คู่รักไม่ได้รับการยอมรับจากครอบครัว: จะรับมืออย่างไรโดยไม่เลิกรากัน

ในบางครอบครัว คู่ชีวิตอาจปรับตัวและกลายเป็นสมาชิกเต็มตัวของครอบครัวได้อย่างรวดเร็ว แต่ก็ไม่ใช่ทุกครอบครัวที่จะเป็นเช่นนั้น ในบางครอบครัว คู่ชีวิตอาจดิ้นรนเพื่อหาที่ยืนและรู้สึกเหมือนเป็นคนนอก บางทีครอบครัวของคุณอาจปิดกั้นตัวเองจากคู่ชีวิตของคุณและแสดงออกอย่างชัดเจน อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องใช้วิธีบีบบังคับระหว่างครอบครัวและคู่ชีวิตของคุณ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้วิธีที่อ่อนโยนกว่า

คนรักของคุณถูกครอบครัวปฏิเสธ: อาจมีอะไรซ่อนอยู่เบื้องหลังเรื่องนี้

ตั้งแต่การแนะนำตัวครั้งแรก คู่รักบางคู่ก็ได้รับความนิยมจากญาติฝ่ายคู่สมรสทันที พวกเขาสร้างความประทับใจที่ดีและได้รับการดูแลเอาใจเหมือนลูกบุญธรรมอย่างรวดเร็ว หลังจากนั้นเพียงไม่กี่เดือน คนแปลกหน้าคนนี้ก็พบว่าตัวเองกำลังย่างไส้กรอกบนเตาบาร์บีคิวกับพ่อตาในอนาคตและส่งอิโมจิรูปหัวเราะให้แม่ตาในอนาคต

อย่างไรก็ตาม สถานการณ์เช่นนี้ ซึ่งดูเหมือนจะเหมาะกับละครตลกวันอาทิตย์ กลับเป็นเพียงภาพในอุดมคติที่ห่างไกล ในบางครอบครัว แม้ว่าคู่สมรสจะเป็นคนดีเลิศ ช่วยเหลือผู้อื่น และแสดงเจตนารมณ์ที่ดีงาม แต่กลับดึงดูดความไม่ไว้วางใจมากกว่าความรัก แม้จะร่วมรับประทานอาหารใกล้ชิดกันหลายครั้ง และไปตามนัดหมายต่างๆ มากมาย แต่ครอบครัวกลับดูถูกเหยียดหยามและไม่แม้แต่จะจำชื่อของพวกเขาได้ ราวกับว่าเป็นเพียงความสัมพันธ์ชั่วคราว

เมื่อได้เห็นการดูถูกทางอารมณ์และการกีดกันอย่างเงียบๆ เช่นนี้ คุณจะเผชิญกับภาวะกลืนไม่เข้าคายไม่ออกและรู้สึกว่าต้องเลือกอย่างใดอย่างหนึ่ง หากครอบครัวของคุณปฏิเสธคู่ของคุณ คนที่คุณมอบหัวใจให้และคนที่คุณมองว่าเป็นพ่อของลูก พวกเขาไม่ได้ทำเช่นนั้น "โดยไม่มีเหตุผล" บางครั้งมันเป็นกลไกการป้องกันที่ถูกต้อง ความรักทำให้ตาบอด และครอบครัวของคุณซึ่งมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์ที่งดงามนี้ บางครั้งก็สังเกตเห็นรายละเอียดที่ไม่เหมาะสม พฤติกรรมที่เหนือกว่า และคำพูดที่ดูถูกเหยียดหยามซึ่งคุณอาจไม่ทันสังเกต

ในทางกลับกัน หากคู่ของคุณมองข้ามสัญญาณเตือนภัยของคุณไปได้ง่ายๆ ครอบครัวของคุณก็อาจรู้สึกว่าพวกเขากำลัง "สูญเสียการควบคุม" "เมื่อคุณเริ่มกำหนดขอบเขต ไม่เงียบเฉย และไม่ยอมรับเรื่องต่างๆ อย่างใจเย็น ระบบครอบครัวก็จะตึงเครียดขึ้น" @stephlacoach โค้ชด้านการเยียวยาบาดแผลทางใจอธิบาย นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะในครอบครัวที่ไม่ปกติ ซึ่งมักถูกครอบงำโดยบุคคลที่มีลักษณะหลงตัวเอง

คำถามที่คุณควรถามตัวเอง ตามคำแนะนำของนักบำบัดคู่รัก

คุณควรตัดขาดความสัมพันธ์ทางสายเลือดเพื่อใช้ชีวิตรักอย่างสงบสุข หรือควรเชื่อสัญชาตญาณของครอบครัวและแยกทางกับคนรักของคุณ? ไม่จำเป็นต้องตัดสินใจสุดโต่งเช่นนั้น ความคิดเห็นของครอบครัวนั้นสำคัญ แต่ก็เป็นเพียง "มุมมอง" เท่านั้น ไม่ใช่เหตุผลใน การแยกทาง หรือเกณฑ์ในการตัดสินว่าใครเหมาะสมหรือไม่

