Kilka tygodni po narodzinach pierwszej c\u00f3rki, ameryka\u0144ska aktorka Hailee Steinfeld postanowi\u0142a otworzy\u0107 si\u0119 na temat swojego nowego \u017cycia jako \u015bwie\u017co upieczonej mamy. W po\u015bcie udost\u0119pnionym w swoim newsletterze \u201eBeau Society\u201d z rzadk\u0105 szczero\u015bci\u0105 opowiada o pierwszych tygodniach po porodzie. Sednem jej przes\u0142ania jest znaczenie wsp\u00f3\u0142czucia dla samej siebie i potrzeba uznania wra\u017cliwo\u015bci, jakiej do\u015bwiadczaj\u0105 kobiety po porodzie, okresie zbyt cz\u0119sto pomijanym.<\/p>\n
Jej newsletter \u201eBeau Society\u201d, uruchomiony podczas strajku aktor\u00f3w SAG w 2023 roku, z biegiem miesi\u0119cy sta\u0142 si\u0119 dla Hailee Steinfeld osobist\u0105 i ciep\u0142\u0105 przestrzeni\u0105 do wyra\u017cania siebie. Regularnie dzieli si\u0119 przepisami, refleksjami na temat \u017cycia codziennego, ulubionymi kulturowymi atrakcjami, a teraz tak\u017ce swoimi do\u015bwiadczeniami jako \u015bwie\u017co upieczona mama. Ten najnowszy wpis, napisany zaledwie kilka tygodni po narodzinach dziecka, ma form\u0119 listu do subskrybent\u00f3w, w kt\u00f3rym dzieli si\u0119 spokojn\u0105 i szczer\u0105 perspektyw\u0105.<\/p>\n
W swoim przes\u0142aniu Hailee Steinfeld podkre\u015bla potrzeb\u0119 przyj\u0119cia przez m\u0142ode mamy postawy \u201eekstremalnej troski o siebie\u201d. \u201eJestem wci\u0105\u017c na tym wczesnym etapie i musz\u0119 sobie przypomina\u0107, aby by\u0107 dla siebie bardzo \u0142agodn\u0105 pod ka\u017cdym wzgl\u0119dem: fizycznie, psychicznie, od\u017cywczo i duchowo\u201d \u2013<\/em> zwierza si\u0119. Ta prosta i uniwersalna pro\u015bba o \u0142agodno\u015b\u0107 odbija si\u0119 szczeg\u00f3lnie mocno w czasach, gdy wiele m\u0142odych matek wywiera na siebie ogromn\u0105 presj\u0119, aby szybko \u201edoj\u015b\u0107 do siebie\u201d po ci\u0105\u017cy i powr\u00f3ci\u0107 do tak zwanego normalnego \u017cycia.<\/p>\n Hailee Steinfeld dzieli si\u0119 r\u00f3wnie\u017c radami, kt\u00f3re otrzyma\u0142a od swojej douli, osoby towarzysz\u0105cej przy porodzie. Zainspirowana ajurwed\u0105, tradycyjn\u0105 medycyn\u0105 indyjsk\u0105, doula zaleci\u0142a jej spo\u017cywanie ciep\u0142ych potraw w okresie rekonwalescencji, aby wspom\u00f3c trawienie i wch\u0142anianie sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych. Hailee Steinfeld z rozrzewnieniem wspomina zup\u0119 albondigas przygotowan\u0105 przez jej w\u0142asn\u0105 matk\u0119, kt\u00f3r\u0105 opisuje jako \u201er\u00f3wnie pi\u0119kn\u0105 dla oka, co pyszn\u0105 w jedzeniu\u201d. Ta wzruszaj\u0105ca, rodzinna chwila przypomina jej, jak wa\u017cna jest rodzina i przyjaciele w tym okresie przej\u015bciowym do macierzy\u0144stwa.<\/p>\n Aktorka podzieli\u0142a si\u0119 r\u00f3wnie\u017c swoj\u0105 najnowsz\u0105 lektur\u0105: \u201ePierwsze 40 dni\u201d, ksi\u0105\u017ck\u0105 Heng Ou po\u015bwi\u0119con\u0105 opiece, jakiej potrzebuj\u0105 kobiety w ci\u0105gu pierwszych 40 dni po porodzie. Hailee Steinfeld wyzna\u0142a, \u017ce ka\u017cde s\u0142owo z ksi\u0105\u017cki g\u0142\u0119boko j\u0105 poruszy\u0142o. Zacytowa\u0142a jeden fragment, kt\u00f3ry szczeg\u00f3lnie j\u0105 poruszy\u0142: \u201eNawet 40 dni po porodzie matka pozostaje w stanie wielkiej bezbronno\u015bci. Ludzie rozumiej\u0105 to w odniesieniu do dziecka, ale nie rozumiej\u0105 tego w odniesieniu do samej matki\u201d.