Sociale medier har overbevist os om, at en flad mave, tonede lår og en skulptureret bagdel er de eneste synlige tegn på intens træning. Det er et udseende, der synes at udtrykke atletisk fitness og retfærdiggøre et fitnessmedlemskab. Udseende fortæller dog ikke hele historien om en kvindes aktivitetsniveau. Indholdsskaberen @yorureadiana har for eksempel ikke den fysik, der forventes af en "fit pige", og heller ikke svulmende muskler, men hun besidder ubestridelig styrke.
"Du dyrker ikke sport," en bemærkning, der blev hørt gentagne gange
Bag hashtagget "fitgirl" gemmer sig en mosaik af lasergraverede, slanke figurer. I denne virtuelle præsentation kan alle de fremhævede piger prale af firedimensionelle mavemuskler, tonede ben, lårmuskler, der knap nok strækker deres leggings, livlige balder og en slank talje i forhold til deres brede skuldre. De passer ind i Instagrams snævre rammer, ja, men også i samfundets. De tilpasser sig, hvad der dikteres af samfundets standarder: en krop fri for fedt, formet af motion.
De eneste acceptable former i dette atletiske ideal skal være placeret på meget specifikke steder og må ikke overstige en vis omkreds af hensyn til visuel harmoni. Dette skønhedsideal, der tilsyneladende er mejslet i sten, må ikke udfordres. Ved konstant at blive udsat for den slags virtuelle billeder kæmper øjet med at finde en forbindelse mellem kurver og atletik. I den kollektive fantasi er cellulite og afrundede kropsvinkler mere indikatorer for dovenskab eller udsættelse end for konsekvent træning.
Indholdsskaberen @yourediana er et af ofrene for denne fedtfobiske stereotype. Hun var stolt af at dele sine dødløftspræstationer og fremskridt i squats, men blev hurtigt desillusioneret. Til gengæld modtog hun kommentarer, der satte spørgsmålstegn ved hendes muskulære evner , i stedet for opmuntring eller svulmende biceps. Internetbrugere blev behandlet som en bedrager, endda et gående fupnummer, og hun beskyldte hende spontant for ikke at have "bygningen" som en sand fitnessinfluencer. "Antagelsen er, at hvis du vil have legitimiteten til at sige 'Jeg træner regelmæssigt', skal du have fysikken 'til at bakke det op'," beklagede hun sig i billedteksten.
Se dette opslag på Instagram
Når fysisk udseende prioriteres over præstation
Denne fitnessentusiast, der praktisk talt bor på det polstrede gulv i fitnesscentre, beklager at blive stemplet som løgner, blot fordi hendes kurver ikke "tilstrækkeligt" afspejler hendes indsats. Hun kan løfte vægtstænger med over 80 kilo eller presse sig selv til fiasko på en benpresmaskine med sin maksimale kropsvægt, men alt, hvad internetbrugere bemærker, er folderne i hendes hud og buler under hendes leggings.
Alligevel træner Diana i fitnesscenteret fem gange om ugen, og hun lader ikke som om. Hendes intense fokus på handlingen beviser det. Og bare fordi hun ikke har Schwarzeneggers ben eller en Kim Kardashians figur, betyder det ikke, at hun fortjener det mindre på måtten. I modsætning til hvad "haderne" måske fortolker baseret på hendes fysik, slapper Diana ikke bare af på sofaen og propper sig med slik eller chips. Hun sveder voldsomt under vægtene, og hun hærder ikke sin krop, men sit sind.
I en verden, der presser kvinder til at træne af de forkerte grunde og sætter dem op mod uopnåelige kropstyper, skinner Diana i vores feeds som en plakat for mangfoldighed. Hun beviser, at en atletisk krop ikke behøver at retfærdiggøre sin styrke med definerede muskler eller en glat fysik.
Husk: Alle kropstyper er velkomne i fitnesscentret
Mens sociale medier har overbevist os om, at fedtruller, geléagtige arme og brede lår er overnaturligt eller mærkeligt, er det internettets forstenede kroppe, der virkelig er mærkeligt. Disse kroppe, forstenet af normer, kender intet til præmenstruel oppustethed eller yo-yo-effekten. Diana dirigerer dog kameraet derhen, hvor det næsten aldrig lander, og viser, hvor let det er at forvrænge virkeligheden med belysning, kropsholdning og placeringen af tøj.
I en verden, hvor mavemuskler kan erhverves på et operationsbord, og muskler kan modelleres ved hjælp af bruningspulver, er det svært ikke at blive vildledt. Så Diana sætter autenticiteten tilbage på sin rette plads og skubber de snævre rammer for den "fit girl" tilbage. Desuden har fedtruller deres fordele i fitnesscentret. Langt fra at hindre bevægelse eller forsinke fremskridt, dæmper de stødet under hofteløft og andre øvelser.
I sidste ende bestemmer vores fysiske udseende ikke vores vitalitet eller atletiske profil. Diana minder os venligt om ordsproget: "Døm ikke en bog på omslaget." Fordi en krop bare er en skal, ikke en måleenhed.
