Når vi taler om hygiejne på badeværelset, går vores opmærksomhed naturligt til badekarret, bruseren eller håndvaskene. Men en langt mere diskret og allestedsnærværende genstand, der ofte overses under rengøring, rummer en overraskende koncentration af mikrober. Og den er meget sandsynligt under dine fødder lige nu.
Bademåtten, et uventet ynglested for bakterier
Ifølge en undersøgelse foretaget af et britisk firma i tusindvis af husstande, samler bademåtter flere bakterier end selve toiletkummen. Når de bruges dagligt efter badning, udsættes de konstant for fugt, døde hudceller og stænk af til tider forurenet vand i nærheden af toilettet. Denne kombination skaber et ideelt miljø for fækale bakterier, svampe og gær.
Endnu mere alarmerende er det, at undersøgelsen afslører, at næsten en tredjedel af respondenterne kun vasker deres tæpper to til tre gange om året, på trods af daglig brug. Med tiden bliver dette ofte tykke stof et usynligt ynglested for mikroorganismer, der kan påvirke huden, luftvejene eller endda forårsage infektioner, hvis immunforsvaret svækkes.
Lige så uventede konkurrenter
Efter bademåtten – når toilettet er på badeværelset – indtager tandbørsten andenpladsen på ranglisten over de mest forurenede genstande. Den kan indeholde op til 100 gange flere bakterier end toiletsædet. Synderen: aerosoler, der frigives under skylning, og som spreder usynlige fækale partikler i rummet, især når toiletlåget står åbent. Badeværelsets konstante luftfugtighed forværrer problemet yderligere og fremmer mikrobiel vækst på tandbørstehårene.
En anden hygiejnefælde: badehåndklæder. De fanger døde hudceller, sved, urinspor og svampe i deres fugtige fibre, især hvis de ikke tørres ordentligt mellem brug. Hvis de vaskes forkert eller bruges for længe, bliver de også potentielle kilder til kontaminering.
Hvordan desinficerer man sit badeværelse?
Stillet over for disse risici kan et par enkle trin forvandle dit badeværelse til et sundere rum:
- Vask bademåtten og håndklæderne en gang om ugen ved 60 °C, en temperatur der er tilstrækkelig til at dræbe de fleste bakterier og skimmelsvampe.
- Luft badeværelset ud dagligt - hvis muligt - for at reducere den omgivende luftfugtighed, som er bakteriernes vigtigste allierede.
- Hvis toilettet er på badeværelset, skal du altid lukke toiletlåget inden udskylning for at undgå udsprøjtning af fækale aerosoler.
- Opbevar tandbørster i en lukket holder eller væk fra toilettet, på et tørt og godt ventileret sted.
- Skift håndklæderne højst hver 3. til 4. brug, især hvis de forbliver fugtige mellem brugene.
At tilegne sig disse vaner hjælper ikke kun med at forebygge hud- og luftvejsinfektioner, men bevarer også et intimt og hverdagsligt rum, der ofte undervurderes inden for hushygiejne. Bag den tilsyneladende renlighed gemmer badeværelset sig usynlige trusler – som heldigvis kan afværges, forudsat at du ved, hvor du skal lede.
