{"id":446378,"date":"2026-07-24T12:07:50","date_gmt":"2026-07-24T10:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/?p=446378"},"modified":"2026-07-24T12:07:50","modified_gmt":"2026-07-24T10:07:50","slug":"routine-etirements-pourrait-aider-reveiller-10-minutes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ma-grande-taille.com\/th\/sante\/bien-etre\/%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%a3%e0%b8%a2%e0%b8%b7%e0%b8%94%e0%b9%80%e0%b8%ab%e0%b8%a2%e0%b8%b5%e0%b8%a2%e0%b8%94%e0%b8%81%e0%b8%a5%e0%b9%89%e0%b8%b2%e0%b8%a1%e0%b9%80%e0%b8%99%e0%b8%b7%e0%b9%89%e0%b8%ad-446378","title":{"rendered":"\u0e17\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e22\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e14\u0e49\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19 10 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\u0e08\u0e30\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e22\u0e37\u0e14\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e48\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e36\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e30\u0e2a\u0e21\u0e21\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35\u0e40\u0e22\u0e35\u0e48\u0e22\u0e21\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e23\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e35\u0e49\u0e01\u0e23\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32<\/p>\n<h2> \u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35<\/h2>\n<p> \u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1b\u0e25\u0e38\u0e01\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e01\u0e47\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e25\u0e48\u0e32\u0e07<\/p>\n<ul>\n<li> \u0e22\u0e37\u0e19\u0e41\u0e22\u0e01\u0e02\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e42\u0e19\u0e49\u0e21\u0e15\u0e31\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e07\u0e2d\u0e40\u0e02\u0e48\u0e32\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22 \u0e1b\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e41\u0e02\u0e19\u0e25\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e07\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19 \u0e43\u0e0a\u0e49\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e14\u0e49\u0e32\u0e19\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e02\u0e32\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e07 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e17\u0e48\u0e32\u0e25\u0e31\u0e19\u0e08\u0e4c\u0e44\u0e1b\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07\u0e2b\u0e19\u0e49\u0e32 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e44\u0e27\u0e49\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e27\u0e34\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e43\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e25\u0e30\u0e02\u0e49\u0e32\u0e07<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e30\u0e42\u0e1e\u0e01 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e02\u0e32\u0e14\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27 \u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e04\u0e38\u0e13\u0e19\u0e31\u0e48\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19\u0e43\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2a\u0e34\u0e17\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e2a\u0e39\u0e07\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1f\u0e37\u0e49\u0e19\u0e1f\u0e39\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e25\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27<\/p>\n<h2> \u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13<\/h2>\n<p> \u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e17\u0e49\u0e32\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e14\u0e48\u0e27\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e04\u0e23\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2b\u0e32\u0e23\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e1a\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22<\/p>\n<ul>\n<li> \u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e2b\u0e21\u0e38\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e46 \u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e04\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e07\u0e28\u0e35\u0e23\u0e29\u0e30\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e32\u0e07\u0e0b\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e27\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22\u0e04\u0e2d \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e25\u0e36\u0e01\u0e46 \u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2a\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e04\u0e23\u0e31\u0e49\u0e07\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e23\u0e37\u0e48\u0e19\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48<\/li>\n<\/ul>\n<p> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e04\u0e25\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e44\u0e2b\u0e27\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e37\u0e48\u0e19\u0e19\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e21\u0e31\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e15\u0e36\u0e07\u0e40\u0e04\u0e23\u0e35\u0e22\u0e14\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e40\u0e27\u0e13\u0e44\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e2d<\/p>\n<h2> \u0e01\u0e34\u0e08\u0e27\u0e31\u0e15\u0e23\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e42\u0e22\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13<\/h2>\n<p> \u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e22\u0e37\u0e14\u0e01\u0e25\u0e49\u0e32\u0e21\u0e40\u0e19\u0e37\u0e49\u0e2d\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? 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\u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e34\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48 The Body Optimist \u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19! \u0e22\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a...