{"id":444109,"date":"2026-06-09T22:25:02","date_gmt":"2026-06-09T20:25:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=444109"},"modified":"2026-06-09T22:24:48","modified_gmt":"2026-06-09T20:24:48","slug":"premiere-femme-tirer-lait-apesanteur-astronaute-kellie-gerardi-marque-histoire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/primeira-mulher-a-extrair-leite-materno-em-gravidade-zero-a-astronauta-kellie-gerardi-faz-historia-com-a-marca-444109","title":{"rendered":"A astronauta Kellie Gerardi, a primeira mulher a extrair leite materno em gravidade zero, faz hist\u00f3ria."},"content":{"rendered":"<p>Muitas vezes lhe disseram que teria que escolher entre a maternidade e sua carreira cient\u00edfica, mas Kellie Gerardi decidiu conciliar os dois. Apenas oito semanas ap\u00f3s dar \u00e0 luz sua filha, ela retornou ao seu posto nos confins dos \u00f4nibus espaciais. A astronauta, a 90\u00aa mulher a voar para a \u00f3rbita, \u00e9 uma pioneira: ela extraiu leite materno em gravidade zero para o avan\u00e7o da pesquisa. Uma conquista simb\u00f3lica para esta m\u00e3e, que realmente encontrou seu lugar entre as estrelas.<\/p>\n<h2> Extrair leite materno em gravidade zero: miss\u00e3o cumprida para Kellie Gerardi.<\/h2>\n<p> \u00c9 uma imagem que viralizou nas redes sociais, alcan\u00e7ando 3,5 milh\u00f5es de pessoas no mundo todo. Ela mostra uma astronauta levitando, com as bolsas da sua bomba de tirar leite flutuando e exibindo o leite coletado diariamente. Com um sorriso no rosto e seu traje espacial azul-marinho orgulhosamente \u00e0 mostra, Kellie Gerardi alcan\u00e7ou mais um feito em sua brilhante carreira, e este parece uma vit\u00f3ria pessoal.<\/p>\n<p>H\u00e1 apenas oito semanas, a experiente astronauta, que inclusive tem uma boneca Barbie com sua imagem, estava na maternidade comemorando o nascimento de sua filha. Radiante desde a chegada da crian\u00e7a, concebida por fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro e que ela considera um presente dos c\u00e9us, a astronauta n\u00e3o perdeu tempo em retornar \u00e0s suas fun\u00e7\u00f5es no espa\u00e7o.<\/p>\n<p>Durante o per\u00edodo p\u00f3s-parto, uma \u00e9poca dif\u00edcil para muitas mulheres, ela passou um tempo nos controles de uma espa\u00e7onave em microgravidade. Integrante da &quot;minoria num\u00e9rica&quot; no setor espacial, que conta com apenas 85 mulheres entre 644 astronautas, ela deixou uma marca indel\u00e9vel na hist\u00f3ria. A frase <em>&quot;ao infinito e al\u00e9m&quot;<\/em> parece ter se tornado sin\u00f4nimo dela.<\/p>\n<p>Essa mulher desafia as leis da gravidade, mas tamb\u00e9m as de toda uma ind\u00fastria que frequentemente exige sacrif\u00edcios e obriga as mulheres a escolher entre a vida familiar e os sonhos de inf\u00e2ncia. <em>&quot;Eu me solidarizo sinceramente com as mulheres que se sentem obrigadas a voltar ao trabalho antes de estarem prontas, mas esse n\u00e3o \u00e9 o meu caso&quot;,<\/em> argumenta ela em uma publica\u00e7\u00e3o sobre seu estilo de vida <em>&quot;nave espacial, trabalho, ber\u00e7o&quot;<\/em> . <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DZI6z9YB9gH\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Veja esta publica\u00e7\u00e3o no Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DZI6z9YB9gH\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Kellie Gerardi (@kelliegerardi)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Essa medida representa um grande passo para a sa\u00fade da mulher.<\/h2>\n<p> Kellie Gerardi, que baniu a palavra &quot;imposs\u00edvel&quot; do seu vocabul\u00e1rio e nunca recua diante de um obst\u00e1culo, decidiu conquistar respeito e reconhecimento coletivo. Ela extraiu leite materno em microgravidade durante um voo parab\u00f3lico para o IIAS, n\u00e3o para receber elogios, mas na esperan\u00e7a de fazer novas descobertas sobre a fisiologia materna. Este recipiente transparente, repleto de n\u00e9ctar materno, n\u00e3o se destina a nutrir seu beb\u00ea, mas a enriquecer nossa compreens\u00e3o do corpo feminino.