Zimą Twój ulubiony kapelusz zapewnia Ci ciepło i komfort… ale czasami słyszysz, że może niszczyć włosy, a nawet powodować ich wypadanie. Czy musisz wybierać między komfortem a zdrowiem włosów? Dobra wiadomość: środowisko medyczne się wypowiedział i Twoje włosy mogą odetchnąć… z ulgą.
Mit o kapeluszu jako „odpowiedzialnym za łysienie”
Prawdopodobnie słyszałeś, że noszenie czapki powoduje łysienie. To błędne przekonanie, od dawna kojarzone z mężczyznami, wraz z nadejściem zimy rozprzestrzenia się również na kobiety: czy czapka szkodzi włosom? Według kliniki Elithair odpowiedź jest jasna: nie, czapka nie powoduje wypadania włosów. Wypadanie włosów jest przede wszystkim związane z czynnikami genetycznymi, hormonalnymi i żywieniowymi. Innymi słowy, ani czapka, ani szalik, ani płaszcz nie decydują o losie Twoich włosów. Możesz więc cieszyć się zimowymi dodatkami bez poczucia winy i obaw o gęstość włosów.
Zobacz ten post na Instagramie
Co kapelusz może (rzadko) spowodować
Chociaż kapelusze nie są przyczyną wypadania włosów, w niektórych przypadkach mogą powodować niewielki dyskomfort. W jednym ze swoich postów na Instagramie klinika Elithair wyjaśnia, że noszenie kapelusza zbyt ciasno i przez długi czas może prowadzić do łysienia trakcyjnego lub powierzchownej łamliwości włosów. Jest to jednak rzadkie zjawisko i dotyczy głównie przypadków powtarzającego się tarcia lub nadmiernego napięcia skóry głowy.
Krótko mówiąc: problemem nie jest sam kapelusz, ale sposób jego noszenia. Dobrze dopasowany, wygodny i nieuciskający kapelusz idealnie dopasowuje się do skóry głowy i włosów.
Higiena: Twój najlepszy sojusznik w pielęgnacji włosów
Prawdziwe ryzyko związane z noszeniem kapelusza wiąże się bardziej z higieną niż z wypadaniem włosów. Pot, zalegająca wilgoć i nagromadzenie sebum mogą podrażniać skórę głowy, powodując swędzenie, stan zapalny, a w rzadkich przypadkach zapalenie mieszków włosowych.
Aby tego uniknąć, zaleca się pranie czapki co najmniej raz w tygodniu, jeśli nosisz ją codziennie. W przypadku okazjonalnego użytkowania wystarczy prać ją co 3 do 5 wyjść lub natychmiast po kontakcie z potem. Jeśli masz przetłuszczające się lub mocno się pocisz, częstsze mycie będzie szczególnie korzystne dla utrzymania zdrowia skóry głowy i piękna włosów.
Wybór odpowiedniego materiału do pielęgnacji włosów
Nie wszystkie tkaniny są sobie równe, jeśli chodzi o pielęgnację włosów. Miękkie, gładkie materiały to Twoi najlepsi sprzymierzeńcy w minimalizowaniu tarcia i ochronie włókna włosa. Szczególnie polecane są jedwab, satyna lub niektóre cienkie, dobrze tkane wełny. Bawełna również nadaje się do noszenia na co dzień, ale ma tendencję do pochłaniania wilgoci i jest nieco bardziej szorstka, szczególnie w przypadku cienkich, suchych lub kręconych włosów. Jeśli naprawdę chcesz rozpieszczać swoje włosy, wybierz oddychające i wygodne tkaniny, które szanują zarówno skórę głowy, jak i Twój styl.
Krótko mówiąc, możesz nadal nosić swoje ulubione nakrycia głowy z pełnym spokojem ducha. Odpowiednio dobrane, pielęgnowane i noszone, nie wpłyną negatywnie na skórę głowy ani gęstość włosów. Twoje włosy pozostaną piękne i godne świętowania zarówno zimą, jak i latem.
