{"id":446904,"date":"2026-08-14T11:15:06","date_gmt":"2026-08-14T09:15:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=446904"},"modified":"2026-08-14T11:15:06","modified_gmt":"2026-08-14T09:15:06","slug":"travail-femmes-maquiller-paraitre-professionnelles","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/praca-kobiet-nakladanie-makijazu-aby-wygladac-profesjonalnie-446904","title":{"rendered":"Czy w pracy kobiety nadal musz\u0105 nosi\u0107 makija\u017c, \u017ceby \u201ewygl\u0105da\u0107 profesjonalnie\u201d?"},"content":{"rendered":"<p>Pytanie mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 z innej epoki. Jednak w obliczu presji, by by\u0107 \u201ezadban\u0105\u201d, \u201eszykown\u0105\u201d czy \u201eprofesjonaln\u0105\u201d, makija\u017c wci\u0105\u017c jest niekiedy przedstawiany jako niemal obowi\u0105zkowy krok dla kobiet. Dlaczego wi\u0119c ten odruch wci\u0105\u017c si\u0119 utrzymuje, skoro \u017cadnej umiej\u0119tno\u015bci nie da si\u0119 zmierzy\u0107 podk\u0142adem?<\/p>\n<h2> Czy makija\u017c to droga na skr\u00f3ty do \u201eprofesjonalizmu\u201d?<\/h2>\n<p> \u017baden opis stanowiska pracy oficjalnie nie wymaga umiej\u0119tno\u015bci nak\u0142adania tuszu do rz\u0119s. A jednak wiele kobiet wci\u0105\u017c po\u015bwi\u0119ca kilka minut ka\u017cdego ranka na makija\u017c przed wyj\u015bciem do pracy. Niekoniecznie dlatego, \u017ce chc\u0105. Czasami po prostu dlatego, \u017ce wiedz\u0105, \u017ce ich wygl\u0105d b\u0119dzie obserwowany, komentowany lub interpretowany.<\/p>\n<p>Ta presja jest tym bardziej interesuj\u0105ca, \u017ce rzadko opiera si\u0119 na wyra\u017anej regule. Raczej jest to zbi\u00f3r zasad: wygl\u0105da\u0107 \u201ezadbanie\u201d, schludnie, elegancko, \u201eprofesjonalnie\u201d. Oczekiwania, kt\u00f3re mog\u0105 wydawa\u0107 si\u0119 nieszkodliwe, ale ostatecznie nak\u0142adaj\u0105 na kobiety dodatkowe obci\u0105\u017cenie: czas, pieni\u0105dze i ci\u0105g\u0142\u0105 dba\u0142o\u015b\u0107 o sw\u00f3j wygl\u0105d.<\/p>\n<h2> Co pokazuj\u0105 badania<\/h2>\n<p> Badanie przeprowadzone przez naukowc\u00f3w z <a href=\"https:\/\/www.marieclaire.com\/beauty\/news\/a7043\/makeup-affects-career-study\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uniwersytetu Bosto\u0144skiego<\/a> i Dana-Farber Cancer Institute, pod kierownictwem Nancy Etcoff, jest cz\u0119sto cytowane w kontek\u015bcie makija\u017cu i profesjonalnej percepcji. Dwadzie\u015bcia pi\u0119\u0107 kobiet w wieku od 20 do 50 lat zosta\u0142o sfotografowanych bez makija\u017cu, a nast\u0119pnie z makija\u017cem o r\u00f3\u017cnej intensywno\u015bci. Zdj\u0119cia by\u0142y nast\u0119pnie pokazywane uczestnikom, niekt\u00f3rym przez bardzo kr\u00f3tki czas, innym przez czas nieokre\u015blony.<\/p>\n<p>Rezultat: twarze w makija\u017cu by\u0142y generalnie kojarzone z wi\u0119ksz\u0105 kompetencj\u0105, sympati\u0105 i niezawodno\u015bci\u0105. Innymi s\u0142owy, makija\u017c oczywi\u015bcie nie czyni cz\u0142owieka bardziej kompetentnym. Mo\u017ce jednak zmieni\u0107 spos\u00f3b, w jaki ta kompetencja jest postrzegana. I w\u0142a\u015bnie w tym miejscu temat staje si\u0119 interesuj\u0105cy.<\/p>\n<h2> Uwa\u017caj na zbytnie uproszczenia: noszenie makija\u017cu nie oznacza bycia bardziej kompetentnym.<\/h2>\n<p> Badanie ma jednak jedno istotne ograniczenie: zosta\u0142o sfinansowane przez przedstawiciela bran\u017cy kosmetycznej. Naukowcy twierdz\u0105, \u017ce zachowali niezale\u017cno\u015b\u0107 w prowadzeniu bada\u0144, ale to \u017ar\u00f3d\u0142o finansowania nale\u017cy oczywi\u015bcie uwzgl\u0119dni\u0107 przy interpretacji wynik\u00f3w. Inne niezale\u017cne badania wykaza\u0142y jednak podobne tendencje.