{"id":445196,"date":"2026-07-09T14:08:07","date_gmt":"2026-07-09T12:08:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=445196"},"modified":"2026-07-09T14:08:07","modified_gmt":"2026-07-09T12:08:07","slug":"jessica-alba-partage-apercu-vacances-soleil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/jessica-alba-compartilha-um-vislumbre-de-suas-ferias-ensolaradas-445196","title":{"rendered":"Aos 45 anos, Jessica Alba compartilha um vislumbre de suas f\u00e9rias ensolaradas."},"content":{"rendered":"<p>A atriz e empres\u00e1ria americana Jessica Alba compartilhou um vislumbre ensolarado de suas recentes f\u00e9rias no Instagram, em um cen\u00e1rio tropical id\u00edlico. Entre paisagens espetaculares e momentos de relaxamento, ela ofereceu aos seus seguidores uma pausa repleta de sol e serenidade.<\/p>\n<h2> Uma escapadela num cen\u00e1rio paradis\u00edaco.<\/h2>\n<p> Para esta escapadela entre amigas, Jessica Alba escolheu o que parece ser a costa de N\u0101 Pali, na ilha de Kauai, Hava\u00ed \u2014 um lugar que ela j\u00e1 descreveu como um de seus favoritos. Nas fotos, ela irradia alegria, posando na entrada de uma gruta marinha, de frente para impressionantes forma\u00e7\u00f5es rochosas e \u00e1guas azuis cintilantes. Usando um grande chap\u00e9u de palha e \u00f3culos de sol, Jessica Alba posa de forma descontra\u00edda ao lado de uma amiga (Jen Kroog Rosenberg) em uma atmosfera claramente relaxada e alegre. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DZ5yV9QHaUj\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Veja esta publica\u00e7\u00e3o no Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DZ5yV9QHaUj\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Uma publica\u00e7\u00e3o compartilhada por Jessica Alba (@jessicaalba)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Uma estadia focada no bem-estar.<\/h2>\n<p> Al\u00e9m da paisagem, estas f\u00e9rias pareceram um retiro revigorante. Numa das fotos, Jessica Alba aparece meditando, sentada numa pedra junto a um riacho, segurando duas pedras, com o olhar fixo na vegeta\u00e7\u00e3o ao redor. Uma imagem relaxante, fiel \u00e0 imagem de Jessica Alba, que \u00e9 profundamente dedicada ao bem-estar. Entre a natureza exuberante e momentos de tranquilidade, esta viagem personifica claramente o esp\u00edrito de desconex\u00e3o.<\/p>\n<h2> Uma mulher e atriz realizada<\/h2>\n<p> Al\u00e9m dessas f\u00e9rias, Jessica Alba parece estar desfrutando de um per\u00edodo sereno e gratificante. M\u00e3e de tr\u00eas filhos, a atriz concilia com sucesso sua carreira e seus empreendimentos empresariais, \u00e0 frente de sua marca, The Honest Company. Tendo alcan\u00e7ado a fama nas telas antes de se tornar uma empres\u00e1ria de sucesso, ela agora cultiva um equil\u00edbrio entre sua vida profissional, fam\u00edlia e tempo pessoal, como demonstra essa escapada.<\/p>\n<p>Com este vislumbre de suas f\u00e9rias no Hava\u00ed, Jessica Alba d\u00e1 in\u00edcio a um ver\u00e3o de puro relaxamento. Entre paisagens id\u00edlicas, medita\u00e7\u00e3o e encontros com a natureza, a atriz prova que sabe como aproveitar o momento. Sem surpresas, isso certamente encantar\u00e1 seus f\u00e3s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"A atriz e empres\u00e1ria americana Jessica Alba compartilhou um vislumbre ensolarado de suas recentes f\u00e9rias no Instagram, em...","protected":false},"author":8394,"featured_media":445197,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-445196","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/A-45-ans-Jessica-Alba-partage-un-apercu-de-ses-vacances-au-soleil-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/A-45-ans-Jessica-Alba-partage-un-apercu-de-ses-vacances-au-soleil-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/A-45-ans-Jessica-Alba-partage-un-apercu-de-ses-vacances-au-soleil.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"Celebridades","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Celebridades do The Body Optimist acompanha as not\u00edcias das famosas com um \u00e2ngulo preciso: o que as falas delas revelam sobre corpo, sa\u00fade mental, envelhecimento e padr\u00f5es de beleza. Atrizes, cantoras, modelos e atletas contam suas inseguran\u00e7as, suas lutas e sua recusa das imposi\u00e7\u00f5es est\u00e9ticas, hist\u00f3rias que ecoam as perguntas que muitas mulheres se fazem.<\/p>\n<h2>O que voc\u00ea encontra na se\u00e7\u00e3o Celebridades<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Corpo e body shaming<\/strong>: famosas criticadas pelo peso, pela silhueta ou pelo rosto, e a forma como respondem aos coment\u00e1rios.