בעוד שדורות מבוגרים יותר היו צועקים על ילדיהם ומרימים את קולם בקלות, הורים של היום מעבירים את המסרים שלהם באמצעות שירה. במקום לאיים בספירה לאחור הידועה לשמצה עד שלוש או לאמץ את קולם לשווא, הם נותנים את פקודותיהם בקצב. זה עוזר לנטרל מצבים שפגעו בילדים רבים בעבר.
למה שירה עובדת (הרבה יותר טוב ממה שאתם עשויים לדמיין)
ילדכם לא סידר את הצעצועים שלו למרות שאמרתם לו חמש עשרה פעמים? הוא חזר הביתה עם נעליים מלאות בוץ? שכחו מלגעור בו או להרים את הקול כדי לתת לו הרצאה. צעקות מעולם לא באמת הוכחו כיעילות. הן בעיקר יוצרות אווירה של פחד בבית. אם אחת מצאה גישה הרבה יותר יעילה ופחות בזבזנית אנרגיה מאשר צעקות . והיא מספקת הדגמה משכנעת בסרטון ששיתפה מאמנת ההורות @christophe_maurel_.
כדי להפוך את הבקשות לנעימות יותר, היא ניסתה גישה חדשה, הרבה יותר עדינה ושלווה מזו של אבותינו, שהסתמכו על "לא" ועונשים. מכיוון שילדים פתוחים יותר למנגינות, היא אילטרה צליל במקום המבט הרגיל. בסרטון, אנו רואים את בתה מכינה חטיף מדהים ועוזבת את החדר, משאירה הכל לא גמור על השולחן. האם, במקום לכעוס ולחוות התמוטטות עצבים, משתמשת במיתרי הקול שלה בצורה חכמה יותר. היא מזכירה לבתה את יסודות הנימוסים הטובים עם הזרימה של אמינם וחורזת עם כללי הבית. הילדה הקטנה נענית ללא מלמול, ואפילו משחררת צחוק קטן של הסכמה בסוף.
לא, זה לא כישוף, סתם מדע מעורבב עם טוב לב . שירה מפעילה חלק במוח המקושר להנאה, סקרנות ורגיעה. כתוצאה מכך, ילד לחוץ או מגורה יתר על המידה מגיב טוב יותר למנגינה מאשר לפקודה בוטה. זה מה שפסיכולוגים מכנים "עקיפה רגשית": עקיפת התנגדות טבעית על ידי הימנעות מכל דבר הדומה לפקודה ישירה.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
להפוך רגעי מתח לרגעי חיבור
מתן פקודות באמצעות שירה הוא דרך להשמיע את קולכם ולטפח הרמוניה משפחתית בתהליך. בעוד שצעקות ונזיפות נוטות ליצור חומה בין הורים לילדים, שירה מביאה את כולם להרמוניה. בסרטון, האם לא רק מוצאת אלטרנטיבה למילים קשות וסמכות גסה, אלא גם מעודדת שיתוף פעולה במקום עימות. המאמן, שפועל לקידום רווחת ההורים, מדבר על " הורות מודעת ". שירה היא גם פורקן עדין להורים וגם פעילות מהנה לילדים.
כאשר הורים צועקים, המסר המועבר כבר אינו רק פקודה; רגשות תופסים את מרכז הבמה. הילד כבר לא שומע "תנעלו נעליים". הוא שומע "אני כועס עליכם". כתוצאה מכך, ההתנגדות גוברת, ההורה מתעצבן, והמעגל נמשך.
שירה שוברת את המעגל הקסמים הזה. היא מרככת את האווירה, מרגיעה ומחברת מחדש. יתרה מזאת, היא מעמידה את ההורה במצב רגוע יותר, מה שמשפיע ישירות על תגובת הילד. אתם כבר לא הופכים לדמות סמכותית נוקשה, אלא למישהו שמעודד שיתוף פעולה. זוהי גם דרך עדינה להוות דוגמה טובה: ניהול לחצים מבלי לאבד את העשתונות, הפיכת אתגרים ליצירתיות, והראות שאתם יכולים לזכות בכבוד ברוגע.
כלי מפתיע, אך אנושי מאוד
דורות קודמים האמינו שיש "לפחד מהורים". צליל הצעדים הקל ביותר בבית בישר צרות, וכל הילדים היו מוצאים מחסה. אמנם שיטה זו אולי לא נשמעת קשוחה מספיק לדור המבוגר, שגדל עם מקל וחגורה, אך היא בכל זאת בריאה יותר מכל שיטה אחרת. והאמרה "מוזיקה מרגיעה את החיה הפראית" מקבלת את מלוא משמעותה. בעוד שצעקות מפלגות ומנפצות הרמוניה, שירה מאחדת אנשים.
בסופו של דבר, שירה כדי לתת הוראות היא חזרה למשהו מאוד אינסטינקטיבי: שירי ערש, שירי ילדים, טקסים מוזיקליים שהרגיעו ותמכו בילדים במשך דורות. זה לא עניין של להיות מתירני או לוותר על סמכות. זה עניין של להכניס יצירתיות ועדינות למקומות שבהם מתח עלול להתעורר אחרת. כי להיות הורה לפעמים אומר לאלתר, לעתים קרובות להסתגל... ולעתים, להמציא שיר קטן כדי לשרוד את זמן האמבטיה.
מתן פקודות באמצעות שירה היא דרך לשנות את המנגינה בגידול ילדים ולהפחית את הנזיפות. זוהי גם דרך לשמור על בריאותכם הנפשית ושל ילדיכם.
