Em uma casa, alguns objetos d\u00e3o a impress\u00e3o de estarem impec\u00e1veis. No entanto, por tr\u00e1s dessa apar\u00eancia limpa, poeira, bact\u00e9rias e res\u00edduos invis\u00edveis podem estar escondidos. Manuseados diariamente, esses itens do dia a dia podem se tornar verdadeiros focos de germes\u2026 especialmente quando passam despercebidos na limpeza.<\/p>\n
Se voc\u00ea tivesse que nomear o objeto mais carregado de micr\u00f3bios em uma casa, a esponja de cozinha certamente estaria no topo da lista. Um estudo publicado em 2017 na revista cient\u00edfica Scientific Reports<\/a> mostrou que esses pequenos itens do dia a dia podem conter at\u00e9 54 bilh\u00f5es de c\u00e9lulas bacterianas por cent\u00edmetro c\u00fabico. Sim, voc\u00ea leu certo.<\/p>\n Os pesquisadores identificaram mais de cem esp\u00e9cies diferentes de bact\u00e9rias nas esponjas estudadas. A explica\u00e7\u00e3o \u00e9 simples: a umidade constante, os restos de comida e a temperatura ambiente criam um ambiente ideal para o crescimento microbiano. Isso n\u00e3o significa que sua cozinha seja um laborat\u00f3rio preocupante, mas trocar a esponja semanalmente ou desinfet\u00e1-la regularmente (por exemplo, no micro-ondas ou em \u00e1gua bem quente) pode fazer toda a diferen\u00e7a.<\/p>\n Logo ao lado da esponja, os panos de prato tamb\u00e9m merecem aten\u00e7\u00e3o. Usados para secar as m\u00e3os, a lou\u00e7a ou, \u00e0s vezes, a bancada, eles acumulam facilmente bact\u00e9rias e res\u00edduos de alimentos. Alguns estudos mostraram que podem abrigar bact\u00e9rias como coliformes ou at\u00e9 mesmo salmonela se n\u00e3o forem lavados com frequ\u00eancia suficiente. O ideal \u00e9 lav\u00e1-los em alta temperatura, em torno de 60 \u00b0C. Essa simples medida permite come\u00e7ar do zero com uma base limpa e saud\u00e1vel.<\/p>\n Outra categoria de objetos que aparentam estar limpos, mas vivem uma realidade bem diferente: controles remotos, teclados e smartphones. Esses dispositivos passam de m\u00e3o em m\u00e3o ao longo do dia. Como resultado, acumulam migalhas, impress\u00f5es digitais, poeira, suor e bact\u00e9rias.<\/p>\n Estudos mostram que alguns celulares podem abrigar at\u00e9 dez vezes mais bact\u00e9rias do que um assento de vaso sanit\u00e1rio. Isso coloca a apar\u00eancia brilhante da sua tela em perspectiva. Uma limpeza r\u00e1pida uma vez por semana com um pano levemente umedecido em \u00e1lcool ou um cotonete para \u00e1reas de dif\u00edcil acesso pode ser suficiente para limitar o ac\u00famulo de bact\u00e9rias.<\/p>\n Na categoria de objetos tocados com frequ\u00eancia, mas raramente limpos, ma\u00e7anetas, interruptores de luz e torneiras levam o pr\u00eamio facilmente. Voc\u00ea os manuseia dezenas de vezes por dia, \u00e0s vezes com as m\u00e3os levemente \u00famidas ou depois de cozinhar. No entanto, eles nem sempre est\u00e3o na lista de superf\u00edcies a serem limpas.<\/p>\n As ma\u00e7anetas da geladeira e do micro-ondas s\u00e3o particularmente afetadas, pois s\u00e3o usadas com frequ\u00eancia durante o preparo das refei\u00e7\u00f5es. Um pano umedecido com vinagre branco dilu\u00eddo permite uma limpeza r\u00e1pida, deixando a superf\u00edcie brilhante.<\/p>\n O banheiro n\u00e3o \u00e9 exce\u00e7\u00e3o. Escovas de dente e seus suportes tamb\u00e9m podem acumular calc\u00e1rio, umidade e res\u00edduos de pasta de dente. Ap\u00f3s o uso, uma escova de dente pode abrigar milh\u00f5es de bact\u00e9rias. Nada alarmante, mas algumas medidas simples podem limitar a presen\u00e7a delas: deixe-a secar completamente ao ar livre e troque-a regularmente. Os travesseiros, por sua vez, acumulam c\u00e9lulas mortas da pele, poeira e \u00e1caros com o tempo. Trocar as fronhas com frequ\u00eancia e substituir os travesseiros ocasionalmente ajuda a manter um ambiente mais saud\u00e1vel.<\/p>\n A boa not\u00edcia \u00e9 que voc\u00ea n\u00e3o precisa transformar sua casa em um laborat\u00f3rio est\u00e9ril. Casas s\u00e3o espa\u00e7os de conviv\u00eancia, assim como as pessoas que moram nelas. O objetivo n\u00e3o \u00e9 a "perfei\u00e7\u00e3o", mas sim a limpeza direcionada dos itens mais frequentemente manuseados. Uma limpeza r\u00e1pida semanal dessas \u00e1reas pode reduzir significativamente o ac\u00famulo de sujeira invis\u00edvel.