{"id":439351,"date":"2026-04-19T22:40:10","date_gmt":"2026-04-19T20:40:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=439351"},"modified":"2026-04-19T21:33:53","modified_gmt":"2026-04-19T19:33:53","slug":"loin-standards-asymetrie-visage-redessine-codes-charme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/confiance-en-soi\/langt-ifran-standarder-omdefinierar-ansiktsasymmetri-charmkoder-439351","title":{"rendered":"L\u00e5ngt ifr\u00e5n standarderna omdefinierar ansiktsasymmetri charmens koder"},"content":{"rendered":"<p>Ansiktena som delas bakom sk\u00f6nhetshashtaggar \u00e4r alla &quot;harmoniska&quot;. Och denna &quot;perfekta&quot; geometri verkar n\u00e4stan misst\u00e4nksam, till och med overklig. \u00c4ven om samh\u00e4llet har \u00f6vertygat oss om att en n\u00e5got excentrisk blick, ett \u00f6gonbryn h\u00f6gre \u00e4n det andra, eller en sned n\u00e4sa \u00e4r avvikelser, \u00e4r dessa sm\u00e5 egenheter, som bara syns under ett f\u00f6rstoringsglas, i verkligheten helt normala. Praktiskt taget ingen m\u00e4nniska p\u00e5 jorden har ett symmetriskt ansikte, och det \u00e4r dags att fira dessa drag som sociala medier \u00e4r s\u00e5 angel\u00e4gna om att &quot;korrigera&quot;.<\/p>\n<h2> Ansiktsasymmetri, l\u00e5ngt ifr\u00e5n en anatomisk defekt<\/h2>\n<p> N\u00e4r man dr\u00f6jer sig kvar f\u00f6r l\u00e4nge framf\u00f6r <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/confiance-en-soi\/methode-du-miroir-exercice-pour-apprecier-son-reflet-308600\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">spegeln<\/a> b\u00f6rjar man k\u00e4nna sig som en Picasso-m\u00e5lning. Ju n\u00e4rmare man granskar sig sj\u00e4lv, desto mer liknar ens spegelbild ett abstrakt konstportr\u00e4tt. Det ena \u00f6gat \u00e4r mer \u00f6ppet \u00e4n det andra, det ena \u00f6gonlocket h\u00e4nger \u00e5t v\u00e4nster men inte det h\u00f6gra, man har en grop p\u00e5 ena sidan och den ena l\u00e4ppen \u00e4r fylligare \u00e4n den andra.<\/p>\n<p>Ditt ansikte \u00e4r inte exakt likadant p\u00e5 b\u00e5da sidor. Denna asymmetri \u00e4r \u00e4nnu mer m\u00e4rkbar p\u00e5 foton. P\u00e5 dessa bilder, som \u00e4r avsedda att vara minnen och inte verktyg f\u00f6r sj\u00e4lvkritik, sticker dessa sm\u00e5 detaljer som vanligtvis g\u00e5r obem\u00e4rkta pl\u00f6tsligt ut. Detta f\u00f6rklarar varf\u00f6r en av dina profiler \u00e4r mer &quot;fotogenisk&quot; och &quot;attraktiv&quot; \u00e4n den andra.<\/p>\n<p>\u00c4ven om symmetri ofta \u00e4r synonymt med perfektion, f\u00f6rblir det en tidningsutopi eller ett ideal fr\u00e5n en kirurgmottagning. Faktum \u00e4r att du \u00e4r som 99 % av m\u00e4nniskorna i v\u00e4rlden: du har ett asymmetriskt ansikte. <em>\u201dCro-Magnon-m\u00e4nniskan uppvisade redan denna asymmetri. Han hade fyrkantiga \u00f6gonh\u00e5lor, och den ena var mindre \u00e4n den andra. Lucy hade det ocks\u00e5, f\u00f6r den delen\u201d,<\/em> f\u00f6rklarar <a href=\"https:\/\/lejournaldemoncorps.fr\/savez-vous-pourquoi-votre-visage-est-asymetrique\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Dr. Marc Divaris<\/a> . <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWohjswjANp\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se det h\u00e4r