{"id":437910,"date":"2026-04-02T10:18:07","date_gmt":"2026-04-02T08:18:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=437910"},"modified":"2026-04-02T09:31:42","modified_gmt":"2026-04-02T07:31:42","slug":"33-ans-elle-celebre-cheveux-gris","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/com-33-anos-ela-e-famosa-por-seus-cabelos-grisalhos-437910","title":{"rendered":"&quot;Isso n\u00e3o vai me impedir de viver&quot;: aos 33 anos, ela celebra seus cabelos grisalhos."},"content":{"rendered":"<p>Seus cabelos castanhos est\u00e3o gradualmente ficando grisalhos. Esse tom prateado se infiltra nos fios, quase dando a impress\u00e3o de uma tintura proposital. No entanto, seus cabelos acinzentados n\u00e3o s\u00e3o resultado de uma tend\u00eancia impulsionada por uma hashtag, mas sim produto da natureza e da biologia. Aos 33 anos, seus cabelos j\u00e1 est\u00e3o ficando mais ralos, mas seu charme continua a brilhar. Longe de sucumbir \u00e0 tenta\u00e7\u00e3o dos ditames da moda, Chanelle Soncini (@chanellesoncini) compartilha sua jornada de aceita\u00e7\u00e3o e essa transi\u00e7\u00e3o capilar que ela escolheu n\u00e3o esconder.<\/p>\n<h2> Um degrad\u00ea de cinza em idade precoce<\/h2>\n<p> \u00c0 primeira vista, seu cabelo bicolor parece imitar as tend\u00eancias atuais de colora\u00e7\u00e3o capilar, como a da patinadora art\u00edstica Alysa Liu, que popularizou o padr\u00e3o listrado para al\u00e9m do vestu\u00e1rio. No entanto, n\u00e3o se trata de uma cria\u00e7\u00e3o art\u00edstica de um sal\u00e3o da moda, nem de uma manifesta\u00e7\u00e3o de uma tend\u00eancia passageira. A gen\u00e9tica \u00e9 a autora desse penteado salpicado.<\/p>\n<p>Chanelle Soncini (@chanellesoncini) n\u00e3o poderia ter feito isso de prop\u00f3sito. Tudo come\u00e7ou com um \u00fanico fio isolado. Um intruso em meio ao resto do seu cabelo. Ent\u00e3o, pouco a pouco, o topo da sua cabe\u00e7a mudou de cor, passando de castanho mogno para cinza a\u00e7o. Foi como se uma lata de tinta tivesse ca\u00eddo na sua cabe\u00e7a. Costumamos dizer que cabelo grisalho \u00e9 sinal de idade, a marca registrada das pessoas mais velhas. No entanto, com apenas 33 anos, uma idade em que o cabelo raramente carece de melanina, a criadora de conte\u00fado inspiradora @chanellesoncini precisa se acostumar com essa nova tonalidade e se adaptar a esse embranquecimento precoce.<\/p>\n<p>Em uma sociedade que associa cabelos grisalhos a estresse excessivo ou sinal de envelhecimento, ela poderia ter cedido \u00e0 press\u00e3o social e tingido suas ra\u00edzes prateadas. Longe de negar ou combater essa realidade com am\u00f4nia, Chanelle Soncini (@chanellesoncini) fez disso sua marca registrada, um ato de resist\u00eancia e resili\u00eancia. <em>&quot;O medo n\u00e3o \u00e9 inato, ele \u00e9 criado.&quot;<\/em> \u00c9 com essas palavras quase filos\u00f3ficas que ela aborda essa transforma\u00e7\u00e3o capilar. Porque essa linha grisalha n\u00e3o \u00e9 uma imperfei\u00e7\u00e3o em seu rosto, mas um adorno est\u00e9tico. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DU8W1qngogU\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Veja esta publica\u00e7\u00e3o no Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DU8W1qngogU\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por \u26a1\ufe0f\u2022 CHANELLE SONCINI \u2022\u26a1\ufe0f (@chanellesoncini)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Aceitar em vez de demonizar<\/h2>\n<p> Nesta era de obsess\u00e3o pela juventude, onde o \u00e1cido hialur\u00f4nico corre solto e tratamentos de alta tecnologia prometem retardar o passar do tempo, o menor sinal de envelhecimento se torna uma quest\u00e3o de import\u00e2ncia nacional, uma batalha coletiva. Cabelos grisalhos s\u00f3 s\u00e3o tolerados se ca\u00edrem sobre pele enrugada e sob o olhar de uma lupa. Em mulheres na casa dos trinta, no entanto, s\u00e3o praticamente proibidos. Para o ator americano Patrick Dempsey ou o ator franco-americano George Clooney, cabelos grisalhos s\u00e3o um toque de charme, enquanto para as mulheres, s\u00e3o vistos como sinal de neglig\u00eancia.