<h2> \u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e13\u0e32\u0e18\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35<\/h2> \u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 &quot;\u0e04\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e2a\u0e34\u0e01&quot; \u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e25\u0e37\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e19 <strong>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 &quot;\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e25\u0e4c\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29&quot; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/strong> ! \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\r\n\r\n\u0e17\u0e35\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e14\u0e35\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48 <strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e24\u0e14\u0e39\u0e01\u0e32\u0e25<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\r\n\r\n\u0e43\u0e19\u0e24\u0e14\u0e39\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 <strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e07\u0e1a<\/strong> (\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e48 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19)\r\n\r\n\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e24\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e43\u0e19\u0e24\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27<\/strong>\r\n\r\n\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21 <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/strong> \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19!\r\n\r\n\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07<\/strong> \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e16\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e25\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19!<h2> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35: \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e47\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07?<\/h2> \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e04\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32 <strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e23\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25<\/strong> ! \u0e17\u0e35\u0e48 The Body Optimist \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e31\u0e0d\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01! \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 <strong>\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1f\u0e31\u0e07<\/strong> !\r\n\r\n\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e35\u0e48\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e17\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e28\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e32\u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19: <strong>\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e22\u0e38\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e04\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> ! \u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e47\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1e\u0e2d\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32?\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e34\u0e15\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19 \u0e25\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e1a\u0e33\u0e1a\u0e31\u0e14\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e0a\u0e49\u0e2d\u0e1b\u0e1b\u0e34\u0e49\u0e07\u0e14\u0e39\u0e2a\u0e34... \u0e2d\u0e35\u0e01\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e02\u0e2d\u0e42\u0e17\u0e29\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e19\u0e30\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e46 \u0e41\u0e15\u0e48 <strong>\u0e19\u0e31\u0e01\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e1e\u0e34\u0e2a\u0e39\u0e08\u0e19\u0e4c\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e23\u0e19\u0e40\u0e2a\u0e35\u0e22\u0e07\u0e14\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e32\u0e19\u0e1e\u0e2d\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e0a\u0e32\u0e22<\/strong> !\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25: <strong>\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e42\u0e2a\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e39\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> ! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e22\u0e38\u0e22\u0e37\u0e19\u0e22\u0e32\u0e27\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e2d\u0e35\u0e01 9 \u0e1b\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e47\u0e01\u0e46 \u0e19\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e46 \u0e40\u0e2b\u0e25\u0e48\u0e32\u0e19\u0e35\u0e49 8 \u0e02\u0e49\u0e2d... \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e27\u0e23\u0e04\u0e34\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1a\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19: <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e32\u0e1a\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2d\u0e38\u0e48\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e40\u0e1c\u0e32\u0e1c\u0e25\u0e32\u0e0d\u0e41\u0e04\u0e25\u0e2d\u0e23\u0e35\u0e44\u0e14\u0e49\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e27\u0e34\u0e48\u0e07 30 \u0e19\u0e32\u0e17\u0e35<\/strong>\r\n\r\n\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e43\u0e08\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e27\u0e46 \u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 &quot;\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e&quot; \u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 <strong>\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e46<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16 <strong>\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e25\u0e32\u0e22 \u0e2b\u0e31\u0e27\u0e40\u0e23\u0e32\u0e30 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e43\u0e19\u0e21\u0e38\u0e21\u0e21\u0e2d\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07<\/strong> ... \u0e1e\u0e39\u0e14\u0e2a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e25\u0e36\u0e01\u0e46 