{"id":446638,"date":"2026-08-04T15:01:09","date_gmt":"2026-08-04T13:01:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=446638"},"modified":"2026-08-04T15:01:09","modified_gmt":"2026-08-04T13:01:09","slug":"2026-cheveux-gris-continuent-gagner-visibilite","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/ar-2026-fortsatter-gratt-har-att-bli-mer-synligt-446638","title":{"rendered":"\u00c5r 2026 forts\u00e4tter gr\u00e5tt h\u00e5r att bli synligt"},"content":{"rendered":"<p>Gr\u00e5tt eller vitt h\u00e5r, som l\u00e4nge har f\u00f6rknippats med \u00e5lder och sk\u00f6nhetsnormer, har nu blivit en symbol f\u00f6r frihet, sj\u00e4lvacceptans och personliga val. \u00c5r 2026 visar fler och fler kvinnor stolt upp det, utan filter eller f\u00f6rhinder.<\/p>\n<h2> Gr\u00e5tt h\u00e5r kommer fram ur skuggorna<\/h2>\n<p> I \u00e5ratal var det n\u00e4stan en n\u00f6dsituation n\u00e4r det f\u00f6rsta gr\u00e5a h\u00e5ret d\u00f6k upp. Ett bes\u00f6k hos fris\u00f6ren var p\u00e5 sin plats, med regelbundna bes\u00f6k och m\u00e5natliga uppfr\u00e4schningar: det gr\u00e5a h\u00e5ret var tvunget att f\u00f6rsvinna diskret. Men attityderna f\u00f6r\u00e4ndras. P\u00e5 sociala medier delar m\u00e5nga kvinnor nu med sig av sin \u00f6verg\u00e5ng till naturligt h\u00e5r. De visar de olika stadierna, r\u00f6tterna som visar sig, m\u00e5naderna av f\u00f6r\u00e4ndring och stunderna av tvivel.<\/p>\n<p>Denna synlighet tj\u00e4nar som en p\u00e5minnelse om en viktig punkt: att ha gr\u00e5tt eller vitt h\u00e5r \u00e4r inte en defekt som ska korrigeras. Varje h\u00e5rstr\u00e5 ber\u00e4ttar en historia. Vissa m\u00e4nniskor ser sina f\u00f6rsta gr\u00e5a h\u00e5rstr\u00e5n vid 16, 20 eller 30 \u00e5rs \u00e5lder, medan andra uppt\u00e4cker dem senare. Oavsett livets skede finns det inget onormalt eller skamligt med det. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Cyo964nPOR2\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se det h\u00e4r inl\u00e4gget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/Cyo964nPOR2\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ett inl\u00e4gg delat av Luisa (@thesilverlining_1970)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> En naturlig f\u00e4rg som blir ett medvetet val.<\/h2>\n<p> Denna r\u00f6relse g\u00e5r l\u00e5ngt bortom en enkel h\u00e5rtrend. Bakom gr\u00e5tt h\u00e5r finns en djupare reflektion \u00f6ver hur kvinnor uppfattas. Under l\u00e5ng tid har gr\u00e5tt h\u00e5r hos kvinnor f\u00f6rknippats med negativa id\u00e9er: f\u00f6rsummelse, \u00e5ldrande och brist p\u00e5 omsorg. \u00c4nd\u00e5, n\u00e4r en man har silverf\u00e4rgat h\u00e5r, ses det ofta som ett tecken p\u00e5 erfarenhet, charm eller mognad.<\/p>\n<p>Denna skillnad i behandling ifr\u00e5gas\u00e4tts alltmer idag. Varf\u00f6r ska vi d\u00f6lja f\u00f6r kvinnor vad som \u00e4r accepterat f\u00f6r m\u00e4n? Gr\u00e5tt eller vitt h\u00e5r f\u00f6rringar ingenting sk\u00f6nhet, kvinnlighet, elegans eller sj\u00e4lvf\u00f6rtroende. \u00c5ldrande \u00e4r en del av livet, och det finns inget att d\u00f6lja n\u00e4r det g\u00e4ller att bli \u00e4ldre.