<\/p>\n<p>Niemieckie badanie opublikowane w 2016 roku, w szczeg\u00f3lno\u015bci, analizowa\u0142o postrzeganie kobiet na stanowiskach kierowniczych. Ukazuje ono interesuj\u0105cy niuans: o ile lekki makija\u017c mo\u017ce kojarzy\u0107 si\u0119 z pozytywnym wizerunkiem, o tyle zbyt ci\u0119\u017cki mo\u017ce wr\u0119cz przeciwnie \u2013 negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na wizerunek. Pokazuje to, \u017ce nawet w kwestii makija\u017cu kobiety nie maj\u0105 szans na wygran\u0105: zbyt ma\u0142o \u2013 wygl\u0105daj\u0105 na \u201enieuczesane\u201d; zbyt du\u017co \u2013 ryzykuj\u0105, \u017ce zostan\u0105 uznane za \u201eprzesadne\u201d.<\/p>\n<h2> Uprzedzenie nie jest regu\u0142\u0105, kt\u00f3rej nale\u017cy przestrzega\u0107<\/h2>\n<p> W obliczu tych obserwacji istniej\u0105 dwa stanowiska. Pierwsze jest pragmatyczne: skoro istniej\u0105 uprzedzenia, dlaczego nie wykorzysta\u0107 ich na swoj\u0105 korzy\u015b\u0107? Noszenie makija\u017cu mo\u017ce by\u0107 osobistym wyborem, sposobem na dobre samopoczucie, wyra\u017cenie siebie lub po prostu na rozpocz\u0119cie dnia tak, jak si\u0119 lubi. I to jest ca\u0142kowicie uzasadnione.<\/p>\n<p>Kluczowa jest jednak inna interpretacja: badania te mierz\u0105 przede wszystkim percepcj\u0119 spo\u0142eczn\u0105, a nie rzeczywist\u0105 warto\u015b\u0107 zawodow\u0105. Pokazuj\u0105 one, \u017ce nadal uto\u017csamiamy pewne kody estetyczne z cechami takimi jak powaga czy kompetencje. Nasuwa si\u0119 zatem pytanie: dlaczego te cechy mia\u0142yby by\u0107 przekazywane poprzez twarze kobiet? Zw\u0142aszcza \u017ce od m\u0119\u017cczyzn rzadko wymaga si\u0119, aby brak makija\u017cu rekompensowali codzienn\u0105 piel\u0119gnacj\u0105, tzw. nienagann\u0105 fryzur\u0105 czy starannie dobranym strojem.<\/p>\n<h2> A jak w tym wszystkim wygl\u0105da sytuacja z prawem?<\/h2>\n<p> We Francji pracodawca mo\u017ce narzuci\u0107 okre\u015blone zasady ubioru, je\u015bli uzasadniaj\u0105 to \u201eobiektywne wzgl\u0119dy\u201d, takie jak bezpiecze\u0144stwo, higiena lub potrzeby interakcji z klientami. Wymagania te musz\u0105 jednak by\u0107 proporcjonalne i nie mog\u0105 prowadzi\u0107 do dyskryminacji. Dlatego te\u017c wym\u00f3g noszenia makija\u017cu przez kobiety by\u0142by szczeg\u00f3lnie trudny do uzasadnienia. I na szcz\u0119\u015bcie: twoja twarz to nie mundur.<\/p>\n<h2> \u201eDobrze si\u0119 ubiera\u0107\u201d, \u201eby\u0107 zadbanym\u201d: czy to to samo?<\/h2>\n<p> Problem wykracza daleko poza makija\u017c. Wci\u0105\u017c s\u0142yszymy, \u017ce kobieta powinna \u201edobrze si\u0119 ubiera\u0107\u201d, aby by\u0107 wiarygodn\u0105, \u201ewygl\u0105da\u0107 szykownie\u201d, aby reprezentowa\u0107 swoj\u0105 firm\u0119, lub \u201eby\u0107 bardziej zadbana\u201d, aby kreowa\u0107 dobry wizerunek. Ale \u201edobrze si\u0119 ubiera\u0107\u201d wed\u0142ug kogo? I przede wszystkim, dlaczego te wymagania mia\u0142yby si\u0119 r\u00f3\u017cni\u0107 w zale\u017cno\u015bci od p\u0142ci?<\/p>\n<p>Mo\u017cesz kocha\u0107 szmink\u0119 albo jej nigdy nie nosi\u0107. Mo\u017cesz kocha\u0107 garnitury, trampki, sukienki, jaskrawe kolory lub najprostsze ubrania na \u015bwiecie. Mo\u017cesz nak\u0142ada\u0107 makija\u017c przez dziesi\u0119\u0107 minut, godzin\u0119 albo wcale. Twoje cia\u0142o nie jest narz\u0119dziem komunikacji, kt\u00f3re pracodawca mo\u017ce dowolnie modyfikowa\u0107.