<\/p>\n<p>Mas agora, cansada dessa discrimina\u00e7\u00e3o baseada na apar\u00eancia, a gera\u00e7\u00e3o mais jovem redefiniu esse ideal de beleza a seu favor. Mulheres como Chanelle oferecem um exemplo diferente: o da aceita\u00e7\u00e3o, e n\u00e3o da submiss\u00e3o. <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/cheveux-gris-ce-qui-change-vraiment-quand-accepte-couleur-423515\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ra\u00edzes grisalhas<\/a> , antes consideradas sinal de falta de refinamento est\u00e9tico, s\u00e3o mais do que meros &quot;caprichos deliberados&quot;. S\u00e3o prova de liberdade e autoaceita\u00e7\u00e3o. A modelo profissional, que lembra Margot Robbie, nem sempre exibiu seus longos cabelos com orgulho, como se fossem uma bandeira branca.<\/p>\n<p>Com uma ind\u00fastria de marketing declarando guerra aos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/confiance-en-soi\/cheveux-blancs-conseils-pour-assumer-287558\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cabelos grisalhos<\/a> e uma sociedade nos lembrando que o grisalho \u00e9 a cor do decl\u00ednio, \u00e9 dif\u00edcil ser fiel a si mesmo. Antes de exibir com orgulho seus fios loiro-acinzentados, ela os rejeitava, usando len\u00e7os de seda bem apertados na cabe\u00e7a. Ent\u00e3o, Chanelle Soncini (@chanellesoncini) aprendeu a conviver com esses fios grisalhos, que est\u00e3o aos poucos ganhando espa\u00e7o. <em>&quot;N\u00e3o se trata de seguir nada. Trata-se de finalmente se sentir confort\u00e1vel sem se esconder e, por fim, perceber que VOC\u00ca \u00e9 quem toma as decis\u00f5es da sua vida, n\u00e3o a sociedade ou a ind\u00fastria&quot;,<\/em> diz ela com um toque de sabedoria online. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DUdxGgXApc_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Veja esta publica\u00e7\u00e3o no Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DUdxGgXApc_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por \u26a1\ufe0f\u2022 CHANELLE SONCINI \u2022\u26a1\ufe0f (@chanellesoncini)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Coloque essa realidade em perspectiva, postagem ap\u00f3s postagem.<\/h2>\n<p> H\u00e1 apenas um ano, Chanelle n\u00e3o tinha um \u00fanico fio de cabelo branco \u00e0 vista. Ent\u00e3o, aparentemente da noite para o dia, essas ra\u00edzes grisalhas, quase invis\u00edveis, se espalharam pelo topo de sua cabe\u00e7a, tornando-se cada vez mais proeminentes. Para ela, n\u00e3o foi uma quest\u00e3o de azar, mas um &quot;presente dos c\u00e9us&quot;. Foi simplesmente a gen\u00e9tica seguindo seu curso, talvez um pouco adiantada.<\/p>\n<p>Em vez de esconder essa transforma\u00e7\u00e3o ou aceit\u00e1-la como inevit\u00e1vel, Chanelle optou por contar sua hist\u00f3ria. Em suas redes sociais, ela documenta essa evolu\u00e7\u00e3o capilar com transpar\u00eancia, humor e muita perspectiva. Cada postagem se torna uma forma de desarmar o drama e colocar em perspectiva o que \u00e9 erroneamente considerado uma &quot;imperfei\u00e7\u00e3o&quot;.<\/p>\n<p>Onde alguns veem uma anomalia, ela v\u00ea uma singularidade. Ela brinca com essa dualidade, exp\u00f5e-na \u00e0 luz, encena-a sem jamais tentar suaviz\u00e1-la. Suas fotos, longe de padr\u00f5es r\u00edgidos, contam uma hist\u00f3ria diferente de beleza: mais fluida, mais livre, menos limitada por regras invis\u00edveis.