<\/p>\n<p>O objetivo deste experimento, que a torna uma pioneira? Desvendar os mist\u00e9rios que envolvem <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/vie-de-maman\/choses-savoir-allaitement-finir-remarques-desobligeantes-341890\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">o leite materno<\/a> e estudar suas altera\u00e7\u00f5es sob condi\u00e7\u00f5es espec\u00edficas, como microgravidade ou alta acelera\u00e7\u00e3o. <em>&quot;Nossa equipe cient\u00edfica est\u00e1 conduzindo diversos estudos sobre o leite materno. Desde a extra\u00e7\u00e3o em microgravidade durante voos parab\u00f3licos, incluindo composi\u00e7\u00e3o e lipid\u00f4mica, at\u00e9 nosso segundo voo espacial cient\u00edfico no pr\u00f3ximo ano&quot;,<\/em> explica ela na legenda.<\/p>\n<p>Al\u00e9m de abordar um tema h\u00e1 muito negligenciado pelos cientistas, que s\u00e3o predominantemente homens, Kellie Gerardi tamb\u00e9m trabalha para melhorar o apoio oferecido \u00e0s m\u00e3es em sua profiss\u00e3o. Porque as mulheres n\u00e3o deveriam ter que fazer uma pausa para <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/vie-de-maman\/allaiter-en-public-tabou-sexualisation-sein-decryptage-276182\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">amamentar seus beb\u00eas<\/a> , nem deveriam ter que adiar suas ambi\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<h2> Astronauta e m\u00e3e, ela \u00e9 o rosto da mudan\u00e7a.<\/h2>\n<p> Enquanto a astronauta passa seus dias nos confins do espa\u00e7o, nem sempre as estrelas se alinharam para a mulher de trinta e poucos anos eleita &quot;Mulher do Ano&quot; pela Time e pelo USA Today. Ela enfrentou momentos turbulentos em sua vida pessoal, suportando oito anos de infertilidade secund\u00e1ria e sofrendo um aborto espont\u00e2neo. Ela at\u00e9 documentou sua jornada de fertiliza\u00e7\u00e3o in vitro em sua conta do Instagram para oferecer uma perspectiva diferente, mais realista e aut\u00eantica sobre a maternidade, bem distante das narrativas id\u00edlicas.<\/p>\n<p>Hoje, ela se sente sortuda por ter uma filhinha, a quem deu o nome de Max Q em homenagem \u00e0 explora\u00e7\u00e3o espacial. Para ela, \u00e9 um pequeno milagre. Essa crian\u00e7a, concebida com muita dificuldade, a incentiva a lutar com o dobro de empenho por uma sociedade mais justa e equitativa. Porque, embora Kellie Gerardi esteja sempre mirando nas estrelas, ela mant\u00e9m os p\u00e9s no ch\u00e3o. Ela sabe que ainda h\u00e1 muito trabalho a ser feito para alcan\u00e7ar a igualdade e garantir condi\u00e7\u00f5es de trabalho dignas para as m\u00e3es.<\/p>\n<p>Embora as mulheres ainda sejam exce\u00e7\u00e3o no campo espacial, a astronauta Kellie Gerardi \u2013 que \u00e9 a personifica\u00e7\u00e3o da perseveran\u00e7a \u2013 transforma cada a\u00e7\u00e3o em um manifesto, um evento progressista.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Muitas vezes lhe disseram que teria que escolher entre a maternidade e sua carreira cient\u00edfica, mas Kellie Gerardi...","protected":false},"author":8340,"featured_media":444112,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6139],"tags":[],"class_list":["post-444109","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-vie-de-maman"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Kellie-Gerardi-premiere-femme-tirer-lait-apesanteur-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Kellie-Gerardi-premiere-femme-tirer-lait-apesanteur-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/Kellie-Gerardi-premiere-femme-tirer-lait-apesanteur.