Du tror måske, du er ærlig, men nogle hverdagsfraser efterlader et langt stærkere præg, end de ser ud til. Fatfobi råber ikke altid højt: den glider ofte over i almindelige ord, der gentages uden at tænke, men aldrig uden effekt.
Når sproget bliver et forvrængende spejl
Fedtfobi er ikke begrænset til åbenlyse fornærmelser. Den infiltrerer tilsyneladende uskyldige eller bekymrede bemærkninger og forvandler i sidste ende fede menneskers kroppe til et offentligt, diskutabelt og konstant evalueret emne. Disse utilsigtede kommentarer, der fremsættes uden ondskab, bidrager ikke desto mindre til en meget reel form for social vold.
At sige til nogen: "Du har taget på igen," kan virke som en observation eller et tegn på bekymring. I virkeligheden pålægger denne bemærkning en ekstern fortolkning af kroppen, som om den skulle valideres eller korrigeres. Den antager også, at vægt i sagens natur er et problem, og sletter alt andet: mental sundhed, velvære, selve livet. Kroppen bliver et karakterblad, som alle føler sig berettiget til at kommentere på.
Et andet almindeligt eksempel: "Sikke en appetit! Husk at efterlade noget til andre." Under dække af humor forvandler denne sætning selve spisehandlingen til en moralsk svigt. Den antyder, at nogle mennesker bør begrænse sig selv mere end andre, som om glæden ved at spise var betinget af dem. Resultatet: bordet, der er beregnet til at være et sted at dele, bliver et rum for overvågning.
Og hvad med den berygtede replik: "Du ville være så meget smukkere, hvis du tabte dig" ? Bag denne uoprigtige kompliment gemmer sig en brutal norm: skønhed er angiveligt uforenelig med fede kroppe. Budskabet er klart, selvom det ikke udtrykkeligt fremgår: din nuværende krop fortjener hverken beundring eller kærlighed. Alligevel er enhver krop allerede værdig, allerede værdifuld, allerede smuk.
Inden for det medicinske område antager visse sætninger en endnu mere alvorlig dimension. At reagere for hurtigt med "Det er på grund af din vægt" på en række symptomer svarer til at reducere en person til et tal på en vægt. Denne forenklede tilgang kan forsinke diagnoser, minimere reel smerte og afskrække patienter fra at søge lægehjælp. Overvægt er ikke en hindring for medicin; det fortjener seriøs, opmærksom og respektfuld pleje.
Ord der sætter varige spor
Disse gentagne bemærkninger udgør det, der kaldes mikroaggressioner. Enkeltvis taget kan de virke ubetydelige. Akkumuleret skaber de dog et klima af konstant spænding. Talrige undersøgelser viser, at overvægtige mennesker er mere modtagelige for angst, depression og social isolation. De undgår nogle gange bestemte steder, bestemte behandlinger og bestemte muligheder af frygt for at blive dømt.
Lad os huske: I Frankrig er næsten hver anden person overvægtig. Dette er ikke en undtagelse, men en realitet. Fortsat trivialisering af disse bemærkninger normaliserer en daglig form for diskrimination, der rammer en stor del af befolkningen.
Tyndhedsstandarden, en konstant baggrundsstøj
Disse sætninger kommer så let til os, fordi de er drevet af en gennemgribende kollektiv fantasi. Reklamer, film, sociale medier: tyndhed forbindes ofte med succes, disciplin og lykke. Denne reduktive opfattelse påvirker den måde, vi taler på, selv når vi tror, vi gør det rigtige. Sproget bliver derefter den diskrete kanal for denne snævre norm.
Vælg ord, der befrier snarere end sårer
Gode nyheder: det er fuldt ud muligt at ændre sig. Den første regel er enkel: andre menneskers kroppe tilhører ikke dig. De behøver ikke at blive kommenteret. Hvis du vil udtrykke hengivenhed eller glæde, er sætninger som "Du ser strålende ud" eller "Jeg er så glad for at se dig" mere end nok.
At anlægge en kropspositiv tilgang betyder at anerkende, at alle kroppe har værdi, uanset størrelse. Det betyder også at forstå, at fedtfobi ikke kun er et socialt problem: I Frankrig er diskrimination baseret på fysisk udseende anerkendt ved lov og kan straffes strafferetligt.
I sidste ende begynder kampen mod fedmefobi med kollektiv bevidsthed. Ved at justere dine ord, sætte spørgsmålstegn ved dine reflekser og fejre mangfoldigheden af kropsformer bidrager du til at skabe et mere retfærdigt, blidere og mere respektfuldt rum. En verden, hvor alle kan eksistere fuldt ud uden at skulle undskylde for deres krop.