<\/p>\n<h2> Prawdziwy post\u0119p: mo\u017cliwo\u015b\u0107 wyboru<\/h2>\n<p> Postawy ewoluuj\u0105, cho\u0107 zmiany te znacznie r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od sektora. Zawody kreatywne i technologiczne cz\u0119sto \u0142agodz\u0105 te zasady, podczas gdy niekt\u00f3re stanowiska zwi\u0105zane z obs\u0142ug\u0105 klienta utrzymuj\u0105 silniejsze oczekiwania estetyczne. Praca zdalna zmieni\u0142a r\u00f3wnie\u017c podej\u015bcie wielu kobiet do wygl\u0105du: gdy kamera jest wy\u0142\u0105czona, trudno zaprzeczy\u0107, \u017ce szminka decyduje o jako\u015bci pracy.<\/p>\n<p>Odpowied\u017a jest prosta, cho\u0107 w rzeczywisto\u015bci jest nieco mniej: nie, kobiety nie musz\u0105 si\u0119 malowa\u0107, \u017ceby by\u0107 profesjonalne. Je\u015bli lubisz si\u0119 malowa\u0107, r\u00f3b to. Je\u015bli nie chcesz, nie r\u00f3b tego. Je\u015bli jutro zmienisz zdanie, to te\u017c w porz\u0105dku. Twoja kompetencja nie potrzebuje tuszu do rz\u0119s. Twoja wiarygodno\u015b\u0107 nie potrzebuje wysokich obcas\u00f3w. A Tw\u00f3j profesjonalizm z pewno\u015bci\u0105 nie musi by\u0107 wymalowany na twarzy.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Pytanie mo\u017ce wydawa\u0107 si\u0119 z innej epoki. Jednak w obliczu presji, by by\u0107 \u201ezadban\u0105\u201d, \u201eszykown\u0105\u201d czy \u201eprofesjonaln\u0105\u201d, makija\u017c...","protected":false},"author":8394,"featured_media":446905,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5678],"tags":[],"class_list":["post-446904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-societe"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Au-travail-les-femmes-doivent-elles-encore-se-maquiller-pour-paraitre-professionnelles-_-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Au-travail-les-femmes-doivent-elles-encore-se-maquiller-pour-paraitre-professionnelles-_-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/Au-travail-les-femmes-doivent-elles-encore-se-maquiller-pour-paraitre-professionnelles-_.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5678,"name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","slug":"societe","term_group":0,"term_taxonomy_id":5846,"taxonomy":"category","description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","parent":0,"count":1542,"filter":"raw","cat_ID":5678,"category_count":1542,"category_description":"<p>Dzia\u0142 Spo\u0142ecze\u0144stwo w The Body Optimist analizuje debaty, kt\u00f3re dotycz\u0105 \u017cycia kobiet: r\u00f3wno\u015b\u0107, dyskryminacj\u0119, kanony pi\u0119kna, wi\u0119zi spo\u0142eczne i miejsce cia\u0142a w przestrzeni publicznej. Analizy, osobiste historie i praktyczne porady s\u0105 dla wszystkich, kt\u00f3rzy chc\u0105 zrozumie\u0107 codzienne naciski i umie\u0107 na nie odpowiedzie\u0107, z inkluzywnej, cia\u0142opozytywnej perspektywy i bez oceniania.<\/p>\n<h2>Co znajdziesz w dziale Spo\u0142ecze\u0144stwo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Feminizm<\/strong>: codzienny seksizm, przemoc, praca, obowi\u0105zki domowe i prawa kobiet na \u015bwiecie w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\">Feminizm<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Fatfobia<\/strong>: dyskryminacja os\u00f3b grubych w pracy, u lekarza i w mediach oraz sposoby, by si\u0119 jej przeciwstawi\u0107, w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\">Fatfobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>LGBTQIA+<\/strong>: orientacje seksualne, to\u017csamo\u015bci p\u0142ciowe, coming out i walka z LGBT-fobi\u0105 wyja\u015bnione w dziale <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kanony pi\u0119kna<\/strong>: sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 standardy wygl\u0105du, jak zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co m\u00f3wi\u0105 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/czy-gdzie-indziej-bylbys-uwazany-za-norme-oto-srednie-rozmiary-i-wagi-na-swiecie-429930\">\u015brednie wzrosty i wagi na \u015bwiecie<\/a> i ile te normy kosztuj\u0105 kobiety.