{"id":436644,"date":"2026-03-12T13:07:52","date_gmt":"2026-03-12T12:07:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=436644"},"modified":"2026-03-12T13:07:52","modified_gmt":"2026-03-12T12:07:52","slug":"cindy-crawford-sans-maquillage-partage-routine-matinale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/cindy-crawford-utan-smink-delar-med-sig-av-sin-morgonrutin-436644","title":{"rendered":"Vid 60 visar Cindy Crawford upp sin sminkfria look och delar med sig av sin morgonrutin."},"content":{"rendered":"<p>Den amerikanska supermodellen Cindy Crawford bevisar att hon inte beh\u00f6ver n\u00e5gra konstigheter f\u00f6r att gl\u00e4nsa. Den ikoniska modellen d\u00f6k nyligen upp utan smink i en Instagram-video d\u00e4r hon delade med sig av sin morgonrutin f\u00f6r v\u00e4lbefinnande, en blandning av sj\u00e4lvv\u00e5rd och vardaglig mildhet.<\/p>\n<h2> En naturlig sk\u00f6nhet i hennes jacuzzi<\/h2>\n<p> N\u00e4r hon vaknar upp visar Cindy upp ett naturligt ansikte, fortfarande i nattkl\u00e4der, innan hon tar p\u00e5 sig en badrock och b\u00f6rjar sina ritualer. Hon glider ner i sin utomhusjacuzzi, som ett morgondopp, med h\u00e5ret uppsatt i en l\u00f6s knut och ett enkelt guldhalsband, och omfamnar sin kropp och sina 60 \u00e5r med lugn, medan det mjuka morgonljuset smeker hennes hud. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVv3oQrjVw_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se det h\u00e4r inl\u00e4gget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/reel\/DVv3oQrjVw_\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ett inl\u00e4gg delat av Cindy Crawford (@cindycrawford)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> En mycket strukturerad hud- och h\u00e4lsorutin<\/h2>\n<p> Hennes morgon b\u00f6rjar runt klockan 6 med n\u00e5gra stretch\u00f6vningar vid s\u00e4ngkanten, f\u00f6ljt av torrborstning av benen f\u00f6r att stimulera blodcirkulationen. Hon forts\u00e4tter med en gua sha-ansiktsmassage och sedan r\u00f6dljusbehandlingar i h\u00e5rbotten och ansiktet \u2013 gester som \u00e4r en del av hennes personliga rutin f\u00f6r att bibeh\u00e5lla hudens lyster och h\u00e5rets vitalitet, utan att p\u00e5st\u00e5 att hon s\u00e4tter en standard eller en modell att f\u00f6lja vid 60.<\/p>\n<h2> Sm\u00e5 h\u00e4lsogester och en stund av &quot;jordning&quot;<\/h2>\n<p> F\u00f6r sitt inre v\u00e4lbefinnande dricker den amerikanska supermodellen Cindy Crawford lite \u00e4ppelcidervin\u00e4ger f\u00f6re frukost, och g\u00e5r sedan en barfotapromenad p\u00e5 gr\u00e4smattan i sin tr\u00e4dg\u00e5rd vid havet f\u00f6r att &quot;f\u00e5 kontakt med jorden&quot; och njuta av det mjuka morgonljuset. Denna tid i naturen, mellan frisk luft, havsutsikt och jacuzzi, beskrivs som &quot;en riktig dekompressionskammare f\u00f6re dagens rush&quot;.<\/p>\n<p>Detta \u00e4r en rutin som \u00e4r unik f\u00f6r henne, sv\u00e5r f\u00f6r alla att komma \u00e5t, och inte p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt en standard att f\u00f6lja vid 60 f\u00f6r att m\u00e5 bra, utan snarare en personlig ritual som ger henne energi och lugn.