Click here - to use the wp menu builder
Recherche
Facebook
Instagram
패션
심리
뷰티
녹색
건강
섹스
문화
사회
자신감
이발
육아
페미니즘
유명인사
주방
LGBTQIA+
인테리어
여행
동물의 삶
The Body Optimist
패션
뷰티
심리
안녕
녹색
섹스
문화
사회
Facebook
Instagram
Search here...
Recherche
육아
페미니즘
LGBTQIA+
인테리어
동물의 삶
여행
유명인사
주방
안녕
- Page 2
비만수술
임신
비만
다이어트
그녀가 20년 동안 오래된 흉터라고 여겼던 것은 사실 훨씬 더 많은 것을 감추고 있었다.
14 janvier 2026
32세의 카비타는 허벅지에 생긴 감염된 상처를 소독하던 중 뜻밖의 금속 물체를 발견했습니다...
이 간단한 반사 작용은 직장에서 스트레스를 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
14 janvier 2026
직장 스트레스는 직원 건강과 회사 성과 모두에 영향을 미치는 심각한 문제로 대두되고 있습니...
'휴면'이 정신 건강을 지키는 데 어떻게 도움이 될 수 있을까요?
13 janvier 2026
겨울이 되면, 남들에게 굳이 설명할 필요 없이 동면할 수 있는 특권을 누리는 곰들이 부럽다...
'신체 최적화' 트렌드는 우려스럽습니다. 과연 어디까지 갈까요?
13 janvier 2026
오랫동안 운동선수들의 전유물이었던 신체 최적화는 이제 일반인들의 일상생활의 일부가 되고 있...
겉보기에는 사소해 보이는 이러한 아침 습관들이 당신의 마음가짐에 지대한 영향을 미칩니다.
13 janvier 2026
하루의 처음 몇 분 동안 우리가 하는 행동은 생각보다 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 간단한 커...
이 간단한 습관이 진정한 내면의 평화를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.
12 janvier 2026
글쓰기는 내면의 평화를 찾는 단순하면서도 강력한 습관입니다. 글쓰기는 뇌에 직접적인 영향을...
사고 발생 시, 자동차에서 가장 많은 생명을 구할 수 있는 좌석은 바로 이 좌석입니다.
12 janvier 2026
차에 탈 때 좌석을 고를 때 안전을 고려하는 경우는 드뭅니다. 습관이나 편안함, 혹은 단순...
알츠하이머병을 앓고 있는 그녀는 춤추는 것 외에는 모든 것을 잊어버렸습니다.
12 janvier 2026
기억이 말에만 국한되지 않는다는 것을 강력하게 일깨워주는 이야기들이 있습니다. 어떤 기억은...
한 연구에 따르면 이러한 활동은 치매 위험을 76%까지 줄일 수 있다고 합니다.
10 janvier 2026
친근하고 예술적이며 접근성이 좋은 활동이 나이가 들어감에 따라 정신 능력을 유지하는 데 중...
잠이 잘 안 오시나요? 이 가벼운 운동들이 숙면에 도움이 될 수 있습니다.
10 janvier 2026
혹시 늦은 버스를 기다리듯 잠이 오지 않아 침대에서 뒤척이고 계신가요? 걱정하지 마세요. ...
쇼핑 목록을 손으로 쓰는 습관은 생각보다 훨씬 더 많은 것을 숨기고 있습니다.
10 janvier 2026
쇼핑 목록을 스마트폰 대신 종이에 적는 것은 결코 사소한 일이 아닙니다. 이 사소해 보이는...
목도리 없이 외출하시나요? 그렇다면 이번 겨울에 당신의 몸이 당신을 용서하지 않을 거예요.
9 janvier 2026
스카프는 실용적인 용도보다는 패션 액세서리로 더 많이 여겨지고 있습니다. 하지만 스카프는 ...
장기적인 건강 상태를 예측하고 싶으신가요? 이 혈액 검사가 새로운 가능성을 열어드립니다.
9 janvier 2026
만약 간단한 혈액 검사로 향후 10년 동안의 건강 위험을 알 수 있다면 어떨까요? 연구진은...
그는 혼수상태에서 깨어나… 한 번도 배워본 적 없는 언어를 유창하게 구사하게 된다.
7 janvier 2026
미국 유타주 출신의 30세 남성 스티븐 체이스는 일상적인 수술 후 깨어나자마자 유창한 스페...
