{"id":431614,"date":"2026-01-03T07:30:10","date_gmt":"2026-01-03T06:30:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=431614"},"modified":"2026-01-03T01:45:20","modified_gmt":"2026-01-03T00:45:20","slug":"lastuce-coiffure-toute-simple-donne-look-chic-en-2-minutes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/este-truque-de-penteado-simples-te-da-um-visual-elegante-em-2-minutos-431614","title":{"rendered":"Um truque de penteado super simples que te d\u00e1 um look chique em 2 minutos."},"content":{"rendered":"<p>Um prendedor de cabelo em forma de borboleta e dois minutos s\u00e3o tudo o que voc\u00ea precisa para transformar um cabelo desarrumado em um coque elegante e estruturado. Esse truque viral, sucesso no TikTok e no Instagram, fica \u00f3timo em todos os tipos de cabelo e \u00e9 perfeito para qualquer ocasi\u00e3o.<\/p>\n<h2 id=\"matriel-indispensable\"> Equipamentos essenciais<\/h2>\n<p> Use uma presilha borboleta (modelo cl\u00e1ssico de 10 a 12 cm, idealmente em acetato brilhante ou fosco). Penteie o cabelo para desembara\u00e7\u00e1-lo e aplique um pouco de spray fixador, se necess\u00e1rio. Opcional: um el\u00e1stico fino para maior seguran\u00e7a em cabelos longos.<\/p>\n<blockquote class=\"twitter-tweet\" data-media-max-width=\"560\">\n<p dir=\"ltr\" lang=\"en\"> F\u00e1cil. Vou experimentar esta <a href=\"https:\/\/t.co\/h2K2uPmuOl\">imagem. pic.twitter.com\/h2K2uPmuOl<\/a><\/p>\n<p> \u2013 Lukita (@bangetsih__) <a href=\"https:\/\/twitter.com\/bangetsih__\/status\/2004325811072209015?ref_src=twsrc%5Etfw\">25 de dezembro de 2025<\/a> <\/p><\/blockquote>\n<p><script async src=\"https:\/\/platform.twitter.com\/widgets.js\" charset=\"utf-8\"><\/script><\/p>\n<h2 id=\"tape-1--prparez-la-base\"> Passo 1: Prepare a base<\/h2>\n<p> Para um visual elegante, prenda todo o cabelo em um rabo de cavalo alto ou na altura da nuca. Prenda com um el\u00e1stico (ou com os dedos, se usar apenas uma presilha). Puxe delicadamente a raiz para dar volume natural. Enrole o rabo de cavalo firmemente sobre si mesmo.<\/p>\n<h2 id=\"tape-2--enroulez-et-fixez\"> Passo 2: Enrole e prenda<\/h2>\n<p> Enrole o rabo de cavalo em um coque redondo, curvando-o para dentro como um caracol. Posicione a presilha de borboleta horizontalmente no centro: passe uma das pontas por baixo do coque e a outra por cima, prendendo as mechas para fix\u00e1-lo. Gire a presilha verticalmente para travar.<\/p>\n<h2 id=\"tape-3--ajustez-et-peaufinez\"> Etapa 3: Ajustar e refinar<\/h2>\n<p> Solte delicadamente algumas mechas de cabelo do coque para um visual despojado e elegante. Prenda os fios soltos sob a presilha com um palito ou com o dedo. Aplique spray fixador e, se desejar, fa\u00e7a cachos soltos nas laterais. O resultado: um coque sofisticado e volumoso que se mant\u00e9m no lugar o dia todo.<\/p>\n<h2 id=\"variantes-pour-tous-les-looks\"> Varia\u00e7\u00f5es para todos os estilos<\/h2>\n<p> Cabelo curto? Fa\u00e7a um penteado meio preso e tor\u00e7a as pontas. Para a noite, use acess\u00f3rios com presilhas de strass. Cabelo liso: tor\u00e7a mais apertado; cabelo cacheado: deixe volumoso. Vantagem: desfaz em segundos, sem necessidade de calor ou ferramentas complicadas.<\/p>\n<p>R\u00e1pido, elegante e sem esfor\u00e7o, este truque com presilha de borboleta prova que, \u00e0s vezes, tudo o que voc\u00ea precisa s\u00e3o dois minutos e o acess\u00f3rio certo para elevar qualquer look. Seja para um encontro espont\u00e2neo, um dia de trabalho ou uma noite chique, este coque se adapta aos seus desejos e estilo sem danificar o cabelo. Mais uma prova de que a simplicidade, quando dominada, continua sendo a chave para a eleg\u00e2ncia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Um prendedor de cabelo em forma de borboleta e dois minutos s\u00e3o tudo o que voc\u00ea precisa para...","protected":false},"author":8392,"featured_media":431615,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[5719],"tags":[97833,97270,97240],"class_list":["post-431614","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-coiffure","tag-actu","tag-astuces","tag-cheveux"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Miriam-Alonso-_-Pexels-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Miriam-Alonso-_-Pexels-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/Miriam-Alonso-_-Pexels.jpg","author":{"name":"Tatiana Richard","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Tatiania-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":5719,"name":"Cabelo","slug":"coiffure","term_group":0,"term_taxonomy_id":5887,"taxonomy":"category","description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Cabelo do The Body Optimist re\u00fane ideias de cortes, cores e penteados, al\u00e9m de dicas de cuidados capilares para todos os tipos de fio: finos, grossos, lisos, cacheados, crespos, com colora\u00e7\u00e3o ou grisalhos. Nosso fio condutor: escolher o que tem a ver com voc\u00ea e facilita a sua vida, sem regra de idade nem de tipo de corpo.