<\/p>\n<h2> Sport, kollagenkaffe och e-postmeddelanden<\/h2>\n<p> Runt klockan 7:45 tar hon p\u00e5 sig tr\u00e4ningskl\u00e4derna, g\u00f6r sig ett kollagenberikat kaffe och sl\u00e5r sig sedan ner n\u00e5gra minuter framf\u00f6r datorn f\u00f6r att kolla sina e-postmeddelanden. Hennes rutin forts\u00e4tter med ett personligt tr\u00e4ningspass: stretching, \u00f6vningar p\u00e5 en inverterad maskin, en mini-trampolin, f\u00f6ljt av ett guidat Pilates-tr\u00e4ningspass. Dessa aktiviteter \u00e4r en del av hennes personliga morgonritual, anpassade till hennes behov och tempo, och \u00e4r inte avsedda som en modell eller en skyldighet f\u00f6r n\u00e5gon \u00f6ver 60.<\/p>\n<h2> Fans \u00e4lskar dess \u00e4kthet<\/h2>\n<p> I bildtexten f\u00f6rklarar Cindy Crawford att hon \u00e4lskar den h\u00e4r rutinen eftersom den &quot;s\u00e4tter henne p\u00e5 r\u00e4tt sp\u00e5r f\u00f6r dagen&quot;, en ritual som ger henne balans och energi direkt p\u00e5 morgonen. Kommentarerna ber\u00f6mmer \u00f6verv\u00e4ldigande &quot;hennes naturlighet och enkelhet&quot; <em>. &quot;Vid 60 och utan smink \u00e4r du bl\u00e4ndande&quot;,<\/em> <em>&quot;Inspirerande att se dig omfamna din \u00e5lder med s\u00e5dant lugn&quot;,<\/em> skriver internetanv\u00e4ndare, \u00f6vertygade av denna blandning av enkelhet och sj\u00e4lvk\u00e4rlek.<\/p>\n<p>Genom att dela dessa \u00f6gonblick fr\u00e5n sin morgon p\u00e5minner Cindy Crawford oss om att v\u00e4lbefinnande f\u00f6rst och fr\u00e4mst kommer fr\u00e5n att lyssna p\u00e5 oss sj\u00e4lva och njuta av v\u00e5ra egna ritualer, snarare \u00e4n fr\u00e5n att f\u00f6lja normer eller standarder. Vid 60 \u00e5rs \u00e5lder f\u00f6rkroppsligar hon en naturlig lugn och inspirerar sina fans att fira sina kroppar och sin vardag med autenticitet.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Den amerikanska supermodellen Cindy Crawford bevisar att hon inte beh\u00f6ver n\u00e5gra konstigheter f\u00f6r att gl\u00e4nsa. Den ikoniska modellen...","protected":false},"author":8394,"featured_media":436645,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[307],"tags":[97759],"class_list":["post-436644","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-people","tag-news"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/A-60-ans-Cindy-Crawford-saffiche-sans-maquillage-et-partage-sa-routine-matinale.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":307,"name":"K\u00e4ndisar","slug":"people","term_group":0,"term_taxonomy_id":307,"taxonomy":"category","description":"<p>Avdelningen K\u00e4ndisar p\u00e5 The Body Optimist f\u00f6ljer stj\u00e4rnornas liv med en tydlig vinkel: vad deras uttalanden s\u00e4ger om kropp, psykisk h\u00e4lsa, \u00e5lder och sk\u00f6nhetsnormer. Sk\u00e5despelerskor, s\u00e5ngerskor, modeller och idrottskvinnor ber\u00e4ttar om sina komplex, sina kamper och sitt nej till kroppsidealen, ber\u00e4ttelser som speglar fr\u00e5gor som m\u00e5nga kvinnor st\u00e4ller sig.<\/p>\n<h2>Det h\u00e4r hittar du under K\u00e4ndisar<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kropp och body shaming<\/strong>: stj\u00e4rnor som kritiseras f\u00f6r sin vikt, figur eller sitt ansikte, och hur de bem\u00f6ter kommentarerna, som n\u00e4r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-madhuri-dixit-som-kritiserats-for-sin-vikt-avslojar-att-hon-har-lidit-av-kroppsskamning-444560\">sk\u00e5despelerskan Madhuri Dixit ber\u00e4ttar om body shaming<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Psykisk h\u00e4lsa<\/strong>: \u00e4tst\u00f6rningar, kroppsdysmorfiskt syndrom och \u00e5ngest, till exempel