ตลอดฤดูร้อน ครีมกันแดดเดินทางไปกับคุณแทบตลอดเวลา มันอาจอยู่ในท้ายรถเป็นเวลานานราวกับห้องอบไอน้ำ และวางอยู่บนหาดทรายร้อนๆ ขณะที่คุณว่ายน้ำ เมื่อมันไม่ได้อยู่ในกระเป๋าชายหาด คุณอาจจะวางมันทิ้งไว้ที่ไหนสักแห่งในบ้านให้เห็นได้ชัดเจน แต่สถานที่ที่คุณเก็บมันนั้นอาจส่งผลต่อประสิทธิภาพของมันได้
สถานที่เก็บครีมกันแดดนั้นสำคัญ
ครีมกันแดดเป็นเพื่อนคู่กายของคุณในทุกการผจญภัยในฤดูร้อน ตั้งแต่เก้าอี้พักผ่อนในสวน ไปจนถึงโขดหินริมทะเล และแม้กระทั่งบนผ้าปูโต๊ะสำหรับมื้ออาหารกลางแจ้งของคุณ บางครั้ง คุณอาจลืมมันไว้ที่เบาะหลังรถ ซึ่งกลายเป็นเหมือนห้องซาวน่า หรือด้วยความกระตือรือร้นที่จะกระโดดลงน้ำ คุณอาจโยนมันลงบนผ้าเช็ดตัวอย่างไม่ระมัดระวัง และภาชนะบรรจุก็เริ่มเดือดอย่างรวดเร็ว แม้ว่าสารปกป้องผิวนี้จะถูกออกแบบมาให้ทนต่อวันที่ร้อนจัดและความร้อนในฤดูร้อน แต่ก็ไม่ควรประมาทเกินไป
และเมื่อคุณไม่ได้ออกไปข้างนอก คุณมักจะเก็บครีมกันแดดไว้แบบไม่เป็นระเบียบในบ้าน โดยไม่ได้คิดอะไรมากนัก บางทีครีมกันแดดอาจวางอยู่ข้างๆ ของใช้จำเป็นอื่นๆ ในตู้ยา หรืออาจวางอยู่บนเคาน์เตอร์ ในห้องน้ำ ระหว่างครีมบำรุงผิวกับแปรงสีฟันของคุณ อย่างไรก็ตาม การจัดวางที่ดูเหมือนจะสมเหตุสมผลเช่นนี้ อาจไม่ใช่การจัดวางที่เหมาะสมที่สุด ตามความเห็นของแพทย์ชาวอังกฤษที่เปิดคลินิกศัลยกรรมความงาม
แม้ว่าจะแนะนำให้เก็บน้ำหอมให้พ้นแสงเพื่อรักษากลิ่นและป้องกันไม่ให้กลิ่นเสีย แต่สำหรับครีมกันแดดนั้นแตกต่างออกไป ห้องน้ำเป็นสภาพแวดล้อมที่มีความชื้นสูงเนื่องจากไอน้ำจากการอาบน้ำ ระดับความชื้นในห้องนี้จะทำให้ผู้เชี่ยวชาญด้านอาคารต้องกังวล “นั่นหมายความว่าผลิตภัณฑ์อาจไม่สามารถปกป้องผิวจากความเสียหายได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกต่อไป” พวกเขาเตือนในเดลีเมล์
คำแนะนำของแพทย์เกี่ยวกับการเก็บรักษาอย่างถูกต้อง
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า หากคุณเก็บครีมกันแดดไว้ในห้องน้ำที่มีแสงแดดส่องถึง ครีมกันแดดจะเสื่อมประสิทธิภาพและไม่สามารถปกป้องผิวได้อย่างเหมาะสม กล่าวอีกนัยหนึ่งคือ การทาครีมกันแดดอาจไม่ได้ผล เพื่อให้ครีมกันแดดทำหน้าที่ปกป้องผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ควรเก็บไว้ในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงความร้อนและแสงแดดโดยตรง
