कलाई पर हेयर इलास्टिक: इसे पहने रखना क्यों एक बुरा विचार है

आप हमेशा अपने पास एक हेयर टाई रखती हैं, ताकि बाल उलझने और आंखों के सामने गिरने की समस्या से निपटा जा सके। हवा चलने पर या बिखरे बालों से परेशान होने पर यह हेयर एक्सेसरी बहुत काम आती है और लगभग ब्रेसलेट की तरह काम करती है। यह आपकी कलाई में आसानी से घुलमिल जाती है और आपके रोज़मर्रा के गहनों के साथ मेल खाती है। लेकिन, हालांकि यह हेयर टाई उपयोगी है, यह एक खतरनाक "टूर्निक्वेट प्रभाव" पैदा करती है और अनजाने में आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।

कलाई पर इलास्टिक लगा है, त्वचा पर प्रतिक्रिया होने की आशंका से सावधान रहें।

यह एक पुरानी आदत है। जब से हमने माँ की मदद के बिना अपने बालों को संवारना सीखा, तब से हम सुविधा और आराम के लिए अपनी कलाई पर हेयर टाई बांधने लगे। क्योंकि भरे हुए बैग में हेयर टाई ढूंढना भूसे के ढेर में सुई ढूंढने जैसा है, इसलिए हमने सबसे आसान उपाय चुना, जो आसानी से उपलब्ध होने पर केंद्रित था। कलाई पर हेयर टाई होने से हम झटपट पोनीटेल बना सकते हैं और अपने बिखरे बालों को जूड़े में बांध सकते हैं। खराब मौसम में, बस के पीछे अचानक दौड़ने में और एकाग्रता की परीक्षाओं में यह हमारे लिए किसी वरदान से कम नहीं है।

यह हेयर टाई सुबह से रात तक आपकी कलाई से ऐसे चिपकी रहती है जैसे कोई सजावटी वस्तु हो। आपको इसकी मौजूदगी का तब तक पता नहीं चलता जब तक आप इसे हटाकर अपनी त्वचा पर हुए नुकसान को नहीं देखते। आपकी कलाई में ऐसा दर्द होता है जैसे कट लग गया हो। हथकड़ी भी इसके मुकाबले कम दर्दनाक लगती है। यह एक व्यावहारिक वस्तु के रूप में छिपा हुआ यातना का उपकरण है। यह हेयर टाई न केवल आपके बालों के सिरों को तोड़ती है और हर बार लापरवाही से काटने पर उन्हें नुकसान पहुंचाती है, बल्कि चुपचाप आपकी त्वचा को भी पीड़ा पहुंचाती है।

बालों को बांधने वाला वो हेयर टाई, जो आपको बालों की समस्याओं से बचाता है, बैक्टीरिया के पनपने का एक बेहतरीन ज़रिया है। हेयर प्रोडक्ट के अवशेष, प्रदूषण और तरह-तरह के कीटाणु इसे परजीवियों का एक बड़ा स्रोत बना देते हैं। ज़रा सोचिए कि ये पदार्थ किसी घाव में घुस जाएं। एक अमेरिकी महिला को इसका कड़वा अनुभव हुआ, जब उसे उसी जगह पर फोड़ा मिला। डॉक्टर का निष्कर्ष? इस रोज़ाना इस्तेमाल होने वाले हेयर टाई की वजह से हुआ संक्रमण। स्थानीय समाचार एजेंसी Wlky.com की रिपोर्ट के अनुसार, "बैक्टीरिया त्वचा और बालों के रोम के ज़रिए उसके शरीर में घुस गए, जिससे एक गंभीर संक्रमण हो गया जो आसानी से सेप्टीसीमिया का कारण बन सकता था, जो एक जानलेवा स्थिति हो सकती है।"