<\/p>\n<p>No fim das contas, seus cabelos grisalhos deixam de ser o problema em si. Tornam-se quase secund\u00e1rios \u00e0 mensagem que transmitem: a de uma mulher que decidiu parar de lutar contra seu reflexo e, em vez disso, aceit\u00e1-lo. E nessa aceita\u00e7\u00e3o, h\u00e1 algo profundamente reconfortante, quase revolucion\u00e1rio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Seus cabelos castanhos est\u00e3o gradualmente ficando grisalhos. 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Perfis, relatos e explica\u00e7\u00f5es questionam os padr\u00f5es de beleza para ajudar voc\u00ea a viver em paz com a sua apar\u00eancia, sem press\u00e3o para emagrecer nem para se amar a qualquer custo.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Positividade corporal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Padr\u00f5es de beleza<\/strong>: estrias, celulite, quadril violino, pelos ou rugas sem drama, como no nosso texto sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/covinhas-nos-quadris-eis-por-que-quadris-concavos-sao-uma-vantagem-e-nao-uma-desvantagem-428176\">o quadril violino, uma caracter\u00edstica natural e n\u00e3o um defeito<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Perfis<\/strong>: modelos plus size, atletas, mulheres com mais de sessenta anos e pessoas com defici\u00eancia que mudam quem aparece nas imagens.<\/li>\n<li><strong>Corpo e sociedade<\/strong>: uma moda que n\u00e3o contempla todos os tamanhos, a vigil\u00e2ncia constante sobre a barriga das mulheres, em di\u00e1logo com a nossa se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Autoaceita\u00e7\u00e3o<\/strong>: frases, exerc\u00edcios e relatos para fazer as pazes com o espelho, em complemento \u00e0 se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/confiance-en-soi\">Autoconfian\u00e7a<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O que \u00e9 body positive e de onde vem o movimento?<\/h2>\n<p>O body positive, ou positividade corporal, \u00e9 um movimento que defende que todos os corpos merecem respeito e representatividade, independentemente de tamanho, cor da pele, idade, g\u00eanero ou defici\u00eancia. Suas ra\u00edzes est\u00e3o no movimento de aceita\u00e7\u00e3o gorda (<em>fat acceptance<\/em>), surgido nos Estados Unidos no fim dos anos sessenta para denunciar a discrimina\u00e7\u00e3o ligada ao peso. A express\u00e3o depois se popularizou nas redes sociais, com o risco de ser apropriada por marcas e voltada para corpos pr\u00f3ximos do padr\u00e3o. Voltar \u00e0s origens ativistas lembra que n\u00e3o se trata s\u00f3 de \u201cse amar\u201d, mas tamb\u00e9m de combater a gordofobia.<\/p>\n<h2>Body positive ou neutralidade corporal: qual \u00e9 a diferen\u00e7a?<\/h2>\n<p>A neutralidade corporal (<em>body neutrality<\/em>) prop\u00f5e tirar a apar\u00eancia do centro das aten\u00e7\u00f5es: em vez de se esfor\u00e7ar para amar o corpo, voc\u00ea o respeita pelo que ele permite fazer, como andar, dan\u00e7ar ou descansar. Ela funciona bem para quem sente a cobran\u00e7a de \u201cse amar\u201d como mais uma press\u00e3o, ou para quem tem uma rela\u00e7\u00e3o com o corpo marcada por uma doen\u00e7a ou um transtorno alimentar. As duas abordagens n\u00e3o se op\u00f5em. Nos dias dif\u00edceis, alguns gestos ajudam: deixar de seguir perfis que fazem voc\u00ea se sentir culpada, usar roupas do tamanho que voc\u00ea veste hoje e agradecer ao corpo por algo que ele fez em vez de julg\u00e1-lo pela apar\u00eancia. Entenda <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/por-que-a-neutralidade-corporal-esta-se-tornando-cada-vez-mais-atraente-para-as-mulheres-446685\">por que a neutralidade corporal atrai cada vez mais mulheres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nosso compromisso<\/h2>\n<p>A aceita\u00e7\u00e3o de todos os corpos est\u00e1 no centro da nossa linha editorial desde o in\u00edcio, na moda plus size. Mostramos corpos pouco vistos sem reduzi-los a um \u201cantes e depois\u201d nem a um ato heroico, e recusamos qualquer discurso que confunda sa\u00fade com magreza. Nossos perfis d\u00e3o voz \u00e0s pr\u00f3prias pessoas, sem jamais falar em \u201cdefeito a corrigir\u201d.