อย่างไรก็ตาม คุณสามารถให้โอกาสพวกเขาและจัดให้มีการพูดคุยเกี่ยวกับความกังวลของพวกเขาที่มีต่อคู่สมรสของคุณ จุดประสงค์ไม่ใช่การเห็นด้วยกับพวกเขาหรือเริ่มต้นความขัดแย้ง แต่เป็นการเปิดบทสนทนาและทำความเข้าใจความลังเลของพวกเขา ทำไมครอบครัวของคุณถึงพูดจาไม่ดีกับคู่ของคุณ? แทนที่จะตั้งสมมติฐานหรือกล่าวหาพวกเขาว่าต้องการทำลายความสุขของคุณ ให้เริ่มต้นการสนทนาและแก้ไขปัญหาที่ไม่ได้พูดออกมา

“ให้ของขวัญแก่ครอบครัวของคุณด้วยการรับฟังข้อร้องเรียนของพวกเขาเพียงครั้งเดียว ปล่อยให้พวกเขาพูดถึงแต่ละประเด็นโดยไม่ต้องแก้ตัว เมื่อพวกเขาพูดจบแล้ว ขอบคุณพวกเขาที่ตั้งใจฟัง บอกพวกเขาว่าคุณเข้าใจความกังวลของพวกเขา การทำเช่นนี้จะช่วยลดความลังเลของพวกเขา การที่พวกเขารู้ว่าได้แสดงความกลัวออกมาและคุณรับฟังจะช่วยลดความวิตกกังวลที่ซ่อนอยู่” ซูซาน วินเทอร์ ผู้เชี่ยวชาญด้านชีวิตคู่จาก Elite Daily แนะนำ ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถเริ่มการไตร่ตรองตนเอง ได้ “ข้อโต้แย้งของพวกเขาสมเหตุสมผลหรือไม่ อาจมีบางส่วนที่เป็นความจริงในความกังวลของพวกเขา ลองไตร่ตรองดู คุณอาจพูดคุยกับคู่สมรสของคุณในภายหลัง” ผู้เชี่ยวชาญแนะนำ

จำเป็นอย่างยิ่งหรือไม่ที่จะต้องตัดขาดความสัมพันธ์กับครอบครัว?

หากครอบครัวของคุณไม่ยอมรับคู่ของคุณและคอยทดสอบความสัมพันธ์ของพวกเขาอยู่เสมอในระหว่างการพบปะสังสรรค์ คุณอาจไม่รู้ว่าจะต้องตอบสนองอย่างไร คุณรู้สึกเหมือนเป็นกรรมการในสงครามทางจิตวิทยาที่ไร้สาระและต้องเลือกข้างใดข้างหนึ่ง ในด้านหนึ่ง คุณอยากยุติเรื่องไร้สาระนี้ด้วยการเก็บกระเป๋าหนีไป แต่ในอีกด้านหนึ่ง คุณก็ไม่อยากใช้ชีวิตอยู่ร่วมกับครอบครัวอย่างไม่ลงรอยกัน

แต่ไม่มีทางที่จะปิดประตูใส่หน้าหรือตัดขาดความสัมพันธ์กับครอบครัวทั้งหมดได้หรอก บางครั้ง ครอบครัวแค่ต้องการความมั่นใจ และต้องการให้คุณรู้สึกปลอดภัย มีความสุข และได้รับการสนับสนุนก่อนที่จะปล่อยคุณไป “แทนที่จะตอบโต้หรือโจมตี ให้ลองอธิบายว่าทำไมคุณถึงมีความสุขกับคู่ของคุณ ยกตัวอย่างที่เป็นรูปธรรมว่าเขาหรือเธอทำให้ชีวิตคุณดีขึ้นอย่างไร อย่าพยายามเอาใจพวกเขาด้วยทุกวิถีทาง ให้เวลาครอบครัวของคุณได้มองเห็นสิ่งต่างๆ ในมุมมองของคุณ และเข้าใจว่าคุณมีความสุขและมีความสุข” ซูซาน วินเทอร์ แนะนำ

ในทางกลับกัน หากแม้ว่าจะมีการสัมภาษณ์อย่างตรงไปตรงมา การทดสอบความเข้ากันได้ และคำรับรองที่ชื่นชมเกี่ยวกับคู่ของคุณแล้ว ครอบครัวของคุณยังคงบ่นเกี่ยวกับคู่สมรสของคุณและบอกคุณว่าเขาหรือเธอ "ไม่ใช่คนที่ใช่" ควรเว้นระยะห่างออกไปบ้าง นี่อาจเป็นสัญญาณของอิทธิพลที่เป็นพิษ

จำไว้ว่า ความรักของคุณเป็นเรื่องส่วนตัวของคุณ และไม่ควรกลายเป็นละครน้ำเน่าในครอบครัวของคุณ บางครั้ง เวลาจะช่วยเยียวยาบาดแผลและทำให้ความสัมพันธ์อ่อนโยนลง และในที่สุด คนรักที่ครอบครัวของคุณไม่ชอบ ก็อาจกลายเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตคุณได้ในที่สุด