ดร. อิซาเบลล์ กัลเลย์ แพทย์ผิวหนังที่ให้สัมภาษณ์กับ Doctissimo มีความคิดเห็นที่ไม่แน่ชัดนักในเรื่องนี้ เธออธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อสังเกตของเพื่อนร่วมงานและชี้ให้เห็นว่าครีมกันแดดนั้นโดยธรรมชาติแล้วถูกออกแบบมาให้ทนต่อความร้อนระอุในยามบ่ายที่ชายหาด การท่องเที่ยวในสภาพอากาศแบบทะเลทราย และการอาบแดดโดยไม่ใช้ร่มกันแดด “สำหรับฉันแล้ว การเก็บครีมกันแดดไว้ในห้องน้ำไม่ใช่ปัญหาเลย ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ถูกออกแบบมาให้ทนต่อความร้อนและนำไปใช้กลางแจ้งได้!” เธอกล่าวอธิบาย อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรปฏิบัติตามวิธีปฏิบัติที่ดีบางอย่าง เช่น การใส่หลอดครีมกันแดดลงในถุงแล้ววางไว้ในที่ร่ม หรือแม้แต่ใส่ไว้ในกระติกน้ำแข็ง
หลักปฏิบัติที่ดีอื่นๆ ซึ่งมักถูกมองข้ามไปนั้น มักถูกมองข้ามไปเช่นกัน
ด้านแพทย์ผิวหนังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการตรวจสอบวันหมดอายุของครีมกันแดด เธอกล่าวว่าควรเปลี่ยนครีมกันแดดทุกฤดูกาล แม้ว่าหลอดของปีที่แล้วจะยังเหลืออยู่ครึ่งหลอดก็ตาม “หลอดหรือสเปรย์ที่เปิดแล้วจะสัมผัสกับออกซิเจน แสง และความร้อน ซึ่งจะทำให้โมเลกุลที่ช่วยปกป้องผิวเสื่อมสภาพ ดังนั้นจึงไม่ควรใช้ อย่างดีที่สุด ครีมก็จะหมดประสิทธิภาพ อย่างแย่ที่สุด มันอาจกลายเป็นพิษได้” เธอกล่าวอธิบาย เพื่อจำวันที่เปิดใช้ครั้งแรก คุณสามารถเขียนวันที่ลงบนบรรจุภัณฑ์ด้วยปากกาได้
นอกเหนือจากการเก็บรักษาอย่างถูกวิธีแล้ว แพทย์ผิวหนังยังเตือนเราถึงกฎสำคัญที่มักถูกมองข้าม นั่นคือปริมาณที่ใช้ หลายคนใช้ครีมกันแดดเหมือนเซรั่มล้ำค่า โดยทาเพียงเล็กน้อยบนใบหน้าหรือไหล่ แต่ครีมกันแดด SPF 50 ที่ทาในปริมาณน้อยจะไม่ให้การปกป้องที่แท้จริงอีกต่อไป เพื่อให้ได้รับการปกป้องในระดับที่โฆษณาไว้บนบรรจุภัณฑ์ คุณต้องใช้ในปริมาณที่มากพอและทาให้ทั่วบริเวณที่สัมผัสทั้งหมด รวมถึงบริเวณที่เรามักลืมทาด้วย
อีกขั้นตอนที่สำคัญคือ การทาครีมกันแดดซ้ำ การทาครีมกันแดดอย่างทั่วถึงในเวลา 9 โมงเช้าก่อนออกจากบ้านไม่ได้รับประกันว่าจะปกป้องผิวได้จนถึงพระอาทิตย์ตกดิน เพราะเหงื่อ การว่ายน้ำ การเช็ดตัว และการใช้เวลาอยู่กลางแจ้งเป็นเวลานาน จะทำให้ประสิทธิภาพของครีมกันแดดลดลง ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทาซ้ำทุกสองชั่วโมง และหลังว่ายน้ำทุกครั้ง แม้ว่าจะใช้ครีมกันแดดสูตร "กันน้ำ" ก็ตาม
ครีมกันแดดเป็นพันธมิตรที่มีประโยชน์ ไม่ใช่เกราะป้องกันที่ไม่มีวันพ่ายแพ้ จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำทางการแพทย์เพื่อสร้างผิวสีแทนอย่างอ่อนโยน และหลีกเลี่ยงการแข่งกับเนื้อย่างบนเตาบาร์บีคิว