<\/li>\n<li><strong>Sa\u00fade mental<\/strong>: transtornos alimentares, dismorfia corporal e ansiedade, como quando <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/apos-sofrer-de-dismorfia-corporal-a-atriz-lana-condor-volta-a-enfrentar-a-pressao-relacionada-a-sua-aparencia-446438\">Lana Condor falou sobre dismorfia corporal e a press\u00e3o pela apar\u00eancia<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Idade e beleza sem filtro<\/strong>: envelhecer sob os holofotes, cabelos brancos, rostos sem maquiagem e a press\u00e3o da juventude eterna.<\/li>\n<li><strong>Maternidade e escolhas de vida<\/strong>: gravidez, o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/apos-criticas-a-sua-aparencia-a-modelo-se-abre-sobre-seu-corpo-no-pos-parto-446593\">corpo no p\u00f3s-parto<\/a> exposto \u00e0s cr\u00edticas e a escolha de n\u00e3o ter filhos.<\/li>\n<li><strong>Representatividade e diversidade<\/strong>: artistas plus size, personalidades LGBTQIA+ e atletas que desafiam os c\u00f3digos da feminilidade.<\/li>\n<li><strong>Estilo das famosas<\/strong>: looks de tapete vermelho e do dia a dia como inspira\u00e7\u00e3o para adaptar ao seu pr\u00f3prio corpo.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Como acompanhar a vida das famosas sem se comparar?<\/h2>\n<p>Acompanhar as celebridades sem se comparar exige lembrar que as imagens delas s\u00e3o fruto de um trabalho profissional: ilumina\u00e7\u00e3o, maquiagem, styling, sele\u00e7\u00e3o das melhores fotos e, \u00e0s vezes, retoque. Alguns h\u00e1bitos ajudam:<\/p>\n<ul>\n<li>prestar aten\u00e7\u00e3o no que a pessoa diz ou cria, e n\u00e3o no peso ou na idade dela;<\/li>\n<li>identificar os perfis que causam mal-estar e deixar o feed mais leve;<\/li>\n<li>evitar comentar o corpo das famosas, mesmo para elogiar: aplaudir uma perda de peso refor\u00e7a a norma que faz sofrer;<\/li>\n<li>n\u00e3o tratar um rosto sem maquiagem como uma fa\u00e7anha, como explica nosso artigo sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/confiance-en-soi\/aplaudir-celebridades-posando-sem-maquiagem-eis-por-que-precisamos-parar-431912\">por que parar de aplaudir famosas que posam sem maquiagem<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Nossa abordagem: ouvir o que as famosas dizem sobre o pr\u00f3prio corpo<\/h2>\n<p>O notici\u00e1rio de celebridades costuma ser passageiro; o que nos interessa s\u00e3o os momentos em que uma personalidade fala do pr\u00f3prio corpo, da sa\u00fade ou das press\u00f5es que sofre, porque esses relatos ecoam o dia a dia das nossas leitoras. Buscamos dar espa\u00e7o a essas falas em vez de julgar silhuetas, e colocar cada hist\u00f3ria em um contexto mais amplo: a ditadura da magreza, o etarismo e o machismo na ind\u00fastria do entretenimento.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li>A atriz Madhuri Dixit fala sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/a-atriz-madhuri-dixit-criticada-por-seu-peso-revela-que-ja-sofreu-com-comentarios-depreciativos-sobre-seu-corpo-444560\">o body shaming que sofreu por causa do peso<\/a>.<\/li>\n<li>Uma atriz considerada <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/considerada-nao-suficientemente-atraente-atriz-principal-denuncia-padroes-de-beleza-446807\">\u201cn\u00e3o atraente o suficiente\u201d para um papel principal<\/a> denuncia os padr\u00f5es de beleza do cinema.<\/li>\n<li>Heidi Klum fala abertamente sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/heidi-klum-fala-sobre-o-ganho-de-peso-relacionado-a-menopausa-435490\">o ganho de peso na menopausa<\/a>.<\/li>\n<li>Olivia Wilde <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/a-atriz-olivia-wilde-famosa-por-seus-beneficios-tem-idade-446182\">celebra as vantagens de envelhecer<\/a>, na contram\u00e3o da press\u00e3o para continuar jovem.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>O que \u00e9 body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming \u00e9 criticar, ridicularizar ou julgar uma pessoa pela apar\u00eancia f\u00edsica: peso, altura, pele, pelos, idade ou tra\u00e7os do rosto. As personalidades p\u00fablicas est\u00e3o muito expostas, porque cada foto delas \u00e9 comentada publicamente, mas o mecanismo atinge todo mundo, na internet e na vida cotidiana.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 dismorfia corporal?<\/h3>\n<p>O transtorno dism\u00f3rfico corporal, ou dismorfia corporal, \u00e9 um transtorno mental marcado por uma preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com um defeito f\u00edsico percebido, m\u00ednimo ou invis\u00edvel para os outros. Ele pode causar grande sofrimento e comportamentos repetitivos, como checar o reflexo o tempo todo. S\u00f3 um profissional de sa\u00fade pode fazer esse diagn\u00f3stico e propor um acompanhamento adequado.<\/p>\n<h3>Por que as falas das famosas sobre o pr\u00f3prio corpo importam?