<\/p>\n<h2> Att byta ord f\u00f6r att \u00e4ndra perspektiv<\/h2>\n<p> Ordf\u00f6rr\u00e5det kring gr\u00e5tt h\u00e5r utvecklas ocks\u00e5. Vi pratar mindre om att &quot;sl\u00e4ppa taget&quot; och mer om \u00f6verg\u00e5ng, att bli naturlig eller accepterande. Denna spr\u00e5kf\u00f6r\u00e4ndring \u00e4r viktig. Den p\u00e5minner oss om att att beh\u00e5lla gr\u00e5tt h\u00e5r inte \u00e4r att \u00f6verge sig, utan ett beslut. Det handlar inte om att ge upp egenv\u00e5rden; det handlar om att v\u00e4lja ett annat s\u00e4tt att g\u00f6ra det p\u00e5. Att ta hand om sitt h\u00e5r, oavsett f\u00e4rg, kan helt enkelt inneb\u00e4ra att \u00e4lska det, v\u00e5rda det och framh\u00e4va dess sk\u00f6nhet. Sk\u00f6nhet beror inte p\u00e5 fr\u00e5nvaron av gr\u00e5tt h\u00e5r, utan p\u00e5 hur bekv\u00e4m varje person k\u00e4nner sig med sitt eget utseende.<\/p>\n<h2> Att acceptera sitt gr\u00e5a h\u00e5r borde inte bli en skyldighet.<\/h2>\n<p> \u00c4ven om den \u00f6kade synligheten av gr\u00e5tt h\u00e5r \u00e4r ett positivt steg fram\u00e5t, b\u00f6r det inte skapa ny press. Frihet inkluderar ocks\u00e5 valet att f\u00e4rga sitt h\u00e5r. Vissa m\u00e4nniskor gillar att \u00e4ndra f\u00e4rg, leka med nyanser eller beh\u00e5lla en f\u00e4rg de \u00e4lskar. Det \u00e4r helt giltigt. M\u00e5let \u00e4r inte att ers\u00e4tta en f\u00f6rv\u00e4ntan med en annan, utan att l\u00e5ta varje person best\u00e4mma vad som passar dem b\u00e4st. Gr\u00e5tt, vitt, f\u00e4rgat eller naturligt h\u00e5r: alla alternativ \u00e4r legitima. <\/p>\n<blockquote class=\"instagram-media\" style=\"background: #FFF; border: 0; border-radius: 3px; box-shadow: 0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width: 540px; min-width: 326px; padding: 0; width: calc(100% - 2px);\" data-instgrm-permalink=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CEmkQlNsdIV\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" data-instgrm-version=\"14\">\n<div style=\"padding: 16px;\">\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; align-items: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 19% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: block; height: 50px; margin: 0 auto 12px; width: 50px;\"><\/div>\n<div style=\"padding-top: 8px;\">\n<div style=\"color: #3897f0; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: 550; line-height: 18px;\"> Se det h\u00e4r inl\u00e4gget p\u00e5 Instagram <\/div>\n<\/div>\n<div style=\"padding: 12.5% 0;\"><\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;\">\n<div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: 8px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg);\"><\/div>\n<\/div>\n<div style=\"margin-left: auto;\">\n<div style=\"width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);\"><\/div>\n<div style=\"width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);\"><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div style=\"display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;\">\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;\"><\/div>\n<div style=\"background-color: #f4f4f4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;\"><\/div>\n<\/div>\n<p style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; line-height: 17px; margin-bottom: 0; margin-top: 8px; overflow: hidden; padding: 8px 0 7px; text-align: center; text-overflow: ellipsis; white-space: nowrap;\"> <a style=\"color: #c9c8cd; font-family: Arial,sans-serif; font-size: 14px; font-style: normal; font-weight: normal; line-height: 17px; text-decoration: none;\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/p\/CEmkQlNsdIV\/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Ett inl\u00e4gg delat av Going grey med (grohm)(bray) (@grombre)<\/a> <\/p>\n<\/div>\n<\/blockquote>\n<p><script async src=\"\/\/www.instagram.com\/embed.js\"><\/script><\/p>\n<h2> Mot