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/dizem-para-ela-corrigir-a-assimetria-do-seu-peito-para-escolher-amar-a-si-mesma-como-ela-e-428203\">Seios assim\u00e9tricos e assumidos<\/a>: a hist\u00f3ria de uma mulher que ouviu que deveria \u201ccorrigir\u201d o peito e decidiu n\u00e3o fazer isso.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-bracos-como-os-complexos-moldam-as-escolhas-de-vida-432126\">Como as inseguran\u00e7as com o corpo moldam nossas escolhas<\/a>: nariz, barriga, bra\u00e7os e as decis\u00f5es que tomamos por causa deles.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-plus-size-denuncia-o-declinio-silencioso-da-moda-inclusiva-431725\">O recuo silencioso da moda inclusiva<\/a>: uma modelo plus size denuncia uma ind\u00fastria que deixa os corpos maiores para tr\u00e1s.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/tabus-em-torno-das-estrias-a-modelo-kelly-brook-decide-se-pronunciar-428667\">O tabu das estrias<\/a>: por que uma modelo decidiu falar abertamente sobre as dela.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/eu-nao-sou-uma-garota-em-forma-ela-desafia-ideias-preconcebidas-sobre-o-corpo-atletico-447083\">Corpos atl\u00e9ticos de todos os formatos<\/a>: uma mulher que desafia as ideias prontas sobre o corpo de quem pratica esporte.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Aceitar o pr\u00f3prio corpo \u00e9 descuidar da sa\u00fade?<\/h3>\n<p>N\u00e3o. O movimento contesta a ideia de que a magreza seria prova de boa sa\u00fade e de que pessoas gordas mereceriam menos respeito ou cuidado. Ele defende um atendimento de sa\u00fade sem estigma de peso e se aproxima da abordagem Sa\u00fade em Todos os Tamanhos (<em>Health at Every Size<\/em>), centrada nos h\u00e1bitos e n\u00e3o no n\u00famero da balan\u00e7a.<\/p>\n<h3>\u00c9 preciso amar o pr\u00f3prio corpo todos os dias?<\/h3>\n<p>N\u00e3o. A autoaceita\u00e7\u00e3o n\u00e3o exige amor permanente: ela afirma que todo corpo, inclusive o seu, merece respeito, mesmo nos dias em que voc\u00ea n\u00e3o gosta muito dele. A neutralidade corporal oferece um caminho mais leve para esses dias, focado no que o corpo faz e n\u00e3o na apar\u00eancia.<\/p>\n<h3>O que significa \u201cbopo\u201d?<\/h3>\n<p>\u201cBopo\u201d \u00e9 a abrevia\u00e7\u00e3o de body positive, muito usada nas redes sociais, principalmente como hashtag, para compartilhar fotos sem retoque e mensagens de autoaceita\u00e7\u00e3o. Por extens\u00e3o, o termo tamb\u00e9m designa os conte\u00fados e as pessoas que defendem a diversidade corporal.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: todos os nossos temas na se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\">Psicologia<\/a>, a vida em fam\u00edlia em <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\">Educa\u00e7\u00e3o dos filhos<\/a> e uma moda pensada para todos os corpos em <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/mode\/femme\">Moda feminina<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":680,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":680,"category_description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Positividade corporal do The Body Optimist celebra todos os corpos: gordos ou magros, jovens ou mais velhos, com defici\u00eancia, marcados por estrias, cicatrizes ou uma doen\u00e7a. Perfis, relatos e explica\u00e7\u00f5es questionam os padr\u00f5es de beleza para ajudar voc\u00ea a viver em paz com a sua apar\u00eancia, sem press\u00e3o para emagrecer nem para se amar a qualquer custo.