Prarodiče, kteří se věnují péči o své vnoučata, mohou být méně vystaveni kognitivnímu poklesu.

Nedávný výzkum zdůrazňuje souvislost mezi zapojením prarodičů do péče o děti a lepším kognitivním zdravím ve stáří. Podle této studie by být pečujícím prarodičem mohlo v průběhu času pomoci zachovat určité mozkové funkce.

Studie tisíců prarodičů

Zjištění vycházejí z analýzy dat od 2 887 prarodičů, všech starších 50 let, s průměrným věkem 67 let, z English Longitudinal Study of Ageing . Účastníci uváděli frekvenci a povahu péče, kterou svým vnoučatům poskytovali, jako je hraní si s nimi, pomoc s domácími úkoly, příprava jídla nebo pravidelné hlídání dětí.

Zachované kognitivní funkce

Výsledky ukazují, že prarodiče, kteří se pravidelně starají o svá vnoučata, dosahují lepších výsledků v testech paměti a verbální plynulosti než ti, kteří se o to nestarají. Tyto kognitivní výhody přetrvávají i po zohlednění věku, zdravotního stavu a dalších faktorů, což naznačuje silnou souvislost mezi zapojením rodiny a zdravím mozku.

Kvalita zapojení je důležitější než frekvence nebo typ péče

Výzkumníci zdůrazňují, že kvalita zkušenosti s prarodiči se zdá být důležitější než četnost péče o děti nebo specifických aktivit prováděných s vnoučaty. S pozorovanými kognitivními přínosy tedy nesouvisí ani tak počet strávených hodin, jako spíše celková povaha zapojení.

Účinky výraznější u babiček

Studie také odhaluje, že kognitivní výhody jsou obzvláště výrazné u babiček, které vykazují méně výrazný pokles paměti a verbální plynulosti než jejich méně aktivní protějšky.

Limity a perspektivy výzkumu

Autoři studie znovu zdůrazňují, že tyto výsledky definitivně neprokazují kauzální souvislost mezi péčí o vnoučata a prevencí kognitivního poklesu. Zdůrazňují potřebu dalšího výzkumu, který by lépe pochopil základní mechanismy a určil, zda tuto souvislost ovlivňují i jiné rodinné nebo kontextové faktory.

Přínosná aktivní sociální a mentální role

Podle výzkumníků představuje péče o vnoučata stimulující formu sociálního zapojení, která by mohla pomoci udržet mentální schopnosti u starších dospělých. Tato studie doplňuje další výzkumy, které naznačují, že aktivní společenský život a mezigenerační interakce mohou přispět ke zdravějšímu kognitivnímu stárnutí.

Zapojení prarodičů do péče o vnoučata zdaleka není jen jednoduchým řešením pro rodiče, ale zdá se, že je skutečným faktorem kognitivní pohody seniorů. I když jsou zapotřebí další studie, tato první zjištění posilují myšlenku, že mezigenerační vazby jsou přínosem pro všechny generace – emocionální, sociální a možná i neuroprotektivní výhodou.

Fabienne Ba.
Fabienne Ba.
Jsem Fabienne, autorka pro webové stránky The Body Optimist. S nadšením se zabývám silou žen ve světě a jejich schopností ho změnit. Věřím, že ženy mají jedinečný a důležitý hlas, a cítím se motivována přispět k prosazování rovnosti. Snažím se co nejvíce podporovat iniciativy, které povzbuzují ženy, aby se postavily a byly slyšet.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Tento často kritizovaný zvyk je ve skutečnosti formou meditace.

Na terase kavárny, v metru nebo z lavičky toto umění neustále praktikujeme. Když nejsme přilepení k telefonům, s...

Proč zubaři tolik trvají na používání zubní nitě?

Čištění zubů po každém jídle je základem ústní hygieny. Kromě tohoto téměř automatického zvyku byste však měli svůj...

Mnoho lidí si před nanesením zubní pasty namočí zubní kartáček: proč někteří zubaři to nedoporučují

Téměř 70 % lidí si před nanesením zubní pasty opláchne zubní kartáček pod vodou, protože se domnívají, že...

„Prosopagnosie“: co je to za neurologickou poruchu, která brání rozpoznávání tváří?

Nerozpoznání tváře kolegy, milované osoby nebo dokonce vlastní se může zdát překvapivé, přesto se někteří lidé s ní...

„Nemoc mi vzala všechno“: Tato sportovkyně se odhaluje o svém boji s endometriózou

„Na ignorování bolesti není nic statečného.“ Touto větou Svana Bjarnason shrnula 20 let boje s nemocí, kterou dosud...

Chůze v tomto přesném okamžiku by mohla být pro tělo prospěšná

Co kdyby jedna z nejjednodušších každodenních činností mohla vašemu tělu pomoci lépe hospodařit s energií po jídle? Několik...