Den franska s\u00e5ngerskan och ukulelespelaren Vaimalama Chaves, som blev Miss Frankrike 2019, avsl\u00f6jade nyligen att hon har g\u00e5tt upp 20 kilo. Hon pratar nu om sin relation till sin kropp och delar med sig av ett budskap med fokus p\u00e5 acceptans och v\u00e4lbefinnande.<\/p>\n
Vaimalama Chaves delade en personlig reflektion \u00f6ver sina viktfluktuationer p\u00e5 sociala medier efter en period av intensiv fysisk tr\u00e4ning. Hon kr\u00f6ntes till Miss Frankrike 2019 och har sedan dess flera g\u00e5nger uttalat sig om pressen kring utseende och de estetiska krav som \u00e4r f\u00f6rknippade med sk\u00f6nhetst\u00e4vlingar. I ett Instagram-inl\u00e4gg f\u00f6rklarade hon att hon hade g\u00e5tt upp i vikt efter att ha deltagit i en fitnesst\u00e4vling, en disciplin som involverar strikta kost- och tr\u00e4ningsregimer.<\/p>\n
Hon s\u00e4ger att hon f\u00f6ljde ett specifikt program i flera veckor, med specifika fysiska m\u00e5l. Efter denna period f\u00f6rklarar hon att hon valde att anta en mer flexibel strategi, vilket gav mer utrymme f\u00f6r balans och njutning. Hon n\u00e4mner specifikt vikten av att lyssna p\u00e5 sin kropp efter en s\u00e4rskilt kr\u00e4vande fas. <\/p>\n
\n\n\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\nSe det h\u00e4r inl\u00e4gget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n<\/div>\n