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":6139,"name":"Educa\u00e7\u00e3o dos filhos","slug":"vie-de-maman","term_group":0,"term_taxonomy_id":6311,"taxonomy":"category","description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Educa\u00e7\u00e3o dos filhos do The Body Optimist acompanha m\u00e3es, pais e todos os tipos de fam\u00edlia no dia a dia com as crian\u00e7as: educa\u00e7\u00e3o, emo\u00e7\u00f5es, escola, vida a dois e carga mental. Orienta\u00e7\u00f5es de profissionais da inf\u00e2ncia, explica\u00e7\u00f5es e relatos tratam da parentalidade sem culpa, seja qual for o formato da sua fam\u00edlia.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Educa\u00e7\u00e3o dos filhos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Educa\u00e7\u00e3o<\/strong>: ensinar a dividir, impor limites sem gritar, valorizar o esfor\u00e7o em vez da intelig\u00eancia, com ideias inspiradas na educa\u00e7\u00e3o positiva.<\/li>\n<li><strong>Escola e bullying<\/strong>: ajudar a crian\u00e7a a se sentir bem na escola, reconhecer os sinais de bullying e saber como agir.<\/li>\n<li><strong>P\u00f3s-parto de m\u00e3e e pai<\/strong>: o corpo depois do parto, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/privacao-de-sono-fadiga-solidao-a-realidade-das-maes-jovens-433661\">o cansa\u00e7o e a solid\u00e3o das novas m\u00e3es<\/a> e a depress\u00e3o p\u00f3s-parto paterna, ainda pouco conhecida.<\/li>\n<li><strong>Fam\u00edlias plurais<\/strong>: fam\u00edlias monoparentais, recompostas, homoafetivas, m\u00e3es e pais com defici\u00eancia, com mais hist\u00f3rias na nossa se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Rela\u00e7\u00f5es familiares<\/strong>: o v\u00ednculo com os pr\u00f3prios pais, fam\u00edlias t\u00f3xicas, av\u00f3s presentes demais, rivalidade entre irm\u00e3os.<\/li>\n<li><strong>Escolhas de vida<\/strong>: o desejo de ter filhos, ou a falta dele, abordado sem julgamento nem press\u00e3o social.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como impor limites ao seu filho sem gritar?<\/h2>\n<p>Impor limites sem gritar depende mais de clareza e const\u00e2ncia do que de rigidez. D\u00ea instru\u00e7\u00f5es curtas e positivas (\u201cno corredor a gente anda\u201d em vez de \u201cn\u00e3o corre\u201d), na altura da crian\u00e7a e olhando para ela. Avise sobre as transi\u00e7\u00f5es com anteced\u00eancia para evitar crises no fim de uma atividade. Nomeie a emo\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a sem abrir m\u00e3o da regra: \u201cvoc\u00ea est\u00e1 bravo porque a tela vai desligar, eu entendo, e agora \u00e9 hora do banho\u201d. Quando a tens\u00e3o subir, \u00e9 melhor sair do c\u00f4modo por alguns segundos do que levantar a voz. H\u00e1 quem at\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/dar-ordens-a-uma-crianca-que-canta-um-truque-inusitado-para-evitar-gritar-428727\">d\u00ea as instru\u00e7\u00f5es cantando<\/a> para deixar o clima mais leve. Ningu\u00e9m \u00e9 perfeito: pedir desculpas depois de perder a paci\u00eancia tamb\u00e9m ensina a crian\u00e7a a reparar uma rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Nosso olhar sobre a parentalidade<\/h2>\n<p>Criar filhos n\u00e3o \u00e9 tarefa s\u00f3 das m\u00e3es: aqui tamb\u00e9m falamos de pais, de quem divide a guarda, de fam\u00edlias recompostas, monoparentais ou LGBTQIA+, e de pessoas que escolhem n\u00e3o ter filhos. N\u00e3o existe modelo \u00fanico nem \u201cm\u00e3e perfeita\u201d: nossos artigos compartilham refer\u00eancias sem culpar ningu\u00e9m. Para qualquer preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade ou o desenvolvimento de uma crian\u00e7a, o pediatra, o m\u00e9dico de fam\u00edlia ou um psic\u00f3logo infantil continuam sendo as pessoas certas a procurar.