華々しい成功への夢や、野心に突き動かされて眠れない夜といった時代は過ぎ去りました。30歳未満の人々の間では、2026年までに明確なトレンドが生まれつつあるようです。それは、人生に時間を割ける安定したストレスの少ない仕事への欲求です。複数の調査によると、ますます多くの若いプロフェッショナル（特にミレニアル世代とZ世代）が、競争の激しい環境を捨て、よりシンプルで目立たないけれど、穏やかさを象徴する仕事へと移っています。この変化は、私たちと成功の関係性に疑問を投げかけ、「職業人生で成功する」ことの意味を再定義しています。
プレッシャーの少ない仕事の需要は高いです。
これらの職業には共通点が一つあります。明確な枠組み、規則的な勤務時間、社内競争の少なさ、そして仕事とプライベートの明確な区別です。その中でも、会計士は最も優れています。高い報酬水準、固定勤務時間、出張の少なさ、そして安心できる予測可能性が保証されています。
しかし、過小評価されがちな肉体労働も、電気工事、配管工事、物流といった分野では負けていません。これらの職業は、稀有な安定性、実践的なスキル、そして強い市場需要を備えています。さらに、研修期間が短く、労働力としてすぐに参入できるという利点もあります。
不安が減り、自分のための時間が増える
2025年12月に発表されたフォーチュン誌の調査によると、若者の68%が、名声は高いもののストレスの多い仕事よりも、穏やかで安定した仕事を好むと回答しています。その利点として挙げられているのは、不安レベルの大幅な低下（-42%）、睡眠の質の向上、余暇や社会との交流のための時間の増加などです。
ニューヨーク・ポスト紙もこの変化を裏付けている。調査対象者の62%が、精神衛生を保つために「プレッシャーの少ない」仕事を好むと回答している。「私は生きるためにお金を使うのであって、死ぬまで働くために使うのではない」と、ある若い事務職員は同紙に語った。
「常にもっと」という文化への反応
この意図的な選択の背景には、ソーシャルメディアで流行した「ハッスル文化」への倦怠感が高まっていることがある。休みなく働き、複数のプロジェクトを引き受け、自分を不可欠な存在にすること。これらはすべて、今や疲弊の原因とみなされている。
2020年と2021年のロックダウン、燃え尽き症候群の波、雇用の不安定さ、そして若者の不安の高まりは、こうした理想を大きく揺るがしました。ハローワークの調査によると、30歳未満の79%が、メンタルヘルスがキャリア選択の決定要因であると考えていることが明らかになりました。
新たな合言葉は？バランス。スポーツ、旅行、家族、そして個人的な情熱のための余裕のある安定した職業生活。仕事はもはや目的ではなく、手段となる。実際には、これは仕事の拒絶ではなく、優先順位の再定義である。以前の世代が成功を地位や社会的地位の向上と結びつけていたのに対し、今の世代（少なくとも一部）は生活の質、自由時間、そして価値観の一貫性を重視しているようだ。