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Cabelo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cortes<\/strong>: chanel, chanel de bico, pixie, repicado ou franja cortina, com refer\u00eancias de acordo com o rosto e a espessura do fio.<\/li>\n<li><strong>Cores<\/strong>: balayage, luzes, colora\u00e7\u00f5es vegetais e gloss para clarear, reavivar ou suavizar um tom.<\/li>\n<li><strong>Cabelos grisalhos e brancos<\/strong>: a transi\u00e7\u00e3o sem tintura e tend\u00eancias como o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/a-tendencia-discreta-dos-cabelos-grisalhos-agrada-a-quem-aceita-os-fios-brancos-433464\">\u201cquiet silver\u201d, que valoriza os fios brancos<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Cabelos cacheados e crespos<\/strong>: definir os cachos, hidratar o comprimento e encontrar o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/um-acessorio-de-cabelo-simples-pode-ajudar-a-manter-os-cachos-bem-definidos-446448\">acess\u00f3rio simples que ajuda a manter os cachos definidos<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Cuidados capilares<\/strong>: lavagem, secagem, prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica, volume e recupera\u00e7\u00e3o de pontas danificadas.<\/li>\n<li><strong>Coques e tran\u00e7as<\/strong>: penteados f\u00e1ceis para ocasi\u00f5es especiais.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como escolher um corte que combine com voc\u00ea?<\/h2>\n<p>Um bom corte parte da natureza do seu cabelo antes do formato do rosto. Um chanel reto, de pontas retas, d\u00e1 densidade aos fios finos, enquanto o repicado deixa os cabelos volumosos mais leves. Os cabelos cacheados e crespos ganham quando s\u00e3o cortados a seco, cacho por cacho, para prever o encolhimento depois da secagem. Pense tamb\u00e9m na sua rotina real: uma franja pede retoques frequentes, um corte muito estruturado exige finaliza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. No sal\u00e3o, leve fotos do que voc\u00ea gosta.<\/p>\n<h2>Como cuidar de cabelos ondulados, cacheados e crespos?<\/h2>\n<p>Os cabelos ondulados a crespos costumam ser mais secos que os lisos, porque a oleosidade natural desce com mais dificuldade por um fio em espiral. Alguns cuidados fazem diferen\u00e7a:<\/p>\n<ul>\n<li>espa\u00e7ar as lavagens, escolher f\u00f3rmulas suaves e alternar, se necess\u00e1rio, com o co-wash (lavagem s\u00f3 com condicionador);<\/li>\n<li>desembara\u00e7ar com o cabelo molhado e cheio de creme, com os dedos ou um pente de dentes largos, das pontas para a raiz;<\/li>\n<li>hidratar em camadas, por exemplo com o m\u00e9todo LOC (leave-in, \u00f3leo, creme);<\/li>\n<li>dormir com touca ou fronha de cetim e evitar prender o cabelo apertado demais.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nossa abordagem<\/h2>\n<p>Para a nossa reda\u00e7\u00e3o, n\u00e3o existe corte proibido depois de certa idade nem estilo exclusivo de um tipo de corpo. Nossas refer\u00eancias de acordo com o formato do rosto servem para valorizar os seus tra\u00e7os, nunca para ditar regras. Cabelo grisalho \u00e9 uma cor como qualquer outra, e cabelo crespo n\u00e3o precisa ser alisado.<\/p>\n<h2>Nossos artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/penteados-para-cabelos-finos-que-dao-mais-volume-441217\">Penteados para cabelos finos<\/a>: ideias para ganhar volume sem escova complicada.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/cortes-de-cabelo-exigem-menos-manutencao-445839\">Cortes que pedem pouca manuten\u00e7\u00e3o<\/a>: op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas para quem n\u00e3o quer gastar tempo finalizando.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/segundo-os-cabeleireiros-alguns-sinais-comprovam-que-um-corte-de-cabelo-nao-lhe-assenta-bem-432066\">Sinais de que um corte n\u00e3o combina com voc\u00ea<\/a>: o que observar, segundo um cabeleireiro.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/tonalidade-perfeita-de-reflexos-para-realcar-os-cabelos-grisalhos-428160\">Mechas em cabelos grisalhos<\/a>: o tom que ilumina um cabelo grisalho.