<\/li>\n<li><strong>Relacje i wi\u0119zi spo\u0142eczne<\/strong>: przyja\u017a\u0144, samotno\u015b\u0107, relacje mi\u0119dzy pokoleniami i nowe sposoby \u017cycia razem.<\/li>\n<li><strong>Kobiety, kt\u00f3re \u0142ami\u0105 stereotypy<\/strong>: w mechanice, nauce, sporcie czy na scenie, tam, gdzie nikt si\u0119 ich nie spodziewa\u0142, jak <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/sabrina-gonzalez-pasterski-mloda-fizyczka-moze-zrewolucjonizowac-nauke-432830\">m\u0142oda fizyczka, kt\u00f3ra mo\u017ce zrewolucjonizowa\u0107 nauk\u0119<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dlaczego kanony pi\u0119kna to temat spo\u0142eczny?<\/h2>\n<p>Kanony pi\u0119kna s\u0105 tematem spo\u0142ecznym, bo nie s\u0105 ani naturalne, ani uniwersalne: zmieniaj\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju i epoki, co pokazuje nasz tekst o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/oto-jak-zmieniaja-sie-standardy-piekna-w-roznych-krajach-429750\">standardach pi\u0119kna w r\u00f3\u017cnych krajach<\/a>. Kryteria szczup\u0142o\u015bci, m\u0142odo\u015bci czy g\u0142adkiej sk\u00f3ry maj\u0105 jednak bardzo realne skutki: komentarze ju\u017c w dzieci\u0144stwie, presj\u0119 kontrolowania wagi, nier\u00f3wno\u015bci w pracy i w opiece zdrowotnej, cyberprzemoc. Zrozumienie, \u017ce norma jest konstruktem, pozwala nabra\u0107 dystansu, wy\u0142apa\u0107 komunikaty, kt\u00f3re wp\u0119dzaj\u0105 w poczucie winy, i samodzielnie zdecydowa\u0107, co chcesz zatrzyma\u0107. To g\u0142\u00f3wna o\u015b tego dzia\u0142u: \u0142\u0105czenie indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 z mechanizmami spo\u0142ecznymi, kt\u00f3re je wytwarzaj\u0105.<\/p>\n<h2>Co zrobi\u0107 w przypadku dyskryminacji lub cyberprzemocy?<\/h2>\n<p>Gdy spotyka ci\u0119 dyskryminacja lub cyberprzemoc, pierwszym krokiem jest zabezpieczenie dowod\u00f3w, a nast\u0119pnie wyb\u00f3r w\u0142a\u015bciwej instytucji:<\/p>\n<ul>\n<li>zachowuj zrzuty ekranu, wiadomo\u015bci, daty i nazwiska \u015bwiadk\u00f3w;<\/li>\n<li>w przypadku dyskryminacji przy zatrudnieniu, wynajmie mieszkania czy dost\u0119pie do us\u0142ug zwr\u00f3\u0107 si\u0119 do instytucji zajmuj\u0105cej si\u0119 r\u00f3wnym traktowaniem lub do rzecznika praw obywatelskich w swoim kraju;<\/li>\n<li>nielegalne tre\u015bci w sieci zg\u0142aszaj administratorom platformy, a je\u015bli w twoim kraju dzia\u0142a oficjalny punkt zg\u0142aszania takich tre\u015bci, tak\u017ce tam;<\/li>\n<li>mo\u017cesz z\u0142o\u017cy\u0107 zawiadomienie na policji lub w prokuraturze; przepisy i procedury r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 w zale\u017cno\u015bci od kraju.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nasze podej\u015bcie: \u0142\u0105czymy to, co osobiste, z tym, co wsp\u00f3lne<\/h2>\n<p>Wyro\u015bli\u015bmy z serwisu o modzie plus size, dlatego tematy spo\u0142eczne pokazujemy przez pryzmat cia\u0142a i reprezentacji. Oddajemy g\u0142os osobom, kt\u00f3rych sprawy dotycz\u0105, wyja\u015bniamy poj\u0119cia, zanim zaczniemy o nich dyskutowa\u0107 (seksizm, fatfobia, transp\u0142ciowo\u015b\u0107, zgoda), i stawiamy na konkretne dzia\u0142ania, a nie samo oburzenie. Wychodzimy od codziennych do\u015bwiadcze\u0144, by pokaza\u0107 szersze mechanizmy, bez moralizowania i bez nastawiania kobiet przeciwko sobie.