inl\u00e4gget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/DWohjswjANp\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ett inl\u00e4gg delat av Jette (@jette)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Ett ansikte delat i tv\u00e5, en garanterad singularitet<\/h2>\n<p> I tidningar \u00e4r det alltid samma gamla historia. Du uppmuntras att \u00f6verge vissa vanor f\u00f6r att &quot;\u00e5terbalansera&quot; dina ansiktsdrag och f\u00f6rst\u00f6ra genetikens verk, som om det bara vore ett &quot;perfekt&quot; utkast. \u00c4nd\u00e5 g\u00f6r denna asymmetri, vare sig den \u00e4r mer eller mindre m\u00e4rkbar, dig unik och \u00e4ven mer &quot;m\u00e4nsklig&quot;. \u00c4ven om myten om det perfekt parallella ansiktet tilltalar m\u00e5nga kvinnor, \u00e4r det bara ytterligare ett p\u00e5fund av samh\u00e4llets p\u00e5tryckningar. Enligt experten \u00e4r ett perfekt proportionerat ansikte &quot;ett garanterat monsterhuvud&quot;.<\/p>\n<p>Enligt experten har du ett ansikte med tv\u00e5 distinkta stilar. Han beskriver den ena sidan som mjukare, ibland kallad den &quot;barnsliga sidan&quot;. Tr\u00e4gen kan verka finare, med mer delikata konturer. Eftersom benstrukturen ofta \u00e4r mindre framtr\u00e4dande \u00e4r v\u00e4vnaderna ocks\u00e5 n\u00e5got mindre fasta, vilket kan g\u00f6ra att \u00e5lderstecken visar sig lite tidigare.<\/p>\n<p>Omv\u00e4nt kan den andra sidan av ansiktet verka mer strukturerad, med n\u00e5got fylligare eller mer definierade drag. Denna sida, ibland kallad &quot;vuxensidan&quot;, uppfattas ofta som mer robust. Tack vare detta naturliga st\u00f6d tenderar den att vara mer motst\u00e5ndskraftig mot \u00e5ldrande och f\u00f6r\u00e4ndras l\u00e5ngsammare.<\/p>\n<h2> Asymmetriskt ansikte och kognitiv kraft: den m\u00e4rkliga kopplingen<\/h2>\n<p> Efter att ha l\u00e4st underh\u00e5llande b\u00f6cker eller sett redigerade foton som ger en illusion av enhetliga ansikten har du f\u00f6rmodligen f\u00f6rs\u00f6kt skapa en personlig look och j\u00e4mna ut dina drag. Kanske genom att f\u00f6rl\u00e4nga dina l\u00e4ppar n\u00e5got med smink, omforma dina oj\u00e4mna <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/psycho\/bodypositive\/critiquee-pour-mono-sourcil-mannequin-sophia-hadjipanteli-en-fait-symbole-beaute-410871\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00f6gonbryn<\/a> eller r\u00e4ta ut din n\u00e4sa p\u00e5 konstgjord v\u00e4g genom konsten att konturera.<\/p>\n<p>\u00c4nd\u00e5 \u00e4r det som samh\u00e4llet outtr\u00f6ttligt presenterar som en brist i sj\u00e4lva verket en underbar g\u00e5va. Detta \u00e4r slutsatsen av en studie som utf\u00f6rts av forskare vid School of Psychology vid University of Auckland och publicerats i den vetenskapliga tidskriften <a href=\"https:\/\/www.mdpi.com\/2073-8994\/13\/6\/914\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Symmetry<\/a> . Deras arbete tyder p\u00e5 att asymmetri inte \u00e4r ett &quot;problem&quot; med tillv\u00e4xt, utan snarare en naturlig egenskap hos levande varelser, djupt rotad i v\u00e5r biologi. Den kan till och med spela en roll i hur vissa m\u00e4nskliga f\u00f6rm\u00e5gor fungerar korrekt.