en mer inkluderande sk\u00f6nhet<\/h2>\n<p> Trots denna utveckling \u00e4r gr\u00e5tt h\u00e5r fortfarande underrepresenterat i reklam, media och traditionella sk\u00f6nhetsbilder, f\u00f6rutom n\u00e4r det f\u00f6rknippas med en specifik \u00e5ldersgrupp. Det \u00e4r just detta som f\u00f6r\u00e4ndras n\u00e4r m\u00e4nniskor v\u00e4ljer att visa upp det varje dag. De p\u00e5minner oss om att en kvinna med gr\u00e5tt h\u00e5r kan vara ung, gammal, elegant, dynamisk, kreativ eller helt enkelt sig sj\u00e4lv.<\/p>\n<p>I slut\u00e4ndan ber\u00e4ttar gr\u00e5tt h\u00e5r inte l\u00e4ngre bara en historia om \u00e5lder. Framf\u00f6r allt ber\u00e4ttar det en historia om frihet. Friheten att inte l\u00e4ngre d\u00f6lja en del av sig sj\u00e4lv f\u00f6r att anpassa sig till yttre f\u00f6rv\u00e4ntningar. F\u00f6r innerst inne \u00e4r ett gr\u00e5tt eller vitt h\u00e5r fortfarande ett h\u00e5rstr\u00e5: en f\u00e4rg bland andra, och en sk\u00f6nhet som f\u00f6rtj\u00e4nar att omfamnas fullt ut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Gr\u00e5tt eller vitt h\u00e5r, som l\u00e4nge har f\u00f6rknippats med \u00e5lder och sk\u00f6nhetsnormer, har nu blivit en symbol f\u00f6r...","protected":false},"author":8394,"featured_media":446639,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"disable_msn":false,"footnotes":""},"categories":[6140],"tags":[],"class_list":["post-446638","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-bodypositive"],"image":{"medium":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/En-2026-les-cheveux-gris-continuent-de-gagner-en-visibilite-200x113.jpg",200,113,true],"large":["https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/En-2026-les-cheveux-gris-continuent-de-gagner-en-visibilite-500x281.jpg",500,281,true]},"custom":{"td_video":"","featured_image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2026\/08\/En-2026-les-cheveux-gris-continuent-de-gagner-en-visibilite.jpg","author":{"name":"L\u00e9a Michel","avatar":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2025\/05\/1721220128171-96x96.jpg"},"categories":[{"term_id":6140,"name":"Kroppspositiv","slug":"bodypositive","term_group":0,"term_taxonomy_id":6312,"taxonomy":"category","description":"<p>Avdelningen Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyllar alla kroppar: tjocka, smala, \u00e4ldre, med funktionsneds\u00e4ttning, med bristningar, \u00e4rr eller sjukdom. Portr\u00e4tt, personliga ber\u00e4ttelser och analyser ifr\u00e5gas\u00e4tter sk\u00f6nhetsnormerna och hj\u00e4lper dig att leva lugnare med ditt utseende, utan krav p\u00e5 att g\u00e5 ner i vikt eller att \u00e4lska dig sj\u00e4lv till varje pris.<\/p>\n<h2>Det h\u00e4r hittar du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Sk\u00f6nhetsnormer<\/strong>: bristningar, celluliter, h\u00f6ftdips, kroppsh\u00e5r och rynkor avdramatiseras, till exempel n\u00e4r en modell <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/tabun-kring-bristningar-modellen-kelly-brook-bestammer-sig-for-att-tala-ut-428667\">bryter tabut kring bristningar<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portr\u00e4tt<\/strong>: plus size-modeller, idrottskvinnor, kvinnor \u00f6ver sextio och personer med funktionsneds\u00e4ttning som utmanar bilden av vem som syns, som hon som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/jag-ar-inte-en-valtranad-tjej-hon-utmanar-forutfattade-meningar-om-den-atletiska-kroppen-447083\">ifr\u00e5gas\u00e4tter