n\u00e4r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/efter-att-ha-lidit-av-kroppsdysmorfi-atervander-skadespelerskan-lana-condor-till-pressen-relaterad-till-utseendet-446438\">Lana Condor ber\u00e4ttar om utseendepressen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>\u00c5lder och sk\u00f6nhet utan filter<\/strong>: att \u00e5ldras i rampljuset, gr\u00e5tt h\u00e5r, ansikten utan smink och pressen att vara evigt ung, och hur <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-olivia-wilde-kanda-fordelar-alder-446182\">Olivia Wilde hyllar \u00e5lderns f\u00f6rdelar<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Moderskap och livsval<\/strong>: graviditet, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/efter-kritik-mot-sitt-utseende-anfortror-sig-modellen-at-sin-kropp-efter-forlossningen-446593\">kroppen efter f\u00f6rlossningen<\/a> som uts\u00e4tts f\u00f6r kritik och <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/36-ariga-skadespelerskan-lucy-hale-utan-barn-bryter-tabun-429420\">valet att inte skaffa barn<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representation och m\u00e5ngfald<\/strong>: plus size-artister, hbtq+-personligheter och idrottskvinnor som utmanar normerna f\u00f6r kvinnlighet.<\/li>\n<li><strong>Stj\u00e4rnornas stil<\/strong>: looks fr\u00e5n r\u00f6da mattan och vardagen som inspiration att anpassa efter din egen kroppsform.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hur f\u00f6ljer du k\u00e4ndisv\u00e4rlden utan att j\u00e4mf\u00f6ra dig?<\/h2>\n<p>Att f\u00f6lja k\u00e4ndisar utan att j\u00e4mf\u00f6ra sig handlar om att komma ih\u00e5g att deras bilder \u00e4r resultatet av professionellt arbete: ljuss\u00e4ttning, smink, styling, de b\u00e4sta tagningarna och ibland retuschering. N\u00e5gra vanor hj\u00e4lper:<\/p>\n<ul>\n<li>intressera dig f\u00f6r vad personen s\u00e4ger eller skapar snarare \u00e4n f\u00f6r vikten eller \u00e5ldern<\/li>\n<li>l\u00e4gg m\u00e4rke till vilka konton som ger dig obehag och rensa i ditt fl\u00f6de<\/li>\n<li>undvik att kommentera k\u00e4ndisars kroppar, \u00e4ven med komplimanger: att hylla en viktnedg\u00e5ng f\u00f6rst\u00e4rker normen som f\u00e5r m\u00e5nga att m\u00e5 d\u00e5ligt<\/li>\n<li>g\u00f6r inte ett osminkat ansikte till en bedrift, som vi f\u00f6rklarar i artikeln om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/confiance-en-soi\/appladerar-kandisar-som-poserar-utan-smink-har-ar-varfor-vi-maste-sluta-431912\">varf\u00f6r vi borde sluta appl\u00e5dera k\u00e4ndisar som poserar utan smink<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>S\u00e5 t\u00e4nker vi: lyssna p\u00e5 vad stj\u00e4rnorna s\u00e4ger om sina kroppar<\/h2>\n<p>K\u00e4ndisnyheter \u00e4r ofta flyktiga; det som intresserar oss \u00e4r de stunder d\u00e5 en k\u00e4nd person pratar om sin kropp, sin h\u00e4lsa eller de krav hen m\u00f6ter, eftersom de ber\u00e4ttelserna speglar v\u00e5ra l\u00e4sares vardag. Vi vill f\u00f6rmedla det de s\u00e4ger snarare \u00e4n att d\u00f6ma deras figurer, och s\u00e4tta varje historia i ett st\u00f6rre sammanhang: smalhetsideal, \u00e5ldersdiskriminering och sexism i underh\u00e5llningsbranschen.<\/p>\n<h2>Artiklar att b\u00f6rja med<\/h2>\n<ul>\n<li>En sk\u00e5despelerska som ans\u00e5gs <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-i-huvudrollen-fordomer-skonhetsstandarder-och-anses-inte-tillrackligt-attraktiv-446807\">\u201dinte tillr\u00e4ckligt attraktiv\u201d f\u00f6r en huvudroll<\/a> tar strid mot sk\u00f6nhetsnormerna.