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/conseils-astuces\/que-tipo-de-escova-escolher-para-uma-secagem-perfeita-446816\">Que escova escolher para secar o cabelo<\/a>: os crit\u00e9rios que contam para uma secagem mais eficiente.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Qual corte escolher para rosto redondo?<\/h3>\n<p>Um rosto redondo \u00e9 valorizado por linhas verticais e comprimentos que passam do queixo: chanel de bico, long bob, m\u00e9dio repicado, risca lateral. Uma franja comprida, desfiada ou cortina, funciona melhor que uma franja reta e cheia. Os cortes curtos continuam sendo uma op\u00e7\u00e3o, com volume no topo em vez das laterais.<\/p>\n<h3>Como fazer a transi\u00e7\u00e3o para os grisalhos sem uma marca\u00e7\u00e3o t\u00e3o vis\u00edvel?<\/h3>\n<p>Mechas ou um balayage claro disfar\u00e7am a raiz nos comprimentos pintados, um corte mais curto elimina mais r\u00e1pido a cor antiga, e um gloss suaviza o contraste por algumas semanas. Depois da transi\u00e7\u00e3o, um xampu roxo usado de vez em quando neutraliza o tom amarelado dos fios brancos.<\/p>\n<h3>Com que frequ\u00eancia lavar o cabelo?<\/h3>\n<p>N\u00e3o existe um ritmo universal: tudo depende do couro cabeludo e da textura. Cabelos finos ou couros cabeludos que ficam oleosos r\u00e1pido podem ser lavados com muita frequ\u00eancia, com um xampu suave. Os cabelos cacheados e crespos toleram melhor lavagens espa\u00e7adas, muitas vezes uma vez por semana. O melhor indicador continua sendo o conforto do couro cabeludo.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: toda a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\">Beleza<\/a>, nossas <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/soins\">rotinas de cuidados com a pele<\/a> para rosto e corpo, e nossas <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/conseils-astuces\">dicas e truques de beleza<\/a> para o dia a dia.<\/p>","parent":6141,"count":441,"filter":"raw","cat_ID":5719,"category_count":441,"category_description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Cabelo do The Body Optimist re\u00fane ideias de cortes, cores e penteados, al\u00e9m de dicas de cuidados capilares para todos os tipos de fio: finos, grossos, lisos, cacheados, crespos, com colora\u00e7\u00e3o ou grisalhos. Nosso fio condutor: escolher o que tem a ver com voc\u00ea e facilita a sua vida, sem regra de idade nem de tipo de corpo.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Cabelo<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Cortes<\/strong>: chanel, chanel de bico, pixie, repicado ou franja cortina, com refer\u00eancias de acordo com o rosto e a espessura do fio.<\/li>\n<li><strong>Cores<\/strong>: balayage, luzes, colora\u00e7\u00f5es vegetais e gloss para clarear, reavivar ou suavizar um tom.<\/li>\n<li><strong>Cabelos grisalhos e brancos<\/strong>: a transi\u00e7\u00e3o sem tintura e tend\u00eancias como o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/a-tendencia-discreta-dos-cabelos-grisalhos-agrada-a-quem-aceita-os-fios-brancos-433464\">\u201cquiet silver\u201d, que valoriza os fios brancos<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Cabelos cacheados e crespos<\/strong>: definir os cachos, hidratar o comprimento e encontrar o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/um-acessorio-de-cabelo-simples-pode-ajudar-a-manter-os-cachos-bem-definidos-446448\">acess\u00f3rio simples que ajuda a manter os cachos definidos<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Cuidados capilares<\/strong>: lavagem, secagem, prote\u00e7\u00e3o t\u00e9rmica, volume e recupera\u00e7\u00e3o de pontas danificadas.<\/li>\n<li><strong>Coques e tran\u00e7as<\/strong>: penteados f\u00e1ceis para ocasi\u00f5es especiais.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como escolher um corte que combine com voc\u00ea?<\/h2>\n<p>Um bom corte parte da natureza do seu cabelo antes do formato do rosto. Um chanel reto, de pontas retas, d\u00e1 densidade aos fios finos, enquanto o repicado deixa os cabelos volumosos mais leves. Os cabelos cacheados e crespos ganham quando s\u00e3o cortados a seco, cacho por cacho, para prever o encolhimento depois da secagem. Pense tamb\u00e9m na sua rotina real: uma franja pede retoques frequentes, um corte muito estruturado exige finaliza\u00e7\u00e3o di\u00e1ria. No sal\u00e3o, leve fotos do que voc\u00ea gosta.<\/p>\n<h2>Como cuidar de cabelos ondulados, cacheados e crespos?