<\/h3>\n<p>Quando uma personalidade muito seguida fala de suas inseguran\u00e7as, de um transtorno alimentar ou das cr\u00edticas que recebe pelo peso, ela torna vis\u00edvel uma experi\u00eancia muitas vezes vivida com vergonha. Esses relatos podem encorajar outras pessoas a falar e a buscar ajuda. Eles continuam sendo hist\u00f3rias pessoais, que n\u00e3o substituem a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/culture\">Cultura<\/a> analisa filmes, s\u00e9ries e m\u00fasica pelo \u00e2ngulo da representatividade, a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\">Sociedade<\/a> discute padr\u00f5es de beleza e discrimina\u00e7\u00f5es, e a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\">Positividade corporal<\/a> acompanha a aceita\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio corpo.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>A se\u00e7\u00e3o Celebridades do The Body Optimist acompanha as not\u00edcias das famosas com um \u00e2ngulo preciso: o que as falas delas revelam sobre corpo, sa\u00fade mental, envelhecimento e padr\u00f5es de beleza. 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Buscamos dar espa\u00e7o a essas falas em vez de julgar silhuetas, e colocar cada hist\u00f3ria em um contexto mais amplo: a ditadura da magreza, o etarismo e o machismo na ind\u00fastria do entretenimento.<\/p>\n<h2>Artigos para come\u00e7ar<\/h2>\n<ul>\n<li>A atriz Madhuri Dixit fala sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/a-atriz-madhuri-dixit-criticada-por-seu-peso-revela-que-ja-sofreu-com-comentarios-depreciativos-sobre-seu-corpo-444560\">o body shaming que sofreu por causa do peso<\/a>.<\/li>\n<li>Uma atriz considerada <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/considerada-nao-suficientemente-atraente-atriz-principal-denuncia-padroes-de-beleza-446807\">\u201cn\u00e3o atraente o suficiente\u201d para um papel principal<\/a> denuncia os padr\u00f5es de beleza do cinema.<\/li>\n<li>Heidi Klum fala abertamente sobre <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/heidi-klum-fala-sobre-o-ganho-de-peso-relacionado-a-menopausa-435490\">o ganho de peso na menopausa<\/a>.<\/li>\n<li>Olivia Wilde <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/people\/a-atriz-olivia-wilde-famosa-por-seus-beneficios-tem-idade-446182\">celebra as vantagens de envelhecer<\/a>, na contram\u00e3o da press\u00e3o para continuar jovem.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Perguntas frequentes<\/h2>\n<h3>O que \u00e9 body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming \u00e9 criticar, ridicularizar ou julgar uma pessoa pela apar\u00eancia f\u00edsica: peso, altura, pele, pelos, idade ou tra\u00e7os do rosto. As personalidades p\u00fablicas est\u00e3o muito expostas, porque cada foto delas \u00e9 comentada publicamente, mas o mecanismo atinge todo mundo, na internet e na vida cotidiana.<\/p>\n<h3>O que \u00e9 dismorfia corporal?<\/h3>\n<p>O transtorno dism\u00f3rfico corporal, ou dismorfia corporal, \u00e9 um transtorno mental marcado por uma preocupa\u00e7\u00e3o excessiva com um defeito f\u00edsico percebido, m\u00ednimo ou invis\u00edvel para os outros. Ele pode causar grande sofrimento e comportamentos repetitivos, como checar o reflexo o tempo todo. S\u00f3 um profissional de sa\u00fade pode fazer esse diagn\u00f3stico e propor um acompanhamento adequado.<\/p>\n<h3>Por que as falas das famosas sobre o pr\u00f3prio corpo importam?<\/h3>\n<p>Quando uma personalidade muito seguida fala de suas inseguran\u00e7as, de um transtorno alimentar ou das cr\u00edticas que recebe pelo peso, ela torna vis\u00edvel uma experi\u00eancia muitas vezes vivida com vergonha. Esses relatos podem encorajar outras pessoas a falar e a buscar ajuda. Eles continuam sendo hist\u00f3rias pessoais, que n\u00e3o substituem a orienta\u00e7\u00e3o de um profissional de sa\u00fade.<\/p>\n<p>Para ir al\u00e9m: a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/culture\">Cultura<\/a> analisa filmes, s\u00e9ries e m\u00fasica pelo \u00e2ngulo da representatividade, a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/societe\">Sociedade<\/a> discute padr\u00f5es de beleza e discrimina\u00e7\u00f5es, e a se\u00e7\u00e3o <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/psycho\/bodypositive\">Positividade corporal<\/a> acompanha a aceita\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio corpo.<\/p>","cat_name":"Celebridades","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445196","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=445196"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445196\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":445950,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/445196\/revisions\/445950"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/445197"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=445196"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=445196"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=445196"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}