f\u00f6rdomarna om den v\u00e4ltr\u00e4nade kroppen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp och samh\u00e4lle<\/strong>: ett mode som inte r\u00e4knar med alla storlekar, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/denna-plus-size-modell-fordomer-det-tysta-slutet-for-inkluderande-mode-431725\">det inkluderande modets tysta retr\u00e4tt<\/a> och granskningen av kvinnors magar, i linje med avdelningen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Sj\u00e4lvacceptans<\/strong>: citat, \u00f6vningar och ber\u00e4ttelser som hj\u00e4lper dig att sluta fred med spegelbilden, som ett komplement till <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/confiance-en-soi\">Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vad \u00e4r kroppspositivism och var kommer r\u00f6relsen ifr\u00e5n?<\/h2>\n<p>Kroppspositivism, eller body positivity, \u00e4r en r\u00f6relse som st\u00e5r f\u00f6r att alla kroppar f\u00f6rtj\u00e4nar respekt och representation, oavsett storlek, hudf\u00e4rg, \u00e5lder, k\u00f6n eller funktionsneds\u00e4ttning. Den har sina r\u00f6tter i den amerikanska aktivistiska fat acceptance-r\u00f6relsen, som v\u00e4xte fram i slutet av sextiotalet f\u00f6r att protestera mot viktdiskriminering. Begreppet spreds sedan i sociala medier, med risken att det tas \u00f6ver av varum\u00e4rken och kretsar kring kroppar n\u00e4ra normen. Att g\u00e5 tillbaka till de aktivistiska r\u00f6tterna p\u00e5minner om att det inte bara handlar om att \u201d\u00e4lska sig sj\u00e4lv\u201d, utan ocks\u00e5 om att bek\u00e4mpa fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivism eller kroppsneutralitet: vad \u00e4r skillnaden?<\/h2>\n<p>Kroppsneutralitet, body neutrality, handlar om att inte g\u00f6ra utseendet till huvudfr\u00e5gan: i st\u00e4llet f\u00f6r att anstr\u00e4nga dig f\u00f6r att \u00e4lska din kropp respekterar du den f\u00f6r vad den l\u00e5ter dig g\u00f6ra, som att g\u00e5, dansa eller vila. F\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4ttet passar den som upplever kravet att \u201d\u00e4lska sig sj\u00e4lv\u201d som \u00e4nnu en press, eller vars relation till kroppen pr\u00e4glas av sjukdom eller \u00e4tst\u00f6rning. <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/varfor-kroppsneutralitet-blir-alltmer-tilltalande-for-kvinnor-446685\">Allt fler kvinnor dras till kroppsneutralitet<\/a>, men de tv\u00e5 syns\u00e4tten utesluter inte varandra. De tunga dagarna kan n\u00e5gra enkla knep hj\u00e4lpa: rensa bland kontona som ger dig d\u00e5ligt samvete, b\u00e4r kl\u00e4der i din nuvarande storlek och tacka kroppen f\u00f6r n\u00e5got den g\u00f6r i st\u00e4llet f\u00f6r att d\u00f6ma hur den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engagemang<\/h2>\n<p>Acceptans f\u00f6r alla kroppar har st\u00e5tt i centrum f\u00f6r v\u00e5r journalistik \u00e4nda sedan starten inom plus size-mode. Vi visar kroppar som s\u00e4llan syns, utan att reducera dem till ett \u201df\u00f6re och efter\u201d eller en bedrift, och vi s\u00e4ger nej till budskap som blandar ihop h\u00e4lsa med smalhet. I v\u00e5ra portr\u00e4tt f\u00e5r de ber\u00f6rda sj\u00e4lva komma till tals, och vi pratar aldrig om \u201dfel som ska r\u00e4ttas till\u201d.<\/p>\n<h2>Artiklar att b\u00f6rja med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hoftdips-har-ar-varfor-ihaliga-hofter-ar-en-tillgang-inte-en-brist-428176\">H\u00f6ftdips<\/a>: svackorna p\u00e5 h\u00f6fterna \u00e4r anatomi, inte ett sk\u00f6nhetsfel.