<\/p>\n<p>F\u00f6r att komma fram till dessa slutsatser studerade forskarna utvecklingen av asymmetrier hos m\u00e4nniskor, s\u00e5v\u00e4l som hos andra arter. De observerade att dessa skillnader mellan kroppens tv\u00e5 sidor alltid har funnits och att de bidrar till utvecklingen av viktiga funktioner som spr\u00e5k, koordination och finmotorik (till exempel anv\u00e4ndning av h\u00e4nderna).<\/p>\n<p>En annan intressant punkt g\u00e4ller hj\u00e4rnan: den \u00e4r naturligt asymmetrisk, med hj\u00e4rnhalvor som inte har exakt samma roller. Denna organisation m\u00f6jligg\u00f6r en form av specialisering, d\u00e4r varje &quot;sida&quot; av hj\u00e4rnan bidrar till olika f\u00e4rdigheter, vilket g\u00f6r v\u00e5r \u00f6vergripande funktion mer effektiv och b\u00e4ttre anpassad.<\/p>\n<p>I slut\u00e4ndan \u00e4r det inte konstigt att ha ett asymmetriskt ansikte. Det som \u00e4r konstigt \u00e4r att tro att det \u00e4r det. S\u00e5 n\u00e4sta g\u00e5ng du ser en bild p\u00e5 en snygg tjej med ett perfekt skulpterat ansikte, ifr\u00e5gas\u00e4tt inte ditt utseende, utan snarare dina sk\u00f6nhetsstandarder.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Ansiktena som delas bakom sk\u00f6nhetshashtaggar \u00e4r alla &quot;harmoniska&quot;. Och denna &quot;perfekta&quot; geometri verkar n\u00e4stan misst\u00e4nksam, till och med...","protected":false},"author":8340,"featured_media":439356,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[1784],"tags":[],"class_list":["post-439351","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-confiance-en-soi"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Visage-asymetrique-atout-charme-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Visage-asymetrique-atout-charme-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Visage-asymetrique-atout-charme.jpg","author":{"name":"\u00c9milie Laurent","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/cropped-2f5d8c00d5d5c27f8ce4d9b3f9015467-96x96.png"},"categories":[{"term_id":1784,"name":"Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende","slug":"confiance-en-soi","term_group":0,"term_taxonomy_id":1890,"taxonomy":"category","description":"Vi har sagt det sedan The Body Optimist grundades: <strong>sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r din st\u00f6rsta tillg\u00e5ng, tjejer<\/strong> ! Du kanske s\u00e4ger &quot;L\u00e4ttare sagt \u00e4n gjort!&quot; Och du har helt r\u00e4tt... <strong>Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende har m\u00e5nga fasetter och \u00e4r en livsl\u00e5ng resa<\/strong> . I den h\u00e4r sektionen hittar du r\u00e5d, aktuella \u00e4mnen och \u00e4ven vittnesm\u00e5l fr\u00e5n m\u00e4n och kvinnor som har best\u00e4mt sig f\u00f6r att acceptera sig sj\u00e4lva och, \u00e4nnu mer, att hylla sig sj\u00e4lva precis som de \u00e4r.<h2> Bygga sj\u00e4lvf\u00f6rtroende: tips fr\u00e5n redaktionen<\/h2> Genom v\u00e5ra livserfarenheter lyckas vi inte alltid analysera v\u00e5ra reaktioner. Men genom att ta ett steg tillbaka f\u00f6rst\u00e5r vi att det &quot;helt enkelt&quot; handlar om brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. <strong>Och inf\u00f6r denna insikt k\u00e4nner vi oss vilsna<\/strong> . Var ska vi b\u00f6rja? Vad ska vi g\u00f6ra? Kommer det att bli l\u00e5ngt och sv\u00e5rt? Vad blir resultatet av allt detta?