<\/p>\n Resumindo: alguns passos simples s\u00e3o tudo o que voc\u00ea precisa para manter sua casa agrad\u00e1vel, sem culpa ou obsess\u00e3o por limpeza. Porque um lar acolhedor, assim como as pessoas que nele vivem, merece acima de tudo carinho e equil\u00edbrio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Em uma casa, alguns objetos d\u00e3o a impress\u00e3o de estarem impec\u00e1veis. 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Quitinete, apartamento de fam\u00edlia ou casa de campo: falamos de ambienta\u00e7\u00e3o, espa\u00e7os pequenos, cores, ilumina\u00e7\u00e3o e conforto, com m\u00f3veis pensados para todos os corpos e todos os jeitos de viver.<\/p>\n Um espa\u00e7o pequeno parece maior quando a luz circula e o ch\u00e3o fica livre. Escolha tons claros ou cores pr\u00f3ximas umas das outras para as paredes e os m\u00f3veis grandes, e coloque um espelho perto de uma janela para espalhar a luz natural. Prefira m\u00f3veis com p\u00e9s, que deixam o ch\u00e3o \u00e0 vista, e pe\u00e7as com dupla fun\u00e7\u00e3o: banco-ba\u00fa, cama com gavetas, mesa extens\u00edvel. Aproveite a altura com prateleiras de parede e arm\u00e1rios at\u00e9 o teto. Por fim, destralhe com regularidade: menos objetos \u00e0 vista significa mais sensa\u00e7\u00e3o de espa\u00e7o.<\/p>\n Uma casa confort\u00e1vel se adapta \u00e0s pessoas que vivem nela, e n\u00e3o o contr\u00e1rio. Para cadeiras e sof\u00e1s, confira a carga m\u00e1xima indicada pelo fabricante, prefira estruturas resistentes de madeira maci\u00e7a ou metal, assentos largos e profundos, e evite bra\u00e7os muito pr\u00f3ximos um do outro. Um sof\u00e1 nem baixo nem mole demais permite levantar sem esfor\u00e7o. Para a cama, reserve tempo para escolher um colch\u00e3o adequado ao seu corpo, com a firmeza e o suporte certos. No banheiro, um box sem degrau e uma barra de apoio trazem seguran\u00e7a e tranquilidade no dia a dia.<\/p>\n Nossa reda\u00e7\u00e3o defende uma decora\u00e7\u00e3o acess\u00edvel e sem ditaduras: n\u00e3o existe um \u00fanico \u201cbom gosto\u201d, apenas casas em que nos sentimos bem. Preferimos ideias realistas, reaproveitamento e segunda m\u00e3o em vez de renova\u00e7\u00e3o constante, e um conforto pensado para todos os tipos de corpo. Para eletricidade, encanamento ou obras grandes, chame um profissional.<\/p>\n Comece pelo que mais transforma o ambiente pelo menor pre\u00e7o: uma parede pintada, tecidos (almofadas, manta, cortinas), lumin\u00e1rias de apoio e plantas. Garimpe em brech\u00f3s, bazares e sites de segunda m\u00e3o, e d\u00ea novos usos a objetos que voc\u00ea j\u00e1 tem.<\/p>\n Multiplique as fontes de luz em alturas diferentes (lumin\u00e1ria de ch\u00e3o, abajur, cord\u00e3o de luz) e escolha l\u00e2mpadas de luz quente em vez de um \u00fanico lustre central. Acrescente materiais macios como madeira, linho, l\u00e3 ou veludo, um tapete e alguns objetos pessoais. Cores quentes ou terrosas refor\u00e7am a sensa\u00e7\u00e3o de ninho.<\/p>\n Avance c\u00f4modo por c\u00f4modo, ou at\u00e9 gaveta por gaveta, em vez de atacar tudo ao mesmo tempo. Separe em tr\u00eas categorias: guardar, doar ou vender, jogar fora ou reciclar. D\u00ea a cada objeto que ficar um lugar fixo, perto de onde voc\u00ea o usa. Alguns minutos de arruma\u00e7\u00e3o por dia evitam as grandes faxinas exaustivas.<\/p>\n Para ir al\u00e9m: adote h\u00e1bitos mais ecol\u00f3gicos em casa com a nossa se\u00e7\u00e3o sobre sustentabilidade<\/a>, e encontre o que preparar na sua cozinha com as ideias gostosas da se\u00e7\u00e3o Cozinha<\/a>.<\/p>","parent":0,"count":497,"filter":"raw","cat_ID":64229,"category_count":497,"category_description":" A se\u00e7\u00e3o Decora\u00e7\u00e3o do The Body Optimist re\u00fane ideias de decora\u00e7\u00e3o<\/strong>, solu\u00e7\u00f5es de organiza\u00e7\u00e3o e dicas de limpeza para criar uma casa com a sua cara, seja qual for o seu or\u00e7amento. Quitinete, apartamento de fam\u00edlia ou casa de campo: falamos de ambienta\u00e7\u00e3o, espa\u00e7os pequenos, cores, ilumina\u00e7\u00e3o e conforto, com m\u00f3veis pensados para todos os corpos e todos os jeitos de viver.