<\/p>\n<h2>Artyku\u0142y na dobry pocz\u0105tek<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/grossophobie\/uwagi-o-charakterze-fobii-na-tle-tluszczu-z-pewnoscia-powiedziane-bez-wiedzy-430954\">Fatfobiczne zdania wypowiadane bezwiednie<\/a>: co naprawd\u0119 sugeruj\u0105.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/syndrom-dobrego-ucznia-niewidzialna-pulapka-w-ktora-wpadaja-blyskotliwe-kobiety-431104\">Syndrom grzecznej uczennicy<\/a>: niewidzialna pu\u0142apka, w kt\u00f3r\u0105 wpada wiele zdolnych kobiet.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/bycie-blyskotliwa-kosztowaloby-utrate-tego-co-nauka-odkrywa-na-temat-postrzegania-inteligentnych-kobiet-428682\">Cena b\u0142yskotliwo\u015bci<\/a>: co badania m\u00f3wi\u0105 o tym, jak postrzegamy inteligentne kobiety.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/societe\/feminisme\/filmowanie-kobiet-bez-ich-zgody-niepokojacy-wzrost-liczby-takich-zjawisk-434086\">Filmowanie kobiet bez zgody<\/a>: niepokoj\u0105ce zjawisko, kt\u00f3re przybiera na sile.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Najcz\u0119\u015bciej zadawane pytania<\/h2>\n<h3>Czym jest dyskryminacja?<\/h3>\n<p>Dyskryminacja to gorsze traktowanie ze wzgl\u0119du na cech\u0119 chronion\u0105 prawem w okre\u015blonej dziedzinie, takiej jak zatrudnienie, mieszkalnictwo czy dost\u0119p do towar\u00f3w i us\u0142ug. Katalog chronionych cech zale\u017cy od kraju, ale zwykle obejmuje p\u0142e\u0107, pochodzenie, niepe\u0142nosprawno\u015b\u0107, wiek, religi\u0119, orientacj\u0119 seksualn\u0105, a coraz cz\u0119\u015bciej tak\u017ce to\u017csamo\u015b\u0107 p\u0142ciow\u0105; niekt\u00f3re systemy prawne chroni\u0105 r\u00f3wnie\u017c wygl\u0105d lub stan zdrowia.<\/p>\n<h3>Czym jest intersekcjonalno\u015b\u0107?<\/h3>\n<p>Intersekcjonalno\u015b\u0107 oznacza, \u017ce u jednej osoby kilka form dyskryminacji mo\u017ce si\u0119 na siebie nak\u0142ada\u0107 i wzajemnie wzmacnia\u0107. Poj\u0119cie wprowadzi\u0142a ameryka\u0144ska prawniczka Kimberl\u00e9 Crenshaw, by opisa\u0107 sytuacj\u0119 czarnych kobiet. Kobieta gruba i jednocze\u015bnie lesbijka mo\u017ce wi\u0119c do\u015bwiadcza\u0107 seksizmu, fatfobii i homofobii, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 si\u0119 ze sob\u0105, a nie tylko sumuj\u0105.<\/p>\n<h3>Czym jest kultura diet?<\/h3>\n<p>Kultura diet (<em>diet culture<\/em>) to zbi\u00f3r przekona\u0144, kt\u00f3re \u0142\u0105cz\u0105 szczup\u0142o\u015b\u0107 ze zdrowiem, sukcesem i warto\u015bci\u0105 cz\u0142owieka. Przejawia si\u0119 w dzieleniu jedzenia na \u201edobre\u201d i \u201ez\u0142e\u201d, w komplementach za schudni\u0119cie i zawstydzaniu grubych cia\u0142. W naszym serwisie stawiamy zamiast tego na podej\u015bcie \u201ezdrowie w ka\u017cdym rozmiarze\u201d.<\/p>\n<p>Chcesz wiedzie\u0107 wi\u0119cej? Dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/culture\">Kultura<\/a> analizuje, jak filmy, seriale i ksi\u0105\u017cki pokazuj\u0105 cia\u0142a i to\u017csamo\u015bci, a dzia\u0142 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/psycho\">po\u015bwi\u0119cony psychologii<\/a> wspiera w relacji ze sob\u0105, pewno\u015bci siebie i emocjach.<\/p>","cat_name":"Spo\u0142ecze\u0144stwo","category_nicename":"societe","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446904"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":446927,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446904\/revisions\/446927"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446905"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446904"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}