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hon-far-hora-att-hon-ska-korrigera-sin-asymmetriska-brostkorg-att-hon-ska-valja-att-alska-henne-som-hon-ar-428203\">Asymmetriska br\u00f6st<\/a>: hon fick r\u00e5det att \u201dkorrigera\u201d dem men valde att \u00e4lska dem som de \u00e4r.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hon-visar-sitt-ansiktshar-ofiltrerat-och-far-vagt-stod-446892\">Ansiktsh\u00e5r utan filter<\/a>: n\u00e4r en kvinna slutar d\u00f6lja det som m\u00e5nga tar bort i smyg.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/nasa-mage-armar-hur-komplex-formar-livsval-432126\">N\u00e4sa, mage, armar<\/a>: hur os\u00e4kerheter kring kroppen p\u00e5verkar v\u00e5ra livsval.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3>Betyder kroppsacceptans att man struntar i h\u00e4lsan?<\/h3>\n<p>Nej. R\u00f6relsen ifr\u00e5gas\u00e4tter id\u00e9n att smalhet skulle vara ett bevis p\u00e5 god h\u00e4lsa och att tjocka personer skulle f\u00f6rtj\u00e4na mindre respekt eller s\u00e4mre v\u00e5rd. Den st\u00e5r f\u00f6r v\u00e5rd utan d\u00f6mande om vikt och ligger n\u00e4ra Health at Every Size, ett f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt som fokuserar p\u00e5 vanor snarare \u00e4n p\u00e5 v\u00e5gen.<\/p>\n<h3>M\u00e5ste man \u00e4lska sin kropp varje dag?<\/h3>\n<p>Nej. Sj\u00e4lvacceptans kr\u00e4ver ingen st\u00e4ndig k\u00e4rlek: den sl\u00e5r fast att varje kropp, \u00e4ven din, har r\u00e4tt till respekt, ocks\u00e5 de dagar du inte tycker om den. Kroppsneutralitet erbjuder dessutom en lugnare v\u00e4g.<\/p>\n<h3>Vad betyder \u201dbopo\u201d?<\/h3>\n<p>\u201dBopo\u201d \u00e4r en f\u00f6rkortning av body positive som anv\u00e4nds flitigt i sociala medier, bland annat som hashtagg, f\u00f6r att dela oretuscherade bilder och budskap om sj\u00e4lvacceptans. I f\u00f6rl\u00e4ngningen syftar ordet ocks\u00e5 p\u00e5 inneh\u00e5ll och personer som lyfter fram m\u00e5ngfalden av kroppar.<\/p>\n<p>Vill du l\u00e4sa mer? Utforska <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\">alla v\u00e5ra psykologi\u00e4mnen<\/a>, familjelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/vie-de-maman\">F\u00f6r\u00e4ldraskap<\/a> och m\u00e5ngfalden i modebranschen hos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/mannequinat-inclusif\">inkluderande modeller<\/a>.<\/p>","parent":6138,"count":679,"filter":"raw","cat_ID":6140,"category_count":679,"category_description":"<p>Avdelningen Kroppspositiv p\u00e5 The Body Optimist hyllar alla kroppar: tjocka, smala, \u00e4ldre, med funktionsneds\u00e4ttning, med bristningar, \u00e4rr eller sjukdom. Portr\u00e4tt, personliga ber\u00e4ttelser och analyser ifr\u00e5gas\u00e4tter sk\u00f6nhetsnormerna och hj\u00e4lper dig att leva lugnare med ditt utseende, utan krav p\u00e5 att g\u00e5 ner i vikt eller att \u00e4lska dig sj\u00e4lv till varje pris.<\/p>\n<h2>Det h\u00e4r hittar du under Kroppspositiv<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Sk\u00f6nhetsnormer<\/strong>: bristningar, celluliter, h\u00f6ftdips, kroppsh\u00e5r och rynkor avdramatiseras, till exempel n\u00e4r en modell <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/tabun-kring-bristningar-modellen-kelly-brook-bestammer-sig-for-att-tala-ut-428667\">bryter tabut kring bristningar<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Portr\u00e4tt<\/strong>: plus size-modeller, idrottskvinnor, kvinnor \u00f6ver sextio och personer med