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/frases-populares-ajudam-as-criancas-a-expressar-emocoes-444372\">O que dizer no lugar de \u201cpare de chorar\u201d<\/a>: cinco frases que ajudam as crian\u00e7as a expressar o que sentem.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/monstro-debaixo-da-cama-significa-na-verdade-medo-infantil-428271\">O monstro debaixo da cama<\/a>: o que esse medo infantil cl\u00e1ssico realmente significa e como responder.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/estudo-cientifico-confirma-sindrome-da-filha-mais-velha-reacendendo-debate-430888\">A s\u00edndrome da filha mais velha<\/a>: o que as pesquisas dizem sobre as responsabilidades muitas vezes impostas \u00e0s primog\u00eanitas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/seja-mae-mas-mantenha-a-forma-ela-quebra-o-silencio-a-pressao-pesa-sobre-as-maes-jovens-432933\">A press\u00e3o para \u201crecuperar o corpo\u201d depois do parto<\/a>: uma m\u00e3e denuncia a cobran\u00e7a para continuar magra.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/voce-posta-fotos-de-criancas-nas-redes-sociais-aqui-esta-algo-que-voce-provavelmente-nao-sabe-428755\">Postar fotos dos filhos na internet<\/a>: o que saber antes de compartilhar.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Pais tamb\u00e9m podem ter depress\u00e3o p\u00f3s-parto?<\/h3>\n<p>Sim. Alguns pais passam por tristeza, irritabilidade ou ansiedade depois da chegada do beb\u00ea, o que \u00e0s vezes se chama de \u201cdaddy blues\u201d. Quando esses sintomas duram v\u00e1rias semanas, pode se tratar de depress\u00e3o p\u00f3s-parto paterna, uma condi\u00e7\u00e3o reconhecida pelos profissionais de sa\u00fade. Cansa\u00e7o intenso, sensa\u00e7\u00e3o de inutilidade ou isolamento s\u00e3o sinais de alerta: conversar com um m\u00e9dico \u00e9 o primeiro passo para receber apoio.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 educa\u00e7\u00e3o positiva?<\/h3>\n<p>A educa\u00e7\u00e3o positiva, tamb\u00e9m chamada de cria\u00e7\u00e3o respeitosa, orienta a crian\u00e7a pela escuta, pela explica\u00e7\u00e3o e pelo incentivo, e n\u00e3o por castigos, gritos ou humilha\u00e7\u00f5es. Ela n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de permissividade: as regras existem, mas s\u00e3o colocadas com respeito. Um n\u00famero crescente de pa\u00edses tamb\u00e9m pro\u00edbe os castigos f\u00edsicos contra crian\u00e7as, palmadas inclu\u00eddas.<\/p>\n<h3>Como saber se meu filho est\u00e1 sofrendo bullying na escola?<\/h3>\n<p>V\u00e1rios sinais podem acender o alerta: recusa em ir \u00e0 escola, dores de barriga ou de cabe\u00e7a frequentes pela manh\u00e3, queda no rendimento, objetos estragados ou perdidos, isolamento, problemas de sono, mudan\u00e7a de humor depois de usar o celular. Puxe conversa com calma, sem dramatizar, e depois entre em contato com a escola. Muitos pa\u00edses tamb\u00e9m t\u00eam canais de apoio dedicados ao bullying e ao cyberbullying.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: todos os nossos temas sobre emo\u00e7\u00f5es na se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\">Psicologia<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/confiance-en-soi\">Autoconfian\u00e7a<\/a> para reencontrar o seu lugar depois da chegada de um filho, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\">Positividade corporal<\/a> para olhar o pr\u00f3prio corpo com carinho e <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/sante\/grossesse\">Gravidez<\/a> para os meses antes do nascimento.<\/p>","parent":6138,"count":703,"filter":"raw","cat_ID":6139,"category_count":703,"category_description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Educa\u00e7\u00e3o dos filhos do The Body Optimist acompanha m\u00e3es, pais e todos os tipos de fam\u00edlia no dia a dia com as crian\u00e7as: educa\u00e7\u00e3o, emo\u00e7\u00f5es, escola, vida a dois e carga mental. Orienta\u00e7\u00f5es de profissionais da inf\u00e2ncia, explica\u00e7\u00f5es e relatos tratam da parentalidade sem culpa, seja qual for o formato da sua fam\u00edlia.