\n\nPrecis som du l\u00e4r vi oss sj\u00e4lvf\u00f6rtroende varje dag, och vi tror att det \u00e4r viktigt att f\u00f6rdjupa sig i grundl\u00e4ggande fr\u00e5gor f\u00f6r att hitta svar. <strong>Vi \u00e4r v\u00e4l medvetna om att varje m\u00e4nniska \u00e4r unik. Men framf\u00f6r allt vill vi hj\u00e4lpa dig att g\u00e5 fram\u00e5t genom att erbjuda dig flera nycklar.<\/strong> Det \u00e4r upp till dig att \u00f6ppna d\u00f6rren...\n\nF\u00f6r att hj\u00e4lpa dig med detta erbjuder vi artiklar med tips och tricks. Till exempel, hur man \u00f6vervinner problem med kroppsuppfattning p\u00e5 stranden? M\u00e5nga av oss fruktar sommaren och den \u00f6k\u00e4nda &quot;baddr\u00e4ktspr\u00f6vningen&quot;. Men vi p\u00e5minner dig om ditt v\u00e4rde genom artiklar som &quot; 7 ov\u00e4ntade f\u00f6rdelar med att vara en kurvig kvinna &quot;.\n\nVi vet ocks\u00e5 att <strong>brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende kan orsakas av andra<\/strong> . S\u00e5 vi ska f\u00f6rklara hur du kan omfamna dina kurvor n\u00e4r din omgivning s\u00e4ger \u00e5t dig att g\u00e5 ner i vikt.\n\nP\u00e5 samma s\u00e4tt tar vi \u00e4ven upp h\u00e4lsoaspekten, eftersom vi f\u00f6rst\u00e5r att <strong>\u00f6vervikt har en historia<\/strong> . I den h\u00e4r artikeln har vi f\u00f6rdjupat oss i den k\u00e4nsliga fr\u00e5gan om att &quot;\u00e4ta f\u00f6r att fylla ett tomrum, hur man slutar&quot;.\n\nWebbplatsen \u00e4r inte den enda resursen som \u00e4r tillg\u00e4nglig f\u00f6r dig. <strong>Du kan ocks\u00e5 delta i diskussioner p\u00e5 v\u00e5rt forum<\/strong> . Det \u00e4r en trygg, d\u00f6mande plats helt till\u00e4gnad dig. Vi har redan presenterat vittnesm\u00e5l fr\u00e5n n\u00e5gra av v\u00e5ra l\u00e4sare i diskussioner om \u00e4mnen som &quot;Hj\u00e4lper det att ta bilder med sj\u00e4lvacceptans?&quot; och &quot;\u00c4r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att \u00f6ka din libido?&quot;<h2> Ordet ges till kvinnor och m\u00e4n<\/h2> Att l\u00e4ra sig att ha sj\u00e4lvf\u00f6rtroende inneb\u00e4r ocks\u00e5 att l\u00e4sa vittnesm\u00e5l fr\u00e5n m\u00e4nniskor som redan har p\u00e5b\u00f6rjat denna resa <strong>. Och till v\u00e5r stora gl\u00e4dje finns det m\u00e5nga av dem<\/strong> ! Sociala medier \u00e4r en veritabel guldgruva av kroppspositivitet, d\u00e4r inspirerande ber\u00e4ttelser st\u00e4ndigt delas.\n\nTa exemplet med den h\u00e4r unga bruden som best\u00e4mde sig f\u00f6r att sk\u00e4mma ut alla m\u00e4nniskor som sagt \u00e5t henne att g\u00e5 ner i vikt inf\u00f6r den stora dagen, eller den h\u00e4r extremt sj\u00e4lvmedvetna unga kvinnan som m\u00e5r b\u00e4ttre \u00e4n n\u00e5gonsin sedan hon b\u00f6rjade l\u00e4gga upp bilder p\u00e5 sina kurvor p\u00e5 Instagram .\n\nVi ger \u00e4ven m\u00e4n en r\u00f6st. F\u00f6r tv\u00e4rtemot vad m\u00e5nga tror <strong>\u00e4r os\u00e4kerheter inte bara ett kvinnoproblem \u2013 tv\u00e4rtom<\/strong> ! Vi ber\u00e4ttade nyligen historien om en \u00f6verviktig man som hamnade i depression efter sin skilsm\u00e4ssa, men som tog sig ur det helvetet tack vare sport och sitt nyfunna sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Vi minns ocks\u00e5 historien om en man med gynekomasti som best\u00e4mde sig f\u00f6r att omfamna sina &quot;manbr\u00f6st&quot; f\u00f6r v\u00e4rlden att se.