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/heidi-klum-diskuterar-viktuppgang-relaterad-till-klimakteriet-435490\">Heidi Klum om viktuppg\u00e5ng i klimakteriet<\/a>: n\u00e4r kroppen f\u00f6r\u00e4ndras och omgivningen drar f\u00f6rhastade slutsatser.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/angelina-jolie-visar-upp-arren-efter-mastektomi-429966\">Angelina Jolie visar sina \u00e4rr efter mastektomin<\/a>: ett budskap som ber\u00f6rde m\u00e5nga.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3>Vad \u00e4r body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming inneb\u00e4r att kritisera, h\u00e5na eller d\u00f6ma n\u00e5gon f\u00f6r hens utseende: vikt, l\u00e4ngd, hud, kroppsbeh\u00e5ring, \u00e5lder eller ansiktsdrag. Offentliga personer \u00e4r s\u00e4rskilt utsatta, eftersom varje bild av dem kommenteras \u00f6ppet, men mekanismen drabbar alla, p\u00e5 n\u00e4tet som i vardagen.<\/p>\n<h3>Vad \u00e4r kroppsdysmorfiskt syndrom?<\/h3>\n<p>Kroppsdysmorfiskt syndrom, \u00e4ven kallat dysmorfofobi, \u00e4r ett psykiskt tillst\u00e5nd som k\u00e4nnetecknas av en \u00f6verdriven upptagenhet av ett upplevt kroppsligt fel som \u00e4r litet eller osynligt f\u00f6r andra. Det kan leda till stort lidande och upprepade beteenden, som att hela tiden kontrollera sin spegelbild. Bara v\u00e5rdpersonal kan st\u00e4lla diagnosen och erbjuda r\u00e4tt st\u00f6d.<\/p>\n<h3>Varf\u00f6r spelar det roll n\u00e4r k\u00e4ndisar pratar om sin kropp?<\/h3>\n<p>N\u00e4r en person med m\u00e5nga f\u00f6ljare ber\u00e4ttar om sina komplex, en \u00e4tst\u00f6rning eller kritiken mot sin vikt synligg\u00f6r hen en erfarenhet som ofta b\u00e4rs i skam. S\u00e5dana ber\u00e4ttelser kan f\u00e5 fler att v\u00e5ga prata och s\u00f6ka hj\u00e4lp. De \u00e4r \u00e4nd\u00e5 personliga ber\u00e4ttelser och ers\u00e4tter inte r\u00e5d fr\u00e5n v\u00e5rdpersonal.<\/p>\n<p>Vill du l\u00e4sa mer? <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/culture\">Kultur<\/a> granskar film, serier och musik ur ett representationsperspektiv, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/societe\">Samh\u00e4llet<\/a> analyserar sk\u00f6nhetsnormer och diskriminering, och <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a> st\u00f6ttar dig p\u00e5 v\u00e4gen mot kroppsacceptans.<\/p>","parent":0,"count":2802,"filter":"raw","cat_ID":307,"category_count":2802,"category_description":"<p>Avdelningen K\u00e4ndisar p\u00e5 The Body Optimist f\u00f6ljer stj\u00e4rnornas liv med en tydlig vinkel: vad deras uttalanden s\u00e4ger om kropp, psykisk h\u00e4lsa, \u00e5lder och sk\u00f6nhetsnormer. Sk\u00e5despelerskor, s\u00e5ngerskor, modeller och idrottskvinnor ber\u00e4ttar om sina komplex, sina kamper och sitt nej till kroppsidealen, ber\u00e4ttelser som speglar fr\u00e5gor som m\u00e5nga kvinnor st\u00e4ller sig.