जहां कई लोग मानते हैं कि उम्र एक बोझ है या शरीर में धीरे-धीरे होने वाली गिरावट है, वहीं सिंगापुर की यह 62 वर्षीय महिला इन धारणाओं को गलत साबित करती है। वह रैंप पर दौड़ती है और छलांग लगाती है, मानो कोई बच्चा हो। उम्र के साथ जोड़ों में जंग लगने या शरीर के थक जाने का कोई नामोनिशान नहीं है, बल्कि वह एक सच्चे पार्कौर विशेषज्ञ की तरह पार्कौर करतब दिखाती है। बुढ़ापा अच्छा ही होता है।
62 वर्ष की आयु में कलाबाजियां और ऊंची कूद
जहां बीस साल के युवा पीठ दर्द और उंगलियों में नसों के दर्द की शिकायत करने लगते हैं, वहीं सफ़ेद बालों वाला यह साठ वर्षीय व्यक्ति ऊर्जा से भरपूर है और किसी निंजा की तरह फुर्तीला है। आम धारणा में, साठ की उम्र क्रॉसवर्ड पहेलियाँ सुलझाने, बाज़ार में घूमने, ध्यान लगाने और झूला कुर्सी पर लंबी झपकी लेने की उम्र होती है।
कई लोगों का मानना है कि साठ की उम्र "अंत की शुरुआत" होती है, एक ऐसी भागदौड़ भरी अवधि जहाँ ज़रा सी भी गलती से बहुत परेशानी हो सकती है और जहाँ टेलीविजन देखना एक शौक बन जाता है। लेकिन वास्तविकता में, साठ की उम्र के लोग कभी-कभी युवा पीढ़ी की तुलना में अधिक सक्रिय और गतिशील होते हैं।
सिंग जीवंतता का जीता-जागता उदाहरण हैं। वह छड़ी लेकर नहीं चलतीं, लेकिन मानो ऊर्जा से भरपूर हों। 62 वर्षीय सिंगापुर निवासी, जो लिंडी हॉप (एक बेहद कलाबाज नृत्य शैली) की पूर्व उस्ताद हैं, यह साबित करती हैं कि वरिष्ठ नागरिक सिर्फ बुनाई या स्क्रैबल में ही माहिर नहीं होते। वह जालों के नीचे से रेंगती हैं, डामर पर कई करतब दिखाती हैं, नीची दीवारों पर चढ़ती हैं और सड़क के किनारे लगे सामान पर चढ़ जाती हैं, और कभी भी थकान का कोई संकेत नहीं दिखातीं।
यह पार्कौर का सफर उनके लिए बोझ नहीं, बल्कि एक चुनौतीपूर्ण खेल है। यह वरिष्ठ नागरिक, एक सच्ची स्वतंत्र आत्मा, के लिए किसी पार्क में टहलने जैसा है। हालांकि उनके सफेद बाल उनकी उम्र को दर्शाते हैं, लेकिन उनके शरीर में बचपन जैसी फुर्ती और चुस्ती बरकरार है।
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वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष रूप से अनुकूलित सर्किट
आम तौर पर, वरिष्ठ नागरिक अपना खाली समय स्पा में आराम करते हुए या फोम मैट पर पद्मासन करते हुए बिताते हैं। जब वे पूल नूडल्स के साथ वाटर एरोबिक्स नहीं कर रहे होते हैं, तो वे सीटी बजाते हुए बागवानी करते हैं या हाथों में ऊन का गोला लिए दुनिया भर की बातें करते हैं। कम से कम, विज्ञापन तो हमें यही विश्वास दिलाना चाहते हैं, मानो रोमांच और साहसिक गतिविधियों के लिए कोई उम्र सीमा हो।
सिंगापुर में, "मूवमेंट" नाम का संगठन एक अलग तरह का मनोरंजन पेश करता है, जो पारंपरिक से हटकर ज़्यादा मज़ेदार है। यह संगठन वरिष्ठ नागरिकों को उनकी ज़रूरतों के हिसाब से तैयार की गई कक्षाओं और कार्यक्रमों के ज़रिए पार्कौर से परिचित कराता है। यह कुछ-कुछ उन खेल के मैदानों जैसा है जहाँ हम बचपन में खेला करते थे, लेकिन ज़्यादा "परिपक्व" अंदाज़ में। यहाँ गोरे नहीं, बल्कि सफ़ेद बालों वाले लोग बाधाओं के बीच से निकलते हुए आत्मविश्वास से धातु की संरचनाओं पर छलांग लगाते हैं। यहीं पर इंटरनेट की सबसे बिंदास दादी, सिंग, अभ्यास करती हैं और लारा क्रॉफ्ट के करतबों को टक्कर देती हैं। किसी फ़िटनेस सेंटर से कहीं बढ़कर, यह उनकी जवानी का राज़ है, उनकी ऊर्जा का स्रोत है।
उम्र मुख्यतः मन की एक अवस्था है।
सिंग न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक बाधाओं को भी पार कर जाती है। वरिष्ठ नागरिकों के लिए बने इन आकर्षक पार्कों के बीच से गुजरते हुए, लैम्पपोस्ट और मचानों पर चढ़ते हुए, वह उम्र को लेकर बनी-बनाई धारणाओं को धराशायी कर देती है। वह एक ऐसे विशिष्ट खेल के प्रति समर्पित है, जिसे अक्सर बुजुर्ग दर्शकों के बीच प्रचारित नहीं किया जाता। और उसे देखते ही आप उसके साथ-साथ उसके दर्द और पसीने को महसूस करने लगते हैं। उसके सामने आप लगभग एक घोंघे की तरह हो जाते हैं।
सिंग अपने प्रदर्शनों के माध्यम से जीवन का एक अनमोल सबक देते हैं: उम्र सिर्फ एक संख्या है और यह हमारी कीमत, यहाँ तक कि हमारे स्वास्थ्य को भी निर्धारित नहीं करती। इसके अलावा, पार्कौर, अपनी तकनीकी कुशलता और आकर्षण के अलावा, एक संपूर्ण खेल है। यह सहनशक्ति बढ़ाता है, मांसपेशियों को मजबूत करता है और संतुलन बनाए रखने में मदद करता है, और यह सब कुछ मज़ेदार तरीके से होता है। इससे भी बेहतर, यह बचपन की उस भावना को बरकरार रखता है, जिसे "एंटी-एजिंग" क्रीम से वापस नहीं लाया जा सकता।
जहां सिंग पार्कौर में व्यस्त हैं, वहीं दूसरी दादियां स्काईडाइविंग कर रही हैं, दुनिया घूम रही हैं और मोटरसाइकिल चलाने का लाइसेंस ले रही हैं। किशोरावस्था में अधूरी रह गई इच्छाओं को पूरा करने का अभी भी समय है। संक्षेप में, जीवन को पूरी तरह से जीने का यही अर्थ है।