\n\n\u00c4ven h\u00e4r kommer vi till h\u00e4lsoaspekten. <strong>Det \u00e4r faktiskt inte ovanligt att bariatrisk kirurgi misslyckas f\u00f6r vissa patienter<\/strong> . Ist\u00e4llet f\u00f6r att tortera sig sj\u00e4lva best\u00e4mmer de sig sedan f\u00f6r att \u00e4lska sig sj\u00e4lva som de \u00e4r och m\u00e5 mycket b\u00e4ttre av det . Vissa har ocks\u00e5 beslutat att avbryta sin preoperativa process f\u00f6r att <strong>ist\u00e4llet fokusera p\u00e5 det de anser vara viktigt: sj\u00e4lvk\u00e4rlek som de \u00e4r<\/strong> .\n\nVi upprepar att f\u00f6r oss \u00e4r alla kvinnor vackra och f\u00f6rtj\u00e4nar att representeras och firas. <strong>Oavsett vikt, l\u00e4ngd, hudf\u00e4rg, ursprung eller funktionsneds\u00e4ttning<\/strong> . Vi blev s\u00e4rskilt r\u00f6rda av ber\u00e4ttelsen om Imene Boudj, en f\u00f6rlamad modell fr\u00e5n Toulouse.\n\n<strong>Sj\u00e4lvklart tvekar vi inte heller att s\u00e4ga ifr\u00e5n<\/strong> ! Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r redan sv\u00e5rt att uppn\u00e5 och vi v\u00e4grar att l\u00e5ta n\u00e5gon, som butiksbitr\u00e4den, f\u00f6rst\u00f6ra allt arbete med acceptans du har p\u00e5b\u00f6rjat.<h2> Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende: hj\u00e4lper samh\u00e4llet oss eller inte?<\/h2> \u00c4ven om vissa s\u00e4ljare \u00e4r ok\u00e4nsliga, kan vi s\u00e4ga att detta g\u00e4ller alla v\u00e5ra medm\u00e4nniskor? <strong>Vi tror inte det, eftersom vi verkligen ogillar generaliseringar<\/strong> . Ist\u00e4llet str\u00e4var vi efter att studera samh\u00e4llets reaktioner p\u00e5 alla \u00e4mnen som r\u00f6r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Och \u00e5terigen, det finns m\u00e5nga!\n\nTa m\u00e4n, till exempel. Visste du att 20 % av dem g\u00f6mmer sig under sex av en specifik anledning ? Samtidigt f\u00f6redrar en stor majoritet av dem att dejta en kurvig kvinna som \u00e4lskar sig sj\u00e4lv! <strong>I slut\u00e4ndan verkar allt falla p\u00e5 plats n\u00e4r det g\u00e4ller sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/strong> ...\n\nOch om du trodde att bara vanliga m\u00e4nniskor lider av brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, s\u00e5 har du fel! T\u00e4nk om vi sa att \u00e4ven de st\u00f6rsta stj\u00e4rnorna har os\u00e4kerheter? Och vi sl\u00e5r vad om att du skulle bli v\u00e4ldigt, v\u00e4ldigt f\u00f6rv\u00e5nad \u00f6ver att f\u00e5 veta vilka!\n\nSamtidigt \u00e4r vi v\u00e4l medvetna om de komplicerade situationer som m\u00e4nniskor som saknar sj\u00e4lvf\u00f6rtroende kan uppleva och <strong>vi tvekar inte att s\u00e4ga ifr\u00e5n<\/strong> ! Nyligen publicerade vi en rant med temat: &quot; Feta m\u00e4nniskor \u00e4r de sista man kan f\u00f6rol\u00e4mpa ostraffat &quot;.\n\nKom ih\u00e5g att forts\u00e4tta le; <strong>man ska aldrig vara f\u00f6r seri\u00f6s i livet<\/strong> . Vi gillar ocks\u00e5 att anv\u00e4nda humor f\u00f6r att prata om sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, till exempel genom v\u00e5ra &quot;20 VDM&quot; (Livet suger) ber\u00e4ttelser om kurviga kvinnor. P\u00e5 samma s\u00e4tt \u00e4lskar vi <strong>att ge r\u00f6st \u00e5t personligheter som \u00e4r engagerade i kroppspositivitetsr\u00f6relsen<\/strong> . Du kan till exempel uppt\u00e4cka Laurence Boccolinis 12 budord f\u00f6r lycka eller de 10 fakta som varje kvinna borde k\u00e4nna till.