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Positividade corporal<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Padr\u00f5es de beleza<\/strong>: estrias, celulite, quadril violino, pelos ou rugas sem drama, como no nosso texto sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/covinhas-nos-quadris-eis-por-que-quadris-concavos-sao-uma-vantagem-e-nao-uma-desvantagem-428176\">o quadril violino, uma caracter\u00edstica natural e n\u00e3o um defeito<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Perfis<\/strong>: modelos plus size, atletas, mulheres com mais de sessenta anos e pessoas com defici\u00eancia que mudam quem aparece nas imagens.<\/li>\n<li><strong>Corpo e sociedade<\/strong>: uma moda que n\u00e3o contempla todos os tamanhos, a vigil\u00e2ncia constante sobre a barriga das mulheres, em di\u00e1logo com a nossa se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\/grossophobie\">Gordofobia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Autoaceita\u00e7\u00e3o<\/strong>: frases, exerc\u00edcios e relatos para fazer as pazes com o espelho, em complemento \u00e0 se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/confiance-en-soi\">Autoconfian\u00e7a<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>O que \u00e9 body positive e de onde vem o movimento?<\/h2>\n<p>O body positive, ou positividade corporal, \u00e9 um movimento que defende que todos os corpos merecem respeito e representatividade, independentemente de tamanho, cor da pele, idade, g\u00eanero ou defici\u00eancia. Suas ra\u00edzes est\u00e3o no movimento de aceita\u00e7\u00e3o gorda (<em>fat acceptance<\/em>), surgido nos Estados Unidos no fim dos anos sessenta para denunciar a discrimina\u00e7\u00e3o ligada ao peso. A express\u00e3o depois se popularizou nas redes sociais, com o risco de ser apropriada por marcas e voltada para corpos pr\u00f3ximos do padr\u00e3o. Voltar \u00e0s origens ativistas lembra que n\u00e3o se trata s\u00f3 de \u201cse amar\u201d, mas tamb\u00e9m de combater a gordofobia.<\/p>\n<h2>Body positive ou neutralidade corporal: qual \u00e9 a diferen\u00e7a?<\/h2>\n<p>A neutralidade corporal (<em>body neutrality<\/em>) prop\u00f5e tirar a apar\u00eancia do centro das aten\u00e7\u00f5es: em vez de se esfor\u00e7ar para amar o corpo, voc\u00ea o respeita pelo que ele permite fazer, como andar, dan\u00e7ar ou descansar. Ela funciona bem para quem sente a cobran\u00e7a de \u201cse amar\u201d como mais uma press\u00e3o, ou para quem tem uma rela\u00e7\u00e3o com o corpo marcada por uma doen\u00e7a ou um transtorno alimentar. As duas abordagens n\u00e3o se op\u00f5em. Nos dias dif\u00edceis, alguns gestos ajudam: deixar de seguir perfis que fazem voc\u00ea se sentir culpada, usar roupas do tamanho que voc\u00ea veste hoje e agradecer ao corpo por algo que ele fez em vez de julg\u00e1-lo pela apar\u00eancia. Entenda <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/por-que-a-neutralidade-corporal-esta-se-tornando-cada-vez-mais-atraente-para-as-mulheres-446685\">por que a neutralidade corporal atrai cada vez mais mulheres<\/a>.<\/p>\n<h2>Nosso compromisso<\/h2>\n<p>A aceita\u00e7\u00e3o de todos os corpos est\u00e1 no centro da nossa linha editorial desde o in\u00edcio, na moda plus size. Mostramos corpos pouco vistos sem reduzi-los a um \u201cantes e depois\u201d nem a um ato heroico, e recusamos qualquer discurso que confunda sa\u00fade com magreza. Nossos perfis d\u00e3o voz \u00e0s pr\u00f3prias pessoas, sem jamais falar em \u201cdefeito a corrigir\u201d.