La rubrique Grossesse de The Body Optimist accompagne les futures m\u00e8res, du d\u00e9sir d\u2019enfant \u00e0 l\u2019accouchement : suivi m\u00e9dical, alimentation, petits maux, bien-\u00eatre mental et droits pendant la naissance. Elle s\u2019adresse \u00e0 toutes les femmes enceintes, quelle que soit leur morphologie, avec des informations claires et sans injonction \u00e0 la perfection.<\/p>\n
Le suivi peut \u00eatre assur\u00e9 par une sage-femme, un ou une gyn\u00e9cologue ou un m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste. Selon l\u2019Assurance Maladie, il comprend sept examens pr\u00e9nataux obligatoires et trois \u00e9chographies recommand\u00e9es, auxquels s\u2019ajoute l\u2019entretien pr\u00e9natal pr\u00e9coce, propos\u00e9 \u00e0 toutes les futures m\u00e8res pour parler de leur projet, de leurs besoins et de leurs inqui\u00e9tudes. Les d\u00e9marches et les remboursements sont d\u00e9taill\u00e9s sur ameli.fr<\/a>. N\u2019attendez pas le rendez-vous suivant pour signaler un sympt\u00f4me inhabituel : saignements, fi\u00e8vre, douleurs, contractions pr\u00e9coces ou baisse des mouvements du b\u00e9b\u00e9 justifient de consulter rapidement.<\/p>\n \u00catre enceinte avec un corps gros ou rond m\u00e9rite la m\u00eame \u00e9coute et le m\u00eame respect que toute autre. Votre poids peut conduire l\u2019\u00e9quipe \u00e0 proposer certains examens, comme le d\u00e9pistage du diab\u00e8te gestationnel, mais il ne justifie ni remarques blessantes ni pes\u00e9es sans explication. Vous pouvez demander pourquoi un examen est propos\u00e9, signaler un mat\u00e9riel inadapt\u00e9, comme un brassard de tension trop petit, et changer de professionnel si la confiance n\u2019est pas l\u00e0. La prise de poids varie d\u2019une femme enceinte \u00e0 l\u2019autre : parlez-en avec la personne qui vous suit plut\u00f4t que de vous comparer.<\/p>\n Pas de neuf mois id\u00e9alis\u00e9s ici : nous parlons aussi de fatigue, de doutes, de corps qui changent et de soins parfois v\u00e9cus comme irrespectueux. Chaque parcours est diff\u00e9rent, et chaque future m\u00e8re a le droit d\u2019\u00eatre inform\u00e9e et de choisir. Les articles de la rubrique rel\u00e8vent de l\u2019information g\u00e9n\u00e9rale et ne remplacent pas l\u2019avis d\u2019un professionnel de sant\u00e9, sage-femme ou m\u00e9decin.<\/p>\n On conseille d\u2019\u00e9viter les viandes, poissons et \u0153ufs crus ou peu cuits, les fromages au lait cru, certaines charcuteries et les coquillages crus, en raison des risques de toxoplasmose, de list\u00e9riose ou de salmonellose. Sant\u00e9 publique France recommande z\u00e9ro alcool, du d\u00e9but \u00e0 la fin. Votre sage-femme ou votre m\u00e9decin adaptera ces conseils \u00e0 votre situation.<\/p>\n Dans la plupart des cas, oui : en l\u2019absence de contre-indication m\u00e9dicale, une activit\u00e9 physique adapt\u00e9e est encourag\u00e9e. Marche, natation, yoga pr\u00e9natal ou gymnastique douce sont souvent bien tol\u00e9r\u00e9s. \u00c9vitez les sports de contact ou \u00e0 risque de chute, et validez votre pratique avec le professionnel qui vous suit.<\/p>\n Parlez-en \u00e0 votre sage-femme, \u00e0 votre m\u00e9decin ou lors des entretiens pr\u00e9natal et postnatal pr\u00e9coces. Tristesse persistante, anxi\u00e9t\u00e9 envahissante ou sentiment de ne pas y arriver ne sont pas des faiblesses : la d\u00e9pression p\u00e9rinatale se soigne, et un soutien psychologique peut vous \u00eatre propos\u00e9.<\/p>\n Pour aller plus loin : la rubrique Sant\u00e9<\/a>, Forme & bien-\u00eatre<\/a> pour prendre soin de vous au quotidien et la rubrique Vie de parent<\/a> pour l\u2019apr\u00e8s-naissance.<\/p>","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/sante\/grossesse","name":"\u0e01\u0e32\u0e23\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e04\u0e23\u0e23\u0e20\u0e4c","slug":"grossesse","taxonomy":"category","parent":360,"meta":[],"image":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/category-grossesse.jpg","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/6134","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/360"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=6134"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Enceinte et ronde : comment \u00eatre bien suivie ?<\/h2>\n
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