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Educa\u00e7\u00e3o dos filhos<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Educa\u00e7\u00e3o<\/strong>: ensinar a dividir, impor limites sem gritar, valorizar o esfor\u00e7o em vez da intelig\u00eancia, com ideias inspiradas na educa\u00e7\u00e3o positiva.<\/li>\n<li><strong>Escola e bullying<\/strong>: ajudar a crian\u00e7a a se sentir bem na escola, reconhecer os sinais de bullying e saber como agir.<\/li>\n<li><strong>P\u00f3s-parto de m\u00e3e e pai<\/strong>: o corpo depois do parto, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/privacao-de-sono-fadiga-solidao-a-realidade-das-maes-jovens-433661\">o cansa\u00e7o e a solid\u00e3o das novas m\u00e3es<\/a> e a depress\u00e3o p\u00f3s-parto paterna, ainda pouco conhecida.<\/li>\n<li><strong>Fam\u00edlias plurais<\/strong>: fam\u00edlias monoparentais, recompostas, homoafetivas, m\u00e3es e pais com defici\u00eancia, com mais hist\u00f3rias na nossa se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\/lgbtqia\">LGBTQIA+<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Rela\u00e7\u00f5es familiares<\/strong>: o v\u00ednculo com os pr\u00f3prios pais, fam\u00edlias t\u00f3xicas, av\u00f3s presentes demais, rivalidade entre irm\u00e3os.<\/li>\n<li><strong>Escolhas de vida<\/strong>: o desejo de ter filhos, ou a falta dele, abordado sem julgamento nem press\u00e3o social.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como impor limites ao seu filho sem gritar?<\/h2>\n<p>Impor limites sem gritar depende mais de clareza e const\u00e2ncia do que de rigidez. D\u00ea instru\u00e7\u00f5es curtas e positivas (\u201cno corredor a gente anda\u201d em vez de \u201cn\u00e3o corre\u201d), na altura da crian\u00e7a e olhando para ela. Avise sobre as transi\u00e7\u00f5es com anteced\u00eancia para evitar crises no fim de uma atividade. Nomeie a emo\u00e7\u00e3o da crian\u00e7a sem abrir m\u00e3o da regra: \u201cvoc\u00ea est\u00e1 bravo porque a tela vai desligar, eu entendo, e agora \u00e9 hora do banho\u201d. Quando a tens\u00e3o subir, \u00e9 melhor sair do c\u00f4modo por alguns segundos do que levantar a voz. H\u00e1 quem at\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/dar-ordens-a-uma-crianca-que-canta-um-truque-inusitado-para-evitar-gritar-428727\">d\u00ea as instru\u00e7\u00f5es cantando<\/a> para deixar o clima mais leve. Ningu\u00e9m \u00e9 perfeito: pedir desculpas depois de perder a paci\u00eancia tamb\u00e9m ensina a crian\u00e7a a reparar uma rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h2>Nosso olhar sobre a parentalidade<\/h2>\n<p>Criar filhos n\u00e3o \u00e9 tarefa s\u00f3 das m\u00e3es: aqui tamb\u00e9m falamos de pais, de quem divide a guarda, de fam\u00edlias recompostas, monoparentais ou LGBTQIA+, e de pessoas que escolhem n\u00e3o ter filhos. N\u00e3o existe modelo \u00fanico nem \u201cm\u00e3e perfeita\u201d: nossos artigos compartilham refer\u00eancias sem culpar ningu\u00e9m. Para qualquer preocupa\u00e7\u00e3o com a sa\u00fade ou o desenvolvimento de uma crian\u00e7a, o pediatra, o m\u00e9dico de fam\u00edlia ou um psic\u00f3logo infantil continuam sendo as pessoas certas a procurar.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/frases-populares-ajudam-as-criancas-a-expressar-emocoes-444372\">O que dizer no lugar de \u201cpare de chorar\u201d<\/a>: cinco frases que ajudam as crian\u00e7as a expressar o que sentem.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/monstro-debaixo-da-cama-significa-na-verdade-medo-infantil-428271\">O monstro debaixo da cama<\/a>: o que esse medo infantil cl\u00e1ssico realmente significa e como responder.