Prarodiče, kteří se věnují péči o své vnoučata, mohou být méně vystaveni kognitivnímu poklesu.

Nedávný výzkum zdůrazňuje souvislost mezi zapojením prarodičů do péče o děti a lepším kognitivním zdravím ve stáří. Podle této studie by být pečujícím prarodičem mohlo v průběhu času pomoci zachovat určité mozkové funkce.

Studie tisíců prarodičů

Zjištění vycházejí z analýzy dat od 2 887 prarodičů, všech starších 50 let, s průměrným věkem 67 let, z English Longitudinal Study of Ageing . Účastníci uváděli frekvenci a povahu péče, kterou svým vnoučatům poskytovali, jako je hraní si s nimi, pomoc s domácími úkoly, příprava jídla nebo pravidelné hlídání dětí.

Zachované kognitivní funkce

Výsledky ukazují, že prarodiče, kteří se pravidelně starají o svá vnoučata, dosahují lepších výsledků v testech paměti a verbální plynulosti než ti, kteří se o to nestarají. Tyto kognitivní výhody přetrvávají i po zohlednění věku, zdravotního stavu a dalších faktorů, což naznačuje silnou souvislost mezi zapojením rodiny a zdravím mozku.

Kvalita zapojení je důležitější než frekvence nebo typ péče

Výzkumníci zdůrazňují, že kvalita zkušenosti s prarodiči se zdá být důležitější než četnost péče o děti nebo specifických aktivit prováděných s vnoučaty. S pozorovanými kognitivními přínosy tedy nesouvisí ani tak počet strávených hodin, jako spíše celková povaha zapojení.

Účinky výraznější u babiček

Studie také odhaluje, že kognitivní výhody jsou obzvláště výrazné u babiček, které vykazují méně výrazný pokles paměti a verbální plynulosti než jejich méně aktivní protějšky.

Limity a perspektivy výzkumu

Autoři studie znovu zdůrazňují, že tyto výsledky definitivně neprokazují kauzální souvislost mezi péčí o vnoučata a prevencí kognitivního poklesu. Zdůrazňují potřebu dalšího výzkumu, který by lépe pochopil základní mechanismy a určil, zda tuto souvislost ovlivňují i jiné rodinné nebo kontextové faktory.

Přínosná aktivní sociální a mentální role

Podle výzkumníků představuje péče o vnoučata stimulující formu sociálního zapojení, která by mohla pomoci udržet mentální schopnosti u starších dospělých. Tato studie doplňuje další výzkumy, které naznačují, že aktivní společenský život a mezigenerační interakce mohou přispět ke zdravějšímu kognitivnímu stárnutí.

Zapojení prarodičů do péče o vnoučata zdaleka není jen jednoduchým řešením pro rodiče, ale zdá se, že je skutečným faktorem kognitivní pohody seniorů. I když jsou zapotřebí další studie, tato první zjištění posilují myšlenku, že mezigenerační vazby jsou přínosem pro všechny generace – emocionální, sociální a možná i neuroprotektivní výhodou.

Fabienne Baure
Fabienne Baure
Jsem Fabienne, autorka pro webové stránky The Body Optimist. S nadšením se zabývám silou žen ve světě a jejich schopností ho změnit. Věřím, že ženy mají jedinečný a důležitý hlas, a cítím se motivována přispět k prosazování rovnosti. Snažím se co nejvíce podporovat iniciativy, které povzbuzují ženy, aby se postavily a byly slyšet.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Cítíte se provinile, když nic neděláte; je čas zpomalit.

Konečně se posadíte a o tři minuty později vám tichý hlásek připomene prádlo, e-maily, nakupování nebo tu věc,...

Tyto jednoduché kroky by mohly pomoci lépe zvládat menstruační křeče.

Menstruaci může někdy doprovázet pocit tíhy nebo křeče různé intenzity. Jakmile se vrátíte k rutině a každodennímu životu,...

"Syndrom toxického šoku": tento vzácný syndrom, o kterém by měly vědět všechny ženy

Vzácný, ale potenciálně závažný syndrom toxického šoku v menstruaci je stále málo pochopen. Znalost správných kroků a rozpoznání...

Tyto jógové pozice jsou ideální pro jemný začátek dne

Po nočním spánku může vaše tělo potřebovat trochu času, aby se znovu rozjelo. Mírně ztuhlá záda, zablokované kyčle,...

Tato aktivita oslovuje generaci Z jako způsob, jak si odpočinout od obrazovek.

Mezi oznámeními, krátkými videi a nekonečným rolováním generace Z někdy hledá tlačítko „pauza“. Co kdyby řešení spočívalo jednoduše...

„Domácí oblázek“, tento neobvyklý trend, který si razí cestu do kanceláří

Korejští dělníci, kteří jsou celý den zavření za počítačem, nenacházejí útěchu v horkém šálku kávy, ale v oblázku,...