एक छोटी सी वस्तु यातायात संबंधी समस्या पैदा कर रही है

कलाई से लटकने वाला यह इलास्टिक बैंड, त्वचा पर वैसे ही निशान छोड़ता है जैसे दो साइज़ छोटी स्किनी जींस, बहुत ज़्यादा सपोर्ट देने वाली पुश-अप ब्रा और टाइट मोज़े पहनने से पड़ते हैं। रक्त संचार की समस्या के लक्षणों को पहचानने के लिए आपको डॉक्टरी ज्ञान की ज़रूरत नहीं है, खासकर तब जब त्वचा पर बना निशान लगभग बैंगनी रंग का हो और हाथ बर्फ़ जैसे ठंडे महसूस हों। न्यूयॉर्क के हडसन डर्मेटोलॉजी एंड लेज़र सर्जरी सेंटर के त्वचा विशेषज्ञ धवल भानुसाली ने हफ़पोस्ट को दिए एक इंटरव्यू में चेतावनी दी, "शरीर के किसी भी हिस्से में रक्त प्रवाह कम होना, खासकर लंबे समय तक, कभी भी ठीक नहीं होता।"

कलाई पर इलास्टिक बैंड लगाने से गला घोंटने जैसा प्रभाव होता है, जिससे रक्त प्रवाह रुक जाता है। परिणामस्वरूप, शरीर में रक्त का संचार ठीक से नहीं हो पाता। कलाई असामान्य रूप से पीली दिखाई देती है और छूने पर ठंडी लगती है। यदि इन लक्षणों के अलावा आपको झुनझुनी या सुई चुभने जैसा दर्द भी महसूस हो, तो तुरंत इलास्टिक बैंड हटा दें; यह तंत्रिका क्षति का संकेत हो सकता है।

कार्पल टनल पर सूक्ष्म लेकिन वास्तविक प्रभाव

यदि आप शरीर की संरचना से परिचित नहीं हैं, तो कार्पल टनल कलाई के निचले हिस्से में स्थित होती है। यह कलाई के सामने की ओर एक सुरंग जैसी संरचना होती है। इसी की मदद से आप अपना हाथ हिला सकते हैं, उसे कोयल की तरह लहरा सकते हैं और विभिन्न वस्तुओं को पकड़ सकते हैं। हालांकि दर्द में आनुवंशिकता की महत्वपूर्ण भूमिका होती है, लेकिन जो लोग दिन भर कीबोर्ड पर टाइप करते हैं, उन्हें कार्पल टनल सिंड्रोम होने की संभावना अधिक होती है, साथ ही उन लोगों को भी जो अपनी कलाई पर पट्टी बांधते हैं।

कार्पल टनल सिंड्रोम से पीड़ित होने पर, कपड़े तह करने या केक का घोल मिलाने जैसे साधारण काम करने में भी कठिनाई होती है। ताकत भी कम हो जाती है और हल्की वस्तुएं भी भारी लगने लगती हैं। हालांकि, कलाई पर बंधी एक साधारण इलास्टिक पट्टी का शरीर के इस हिस्से पर बहुत कम प्रभाव पड़ता है।

ये पारंपरिक इलास्टिक बैंड के सुरक्षित विकल्प हैं।

अपने बालों को अपनी जिंदगी का मालिक बनने देना और इस एक्सेसरी को छोड़ देना, जो वास्तव में रोजमर्रा की जिंदगी में बहुत उपयोगी है, ये सवाल ही नहीं उठता। हालांकि, अगर आप बिना किसी चिंता के, अपनी सेहत को नुकसान पहुंचाए बिना, बालों को स्टाइल करना चाहती हैं, तो आपको अपने पसंदीदा स्टाइल पर फिर से विचार करना होगा। आप सिल्क या लिनन के XXL स्क्रंची चुन सकती हैं: इनका फायदा यह है कि ये थोड़े ढीले होते हैं और आपकी कलाई से सुरक्षित दूरी बनाए रखते हैं।

इनका सौंदर्यबोध भी बहुत अच्छा है। इन्हें कलाई पर बांधने के बजाय, आप इन्हें अपने बैग के हुक से एक लॉकेट की तरह लटका सकते हैं। स्पाइरल इलास्टिक बैंड चुभते भी नहीं हैं। इनके चंचल और बच्चों जैसे डिज़ाइन के अलावा, इनका एक और फायदा यह है कि ये लचीले होते हैं और कलाई पर आराम से फिट होते हैं, न कि उसे कसते हैं।

और क्यों न एक स्कार्फ चुनें? इसमें थोड़ी अधिक तकनीकी कुशलता की आवश्यकता होती है, लेकिन आप इसे अपने बैग के हैंडल से जोड़ सकते हैं और ला डोल्से वीटा के विशेषज्ञों की तरह इसे शान से बाहर निकाल सकते हैं।