Ativa na pol\u00edtica de Arras desde 2020, \u00c9l\u00e9onore Laloux prova que "imposs\u00edvel" n\u00e3o \u00e9 uma palavra francesa. Aos trinta e poucos anos, ela desmistifica sozinha todos os preconceitos em torno da s\u00edndrome de Down. Ela veste a faixa tricolor da Fran\u00e7a, mas tamb\u00e9m as cores da mudan\u00e7a. Com esse "cromossomo da alegria", ela traz uma lufada de ar fresco para a c\u00e2mara municipal e trabalha pela inclus\u00e3o, apoio m\u00fatuo e gentileza.<\/p>\n
A vida nem sempre foi gentil com Eleonore Laloux, mas desde o seu primeiro suspiro, a jovem vivaz demonstrou seu esp\u00edrito guerreiro. Acometida por um problema card\u00edaco, seus primeiros meses de vida foram tudo menos tranquilos. Numa idade em que outros beb\u00eas balbuciam alegremente e fazem girafas gritarem, ela foi submetida a uma delicada cirurgia de cora\u00e7\u00e3o aberto. Os m\u00e9dicos foram bastante alarmistas e previram uma vida curta para ela. Contudo, hoje, Eleonore \u00e9 uma figura inspiradora, al\u00e9m de uma celebridade local.<\/p>\n
Mesmo com apenas quatro anos de idade, seu rosto estampava outdoors por toda a cidade de Arras, ao lado de mensagens de Ano Novo. Parecia destinada a uma brilhante carreira pol\u00edtica. Depois de frequentar escolas regulares at\u00e9 o ensino m\u00e9dio, conseguiu um emprego fixo no departamento de faturamento do hospital de Arras. Apesar de enfrentar olhares de deboche e constantes d\u00favidas sobre si mesma, trilhou seu pr\u00f3prio caminho com uma positividade inata e um otimismo contagiante. Para ela, a defici\u00eancia \u00e9, antes de tudo, um estado de esp\u00edrito.<\/p>\n
Al\u00e9m disso, ela preferiu adotar um r\u00f3tulo diferente, mais concreto e menos estigmatizante, ao se candidatar na lista do prefeito Fr\u00e9d\u00e9ric Letruque em 2020. Uma conquista marcante para El\u00e9onore, que veste a faixa e tamb\u00e9m sua diferen\u00e7a. Mas, acima de tudo, \u00e9 a continua\u00e7\u00e3o l\u00f3gica de uma luta travada por seus pais. Em 2010, eles criaram o coletivo "Les Amis d'\u00c9l\u00e9onore" (Amigos de El\u00e9onore) para defender os direitos e as vozes das pessoas com s\u00edndrome de Down<\/a> . Isso explica o temperamento rebelde e a eloqu\u00eancia da mulher de trinta e poucos anos, acostumada a debater esse assunto que lhe diz respeito mais do que a maioria.<\/p>\n Eleita vereadora respons\u00e1vel pela transi\u00e7\u00e3o inclusiva e pelo bem-estar, ela est\u00e1 longe de ser uma mera figura decorativa. Longe de ser apenas uma presen\u00e7a alegre, ela \u00e9 uma for\u00e7a motriz, implementando ideias que deveriam ser a norma. Enquanto muitas pessoas perderam a f\u00e9 nos pol\u00edticos, \u00c9l\u00e9onore est\u00e1 restaurando essa f\u00e9 com a\u00e7\u00f5es significativas. E desde que assumiu esse cargo, a cidade de Arras se tornou um lugar mais acess\u00edvel e acolhedor.<\/p>\n \u00c9l\u00e9onore \u00e9 a for\u00e7a motriz por tr\u00e1s dos sem\u00e1foros com cron\u00f4metros, que oferecem orienta\u00e7\u00e3o adicional para pessoas com defici\u00eancia. Pensando nisso, ela tamb\u00e9m duplicou 40 placas de sinaliza\u00e7\u00e3o, elevando-as a uma altura de 1,20 metro para que pessoas como ela possam se orientar melhor em espa\u00e7os p\u00fablicos. Al\u00e9m disso, ela criou um evento inovador, divertido e inclusivo chamado Incluthon, que re\u00fane pessoas sem defici\u00eancia e pessoas com defici\u00eancia. Sem promessas vazias ou palavras sem sentido; \u00c9l\u00e9onore trabalha incansavelmente para transformar esses espa\u00e7os compartilhados, garantindo que ningu\u00e9m seja deixado para tr\u00e1s.