<\/em> To zdanie, kt\u00f3rym chcia\u0142a si\u0119 podzieli\u0107 publicznie, stanowi kluczowe przypomnienie rzeczywisto\u015bci, kt\u00f3ra wci\u0105\u017c zbyt cz\u0119sto jest pomijana.<\/p>\n Poza poradami dietetycznymi, przes\u0142anie Hailee Steinfeld to mocny apel o uznanie specyficznych potrzeb m\u0142odych matek. Jej wywa\u017cone i ciep\u0142e s\u0142owa pomagaj\u0105 prze\u0142ama\u0107 niekiedy przyt\u0142aczaj\u0105c\u0105 cisz\u0119 otaczaj\u0105c\u0105 okres poporodowy, przypominaj\u0105c nam, \u017ce przej\u015bcie do macierzy\u0144stwa nie ogranicza si\u0119 do narodzin dziecka. Wi\u0105\u017ce si\u0119 ono r\u00f3wnie\u017c z g\u0142\u0119bok\u0105 transformacj\u0105, zar\u00f3wno fizyczn\u0105, jak i emocjonaln\u0105, kt\u00f3r\u0105 nale\u017cy przyj\u0105\u0107 z cierpliwo\u015bci\u0105, \u017cyczliwo\u015bci\u0105 i wsparciem.<\/p>\n To osobiste otwarcie nast\u0105pi\u0142o w prze\u0142omowym momencie kariery aktorki. Po pierwszej ci\u0105\u017cy, Hailee Steinfeld niedawno podzieli\u0142a si\u0119 w wywiadzie dla magazynu Bustle uczuciem \u201epe\u0142nego zaakceptowania kobieco\u015bci\u201d. Jej najnowsza rola w filmie \u201eSinners\u201d w re\u017cyserii Ryana Cooglera z Michaelem B. Jordanem w roli g\u0142\u00f3wnej, przypad\u0142a na moment, kt\u00f3ry sama okre\u015bla jako idealny. \u201eWszystko dzieje si\u0119 z jakiego\u015b powodu. Czas jest wszystkim\u201d \u2013<\/em> stwierdzi\u0142a, podkre\u015blaj\u0105c, \u017ce ten owocny okres zawodowy zbiega si\u0119 z wa\u017cnym osobistym kamieniem milowym.<\/p>\n Otwarcie dziel\u0105c si\u0119 pierwszymi tygodniami macierzy\u0144stwa, Hailee Steinfeld oferuje czytelnikom wyj\u0105tkow\u0105 i szczer\u0105 opowie\u015b\u0107. Jej s\u0142owa, zarazem m\u0105dre i czu\u0142e, pomagaj\u0105 uwypukli\u0107 cz\u0119sto pomijany okres w macierzy\u0144skiej podr\u00f3\u017cy: czas, kiedy po ekscytacji zwi\u0105zanej z narodzinami dziecka, m\u0142oda mama musi r\u00f3wnie\u017c znale\u017a\u0107 czas na odbudowanie wi\u0119zi z sam\u0105 sob\u0105, odbudowanie swojego \u017cycia i zwolnienie tempa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Kilka tygodni po narodzinach pierwszej c\u00f3rki, ameryka\u0144ska aktorka Hailee Steinfeld postanowi\u0142a otworzy\u0107 si\u0119 na temat swojego nowego \u017cycia...","protected":false},"author":8394,"featured_media":442034,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-442033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Apres-la-naissance-de-sa-fille-Hailee-Steinfeld-partage-une-reflexion-sur-son-post-partum-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Apres-la-naissance-de-sa-fille-Hailee-Steinfeld-partage-une-reflexion-sur-son-post-partum-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Apres-la-naissance-de-sa-fille-Hailee-Steinfeld-partage-une-reflexion-sur-son-post-partum.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Gwiazdy","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":" Dzia\u0142 Gwiazdy w The Body Optimist \u015bledzi \u017cycie znanych os\u00f3b z konkretnej perspektywy: co ich wypowiedzi m\u00f3wi\u0105 o ciele, zdrowiu psychicznym, wieku i kanonach pi\u0119kna. Aktorki, piosenkarki, modelki i sportsmenki opowiadaj\u0105 o swoich kompleksach, walkach i sprzeciwie wobec dyktatu wygl\u0105du, a ich historie odpowiadaj\u0105 na pytania, kt\u00f3re zadaje sobie wiele kobiet.