funktionsneds\u00e4ttning som utmanar bilden av vem som syns, som hon som <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/jag-ar-inte-en-valtranad-tjej-hon-utmanar-forutfattade-meningar-om-den-atletiska-kroppen-447083\">ifr\u00e5gas\u00e4tter f\u00f6rdomarna om den v\u00e4ltr\u00e4nade kroppen<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Kropp och samh\u00e4lle<\/strong>: ett mode som inte r\u00e4knar med alla storlekar, <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/denna-plus-size-modell-fordomer-det-tysta-slutet-for-inkluderande-mode-431725\">det inkluderande modets tysta retr\u00e4tt<\/a> och granskningen av kvinnors magar, i linje med avdelningen <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/societe\/grossophobie\">Fettfobi<\/a>.<\/li>\n<li><strong>Sj\u00e4lvacceptans<\/strong>: citat, \u00f6vningar och ber\u00e4ttelser som hj\u00e4lper dig att sluta fred med spegelbilden, som ett komplement till <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/confiance-en-soi\">Sj\u00e4lvf\u00f6rtroende<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vad \u00e4r kroppspositivism och var kommer r\u00f6relsen ifr\u00e5n?<\/h2>\n<p>Kroppspositivism, eller body positivity, \u00e4r en r\u00f6relse som st\u00e5r f\u00f6r att alla kroppar f\u00f6rtj\u00e4nar respekt och representation, oavsett storlek, hudf\u00e4rg, \u00e5lder, k\u00f6n eller funktionsneds\u00e4ttning. Den har sina r\u00f6tter i den amerikanska aktivistiska fat acceptance-r\u00f6relsen, som v\u00e4xte fram i slutet av sextiotalet f\u00f6r att protestera mot viktdiskriminering. Begreppet spreds sedan i sociala medier, med risken att det tas \u00f6ver av varum\u00e4rken och kretsar kring kroppar n\u00e4ra normen. Att g\u00e5 tillbaka till de aktivistiska r\u00f6tterna p\u00e5minner om att det inte bara handlar om att \u201d\u00e4lska sig sj\u00e4lv\u201d, utan ocks\u00e5 om att bek\u00e4mpa fettfobi.<\/p>\n<h2>Kroppspositivism eller kroppsneutralitet: vad \u00e4r skillnaden?<\/h2>\n<p>Kroppsneutralitet, body neutrality, handlar om att inte g\u00f6ra utseendet till huvudfr\u00e5gan: i st\u00e4llet f\u00f6r att anstr\u00e4nga dig f\u00f6r att \u00e4lska din kropp respekterar du den f\u00f6r vad den l\u00e5ter dig g\u00f6ra, som att g\u00e5, dansa eller vila. F\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4ttet passar den som upplever kravet att \u201d\u00e4lska sig sj\u00e4lv\u201d som \u00e4nnu en press, eller vars relation till kroppen pr\u00e4glas av sjukdom eller \u00e4tst\u00f6rning. <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/varfor-kroppsneutralitet-blir-alltmer-tilltalande-for-kvinnor-446685\">Allt fler kvinnor dras till kroppsneutralitet<\/a>, men de tv\u00e5 syns\u00e4tten utesluter inte varandra. De tunga dagarna kan n\u00e5gra enkla knep hj\u00e4lpa: rensa bland kontona som ger dig d\u00e5ligt samvete, b\u00e4r kl\u00e4der i din nuvarande storlek och tacka kroppen f\u00f6r n\u00e5got den g\u00f6r i st\u00e4llet f\u00f6r att d\u00f6ma hur den ser ut.<\/p>\n<h2>V\u00e5rt engagemang<\/h2>\n<p>Acceptans f\u00f6r alla kroppar har st\u00e5tt i centrum f\u00f6r v\u00e5r journalistik \u00e4nda sedan starten inom plus size-mode. Vi visar kroppar som s\u00e4llan syns, utan att reducera dem till ett \u201df\u00f6re och efter\u201d eller en bedrift, och vi s\u00e4ger nej till budskap som blandar ihop h\u00e4lsa med smalhet. I v\u00e5ra portr\u00e4tt f\u00e5r de ber\u00f6rda sj\u00e4lva komma till tals, och vi pratar aldrig om \u201dfel som ska r\u00e4ttas till\u201d.