<\/p>\n Ao contr\u00e1rio de outros pol\u00edticos que agem para melhorar sua imagem e aumentar sua popularidade, \u00c9l\u00e9onore \u00e9 benevolente por natureza. Ela n\u00e3o tem segundas inten\u00e7\u00f5es, apenas boa vontade. Enquanto os moradores da cidade veem \u00c9l\u00e9onore como uma hero\u00edna, a jovem se considera uma cidad\u00e3 comum. Ela reitera isso em sua autobiografia, "Triso et alors!" (E da\u00ed se eu tenho s\u00edndrome de Down!), um livro com um t\u00edtulo revelador que diz muito sobre sua mentalidade.<\/p>\n Al\u00e9m do cachecol e da capa que algumas pessoas lhe emprestam, \u00c9l\u00e9onore tamb\u00e9m recebeu a Medalha de Cavaleiro da Ordem Nacional do M\u00e9rito. Essa distin\u00e7\u00e3o reconhece sua perseveran\u00e7a, determina\u00e7\u00e3o e compromisso com uma sociedade mais equitativa. Alguns anos depois, ela posou ao lado da primeira boneca Barbie com s\u00edndrome de Down, da qual \u00e9 embaixadora.<\/p>\n A trajet\u00f3ria dela \u00e9 inspiradora, comovente e recoloca a humanidade no centro das prioridades. El\u00e9onore d\u00e1 um rosto, uma voz e uma nova energia a essa luta, e ajuda a mudar perspectivas com seu sorriso contagiante. Se o altru\u00edsmo tivesse um rosto, seria o de El\u00e9onore, nossa Marianne dos tempos modernos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ativa na pol\u00edtica de Arras desde 2020, \u00c9l\u00e9onore Laloux prova que "imposs\u00edvel" n\u00e3o \u00e9 uma palavra francesa. 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Exerc\u00edcios pr\u00e1ticos, explica\u00e7\u00f5es sobre mecanismos como a s\u00edndrome do impostor e relatos de pessoas que aprenderam a se posicionar: tudo para voc\u00ea seguir em frente sem esperar \u201cmerecer\u201d se sentir bem.<\/p>\n A autoconfian\u00e7a se constr\u00f3i sobretudo na pr\u00e1tica: cada pequena conquista \u00e9 uma prova concreta das suas capacidades, muito mais convincente do que uma frase positiva repetida na frente do espelho. Algumas estrat\u00e9gias que psic\u00f3logos costumam recomendar:<\/p>\n Aqui, a autoconfian\u00e7a n\u00e3o \u00e9 privil\u00e9gio de quem \u00e9 magra, jovem ou \u201cperfeita\u201d: ela n\u00e3o precisa esperar por uma perda de peso nem pela corre\u00e7\u00e3o de um suposto defeito. Nossos artigos priorizam ferramentas concretas em vez de promessas de transforma\u00e7\u00e3o rel\u00e2mpago e lembram que a baixa autoestima n\u00e3o \u00e9 um fracasso pessoal. Quando o sofrimento se instala (ansiedade, pensamentos sombrios, isolamento), um psic\u00f3logo pode acompanhar voc\u00ea: nossos conte\u00fados informam, mas n\u00e3o substituem um acompanhamento profissional.<\/p>\n A autoestima \u00e9 o valor que voc\u00ea atribui a si mesma como pessoa; a autoconfian\u00e7a \u00e9 a convic\u00e7\u00e3o de ser capaz de agir e de ter sucesso em determinada situa\u00e7\u00e3o. D\u00e1 para se sentir competente no trabalho e, ao mesmo tempo, se julgar com dureza. As duas podem ser trabalhadas, muitas vezes juntas, por meio da a\u00e7\u00e3o e da autocompaix\u00e3o.<\/p>\n A s\u00edndrome do impostor \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o persistente de n\u00e3o merecer as pr\u00f3prias conquistas, acompanhada do medo de ser \u201cdesmascarada\u201d. Descrita pelas psic\u00f3logas Pauline Clance e Suzanne Imes, ela n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, e sim um padr\u00e3o de pensamento frequente, inclusive entre pessoas muito competentes. Listar de forma objetiva as pr\u00f3prias conquistas e falar sobre o assunto ajuda a desarm\u00e1-la.