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/dizem-para-ela-corrigir-a-assimetria-do-seu-peito-para-escolher-amar-a-si-mesma-como-ela-e-428203\">Seios assim\u00e9tricos e assumidos<\/a>: a hist\u00f3ria de uma mulher que ouviu que deveria \u201ccorrigir\u201d o peito e decidiu n\u00e3o fazer isso.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/nariz-estomago-bracos-como-os-complexos-moldam-as-escolhas-de-vida-432126\">Como as inseguran\u00e7as com o corpo moldam nossas escolhas<\/a>: nariz, barriga, bra\u00e7os e as decis\u00f5es que tomamos por causa deles.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/esta-modelo-plus-size-denuncia-o-declinio-silencioso-da-moda-inclusiva-431725\">O recuo silencioso da moda inclusiva<\/a>: uma modelo plus size denuncia uma ind\u00fastria que deixa os corpos maiores para tr\u00e1s.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/tabus-em-torno-das-estrias-a-modelo-kelly-brook-decide-se-pronunciar-428667\">O tabu das estrias<\/a>: por que uma modelo decidiu falar abertamente sobre as dela.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\/eu-nao-sou-uma-garota-em-forma-ela-desafia-ideias-preconcebidas-sobre-o-corpo-atletico-447083\">Corpos atl\u00e9ticos de todos os formatos<\/a>: uma mulher que desafia as ideias prontas sobre o corpo de quem pratica esporte.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Aceitar o pr\u00f3prio corpo \u00e9 descuidar da sa\u00fade?<\/h3>\n<p>N\u00e3o. O movimento contesta a ideia de que a magreza seria prova de boa sa\u00fade e de que pessoas gordas mereceriam menos respeito ou cuidado. Ele defende um atendimento de sa\u00fade sem estigma de peso e se aproxima da abordagem Sa\u00fade em Todos os Tamanhos (<em>Health at Every Size<\/em>), centrada nos h\u00e1bitos e n\u00e3o no n\u00famero da balan\u00e7a.<\/p>\n<h3>\u00c9 preciso amar o pr\u00f3prio corpo todos os dias?<\/h3>\n<p>N\u00e3o. A autoaceita\u00e7\u00e3o n\u00e3o exige amor permanente: ela afirma que todo corpo, inclusive o seu, merece respeito, mesmo nos dias em que voc\u00ea n\u00e3o gosta muito dele. A neutralidade corporal oferece um caminho mais leve para esses dias, focado no que o corpo faz e n\u00e3o na apar\u00eancia.<\/p>\n<h3>O que significa \u201cbopo\u201d?<\/h3>\n<p>\u201cBopo\u201d \u00e9 a abrevia\u00e7\u00e3o de body positive, muito usada nas redes sociais, principalmente como hashtag, para compartilhar fotos sem retoque e mensagens de autoaceita\u00e7\u00e3o. Por extens\u00e3o, o termo tamb\u00e9m designa os conte\u00fados e as pessoas que defendem a diversidade corporal.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: todos os nossos temas na se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\">Psicologia<\/a>, a vida em fam\u00edlia em <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\">Educa\u00e7\u00e3o dos filhos<\/a> e uma moda pensada para todos os corpos em <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/mode\/femme\">Moda feminina<\/a>.<\/p>","cat_name":"Positividade corporal","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437910","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=437910"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437910\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":438075,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/437910\/revisions\/438075"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/437914"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=437910"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=437910"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=437910"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}