<\/p>\n<h2>Artiklar att b\u00f6rja med<\/h2>\n<ul>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hoftdips-har-ar-varfor-ihaliga-hofter-ar-en-tillgang-inte-en-brist-428176\">H\u00f6ftdips<\/a>: svackorna p\u00e5 h\u00f6fterna \u00e4r anatomi, inte ett sk\u00f6nhetsfel.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hon-far-hora-att-hon-ska-korrigera-sin-asymmetriska-brostkorg-att-hon-ska-valja-att-alska-henne-som-hon-ar-428203\">Asymmetriska br\u00f6st<\/a>: hon fick r\u00e5det att \u201dkorrigera\u201d dem men valde att \u00e4lska dem som de \u00e4r.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/hon-visar-sitt-ansiktshar-ofiltrerat-och-far-vagt-stod-446892\">Ansiktsh\u00e5r utan filter<\/a>: n\u00e4r en kvinna slutar d\u00f6lja det som m\u00e5nga tar bort i smyg.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/bodypositive\/nasa-mage-armar-hur-komplex-formar-livsval-432126\">N\u00e4sa, mage, armar<\/a>: hur os\u00e4kerheter kring kroppen p\u00e5verkar v\u00e5ra livsval.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Vanliga fr\u00e5gor<\/h2>\n<h3>Betyder kroppsacceptans att man struntar i h\u00e4lsan?<\/h3>\n<p>Nej. R\u00f6relsen ifr\u00e5gas\u00e4tter id\u00e9n att smalhet skulle vara ett bevis p\u00e5 god h\u00e4lsa och att tjocka personer skulle f\u00f6rtj\u00e4na mindre respekt eller s\u00e4mre v\u00e5rd. Den st\u00e5r f\u00f6r v\u00e5rd utan d\u00f6mande om vikt och ligger n\u00e4ra Health at Every Size, ett f\u00f6rh\u00e5llningss\u00e4tt som fokuserar p\u00e5 vanor snarare \u00e4n p\u00e5 v\u00e5gen.<\/p>\n<h3>M\u00e5ste man \u00e4lska sin kropp varje dag?<\/h3>\n<p>Nej. Sj\u00e4lvacceptans kr\u00e4ver ingen st\u00e4ndig k\u00e4rlek: den sl\u00e5r fast att varje kropp, \u00e4ven din, har r\u00e4tt till respekt, ocks\u00e5 de dagar du inte tycker om den. Kroppsneutralitet erbjuder dessutom en lugnare v\u00e4g.<\/p>\n<h3>Vad betyder \u201dbopo\u201d?<\/h3>\n<p>\u201dBopo\u201d \u00e4r en f\u00f6rkortning av body positive som anv\u00e4nds flitigt i sociala medier, bland annat som hashtagg, f\u00f6r att dela oretuscherade bilder och budskap om sj\u00e4lvacceptans. I f\u00f6rl\u00e4ngningen syftar ordet ocks\u00e5 p\u00e5 inneh\u00e5ll och personer som lyfter fram m\u00e5ngfalden av kroppar.<\/p>\n<p>Vill du l\u00e4sa mer? Utforska <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\">alla v\u00e5ra psykologi\u00e4mnen<\/a>, familjelivet under <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/psycho\/vie-de-maman\">F\u00f6r\u00e4ldraskap<\/a> och m\u00e5ngfalden i modebranschen hos <a href=\"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/mannequinat-inclusif\">inkluderande modeller<\/a>.<\/p>","cat_name":"Kroppspositiv","category_nicename":"bodypositive","category_parent":6138}]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446638","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8394"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=446638"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446638\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":446663,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/446638\/revisions\/446663"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/446639"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=446638"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=446638"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=446638"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}