<\/p>\n<h2>Det h\u00e4r hittar du under K\u00e4ndisar<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Kropp och body shaming<\/strong>: stj\u00e4rnor som kritiseras f\u00f6r sin vikt, figur eller sitt ansikte, och hur de bem\u00f6ter kommentarerna, som n\u00e4r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-madhuri-dixit-som-kritiserats-for-sin-vikt-avslojar-att-hon-har-lidit-av-kroppsskamning-444560\">sk\u00e5despelerskan Madhuri Dixit ber\u00e4ttar om body shaming<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Psykisk h\u00e4lsa<\/strong>: \u00e4tst\u00f6rningar, kroppsdysmorfiskt syndrom och \u00e5ngest, till exempel n\u00e4r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/efter-att-ha-lidit-av-kroppsdysmorfi-atervander-skadespelerskan-lana-condor-till-pressen-relaterad-till-utseendet-446438\">Lana Condor ber\u00e4ttar om utseendepressen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>\u00c5lder och sk\u00f6nhet utan filter<\/strong>: att \u00e5ldras i rampljuset, gr\u00e5tt h\u00e5r, ansikten utan smink och pressen att vara evigt ung, och hur <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-olivia-wilde-kanda-fordelar-alder-446182\">Olivia Wilde hyllar \u00e5lderns f\u00f6rdelar<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Moderskap och livsval<\/strong>: graviditet, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/efter-kritik-mot-sitt-utseende-anfortror-sig-modellen-at-sin-kropp-efter-forlossningen-446593\">kroppen efter f\u00f6rlossningen<\/a> som uts\u00e4tts f\u00f6r kritik och <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/36-ariga-skadespelerskan-lucy-hale-utan-barn-bryter-tabun-429420\">valet att inte skaffa barn<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Representation och m\u00e5ngfald<\/strong>: plus size-artister, hbtq+-personligheter och idrottskvinnor som utmanar normerna f\u00f6r kvinnlighet.<\/li>\n<li><strong>Stj\u00e4rnornas stil<\/strong>: looks fr\u00e5n r\u00f6da mattan och vardagen som inspiration att anpassa efter din egen kroppsform.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hur f\u00f6ljer du k\u00e4ndisv\u00e4rlden utan att j\u00e4mf\u00f6ra dig?<\/h2>\n<p>Att f\u00f6lja k\u00e4ndisar utan att j\u00e4mf\u00f6ra sig handlar om att komma ih\u00e5g att deras bilder \u00e4r resultatet av professionellt arbete: ljuss\u00e4ttning, smink, styling, de b\u00e4sta tagningarna och ibland retuschering. N\u00e5gra vanor hj\u00e4lper:<\/p>\n<ul>\n<li>intressera dig f\u00f6r vad personen s\u00e4ger eller skapar snarare \u00e4n f\u00f6r vikten eller \u00e5ldern<\/li>\n<li>l\u00e4gg m\u00e4rke till vilka konton som ger dig obehag och rensa i ditt fl\u00f6de<\/li>\n<li>undvik att kommentera k\u00e4ndisars kroppar, \u00e4ven med komplimanger: att hylla en viktnedg\u00e5ng f\u00f6rst\u00e4rker normen som f\u00e5r m\u00e5nga att m\u00e5 d\u00e5ligt<\/li>\n<li>g\u00f6r inte ett osminkat ansikte till en bedrift, som vi f\u00f6rklarar i artikeln om <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/confiance-en-soi\/appladerar-kandisar-som-poserar-utan-smink-har-ar-varfor-vi-maste-sluta-431912\">varf\u00f6r vi borde sluta appl\u00e5dera k\u00e4ndisar som poserar utan smink<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>S\u00e5 t\u00e4nker vi: lyssna p\u00e5 vad stj\u00e4rnorna s\u00e4ger om sina kroppar<\/h2>\n<p>K\u00e4ndisnyheter \u00e4r ofta flyktiga; det som intresserar oss \u00e4r de stunder d\u00e5 en k\u00e4nd person pratar om sin kropp, sin h\u00e4lsa eller de krav hen m\u00f6ter, eftersom de ber\u00e4ttelserna speglar v\u00e5ra l\u00e4sares vardag. Vi vill f\u00f6rmedla det de s\u00e4ger snarare \u00e4n att d\u00f6ma deras figurer, och s\u00e4tta varje historia i ett st\u00f6rre sammanhang: smalhetsideal, \u00e5ldersdiskriminering och sexism i underh\u00e5llningsbranschen.