\n\nSom ni s\u00e4kert har f\u00f6rst\u00e5tt <strong>\u00e4r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende en daglig \u00f6vning och framf\u00f6r allt en helt personlig resa<\/strong> . Du f\u00e5r inte l\u00e5ta n\u00e5got eller n\u00e5gon p\u00e5verka det, s\u00e5vida det inte \u00e4r p\u00e5 ett positivt s\u00e4tt. <strong>Skriv g\u00e4rna till oss p\u00e5 forumet eller kommentera och dela alla artiklar du hittar i avsnittet &quot;Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende&quot; i er tidning<\/strong> ! Vi \u00e4lskar er, tjejer, och ni \u00e4r vackra!","parent":6138,"count":380,"filter":"raw","cat_ID":1784,"category_count":380,"category_description":"Vi har sagt det sedan The Body Optimist grundades: <strong>sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r din st\u00f6rsta tillg\u00e5ng, tjejer<\/strong> ! Du kanske s\u00e4ger &quot;L\u00e4ttare sagt \u00e4n gjort!&quot; Och du har helt r\u00e4tt... <strong>Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende har m\u00e5nga fasetter och \u00e4r en livsl\u00e5ng resa<\/strong> . I den h\u00e4r sektionen hittar du r\u00e5d, aktuella \u00e4mnen och \u00e4ven vittnesm\u00e5l fr\u00e5n m\u00e4n och kvinnor som har best\u00e4mt sig f\u00f6r att acceptera sig sj\u00e4lva och, \u00e4nnu mer, att hylla sig sj\u00e4lva precis som de \u00e4r.<h2> Bygga sj\u00e4lvf\u00f6rtroende: tips fr\u00e5n redaktionen<\/h2> Genom v\u00e5ra livserfarenheter lyckas vi inte alltid analysera v\u00e5ra reaktioner. Men genom att ta ett steg tillbaka f\u00f6rst\u00e5r vi att det &quot;helt enkelt&quot; handlar om brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. <strong>Och inf\u00f6r denna insikt k\u00e4nner vi oss vilsna<\/strong> . Var ska vi b\u00f6rja? Vad ska vi g\u00f6ra? Kommer det att bli l\u00e5ngt och sv\u00e5rt? Vad blir resultatet av allt detta?\n\nPrecis som du l\u00e4r vi oss sj\u00e4lvf\u00f6rtroende varje dag, och vi tror att det \u00e4r viktigt att f\u00f6rdjupa sig i grundl\u00e4ggande fr\u00e5gor f\u00f6r att hitta svar. <strong>Vi \u00e4r v\u00e4l medvetna om att varje m\u00e4nniska \u00e4r unik. Men framf\u00f6r allt vill vi hj\u00e4lpa dig att g\u00e5 fram\u00e5t genom att erbjuda dig flera nycklar.<\/strong> Det \u00e4r upp till dig att \u00f6ppna d\u00f6rren...\n\nF\u00f6r att hj\u00e4lpa dig med detta erbjuder vi artiklar med tips och tricks. Till exempel, hur man \u00f6vervinner problem med kroppsuppfattning p\u00e5 stranden? M\u00e5nga av oss fruktar sommaren och den \u00f6k\u00e4nda &quot;baddr\u00e4ktspr\u00f6vningen&quot;. Men vi p\u00e5minner dig om ditt v\u00e4rde genom artiklar som &quot; 7 ov\u00e4ntade f\u00f6rdelar med att vara en kurvig kvinna &quot;.\n\nVi vet ocks\u00e5 att <strong>brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende kan orsakas av andra<\/strong> . S\u00e5 vi ska f\u00f6rklara hur du kan omfamna dina kurvor n\u00e4r din omgivning s\u00e4ger \u00e5t dig att g\u00e5 ner i vikt.\n\nP\u00e5 samma s\u00e4tt tar vi \u00e4ven upp h\u00e4lsoaspekten, eftersom vi f\u00f6rst\u00e5r att <strong>\u00f6vervikt har en historia<\/strong> . I den h\u00e4r artikeln har vi f\u00f6rdjupat oss i den k\u00e4nsliga fr\u00e5gan om att &quot;\u00e4ta f\u00f6r att fylla ett tomrum, hur man slutar&quot;.