<\/p>\n \u017beby \u015bledzi\u0107 celebrytki bez por\u00f3wnywania si\u0119, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce ich zdj\u0119cia to efekt pracy profesjonalist\u00f3w: o\u015bwietlenia, makija\u017cu, stylizacji, wyboru najlepszych uj\u0119\u0107, a czasem retuszu. Pomaga kilka nawyk\u00f3w:<\/p>\n Plotki szybko si\u0119 starzej\u0105; nas interesuj\u0105 momenty, w kt\u00f3rych znana osoba m\u00f3wi o swoim ciele, zdrowiu albo presji, jakiej do\u015bwiadcza, bo te historie odbijaj\u0105 si\u0119 w codzienno\u015bci naszych czytelniczek. Staramy si\u0119 przekazywa\u0107 te wypowiedzi, a nie ocenia\u0107 sylwetki, i umieszcza\u0107 ka\u017cd\u0105 histori\u0119 w szerszym kontek\u015bcie: dyktatu szczup\u0142o\u015bci, ageizmu i seksizmu w bran\u017cy rozrywkowej.<\/p>\n Body shaming to krytykowanie, wy\u015bmiewanie lub ocenianie kogo\u015b ze wzgl\u0119du na wygl\u0105d: wag\u0119, wzrost, sk\u00f3r\u0119, ow\u0142osienie, wiek czy rysy twarzy. Osoby publiczne s\u0105 na to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone, bo ka\u017cde ich zdj\u0119cie jest komentowane publicznie, ale mechanizm ten dotyka wszystkich, zar\u00f3wno w sieci, jak i w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n Dysmorfofobia, czyli zaburzenie dysmorficzne cia\u0142a, to zaburzenie psychiczne, w kt\u00f3rym kto\u015b nadmiernie skupia si\u0119 na wyimaginowanej lub drobnej, niewidocznej dla innych wadzie wygl\u0105du. Mo\u017ce powodowa\u0107 silne cierpienie i powtarzaj\u0105ce si\u0119 zachowania, takie jak ci\u0105g\u0142e sprawdzanie odbicia w lustrze. Rozpozna\u0107 je i zaproponowa\u0107 odpowiedni\u0105 pomoc mo\u017ce tylko specjalista.<\/p>\n Gdy znana osoba opowiada o kompleksach, zaburzeniach od\u017cywiania czy krytyce, kt\u00f3ra spad\u0142a na ni\u0105 z powodu wagi, pokazuje do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re wiele os\u00f3b prze\u017cywa we wstydzie. Takie historie mog\u0105 o\u015bmiela\u0107 do rozmowy i zach\u0119ca\u0107 do szukania pomocy. Pozostaj\u0105 jednak osobistymi opowie\u015bciami, kt\u00f3re nie zast\u0105pi\u0105 porady specjalisty.<\/p>\n Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 Kultura<\/a> analizuje filmy, seriale i muzyk\u0119 pod k\u0105tem reprezentacji, dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/a> przygl\u0105da si\u0119 kanonom pi\u0119kna i dyskryminacji, a dzia\u0142 o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> wspiera w akceptacji w\u0142asnego cia\u0142a.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":" Dzia\u0142 Gwiazdy w The Body Optimist \u015bledzi \u017cycie znanych os\u00f3b z konkretnej perspektywy: co ich wypowiedzi m\u00f3wi\u0105 o ciele, zdrowiu psychicznym, wieku i kanonach pi\u0119kna. Aktorki, piosenkarki, modelki i sportsmenki opowiadaj\u0105 o swoich kompleksach, walkach i sprzeciwie wobec dyktatu wygl\u0105du, a ich historie odpowiadaj\u0105 na pytania, kt\u00f3re zadaje sobie wiele kobiet.<\/p>\n \u017beby \u015bledzi\u0107 celebrytki bez por\u00f3wnywania si\u0119, warto pami\u0119ta\u0107, \u017ce ich zdj\u0119cia to efekt pracy profesjonalist\u00f3w: o\u015bwietlenia, makija\u017cu, stylizacji, wyboru najlepszych uj\u0119\u0107, a czasem retuszu. Pomaga kilka nawyk\u00f3w:<\/p>\n Plotki szybko si\u0119 starzej\u0105; nas interesuj\u0105 momenty, w kt\u00f3rych znana osoba m\u00f3wi o swoim ciele, zdrowiu albo presji, jakiej do\u015bwiadcza, bo te historie odbijaj\u0105 si\u0119 w codzienno\u015bci naszych czytelniczek. Staramy si\u0119 przekazywa\u0107 te wypowiedzi, a nie ocenia\u0107 sylwetki, i umieszcza\u0107 ka\u017cd\u0105 histori\u0119 w szerszym kontek\u015bcie: dyktatu szczup\u0142o\u015bci, ageizmu i seksizmu w bran\u017cy rozrywkowej.