<\/h2>\n<p>Os cabelos ondulados a crespos costumam ser mais secos que os lisos, porque a oleosidade natural desce com mais dificuldade por um fio em espiral. Alguns cuidados fazem diferen\u00e7a:<\/p>\n<ul>\n<li>espa\u00e7ar as lavagens, escolher f\u00f3rmulas suaves e alternar, se necess\u00e1rio, com o co-wash (lavagem s\u00f3 com condicionador);<\/li>\n<li>desembara\u00e7ar com o cabelo molhado e cheio de creme, com os dedos ou um pente de dentes largos, das pontas para a raiz;<\/li>\n<li>hidratar em camadas, por exemplo com o m\u00e9todo LOC (leave-in, \u00f3leo, creme);<\/li>\n<li>dormir com touca ou fronha de cetim e evitar prender o cabelo apertado demais.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nossa abordagem<\/h2>\n<p>Para a nossa reda\u00e7\u00e3o, n\u00e3o existe corte proibido depois de certa idade nem estilo exclusivo de um tipo de corpo. Nossas refer\u00eancias de acordo com o formato do rosto servem para valorizar os seus tra\u00e7os, nunca para ditar regras. Cabelo grisalho \u00e9 uma cor como qualquer outra, e cabelo crespo n\u00e3o precisa ser alisado.<\/p>\n<h2>Nossos artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/penteados-para-cabelos-finos-que-dao-mais-volume-441217\">Penteados para cabelos finos<\/a>: ideias para ganhar volume sem escova complicada.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/cortes-de-cabelo-exigem-menos-manutencao-445839\">Cortes que pedem pouca manuten\u00e7\u00e3o<\/a>: op\u00e7\u00f5es pr\u00e1ticas para quem n\u00e3o quer gastar tempo finalizando.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/segundo-os-cabeleireiros-alguns-sinais-comprovam-que-um-corte-de-cabelo-nao-lhe-assenta-bem-432066\">Sinais de que um corte n\u00e3o combina com voc\u00ea<\/a>: o que observar, segundo um cabeleireiro.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/coiffure\/tonalidade-perfeita-de-reflexos-para-realcar-os-cabelos-grisalhos-428160\">Mechas em cabelos grisalhos<\/a>: o tom que ilumina um cabelo grisalho.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/conseils-astuces\/que-tipo-de-escova-escolher-para-uma-secagem-perfeita-446816\">Que escova escolher para secar o cabelo<\/a>: os crit\u00e9rios que contam para uma secagem mais eficiente.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Qual corte escolher para rosto redondo?<\/h3>\n<p>Um rosto redondo \u00e9 valorizado por linhas verticais e comprimentos que passam do queixo: chanel de bico, long bob, m\u00e9dio repicado, risca lateral. Uma franja comprida, desfiada ou cortina, funciona melhor que uma franja reta e cheia. Os cortes curtos continuam sendo uma op\u00e7\u00e3o, com volume no topo em vez das laterais.<\/p>\n<h3>Como fazer a transi\u00e7\u00e3o para os grisalhos sem uma marca\u00e7\u00e3o t\u00e3o vis\u00edvel?<\/h3>\n<p>Mechas ou um balayage claro disfar\u00e7am a raiz nos comprimentos pintados, um corte mais curto elimina mais r\u00e1pido a cor antiga, e um gloss suaviza o contraste por algumas semanas. Depois da transi\u00e7\u00e3o, um xampu roxo usado de vez em quando neutraliza o tom amarelado dos fios brancos.<\/p>\n<h3>Com que frequ\u00eancia lavar o cabelo?<\/h3>\n<p>N\u00e3o existe um ritmo universal: tudo depende do couro cabeludo e da textura. Cabelos finos ou couros cabeludos que ficam oleosos r\u00e1pido podem ser lavados com muita frequ\u00eancia, com um xampu suave. Os cabelos cacheados e crespos toleram melhor lavagens espa\u00e7adas, muitas vezes uma vez por semana. O melhor indicador continua sendo o conforto do couro cabeludo.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: toda a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\">Beleza<\/a>, nossas <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/soins\">rotinas de cuidados com a pele<\/a> para rosto e corpo, e nossas <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/beaute\/conseils-astuces\">dicas e truques de beleza<\/a> para o dia a dia.<\/p>","cat_name":"Cabelo","category_nicename":"coiffure","category_parent":6141}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431614","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8392"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=431614"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431614\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":431747,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/431614\/revisions\/431747"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/431615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=431614"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=431614"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=431614"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}