\n\nWebbplatsen \u00e4r inte den enda resursen som \u00e4r tillg\u00e4nglig f\u00f6r dig. <strong>Du kan ocks\u00e5 delta i diskussioner p\u00e5 v\u00e5rt forum<\/strong> . Det \u00e4r en trygg, d\u00f6mande plats helt till\u00e4gnad dig. Vi har redan presenterat vittnesm\u00e5l fr\u00e5n n\u00e5gra av v\u00e5ra l\u00e4sare i diskussioner om \u00e4mnen som &quot;Hj\u00e4lper det att ta bilder med sj\u00e4lvacceptans?&quot; och &quot;\u00c4r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende tillr\u00e4ckligt f\u00f6r att \u00f6ka din libido?&quot;<h2> Ordet ges till kvinnor och m\u00e4n<\/h2> Att l\u00e4ra sig att ha sj\u00e4lvf\u00f6rtroende inneb\u00e4r ocks\u00e5 att l\u00e4sa vittnesm\u00e5l fr\u00e5n m\u00e4nniskor som redan har p\u00e5b\u00f6rjat denna resa <strong>. Och till v\u00e5r stora gl\u00e4dje finns det m\u00e5nga av dem<\/strong> ! Sociala medier \u00e4r en veritabel guldgruva av kroppspositivitet, d\u00e4r inspirerande ber\u00e4ttelser st\u00e4ndigt delas.\n\nTa exemplet med den h\u00e4r unga bruden som best\u00e4mde sig f\u00f6r att sk\u00e4mma ut alla m\u00e4nniskor som sagt \u00e5t henne att g\u00e5 ner i vikt inf\u00f6r den stora dagen, eller den h\u00e4r extremt sj\u00e4lvmedvetna unga kvinnan som m\u00e5r b\u00e4ttre \u00e4n n\u00e5gonsin sedan hon b\u00f6rjade l\u00e4gga upp bilder p\u00e5 sina kurvor p\u00e5 Instagram .\n\nVi ger \u00e4ven m\u00e4n en r\u00f6st. F\u00f6r tv\u00e4rtemot vad m\u00e5nga tror <strong>\u00e4r os\u00e4kerheter inte bara ett kvinnoproblem \u2013 tv\u00e4rtom<\/strong> ! Vi ber\u00e4ttade nyligen historien om en \u00f6verviktig man som hamnade i depression efter sin skilsm\u00e4ssa, men som tog sig ur det helvetet tack vare sport och sitt nyfunna sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Vi minns ocks\u00e5 historien om en man med gynekomasti som best\u00e4mde sig f\u00f6r att omfamna sina &quot;manbr\u00f6st&quot; f\u00f6r v\u00e4rlden att se.\n\n\u00c4ven h\u00e4r kommer vi till h\u00e4lsoaspekten. <strong>Det \u00e4r faktiskt inte ovanligt att bariatrisk kirurgi misslyckas f\u00f6r vissa patienter<\/strong> . Ist\u00e4llet f\u00f6r att tortera sig sj\u00e4lva best\u00e4mmer de sig sedan f\u00f6r att \u00e4lska sig sj\u00e4lva som de \u00e4r och m\u00e5 mycket b\u00e4ttre av det . Vissa har ocks\u00e5 beslutat att avbryta sin preoperativa process f\u00f6r att <strong>ist\u00e4llet fokusera p\u00e5 det de anser vara viktigt: sj\u00e4lvk\u00e4rlek som de \u00e4r<\/strong> .\n\nVi upprepar att f\u00f6r oss \u00e4r alla kvinnor vackra och f\u00f6rtj\u00e4nar att representeras och firas. <strong>Oavsett vikt, l\u00e4ngd, hudf\u00e4rg, ursprung eller funktionsneds\u00e4ttning<\/strong> . Vi blev s\u00e4rskilt r\u00f6rda av ber\u00e4ttelsen om Imene Boudj, en f\u00f6rlamad modell fr\u00e5n Toulouse.\n\n<strong>Sj\u00e4lvklart tvekar vi inte heller att s\u00e4ga ifr\u00e5n<\/strong> ! Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende \u00e4r redan sv\u00e5rt att uppn\u00e5 och vi v\u00e4grar att l\u00e5ta n\u00e5gon, som butiksbitr\u00e4den, f\u00f6rst\u00f6ra allt arbete med acceptans du har p\u00e5b\u00f6rjat.<h2> Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende: hj\u00e4lper samh\u00e4llet oss eller inte?