<\/p>\n Body shaming to krytykowanie, wy\u015bmiewanie lub ocenianie kogo\u015b ze wzgl\u0119du na wygl\u0105d: wag\u0119, wzrost, sk\u00f3r\u0119, ow\u0142osienie, wiek czy rysy twarzy. Osoby publiczne s\u0105 na to szczeg\u00f3lnie nara\u017cone, bo ka\u017cde ich zdj\u0119cie jest komentowane publicznie, ale mechanizm ten dotyka wszystkich, zar\u00f3wno w sieci, jak i w codziennym \u017cyciu.<\/p>\n Dysmorfofobia, czyli zaburzenie dysmorficzne cia\u0142a, to zaburzenie psychiczne, w kt\u00f3rym kto\u015b nadmiernie skupia si\u0119 na wyimaginowanej lub drobnej, niewidocznej dla innych wadzie wygl\u0105du. Mo\u017ce powodowa\u0107 silne cierpienie i powtarzaj\u0105ce si\u0119 zachowania, takie jak ci\u0105g\u0142e sprawdzanie odbicia w lustrze. Rozpozna\u0107 je i zaproponowa\u0107 odpowiedni\u0105 pomoc mo\u017ce tylko specjalista.<\/p>\n Gdy znana osoba opowiada o kompleksach, zaburzeniach od\u017cywiania czy krytyce, kt\u00f3ra spad\u0142a na ni\u0105 z powodu wagi, pokazuje do\u015bwiadczenie, kt\u00f3re wiele os\u00f3b prze\u017cywa we wstydzie. Takie historie mog\u0105 o\u015bmiela\u0107 do rozmowy i zach\u0119ca\u0107 do szukania pomocy. Pozostaj\u0105 jednak osobistymi opowie\u015bciami, kt\u00f3re nie zast\u0105pi\u0105 porady specjalisty.<\/p>\n Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 Kultura<\/a> analizuje filmy, seriale i muzyk\u0119 pod k\u0105tem reprezentacji, dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/a> przygl\u0105da si\u0119 kanonom pi\u0119kna i dyskryminacji, a dzia\u0142 o cia\u0142opozytywno\u015bci<\/a> wspiera w akceptacji w\u0142asnego cia\u0142a.<\/p>","cat_name":"Gwiazdy","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442033","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=442033"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":442478,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/442033\/revisions\/442478"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/442034"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=442033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=442033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=442033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Wk\u0142ad ajurwedy i kuchni macierzy\u0144skiej<\/h2>\n
Ksi\u0105\u017cka referencyjna<\/h2>\n
Rozpoznanie bezbronno\u015bci m\u0142odej matki<\/h2>\n
Etap \u017cycia, kt\u00f3ry g\u0142\u0119boko rezonuje z nowym rozdzia\u0142em<\/h2>\n
Co znajdziesz w dziale Gwiazdy<\/h2>\n
\n
Jak \u015bledzi\u0107 \u017cycie gwiazd i si\u0119 z nimi nie por\u00f3wnywa\u0107?<\/h2>\n
\n
Nasze podej\u015bcie: s\u0142uchamy, co gwiazdy m\u00f3wi\u0105 o swoim ciele<\/h2>\n
Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n
\n
Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n
Czym jest body shaming?<\/h3>\n
Czym jest dysmorfofobia?<\/h3>\n
Dlaczego wypowiedzi gwiazd o ich ciele maj\u0105 znaczenie?<\/h3>\n
Co znajdziesz w dziale Gwiazdy<\/h2>\n
\n
Jak \u015bledzi\u0107 \u017cycie gwiazd i si\u0119 z nimi nie por\u00f3wnywa\u0107?<\/h2>\n
\n
Nasze podej\u015bcie: s\u0142uchamy, co gwiazdy m\u00f3wi\u0105 o swoim ciele<\/h2>\n
Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n
\n
Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n
Czym jest body shaming?<\/h3>\n
Czym jest dysmorfofobia?<\/h3>\n
Dlaczego wypowiedzi gwiazd o ich ciele maj\u0105 znaczenie?<\/h3>\n