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/estudo-cientifico-confirma-sindrome-da-filha-mais-velha-reacendendo-debate-430888\">A s\u00edndrome da filha mais velha<\/a>: o que as pesquisas dizem sobre as responsabilidades muitas vezes impostas \u00e0s primog\u00eanitas.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/seja-mae-mas-mantenha-a-forma-ela-quebra-o-silencio-a-pressao-pesa-sobre-as-maes-jovens-432933\">A press\u00e3o para \u201crecuperar o corpo\u201d depois do parto<\/a>: uma m\u00e3e denuncia a cobran\u00e7a para continuar magra.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/vie-de-maman\/voce-posta-fotos-de-criancas-nas-redes-sociais-aqui-esta-algo-que-voce-provavelmente-nao-sabe-428755\">Postar fotos dos filhos na internet<\/a>: o que saber antes de compartilhar.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>Pais tamb\u00e9m podem ter depress\u00e3o p\u00f3s-parto?<\/h3>\n<p>Sim. Alguns pais passam por tristeza, irritabilidade ou ansiedade depois da chegada do beb\u00ea, o que \u00e0s vezes se chama de \u201cdaddy blues\u201d. Quando esses sintomas duram v\u00e1rias semanas, pode se tratar de depress\u00e3o p\u00f3s-parto paterna, uma condi\u00e7\u00e3o reconhecida pelos profissionais de sa\u00fade. Cansa\u00e7o intenso, sensa\u00e7\u00e3o de inutilidade ou isolamento s\u00e3o sinais de alerta: conversar com um m\u00e9dico \u00e9 o primeiro passo para receber apoio.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 educa\u00e7\u00e3o positiva?<\/h3>\n<p>A educa\u00e7\u00e3o positiva, tamb\u00e9m chamada de cria\u00e7\u00e3o respeitosa, orienta a crian\u00e7a pela escuta, pela explica\u00e7\u00e3o e pelo incentivo, e n\u00e3o por castigos, gritos ou humilha\u00e7\u00f5es. Ela n\u00e3o \u00e9 sin\u00f4nimo de permissividade: as regras existem, mas s\u00e3o colocadas com respeito. Um n\u00famero crescente de pa\u00edses tamb\u00e9m pro\u00edbe os castigos f\u00edsicos contra crian\u00e7as, palmadas inclu\u00eddas.<\/p>\n<h3>Como saber se meu filho est\u00e1 sofrendo bullying na escola?<\/h3>\n<p>V\u00e1rios sinais podem acender o alerta: recusa em ir \u00e0 escola, dores de barriga ou de cabe\u00e7a frequentes pela manh\u00e3, queda no rendimento, objetos estragados ou perdidos, isolamento, problemas de sono, mudan\u00e7a de humor depois de usar o celular. Puxe conversa com calma, sem dramatizar, e depois entre em contato com a escola. Muitos pa\u00edses tamb\u00e9m t\u00eam canais de apoio dedicados ao bullying e ao cyberbullying.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: todos os nossos temas sobre emo\u00e7\u00f5es na se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\">Psicologia<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/confiance-en-soi\">Autoconfian\u00e7a<\/a> para reencontrar o seu lugar depois da chegada de um filho, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\">Positividade corporal<\/a> para olhar o pr\u00f3prio corpo com carinho e <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/sante\/grossesse\">Gravidez<\/a> para os meses antes do nascimento.<\/p>","cat_name":"Educa\u00e7\u00e3o dos filhos","category_nicename":"vie-de-maman","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444109","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=444109"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444109\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":444164,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/444109\/revisions\/444164"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/444112"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=444109"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=444109"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=444109"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}