<\/h2> \u00c4ven om vissa s\u00e4ljare \u00e4r ok\u00e4nsliga, kan vi s\u00e4ga att detta g\u00e4ller alla v\u00e5ra medm\u00e4nniskor? <strong>Vi tror inte det, eftersom vi verkligen ogillar generaliseringar<\/strong> . Ist\u00e4llet str\u00e4var vi efter att studera samh\u00e4llets reaktioner p\u00e5 alla \u00e4mnen som r\u00f6r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. Och \u00e5terigen, det finns m\u00e5nga!\n\nTa m\u00e4n, till exempel. Visste du att 20 % av dem g\u00f6mmer sig under sex av en specifik anledning ? Samtidigt f\u00f6redrar en stor majoritet av dem att dejta en kurvig kvinna som \u00e4lskar sig sj\u00e4lv! <strong>I slut\u00e4ndan verkar allt falla p\u00e5 plats n\u00e4r det g\u00e4ller sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/strong> ...\n\nOch om du trodde att bara vanliga m\u00e4nniskor lider av brist p\u00e5 sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, s\u00e5 har du fel! T\u00e4nk om vi sa att \u00e4ven de st\u00f6rsta stj\u00e4rnorna har os\u00e4kerheter? Och vi sl\u00e5r vad om att du skulle bli v\u00e4ldigt, v\u00e4ldigt f\u00f6rv\u00e5nad \u00f6ver att f\u00e5 veta vilka!\n\nSamtidigt \u00e4r vi v\u00e4l medvetna om de komplicerade situationer som m\u00e4nniskor som saknar sj\u00e4lvf\u00f6rtroende kan uppleva och <strong>vi tvekar inte att s\u00e4ga ifr\u00e5n<\/strong> ! Nyligen publicerade vi en rant med temat: &quot; Feta m\u00e4nniskor \u00e4r de sista man kan f\u00f6rol\u00e4mpa ostraffat &quot;.\n\nKom ih\u00e5g att forts\u00e4tta le; <strong>man ska aldrig vara f\u00f6r seri\u00f6s i livet<\/strong> . Vi gillar ocks\u00e5 att anv\u00e4nda humor f\u00f6r att prata om sj\u00e4lvf\u00f6rtroende, till exempel genom v\u00e5ra &quot;20 VDM&quot; (Livet suger) ber\u00e4ttelser om kurviga kvinnor. P\u00e5 samma s\u00e4tt \u00e4lskar vi <strong>att ge r\u00f6st \u00e5t personligheter som \u00e4r engagerade i kroppspositivitetsr\u00f6relsen<\/strong> . Du kan till exempel uppt\u00e4cka Laurence Boccolinis 12 budord f\u00f6r lycka eller de 10 fakta som varje kvinna borde k\u00e4nna till.\n\nSom ni s\u00e4kert har f\u00f6rst\u00e5tt <strong>\u00e4r sj\u00e4lvf\u00f6rtroende en daglig \u00f6vning och framf\u00f6r allt en helt personlig resa<\/strong> . Du f\u00e5r inte l\u00e5ta n\u00e5got eller n\u00e5gon p\u00e5verka det, s\u00e5vida det inte \u00e4r p\u00e5 ett positivt s\u00e4tt. <strong>Skriv g\u00e4rna till oss p\u00e5 forumet eller kommentera och dela alla artiklar du hittar i avsnittet &quot;Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende&quot; i er tidning<\/strong> ! Vi \u00e4lskar er, tjejer, och ni \u00e4r vackra!","cat_name":"Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende","category_nicename":"confiance-en-soi","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8340"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=439351"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":439495,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/439351\/revisions\/439495"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/439356"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=439351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=439351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=439351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}