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e31\u0e01\u0e2b\u0e19\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e43\u0e19\u0e27\u0e31\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e27\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2b\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e25\u0e49\u0e32\r\n\r\n\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e25\u0e37\u0e21\u0e27\u0e48\u0e32\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07! <strong>\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e08\u0e34\u0e15\u0e43\u0e08<\/strong> \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e43\u0e04\u0e23\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e40\u0e01\u0e34\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e44\u0e21\u0e48\u0e41\u0e02\u0e47\u0e07\u0e41\u0e23\u0e07 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e17\u0e47\u0e08\u0e42\u0e14\u0e22\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u0e40\u0e0a\u0e34\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35 &quot;\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e17\u0e35\u0e48\u0e16\u0e39\u0e01\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07&quot; \u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e23\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 <strong>\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e32\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e01\u0e32\u0e23\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e17\u0e33\u0e01\u0e34\u0e08\u0e01\u0e23\u0e23\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e1a\u0e38\u0e04\u0e25\u0e34\u0e01\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07 \u0e2b\u0e32\u0e22\u0e43\u0e08\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e25\u0e36\u0e01\u0e46 \u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e0a\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e27\u0e22\u0e07\u0e32\u0e21!","parent":360,"count":1714,"filter":"raw","cat_ID":5639,"category_count":1714,"category_description":"\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e15\u0e34\u0e1a\u0e42\u0e15\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19 <strong>\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e23\u0e27\u0e14\u0e40\u0e23\u0e47\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e44\u0e1b\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e21\u0e35\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35<\/strong> \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e40\u0e23\u0e32\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e14\u0e35 \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e32\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e01\u0e25... \u0e43\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19 &quot;\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e40\u0e19\u0e2a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e&quot; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e23\u0e27\u0e21\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e21\u0e48\u0e41\u0e25\u0e30\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e07\u0e32\u0e19\u0e27\u0e34\u0e08\u0e31\u0e22\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e0a\u0e35\u0e27\u0e34\u0e15\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e27\u0e31\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e01\u0e21\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e49\u0e32\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23? <strong>\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e2d\u0e19\u0e04\u0e38\u0e13\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e1e\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e23\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e19\u0e40\u0e17\u0e34\u0e07\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13<\/strong> \u0e17\u0e35\u0e48 The Body Optimist \u0e40\u0e23\u0e32\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e14\u0e35 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e32\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19! \u0e22\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e23\u0e31\u0e1a...<h2> \u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e32\u0e01\u0e17\u0e35\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e13\u0e32\u0e18\u0e34\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e01\u0e29\u0e32\u0e2b\u0e38\u0e48\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e1f\u0e34\u0e15\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e1b\u0e35<\/h2> \u0e40\u0e23\u0e32\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e19\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e0b\u0e36\u0e48\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e16\u0e36\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32 &quot;\u0e04\u0e25\u0e32\u0e2a\u0e2a\u0e34\u0e01&quot; \u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e25\u0e37\u0e21\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e19 <strong>\u0e41\u0e15\u0e48\u0e01\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e08\u0e30\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19 &quot;\u0e42\u0e1b\u0e23\u0e44\u0e1f\u0e25\u0e4c\u0e1e\u0e34\u0e40\u0e28\u0e29&quot; \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e04\u0e19\u0e41\u0e23\u0e01\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14<\/strong> ! \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e10\u0e32\u0e19\u0e30\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e38\u0e01\u0e04\u0e19\u0e25\u0e49\u0e27\u0e19\u0e21\u0e35\u0e1b\u0e31\u0e0d\u0e2b\u0e32 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01 \u0e23\u0e39\u0e1b\u0e23\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e35\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e44\u0e2b\u0e19\r\n\r\n\u0e17\u0e35\u0e21\u0e07\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e14\u0e35\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e41\u0e25\u0e30\u0e21\u0e31\u0e01\u0e08\u0e30\u0e15\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e43\u0e19\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e41\u0e1a\u0e1a\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e1a\u0e17\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e17\u0e31\u0e48\u0e27\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e07 \u0e41\u0e15\u0e48 <strong>\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e04\u0e33\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33\u0e08\u0e30\u0e1b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e24\u0e14\u0e39\u0e01\u0e32\u0e25<\/strong> \u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e1c\u0e48\u0e32\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e48\u0e27\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e1a\u0e19\u0e42\u0e0b\u0e40\u0e0a\u0e35\u0e22\u0e25\u0e21\u0e35\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\r\n\r\n\u0e43\u0e19\u0e24\u0e14\u0e39\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e1b\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e15\u0e31\u0e27\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01 \u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e23\u0e30\u0e04\u0e32\u0e22\u0e40\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e32 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e40\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e04\u0e23\u0e35\u0e21\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e14\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e30\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1c\u0e34\u0e27\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e19\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e08\u0e30\u0e41\u0e19\u0e30\u0e19\u0e33 <strong>\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e2a\u0e33\u0e2b\u0e23\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e07\u0e1a<\/strong> (\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e0a\u0e48 \u0e17\u0e33\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19)\r\n\r\n\u0e43\u0e19\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e24\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e34\u0e18\u0e35\u0e14\u0e39\u0e41\u0e25\u0e40\u0e2a\u0e49\u0e19\u0e1c\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e28\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d <strong>\u0e27\u0e34\u0e15\u0e32\u0e21\u0e34\u0e19\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e0a\u0e32\u0e15\u0e34\u0e0a\u0e19\u0e34\u0e14\u0e43\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e27\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e39\u0e49\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2d\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e21\u0e23\u0e48\u0e27\u0e07\u0e43\u0e19\u0e24\u0e14\u0e39\u0e2b\u0e19\u0e32\u0e27<\/strong>\r\n\r\n\u0e15\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e07\u0e40\u0e27\u0e25\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e2b\u0e25\u0e37\u0e2d\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1b\u0e35 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e21\u0e32\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e04\u0e25\u0e47\u0e14\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e1a\u0e38\u0e2b\u0e23\u0e35\u0e48\u0e42\u0e14\u0e22\u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e21\u0e19\u0e49\u0e33\u0e2b\u0e19\u0e31\u0e01\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e2d\u0e18\u0e34\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21 <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e32\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e08\u0e33\u0e08\u0e36\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d<\/strong> \u0e23\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e38\u0e13\u0e08\u0e30\u0e02\u0e2d\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e38\u0e13\u0e41\u0e19\u0e48\u0e19\u0e2d\u0e19!\r\n\r\n\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e23\u0e32\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e2b\u0e32\u0e01\u0e04\u0e38\u0e13\u0e15\u0e34\u0e14\u0e15\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e30\u0e22\u0e30\u0e2b\u0e19\u0e36\u0e48\u0e07\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 <strong>\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e1b\u0e34\u0e14\u0e42\u0e2d\u0e01\u0e32\u0e2a\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e2a\u0e14\u0e07\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e16\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e2a\u0e33\u0e04\u0e31\u0e0d\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07<\/strong> \u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e40\u0e02\u0e35\u0e22\u0e19\u0e04\u0e33\u0e16\u0e32\u0e21\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e21\u0e32\u0e16\u0e32\u0e21\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e08\u0e30\u0e40\u0e23\u0e34\u0e48\u0e21\u0e15\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e40\u0e2d\u0e07\u0e43\u0e19\u0e1f\u0e2d\u0e23\u0e31\u0e21\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e14\u0e49 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e35\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e1e\u0e37\u0e49\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1b\u0e25\u0e2d\u0e14\u0e20\u0e31\u0e22\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e2a\u0e19\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e19\u0e38\u0e19\u0e41\u0e25\u0e30\u0e41\u0e25\u0e01\u0e40\u0e1b\u0e25\u0e35\u0e48\u0e22\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e04\u0e34\u0e14\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e43\u0e19\u0e17\u0e38\u0e01\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e27\u0e31\u0e07\u0e27\u0e48\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1e\u0e1a\u0e04\u0e38\u0e13\u0e17\u0e35\u0e48\u0e19\u0e31\u0e48\u0e19!<h2> \u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e01\u0e33\u0e25\u0e31\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e41\u0e25\u0e30\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e14\u0e35: \u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e17\u0e47\u0e08\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e07?