Naturen \u00e4r utan tvekan den b\u00e4sta terapeuten p\u00e5 jorden. Efter att ha kramat tr\u00e4d i skogen, g\u00e5tt barfota p\u00e5 mjuka gr\u00e4smattor eller lyssnat p\u00e5 det mjuka ljudet av v\u00e5gor som sl\u00e5r mot stranden, planterar vi v\u00e5ra h\u00e4nder i jorden som sm\u00e5barn. Internetanv\u00e4ndare, som s\u00f6ker lugn, byter ut sitt kemiska slem mot f\u00e4rsk krukjord och gener\u00f6sa n\u00e4var jord.<\/p>\n
Att ligga i det f\u00e4rska gr\u00e4set, titta p\u00e5 molnen tills man kan urskilja deras former, k\u00e4nna vinden smeka ansiktet, doppa f\u00f6tterna i det iskalla vattnet i en bergsflod, rulla glatt i leran. Dessa r\u00f6relser, n\u00e4stan instinktiva fr\u00e5n barndomen, \u00e4r nu k\u00e4rnan i meditationspraxis<\/a> och \u00e5terv\u00e4nder till centrum f\u00f6r v\u00e5ra v\u00e4lbefinnandeprioriteringar.<\/p>\n Idag somnar vi till ljudet av \u00e5ska i bakgrunden, vi k\u00f6per ljus doftande med promenader och sav, vi tittar p\u00e5 dokument\u00e4rer om flora och fauna. Vi k\u00e4nner en oemotst\u00e5ndlig l\u00e4ngtan att komma tillbaka till naturen. Eftersom vi inte kan f\u00e5 n\u00e5gra ordinerade naturresor tar vi sj\u00e4lva initiativet och \u00e5terv\u00e4nder till v\u00e5r k\u00e4ra Moder Naturs famn.<\/p>\n I \u00e5ratal f\u00f6rs\u00f6kte stressade sj\u00e4lar finna lindring med hj\u00e4lp av plastbollar, lekfulla ringar och moderna snurrtoppar, men nu kultiverar de ett helt annat s\u00e4tt att leva. De \u00f6verger kommersiella prylar f\u00f6r att s\u00e4nka ner h\u00e4nderna i jorden och \u00e5teruppt\u00e4cka den d\u00e4r ursprungliga, lugnande k\u00e4nslan. De sjunger lovord om tr\u00e4dg\u00e5rdssk\u00f6tsel med bara h\u00e4nder och offrar g\u00e4rna sina manikyrer f\u00f6r att fullt ut njuta av denna djupt lugnande upplevelse. V\u00e5rt inre barn jublar vid tanken p\u00e5 att kn\u00e5da denna levande lera som b\u00e4r p\u00e5 doften av nostalgi. <\/p>\n\n