<\/p>\n Um espa\u00e7o pequeno parece maior quando a luz circula e o ch\u00e3o fica livre. Escolha tons claros ou cores pr\u00f3ximas umas das outras para as paredes e os m\u00f3veis grandes, e coloque um espelho perto de uma janela para espalhar a luz natural. Prefira m\u00f3veis com p\u00e9s, que deixam o ch\u00e3o \u00e0 vista, e pe\u00e7as com dupla fun\u00e7\u00e3o: banco-ba\u00fa, cama com gavetas, mesa extens\u00edvel. Aproveite a altura com prateleiras de parede e arm\u00e1rios at\u00e9 o teto. Por fim, destralhe com regularidade: menos objetos \u00e0 vista significa mais sensa\u00e7\u00e3o de espa\u00e7o.<\/p>\n Uma casa confort\u00e1vel se adapta \u00e0s pessoas que vivem nela, e n\u00e3o o contr\u00e1rio. Para cadeiras e sof\u00e1s, confira a carga m\u00e1xima indicada pelo fabricante, prefira estruturas resistentes de madeira maci\u00e7a ou metal, assentos largos e profundos, e evite bra\u00e7os muito pr\u00f3ximos um do outro. Um sof\u00e1 nem baixo nem mole demais permite levantar sem esfor\u00e7o. Para a cama, reserve tempo para escolher um colch\u00e3o adequado ao seu corpo, com a firmeza e o suporte certos. No banheiro, um box sem degrau e uma barra de apoio trazem seguran\u00e7a e tranquilidade no dia a dia.<\/p>\n Nossa reda\u00e7\u00e3o defende uma decora\u00e7\u00e3o acess\u00edvel e sem ditaduras: n\u00e3o existe um \u00fanico \u201cbom gosto\u201d, apenas casas em que nos sentimos bem. Preferimos ideias realistas, reaproveitamento e segunda m\u00e3o em vez de renova\u00e7\u00e3o constante, e um conforto pensado para todos os tipos de corpo. Para eletricidade, encanamento ou obras grandes, chame um profissional.<\/p>\n Comece pelo que mais transforma o ambiente pelo menor pre\u00e7o: uma parede pintada, tecidos (almofadas, manta, cortinas), lumin\u00e1rias de apoio e plantas. Garimpe em brech\u00f3s, bazares e sites de segunda m\u00e3o, e d\u00ea novos usos a objetos que voc\u00ea j\u00e1 tem.<\/p>\n Multiplique as fontes de luz em alturas diferentes (lumin\u00e1ria de ch\u00e3o, abajur, cord\u00e3o de luz) e escolha l\u00e2mpadas de luz quente em vez de um \u00fanico lustre central. Acrescente materiais macios como madeira, linho, l\u00e3 ou veludo, um tapete e alguns objetos pessoais. Cores quentes ou terrosas refor\u00e7am a sensa\u00e7\u00e3o de ninho.<\/p>\n Avance c\u00f4modo por c\u00f4modo, ou at\u00e9 gaveta por gaveta, em vez de atacar tudo ao mesmo tempo. Separe em tr\u00eas categorias: guardar, doar ou vender, jogar fora ou reciclar. D\u00ea a cada objeto que ficar um lugar fixo, perto de onde voc\u00ea o usa. Alguns minutos de arruma\u00e7\u00e3o por dia evitam as grandes faxinas exaustivas.<\/p>\n Para ir al\u00e9m: adote h\u00e1bitos mais ecol\u00f3gicos em casa com a nossa se\u00e7\u00e3o sobre sustentabilidade<\/a>, e encontre o que preparar na sua cozinha com as ideias gostosas da se\u00e7\u00e3o Cozinha<\/a>.<\/p>","cat_name":"Decora\u00e7\u00e3o","category_nicename":"deco-maison","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8264"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436756"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436834,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436756\/revisions\/436834"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436833"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436756"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436756"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436756"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}} Panos de prato, aqueles itens dom\u00e9sticos esquecidos.<\/h2>\n
Controles remotos e teclados: os reis dos germes<\/h2>\n
Ma\u00e7anetas e interruptores: os frequentemente negligenciados<\/h2>\n
At\u00e9 no banheiro, existem surpresas.<\/h2>\n
Uma casa limpa\u2026 sem press\u00e3o excessiva.<\/h2>\n
O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Decora\u00e7\u00e3o<\/h2>\n
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Como deixar um espa\u00e7o pequeno com cara de maior?<\/h2>\n
Como deixar a casa confort\u00e1vel para todos os corpos?<\/h2>\n
Nossa abordagem<\/h2>\n
Nossos artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n
\n
Perguntas frequentes<\/h2>\n
Como decorar a casa gastando pouco?<\/h3>\n
Como criar um clima aconchegante na sala?<\/h3>\n
Por onde come\u00e7ar a arrumar uma casa bagun\u00e7ada?<\/h3>\n
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