<\/h2> \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e0a\u0e2d\u0e1a\u0e19\u0e34\u0e15\u0e22\u0e2a\u0e32\u0e23\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07 \u0e04\u0e38\u0e13\u0e04\u0e07\u0e23\u0e39\u0e49\u0e14\u0e35\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e32\u0e23\u0e16\u0e04\u0e49\u0e19\u0e2b\u0e32 <strong>\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e44\u0e14\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e40\u0e20\u0e17 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e23\u0e49\u0e32\u0e22\u0e41\u0e23\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e08\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14 \u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e41\u0e21\u0e49\u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e19\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25<\/strong> ! \u0e17\u0e35\u0e48 The Body Optimist \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e41\u0e1e\u0e17\u0e22\u0e4c \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e15\u0e31\u0e14\u0e2a\u0e34\u0e19\u0e43\u0e08\u0e43\u0e0a\u0e49\u0e2a\u0e32\u0e21\u0e31\u0e0d\u0e2a\u0e33\u0e19\u0e36\u0e01\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e27\u0e34\u0e40\u0e04\u0e23\u0e32\u0e30\u0e2b\u0e4c\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e35\u0e49\u0e17\u0e38\u0e01\u0e27\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e0a\u0e31\u0e14\u0e27\u0e48\u0e32\u0e21\u0e35\u0e02\u0e48\u0e32\u0e27\u0e40\u0e22\u0e2d\u0e30\u0e21\u0e32\u0e01! \u0e41\u0e21\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e40\u0e23\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e08\u0e30\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07\u0e08\u0e31\u0e07\u0e41\u0e25\u0e30\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e21\u0e39\u0e25\u0e21\u0e32\u0e01 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e22\u0e34\u0e19\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e22\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48 <strong>\u0e08\u0e30\u0e40\u0e25\u0e48\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e04\u0e49\u0e19\u0e1e\u0e1a\u0e41\u0e25\u0e30\u0e01\u0e32\u0e23\u0e28\u0e36\u0e01\u0e29\u0e32\u0e17\u0e32\u0e07\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e1b\u0e23\u0e30\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e04\u0e38\u0e13\u0e1f\u0e31\u0e07<\/strong> !\r\n\r\n\u0e22\u0e01\u0e15\u0e31\u0e27\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e23\u0e35\u0e22\u0e19\u0e23\u0e39\u0e49\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e01\u0e25\u0e49\u0e17\u0e30\u0e40\u0e25\u0e0a\u0e48\u0e27\u0e22\u0e1e\u0e31\u0e12\u0e19\u0e32\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e08\u0e34\u0e15! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e32\u0e07\u0e01\u0e25\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e19\u0e35\u0e48\u0e01\u0e47\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e41\u0e17\u0e49\u0e08\u0e23\u0e34\u0e07 \u0e01\u0e32\u0e23\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e40\u0e17\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e1e\u0e31\u0e01\u0e1c\u0e48\u0e2d\u0e19\u0e2a\u0e48\u0e07\u0e1c\u0e25\u0e14\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e21\u0e32\u0e01\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2d\u0e31\u0e15\u0e23\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e15\u0e49\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e43\u0e08 \u0e41\u0e25\u0e30\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e15\u0e23\u0e4c\u0e01\u0e47\u0e1a\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e44\u0e02\u0e1b\u0e23\u0e34\u0e28\u0e19\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e04\u0e49\u0e32\u0e07\u0e04\u0e32\u0e21\u0e32\u0e19\u0e32\u0e19: <strong>\u0e43\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2a\u0e38\u0e14\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e23\u0e39\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27\u0e27\u0e48\u0e32\u0e17\u0e33\u0e44\u0e21\u0e22\u0e38\u0e07\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e31\u0e14\u0e04\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> ! \u0e04\u0e38\u0e13\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e44\u0e21\u0e48\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e32\u0e23\u0e17\u0e33\u0e2a\u0e27\u0e19\u0e01\u0e47\u0e14\u0e35\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e20\u0e32\u0e1e\u0e1e\u0e2d\u0e46 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e01\u0e32\u0e23\u0e40\u0e25\u0e48\u0e19\u0e01\u0e35\u0e2c\u0e32?\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e1e\u0e39\u0e14\u0e04\u0e38\u0e22\u0e01\u0e31\u0e19\u0e16\u0e36\u0e07\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e40\u0e1a\u0e32\u0e46 \u0e40\u0e01\u0e35\u0e48\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e08\u0e34\u0e15\u0e27\u0e34\u0e17\u0e22\u0e32\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22 \u0e40\u0e0a\u0e48\u0e19 \u0e16\u0e49\u0e32\u0e04\u0e38\u0e13\u0e40\u0e1e\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e25\u0e34\u0e01\u0e2b\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e25\u0e32\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e08\u0e32\u0e01\u0e07\u0e32\u0e19 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!\r\n\r\n\u0e40\u0e23\u0e32\u0e22\u0e31\u0e07\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e32\u0e23\u0e1a\u0e23\u0e23\u0e40\u0e17\u0e32\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e23\u0e39\u0e49\u0e2a\u0e36\u0e01\u0e1c\u0e34\u0e14\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2d\u0e48\u0e32\u0e19\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e2b\u0e31\u0e27\u0e02\u0e49\u0e2d\u0e17\u0e35\u0e48\u0e1e\u0e27\u0e01\u0e40\u0e02\u0e32\u0e01\u0e31\u0e07\u0e27\u0e25: <strong>\u0e27\u0e48\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e27\u0e48\u0e32\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e2b\u0e0d\u0e34\u0e07\u0e42\u0e2a\u0e14\u0e17\u0e35\u0e48\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e25\u0e39\u0e01\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e38\u0e02\u0e21\u0e32\u0e01\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32\u0e04\u0e19\u0e2d\u0e37\u0e48\u0e19<\/strong> ! \u0e43\u0e19\u0e17\u0e33\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e01\u0e31\u0e19 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