<\/p>\n Escute sem minimizar o que ela sente, destaque qualidades espec\u00edficas em vez de elogios vagos, incentive-a a tentar sem fazer as coisas por ela e evite compara\u00e7\u00f5es. Se o mal-estar durar ou piorar, sugira com delicadeza que ela procure um profissional de sa\u00fade mental.<\/p>\n Para ir al\u00e9m: veja todos os nossos temas na se\u00e7\u00e3o Psicologia<\/a>, aprenda a olhar para o seu corpo de outro jeito com Positividade corporal<\/a>, explore a vida em fam\u00edlia em Educa\u00e7\u00e3o dos filhos<\/a> e construa rela\u00e7\u00f5es mais saud\u00e1veis em Vida amorosa<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":380,"filter":"raw","cat_ID":1784,"category_count":380,"category_description":" A se\u00e7\u00e3o Autoconfian\u00e7a do The Body Optimist ajuda a fortalecer a autoestima no dia a dia, qualquer que seja o seu corpo, a sua idade ou a sua hist\u00f3ria. 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Quando o sofrimento se instala (ansiedade, pensamentos sombrios, isolamento), um psic\u00f3logo pode acompanhar voc\u00ea: nossos conte\u00fados informam, mas n\u00e3o substituem um acompanhamento profissional.<\/p>\n A autoestima \u00e9 o valor que voc\u00ea atribui a si mesma como pessoa; a autoconfian\u00e7a \u00e9 a convic\u00e7\u00e3o de ser capaz de agir e de ter sucesso em determinada situa\u00e7\u00e3o. D\u00e1 para se sentir competente no trabalho e, ao mesmo tempo, se julgar com dureza. As duas podem ser trabalhadas, muitas vezes juntas, por meio da a\u00e7\u00e3o e da autocompaix\u00e3o.<\/p>\n A s\u00edndrome do impostor \u00e9 a sensa\u00e7\u00e3o persistente de n\u00e3o merecer as pr\u00f3prias conquistas, acompanhada do medo de ser \u201cdesmascarada\u201d. Descrita pelas psic\u00f3logas Pauline Clance e Suzanne Imes, ela n\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a, e sim um padr\u00e3o de pensamento frequente, inclusive entre pessoas muito competentes. 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Uma mentalidade positiva que se pode sentir na cidade.<\/h2>\n
O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Autoconfian\u00e7a<\/h2>\n
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Como fortalecer a autoconfian\u00e7a no dia a dia?<\/h2>\n
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Nossa abordagem da autoconfian\u00e7a<\/h2>\n
Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n
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Perguntas frequentes<\/h2>\n
Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre autoconfian\u00e7a e autoestima?<\/h3>\n
O que \u00e9 a s\u00edndrome do impostor?<\/h3>\n
Como ajudar uma amiga que tem pouca autoconfian\u00e7a?<\/h3>\n
O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Autoconfian\u00e7a<\/h2>\n
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Como fortalecer a autoconfian\u00e7a no dia a dia?<\/h2>\n
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Nossa abordagem da autoconfian\u00e7a<\/h2>\n
Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n
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Perguntas frequentes<\/h2>\n
Qual \u00e9 a diferen\u00e7a entre autoconfian\u00e7a e autoestima?<\/h3>\n
O que \u00e9 a s\u00edndrome do impostor?<\/h3>\n
Como ajudar uma amiga que tem pouca autoconfian\u00e7a?<\/h3>\n