פסיכולוגיה

בין אם אנחנו בעלי גוף מלא או רזים, כולנו שואלים את עצמנו את אותן שאלות . ואנחנו נוטים לשאול את עצמנו הרבה! בין אם זה על עצמנו, על בן/בת הזוג שלנו, על האנשים סביבנו, או אפילו על ילדינו. במדור הפסיכולוגיה, תמצאו סיפורים אישיים, סיפורים מעוררי השראה, טיפים לפישוט החיים, ובאופן רחב יותר: חומר למחשבה על כל השאלות שאתם שואלים את עצמכם . אתם יכולים להגיב באתר, אבל גם ישירות בפורום שלנו. המטרה? ליצור מרחב לשיתוף, שלווה, גילוי, אבל גם צחוק וכל מיני עצות מועילות. כאן, אף אחד לא ישפוט, אלא יקשיב וייתמך.

ללמוד לבנות ביטחון עצמי צעד אחר צעד

אין דבר חשוב יותר מביטחון עצמי. וזה לא רק ללבוש בגדים יפים שמחמיאים לגזרה שלנו, זה מצב תודעה . ביטחון עצמי פירושו לא לפקפק בפוטנציאל שלך ובערך שלך, ללא קשר למשקל המוצג על המשקל ו/או למבטם של אחרים. כמובן, כל זה לא קורה בן לילה. זה דורש מאמץ יומיומי . הדרך ארוכה ורצופה מכשולים, אך מתגמלת להפליא. הנכס הגדול ביותר שלך הוא האהבה שיש לך לעצמך . בכל יום אנו מוצאים השראה בסיפורים ובעדויות שחולקים התקשורת והרשתות החברתיות מרחבי העולם. החוויות והמחויבות של אדם אחד יכולות להיות כה עוצמתיות, עד שהן, בתורן, מעוררות בנו השראה להזיז הרים ולהמציא את עצמנו מחדש . במדור "ביטחון עצמי" שלנו, לא תמצאו רק המלצות או סיפורים משמחים. אנו גם עובדים מדי יום כדי להתעמק בכל השאלות שנשים שואלות את עצמן. לכן, תמצאו מאמרים רבים של עצות וטיפים ליישום יומיומי כדי להרגיש בטוחות יותר ובטוחות יותר בעור שלכן . במקביל, אנו נלחמים גם נגד סטנדרטים של יופי שהחברה מנסה לכפות . ושום דבר מזה לא היה אפשרי ללא העזרה שלא יסולא בפז של תנועת החיוביות לגוף.

התנועה החיובית לגוף משנה דפוסי חשיבה.

בשנים האחרונות, התנועה הזו עוררה הרבה באזז. אנשים כבר לא רוצים לראות דוגמניות רזות במיוחד על המסלולים , הם נמאס להם מתמונות שעברו ריטוש, ומעל הכל, הם רוצים סוף סוף להזדהות עם הדוגמנים והדוגמניות שאמורים לייצג אותם! מותגים הבינו את כל זה היטב ועובדים יותר ויותר עם דוגמניות במידות גדולות, מרחיבים את המגוון שלהן ומעל הכל, מפיצים מסר חיובי לגוף שפשוט מרגיש טוב . כי לאורך כל חיינו, בין אם אנחנו חטובים או רזים, אנחנו עובדים על הביטחון העצמי שלנו. רבים מכם כותבים לנו על זה ! כל יום אתם עובדים כדי (לחדש) את הביטחון העצמי שלכם ולהתגבר על חוסר הביטחון שלכם. כאן נכנס לתמונה התועלת של תנועת החיוביות לגוף. אתם יכולים להשתתף בעצמכם או להתחיל להכיר את הדמויות המפורסמות ביותר שלה כמו דוגמנית הפלאס-סייז אשלי גרהם, הבלוגרית הצרפתייה בעלת העגלגלות סטפני צוויקי, או האקטיביסטית והדוגמנית טס הולידיי! כל החדשות האחרונות שלהם זמינות במדור "Body Positive", אבל זה לא הכל! תגלו גם פרופילים של בלוגרים, שחקניות ואישים אחרים המחויבים לקבלת הגוף. יהיו גם תמונות מצילומים, כתבות חדשותיות שהפכו ויראליות ברשת , דיווחים על פעולות בעלות השפעה שמטרתן לאתגר את תעשיית האופנה ועוד... כל החדשות והאנרגיה החיובית שאתם צריכים כדי להתחיל את המסע שלכם לאהבה עצמית.

אנחנו חושבים גם על האימהות, כל האימהות!

גבירותיי, לפני שאתן אמהות, אתן נשים. נשים שכמו כל חברותיהן, יש להן רצונות, צרכים ורצונות . אנחנו יודעים את זה היטב ולא שכחנו אותך. אנחנו רק רוצים להזכיר לך שאת לא לבד שמתמודדת עם לימודים, פעילויות ספורט, מסיבות יום הולדת ובעלך ! במדור "חיי אמא", אנחנו פשוט ננסה להצחיק אתכן, להרגיע אתכן, ומעל הכל, להזכיר לכן שיש לכן את העבודה הכי יפה והכי מסובכת בעולם ! לדוגמה, האם ידעתם ש"להיות אמא" שווה ערך ל -2.5 משרות במשרה מלאה ? באופן דומה, הוכח שאתם אמורים להרוויח משכורת של מנהל כל חודש בגלל כל השעות הנוספות שאתם עובדים! את האנקדוטות המצחיקות האלה ועוד רבות אחרות ניתן למצוא במדור הזה. אנו גם דואגים לתת לכל האמהות קול . בקרו בפורום שלנו במקטע "הורים" כדי לשתף את סיפוריכן, טיפים לארגון, או פשוט לדבר על כל אתגר שאתן מתמודדות איתו . חילופי דברים, שיתוף ותמיכה הדדית הם ערכים שאנו מקיימים ומטפחים בתשומת לב רבה . כמובן, למגזין "The Body Optimist" אין תשובה לכל שאלה שנשים עשויות לשאול. מטרתו היא דווקא לעזור להן, לתמוך בהן ולתת להן קול, כאשר מגזינים רבים אחרים בוחרים להשאיר נשים מסוימות בצללים. באופן דומה, אנו מחויבים להצחיק אתכם כדי להקל על מצב הרוח הרציני של החיים. עבורנו, אתן גיבורות יומיומיות. מאיפה שלא תגיעו, מה שלא תעשו, מי שלא תהיו, אתן מוזמנות והמגזין הזה הוא שלכם !