छवि को लेकर अत्यधिक चिंतित समाज में, मातृत्व भी दुर्भाग्यवश सौंदर्य संबंधी मानकों से अछूता नहीं है। पतले होने के दबाव और दोषरहित शरीर के आदर्श के बीच फंसी नई माताएं अक्सर अवास्तविक अपेक्षाओं के जाल में उलझ जाती हैं। सोशल मीडिया पर हाल ही में हुई एक चर्चा ने इस ज्वलंत मुद्दे को फिर से सुर्खियों में ला दिया है, जिससे एक गहरी और व्यापक बेचैनी का पता चलता है।
जब छवि अनुभव को मिटा देती है
आज के दौर में, मां बनना सिर्फ जीवन देना ही नहीं रह गया है; बल्कि इसमें शारीरिक सुंदरता के एक लगभग असंभव आदर्श को पूरा करना भी शामिल हो गया है। सोशल मीडिया पर, बच्चों के साथ दुबली-पतली, मुस्कुराती हुई और सजी-धजी महिलाओं की तस्वीरें छाई रहती हैं। यह आकर्षक, लगभग विज्ञापन जैसी छवि प्रसवोत्तर वास्तविकता के लिए बहुत कम गुंजाइश छोड़ती है।
हाल ही में एक पोस्ट ने इस बहस को फिर से हवा दे दी: एक इंटरनेट उपयोगकर्ता ने दावा किया कि वह केवल उन्हीं महिलाओं पर भरोसा करता है जो कुछ खास शारीरिक मानकों को पूरा करती हैं, और अपनी बात को साबित करने के लिए उसने पतली, बेदाग माताओं की तस्वीरें दिखाईं। इसके बाद तुरंत और तीखा जवाब आया: "क्या आपने गौर किया है कि माताएं हमेशा पतली ही होती हैं? हम महिलाओं से बच्चे पैदा करने की उम्मीद तो करते हैं, लेकिन उनके शरीर पर मातृत्व का कोई निशान नहीं देखना चाहते।" इस व्यापक रूप से साझा की गई टिप्पणी ने एक चौंकाने वाले विरोधाभास को उजागर किया: हम मातृत्व का जश्न मनाते हैं, फिर भी हम इसके दिखाई देने वाले निशानों को स्वीकार करने से इनकार करते हैं।
ध्यान दीजिए कि माताएं हमेशा दुबली-पतली ही क्यों होती हैं। वे चाहते हैं कि महिलाएं दर्जनों बच्चे पैदा करें, लेकिन उनके शरीर पर इसका कोई सबूत देखना तक नहीं चाहते । https://t.co/nnovKQ5uIY
— 💗 (@ma1ybe) 19 जनवरी, 2026
सामाजिक दबाव और प्रदर्शन की संस्कृति के बीच
जी हां, गर्भावस्था शरीर को बदल देती है। यह उसे समृद्ध, मजबूत और असाधारण क्षमताओं से लैस करती है। फिर भी, आम धारणा में, ये बदलाव अदृश्य ही रहने चाहिए। कई महिलाएं उम्मीद करती हैं कि वे गर्भावस्था से पहले वाली अपनी आकृति तुरंत वापस पा लें, मानो नौ महीनों के बदलाव, मेहनत और भावनाएं चुटकी बजाते ही गायब हो जाएं।
कुछ कठोर टिप्पणियों में तो यहाँ तक कहा गया कि जो महिलाएं "अपने शरीर को फिर से सुडौल" नहीं बनातीं, उन्हें त्याग दिए जाने या आलोचना का सामना करने का खतरा रहता है। वहीं कुछ अन्य लोग इस विचार का समर्थन करते हैं कि अनुशासन या व्यक्तिगत उपलब्धि के नाम पर हमेशा एक आदर्श शारीरिक बनावट पाने का प्रयास करना चाहिए। यह चर्चा एक महत्वपूर्ण बिंदु को नजरअंदाज करती है: शरीर कोई मशीन नहीं है जिसे इच्छा अनुसार बदला जा सके, खासकर किसी बच्चे को जन्म देने के बाद।
माताओं की आवाज़ सुनी जा रही है
इन दबावों का सामना करते हुए, कई महिलाओं ने प्रसवोत्तर थकान, मानसिक बोझ और शारीरिक चुनौतियों को साझा करने के लिए खुलकर अपनी बात रखी है। नींद की कमी, स्तनपान, हार्मोनल बदलाव और जीवन के पूर्ण पुनर्गठन के बीच, वजन कम करना हमेशा संभव नहीं होता—और न ही होना चाहिए। और सबसे बढ़कर, ऐसा क्यों होना चाहिए?
आजकल यह बात भी ज़ोर-शोर से उठाई जा रही है कि सुंदरता किसी आकार या तराजू पर अंकित संख्या तक सीमित नहीं है। एक माँ की सुंदरता उसकी शक्ति, उसके धैर्य और निःशर्त प्रेम करने की क्षमता में निहित होती है—और सबसे बढ़कर। उसका शरीर एक कहानी कहता है, उस जीवन की कहानी जिसे उसने अपनी कोख में धारण किया, उसकी रक्षा की और उसे दुनिया को दिया। ये निशान दोष नहीं हैं: ये गवाही हैं।
एक अधिक स्वतंत्र मातृत्व की ओर
यह बहस एक अनसुलझी सच्चाई को उजागर करती है: महिलाओं के शरीर, सबसे अंतरंग पलों में भी, सामाजिक नियंत्रण का केंद्र बने रहते हैं। फिर भी, मातृत्व हमारे सौंदर्य मानकों को पुनर्परिभाषित करने का एक बड़ा अवसर हो सकता है। क्या होगा यदि हम निष्कपट शरीरों की मांग करने के बजाय, जीवंत शरीरों का जश्न मनाएं? क्या होगा यदि हम माताओं को एक सांचे में ढलने के लिए कहने के बजाय, अंततः उस सांचे का विस्तार ही कर दें?
संक्षेप में: आपको अपने शरीर को सही ठहराने की ज़रूरत नहीं है। आपको अपने अस्तित्व के लिए माफ़ी मांगने की ज़रूरत नहीं है। माँ होने का मतलब किसी सौंदर्य आदर्श के पीछे छिप जाना नहीं है; इसका मतलब है अपने पूरे अस्तित्व के साथ, पूरी तरह से अपनी जगह को स्वीकार करना। आपका शरीर सम्मान, कोमलता और प्रशंसा का हकदार है—आज, कल और हमेशा।