<\/p>\n<h2>Artiklar att b\u00f6rja med<\/h2>\n<ul>\n<li>En sk\u00e5despelerska som ans\u00e5gs <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/skadespelerskan-i-huvudrollen-fordomer-skonhetsstandarder-och-anses-inte-tillrackligt-attraktiv-446807\">\u201dinte tillr\u00e4ckligt attraktiv\u201d f\u00f6r en huvudroll<\/a> tar strid mot sk\u00f6nhetsnormerna.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/heidi-klum-diskuterar-viktuppgang-relaterad-till-klimakteriet-435490\">Heidi Klum om viktuppg\u00e5ng i klimakteriet<\/a>: n\u00e4r kroppen f\u00f6r\u00e4ndras och omgivningen drar f\u00f6rhastade slutsatser.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/people\/angelina-jolie-visar-upp-arren-efter-mastektomi-429966\">Angelina Jolie visar sina \u00e4rr efter mastektomin<\/a>: ett budskap som ber\u00f6rde m\u00e5nga.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3>Vad \u00e4r body shaming?<\/h3>\n<p>Body shaming inneb\u00e4r att kritisera, h\u00e5na eller d\u00f6ma n\u00e5gon f\u00f6r hens utseende: vikt, l\u00e4ngd, hud, kroppsbeh\u00e5ring, \u00e5lder eller ansiktsdrag. Offentliga personer \u00e4r s\u00e4rskilt utsatta, eftersom varje bild av dem kommenteras \u00f6ppet, men mekanismen drabbar alla, p\u00e5 n\u00e4tet som i vardagen.<\/p>\n<h3>Vad \u00e4r kroppsdysmorfiskt syndrom?<\/h3>\n<p>Kroppsdysmorfiskt syndrom, \u00e4ven kallat dysmorfofobi, \u00e4r ett psykiskt tillst\u00e5nd som k\u00e4nnetecknas av en \u00f6verdriven upptagenhet av ett upplevt kroppsligt fel som \u00e4r litet eller osynligt f\u00f6r andra. Det kan leda till stort lidande och upprepade beteenden, som att hela tiden kontrollera sin spegelbild. Bara v\u00e5rdpersonal kan st\u00e4lla diagnosen och erbjuda r\u00e4tt st\u00f6d.<\/p>\n<h3>Varf\u00f6r spelar det roll n\u00e4r k\u00e4ndisar pratar om sin kropp?<\/h3>\n<p>N\u00e4r en person med m\u00e5nga f\u00f6ljare ber\u00e4ttar om sina komplex, en \u00e4tst\u00f6rning eller kritiken mot sin vikt synligg\u00f6r hen en erfarenhet som ofta b\u00e4rs i skam. S\u00e5dana ber\u00e4ttelser kan f\u00e5 fler att v\u00e5ga prata och s\u00f6ka hj\u00e4lp. De \u00e4r \u00e4nd\u00e5 personliga ber\u00e4ttelser och ers\u00e4tter inte r\u00e5d fr\u00e5n v\u00e5rdpersonal.<\/p>\n<p>Vill du l\u00e4sa mer? <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/culture\">Kultur<\/a> granskar film, serier och musik ur ett representationsperspektiv, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/societe\">Samh\u00e4llet<\/a> analyserar sk\u00f6nhetsnormer och diskriminering, och <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\">Kroppspositiv<\/a> st\u00f6ttar dig p\u00e5 v\u00e4gen mot kroppsacceptans.<\/p>","cat_name":"K\u00e4ndisar","category_nicename":"people","category_parent":0}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=436644"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":436674,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/436644\/revisions\/436674"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/436645"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=436644"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=436644"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=436644"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}