จากการศึกษาพบว่า การมีลูกจะเปลี่ยนมุมมองของเราต่อ "ความรังเกียจ"

การมีลูกไม่ได้เปลี่ยนแค่เวลากลางคืน ลำดับความสำคัญ และการจัดการชีวิตของคุณเท่านั้น แต่ยังอาจเปลี่ยนวิธีที่คุณรู้สึกรังเกียจด้วย ผลการศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็น ว่าการเป็นพ่อแม่ส่งผลต่อปฏิกิริยาทางอารมณ์พื้นฐานบางอย่าง ซึ่งนอกเหนือไปจากพฤติกรรมในชีวิตประจำวันทั่วไป

ความรังเกียจ: อารมณ์ที่ช่วยปกป้อง...และเป็นอารมณ์ของมนุษย์อย่างแท้จริง

ความรู้สึกรังเกียจไม่ใช่อารมณ์ชั่ววูบ แต่เป็นกลไกการป้องกันที่แท้จริง ปฏิกิริยาตามสัญชาตญาณนี้ผลักดันให้คุณหลีกเลี่ยงสิ่งใดก็ตามที่อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ เช่น อาหารเน่าเสีย ของเสียจากร่างกาย กลิ่นไม่พึงประสงค์ หรือสถานการณ์ที่รับรู้ว่าไม่ถูกสุขอนามัย มันแสดงออกมาในรูปแบบพฤติกรรมอัตโนมัติ เช่น การหลบสายตา การถอยห่าง การหลีกเลี่ยงการสัมผัส ซึ่งมีจุดประสงค์ที่ชัดเจนคือ การลดความเสี่ยงของการติดเชื้อและรักษาสุขภาพของคุณ

กล่าวอีกนัยหนึ่ง ความรู้สึกรังเกียจมีไว้เพื่อปกป้องคุณ ไม่ใช่เพื่อทำให้ชีวิตคุณยุ่งยาก กลไกการป้องกันนี้ แม้จะมีคุณค่า แต่ก็ไม่ได้คงที่ มันสามารถเปลี่ยนแปลงไปตามประสบการณ์ของคุณ...โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเป็นพ่อแม่

พ่อแม่กับคนที่ไม่ใช่พ่อแม่: ปฏิกิริยาต่อความรู้สึกรังเกียจที่แตกต่างกัน

ทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยบริสตอลได้ทำการศึกษาและตีพิมพ์ผลการศึกษาในเดือนมกราคม 2026 ในวารสารจิตวิทยาสแกนดิเนเวีย โดยเปรียบเทียบความไวต่อความรู้สึกขยะแขยงของพ่อแม่ 99 คน และผู้ใหญ่ที่ไม่มีบุตร 50 คน ผู้เข้าร่วมการวิจัยถูกนำเสนอภาพที่ออกแบบมาเพื่อกระตุ้นปฏิกิริยาการปฏิเสธ เช่น ผ้าอ้อมเปื้อน หรือภาพร่างกายอื่นๆ ที่โดยทั่วไปถือว่าน่ารังเกียจ

ผลลัพธ์ที่ได้นั้นน่าทึ่งเป็นอย่างยิ่ง: พ่อแม่ที่มีลูกที่เริ่มกินอาหารแข็งแล้วแสดงความรู้สึกรังเกียจน้อยกว่าผู้ใหญ่ที่ไม่มีลูกอย่างเห็นได้ชัด ในทางกลับกัน พ่อแม่ที่ยังคงให้นมลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวแสดงปฏิกิริยาคล้ายกับผู้ที่ไม่มีลูก

การลดความไวต่อสิ่งเร้าผ่านประสบการณ์

นักวิจัยตีความผลลัพธ์เหล่านี้ว่าเป็นรูปแบบหนึ่งของการปรับตัวให้คุ้นชิน กล่าวคือ สมองของคุณปรับตัวให้เข้ากับสิ่งที่คุณประสบเป็นประจำ การเปลี่ยนผ้าอ้อม การทำความสะอาดอาเจียน การจัดการกับเสื้อผ้าสกปรก หรือพื้นผิวที่ไม่น่าดู กลายเป็นเรื่องปกติ เมื่อได้รับประสบการณ์ซ้ำๆ การตอบสนองทางอารมณ์ตามสัญชาตญาณของคุณก็จะลดลง

ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้จำกัดอยู่เฉพาะสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับลูกของคุณโดยตรงเท่านั้น การลดลงของปฏิกิริยาต่อความรู้สึกรังเกียจยังขยายไปถึงภาพหรือฉากอื่นๆ ที่รับรู้ว่าน่ารังเกียจ ซึ่งบ่งชี้ถึงความอดทนที่กว้างขึ้น ยืดหยุ่นมากขึ้น และใช้งานได้จริงมากขึ้น

การปรับเปลี่ยนเพื่อสนับสนุนความสามารถในการดูแลของคุณ

จากมุมมองด้านวิวัฒนาการ การเปลี่ยนแปลงนี้สมเหตุสมผล เมื่อลูกของคุณยังเล็กมากและระบบภูมิคุ้มกันยังอ่อนแอ ความไวต่อความรู้สึกรังเกียจอย่างแรงกล้าจะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงความเสี่ยงด้านสุขภาพได้ เมื่อพวกเขาโตขึ้น บทบาทของคุณก็เปลี่ยนไป คุณต้องสามารถจัดการกับสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ได้โดยไม่ถูกความรังเกียจครอบงำ

ความสามารถในการปรับตัวทางอารมณ์นี้ช่วยให้คุณสามารถกระทำสิ่งต่างๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สงบ และมั่นใจ แม้ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ มันแสดงให้เห็นถึงความสามารถที่โดดเด่นของคุณในการปรับตัว เสริมสร้างความเข้มแข็งให้ตนเอง และตอบสนองความต้องการของลูกด้วยความเมตตาและความยืดหยัด

ควรตีความผลลัพธ์ด้วยความระมัดระวัง แต่ก็เป็นสัญญาณที่ดี

อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนงานวิจัยเน้นย้ำว่าควรตีความผลการศึกษาเหล่านี้ด้วยความระมัดระวัง นี่ไม่ได้หมายความว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงทางชีวภาพที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ แต่เป็นการปรับตัวทางพฤติกรรมและอาจรวมถึงระบบประสาท ซึ่งได้รับอิทธิพลจากประสบการณ์ จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจกลไกที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์นี้ให้ดียิ่งขึ้น

โดยสรุปแล้ว การศึกษาชิ้นนี้ได้ให้ความกระจ่างในแง่มุมที่ยังไม่ได้รับการสำรวจอย่างกว้างขวางเกี่ยวกับการเป็นพ่อแม่ นั่นคืออิทธิพลที่มีต่ออารมณ์พื้นฐานของคุณ การมีลูกทำให้คุณเผชิญกับสถานการณ์ที่บางครั้งอาจไม่พึงประสงค์ แต่ก็เป็นเรื่องปกติของมนุษย์ การมีลูกหล่อหลอมความอดทน ความสามารถในการปรับตัว และความสัมพันธ์ของคุณกับร่างกายของคุณ ทั้งของตัวเองและของผู้อื่น นี่เป็นอีกหนึ่งหลักฐานที่แสดงให้เห็นว่าการเป็นพ่อแม่ไม่เพียงแต่เปลี่ยนแปลงชีวิตประจำวันของคุณเท่านั้น แต่ยังค่อยๆ เปลี่ยนโลกภายในของคุณด้วย