Erittäin tarkka japanilainen suihkun jälkeinen rituaali, joka perustuu dermatologiseen tutkimukseen, auttaa tehostamaan ihon hehkua ja kosteutta vaivattomasti. Äskettäin tehty japanilainen tutkimus osoittaa, että kosteusvoiteen levittäminen tiettyjä ihon fysiologiasta johdettuja parametreja noudattaen optimoi merkittävästi sen vaikutukset.
Rituaalin periaate
Japanissa tehdyssä tutkimuksessa pyrittiin määrittämään optimaalinen kosteusvoiteen levitystapa ihon luonnollisten toimintojen perusteella. Tutkijat mittasivat terveiden henkilöiden sarveiskerroksen nesteytystä levitysajankohdan, määrän ja levitystiheyden mukaan. Tässä ovat tärkeimmät tulokset:
- Hoidon levittäminen heti suihkun tai kylvyn jälkeen (5 minuutin kuluessa) antaa iholle mahdollisuuden pidättää enemmän vettä kuin jos odottaisit 90 minuuttia.
- Riittävän annoksen, vähintään 1 mg/cm², käyttö antaa parempia tuloksia kuin pienempi annos.
- Tämän toimenpiteen suorittaminen kahdesti päivässä (aamulla ja illalla) on tehokkaampaa kuin kerran.
- Toisessa osassa tätä kahdesti päivässä tapahtuvaa protokollaa sovellettiin kuivasta ihosta kärsiville potilaille 8 viikon ajan: iho oli merkittävästi kosteutuneempi ja iho-ongelmista kertovat merkit (trypsiini, desmogleiini 1) olivat säädeltyjä.
Optimaaliset käyttöohjeet
Tämän japanilaisen rituaalin noudattamiseksi sinun on tehtävä seuraava:
- Levitä kosteuttava hoitoaine 5 minuutin kuluessa suihkun jälkeen (silloin iho on läpäisevimmillään ja vastaanottavaisimmin).
- Käytä runsaasti kosteusvoidetta (1–2 mg voidetta neliösenttimetriä kohden).
- Toista aamuin illoin maksimaalisen tehon saavuttamiseksi.
Tämä ihofysiologian validoima menetelmä parantaa ihon hehkua, pehmeyttä ja suojamuuria yksinkertaisella ja helposti saatavilla olevalla tavalla kaikille ihotyypistä riippumatta.
Japanilaisten tutkijoiden tekemä tutkimus korostaa siis ajoituksen ja säännöllisyyden merkitystä päivittäisessä hygieniassa ja vahvistaa, että hyvin kohdennetulla, heti suihkun jälkeen tehdyllä hoidolla on paljon parempia hyötyjä kuin perinteisellä rutiinilla.
