Denne lidet kendte mentale styrke siges at være almindelig for de mest professionelt "succesfulde" mennesker.

Vi taler ofte om talent, netværk eller held for at forklare en succesfuld karriere. Men en anden, mere subtil nøgle kunne have langt større vægt. Og den gode nyhed er, at den kan udvikles, uanset dit udgangspunkt. Ifølge Harvard Business Review er der en afgørende mental færdighed, som mange stadig undervurderer.

En simpel ... men kraftfuld færdighed

I en artikel i Harvard Business Review deler Tapan Singhel, administrerende direktør for Bajaj Allianz General Insurance, hvad han anser for at være den primære drivkraft bag sin karriereudvikling: en "væksttankegang". For ham er det ikke bare et "plus" på et CV. Det er et vigtigt fundament for at trives i en konstant udviklende arbejdsverden.

"Væksttankegangen": ideen der ændrer alt

Dette koncept blev udviklet af psykologen Carol Dweck på Stanford University. Det er baseret på en simpel idé: dine færdigheder er ikke fastlåste. De kan udvikles med indsats, erfaring og læring.

Omvendt indebærer en "fastlåst tankegang" at tro, at man "enten er begavet eller ej", "egnet til noget eller ej". Dette perspektiv begrænser ofte mod og fremskridt. En væksttankegang forandrer derimod opfattelsen af udfordringer: en vanskelighed bliver en mulighed for at lære, ikke et bevis på manglende evner.

Tre konkrete holdninger at indtage

Tapan Singhel beskriver 3 reflekser til at udvikle denne tankegang:

  • For det første, undgå at gemme dig bag omstændighederne. En fejl er ikke et mål, men nyttig information til fremskridt.
  • Dernæst, accepter det ukendte. Nye situationer kan være ubehagelige, men de er også de rigeste i læringsmuligheder.
  • Vov endelig at bede om hjælp. Ingen er ekspert i alt, og fremskridt kommer også gennem kommunikation og konstruktiv ydmyghed.

I et professionelt miljø præget af hurtigt udviklende job, automatisering og kunstig intelligens bliver denne evne til kontinuerlig læring uvurderlig. Analyser fremhæver, at virksomheder i stigende grad søger kandidater, der kan tilpasse sig og udvikle sig, snarere end dem med statiske færdigheder.

En hjerne der lærer hele livet

Mennesker med en fastlåst tankegang har en tendens til at undgå nye situationer af frygt for at fejle. Dem med en væksttankegang griber tingene an på en anden måde: de ser enhver fejl som en læringsmulighed. Nogle tilgange opfordrer endda til mentalt at erstatte "Jeg fejlede" med "Jeg er ikke lykkedes endnu". Denne enkle sætning åbner op for et mere konstruktivt og motiverende perspektiv. I denne tankegang bliver fremskridt en naturlig proces snarere end et konstant pres.

"Væksttankegangen" er også afhængig af neuroplasticitet: hjernen fortsætter med at transformere sig med erfaring. At lære, gentage og justere sine øvelser styrker i sandhed neurale forbindelser. Med andre ord er fremskridt ikke et spørgsmål om "naturligt talent", men om dynamik.

Lad os afslutte med at huske, at der ikke kun er én måde at "få succes professionelt" på. Alle har deres egne ønsker, deres eget tempo og deres egen vej. Succes handler ikke om placeringer. For nogle ligger det i karriereudvikling. For andre handler det om balance, kreativitet eller blot glæden ved at udføre arbejde, der er i overensstemmelse med deres værdier. Det vigtigste er at have det godt med det, man bygger. Og hvis det, man bygger, udvikler sig over tid, er det også en form for succes.

Fabienne Ba.
Fabienne Ba.
Jeg er Fabienne og skriver for hjemmesiden The Body Optimist. Jeg brænder for kvinders styrke i verden og deres evne til at ændre den. Jeg mener, at kvinder har en unik og vigtig stemme at tilbyde, og jeg føler mig motiveret til at gøre min del for at fremme ligestilling. Jeg gør mit bedste for at støtte initiativer, der opfordrer kvinder til at stå op og blive hørt.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Hvordan bliver man en følelsesmæssigt uafhængig kvinde?

Hurtig respons At være en følelsesmæssigt uafhængig kvinde betyder at vide, hvordan man regulerer sine følelser uden at...

Hvorfor føler nogle mennesker sig altid som "uheldige", ifølge psykologi?

Du kender måske nogen, der siger, at de tiltrækker uheld ... eller du har det måske selv sådan....

Eksperter siger, at håndskriftstil kan afsløre bestemte personlighedstræk

Hvad nu hvis din håndskrift afslørede noget om dig? I denne digitale tidsalder fascinerer håndskrift stadig forskere. En...

At lytte til andre menneskers samtaler: psykologi afkoder denne diskrete refleks

På en restaurant eller på en bænk i metroen kan man sommetider opleve, at man aflytter uddrag af...

"People pleaser": Er vanskeligheden ved at sige nej knyttet til et personlighedstræk, der er almindeligt blandt kvinder?

At sige ja, når man mener nej, at undgå spændinger, at ville have, at alle skal være glade…...

At altid bevare roen kan skjule en uigenkendt følelsesmæssig mekanisme

At bevare roen under alle omstændigheder opfattes ofte som en styrke. I en verden med et hurtigt tempo...