아침 일과에 이 작은 단계를 추가하면 하루 종일 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다.
6 janvier 2026
매일 아침 단 2분만 투자하면 다음 날 아침 더 차분하고 활력 넘치는 기분으로 숙면을 취할...
하루 종일 앉아서 일하기 전에 하기 좋은 간단한 습관 (게다가 맛있어요!)
6 janvier 2026
앉아서 일하는 직업을 갖고 거의 7시간 동안 사무실 의자에 붙어 있다면, 당신의 몸은 말없...
뜨거운 수돗물을 마시거나 요리하는 데 절대 사용하면 안 되는 이유
5 janvier 2026
빠르고 편리하며 유혹적인 뜨거운 수돗물은 주방에서 시간을 절약해주는 것처럼 보입니다. 하지...
"과잉 가용성 증후군": "예"라고 말하는 것이 반사 작용이자 부담이 될 때
2 janvier 2026
이런 느낌, 아마 익숙하실 겁니다. 스케줄은 꽉 차 있고, 휴대폰은 끊임없이 울리고, 녹초...
당신은 자신이 가족의 "문제아"라고 생각하시나요? 이 심리 치료사가 그 징후를 분석합니다.
1 janvier 2026
가족 안에서 소외감을 느끼는 것은 흔히 말하는 "미운 오리 새끼"처럼 느...
연구진에 따르면 우울증을 예방하려면 연간 몇 번의 휴가가 필요한가?
29 décembre 2025
누구나 휴가를 떠나 처음 며칠 동안 솟구치는 행복감을 느껴본 적이 있을 겁니다. 과학적으로...
피곤함을 느끼시나요? 수면 장애가 원인일 수 있습니다.
28 décembre 2025
알람시계는 적당한 수면 시간을 알려주는데도 밤새 천장만 멍하니 바라보는 기분이 드시나요? ...
65세 이후부터 여성은 남성에 비해 예상치 못한 건강상의 이점을 보이는 것으로 나타난다.
27 décembre 2025
건강과 기대수명에 관해 이야기할 때, 여성과 남성을 비교하는 것은 흔한 일입니다. 이는 생...
디지털 디톡스: 화면을 보지 않고 얼마나 오래 있어야 기분이 좋아질까요?
26 décembre 2025
이틀, 일주일, 한 달… 디지털 기기에서 완전히 단절하면 실제로 얼마나 지나야 효과를 느낄...
꿈을 꾸는 사람 중 단 12%만이 수면 중에 이러한 특징을 경험합니다.
25 décembre 2025
잠이 들면 마음은 절대적인 자유를 누리기 시작합니다. 형체가 변형되고, 감정이 여과 없이 ...
하늘을 보면 어지러움을 느끼시나요? 이는 결코 사소한 문제가 아닙니다.
24 décembre 2025
하늘을 올려다보거나 침대에 누웠을 때 세상이 빙빙 도는 듯한 느낌을 경험해 보신 적이 있나...
"드래곤 플래그": 코치들이 알려주는 강력한 코어 강화 운동
24 décembre 2025
헬스장이나 소셜 미디어에서 이 자세를 본 적이 있을지도 모릅니다. 몸을 완벽하게 곧게 펴고...
양말이 다리에 자국을 남기나요? 몸이 당신에게 보내는 신호가 여기 있습니다.
23 décembre 2025
하루 일과를 마치고 낮에 입던 옷을 벗고 잠옷으로 갈아입을 때, 양말은 종아리에 자국을 남...
만약 향수가 우리의 새로운 감정적 안식처가 되었다면 어떨까요?
23 décembre 2025
노래 한 곡, 사진 한 장, 혹은 향기 하나가 순식간에 당신을 과거의 행복했던 시절로 데려...
크리스마스를 혼자 보내시나요? 잊지 못할 추억을 만드는 방법을 알려드립니다
20 décembre 2025
다가오는 연휴, 올해 크리스마스를 혼자 보내야 한다고요? 걱정하지 마세요! 크리스마스를 혼...
점점 더 많은 미국 여성들이 테스토스테론 치료를 받는 이유는 무엇일까요?
19 décembre 2025
오늘날 여성 건강 분야에서 놀라운 현상이 나타나고 있습니다. 점점 더 많은 미국 여성들이 ...
한 연구에 따르면 지능지수와 늦은 밤까지 깨어있는 습관 사이에 놀라운 연관성이 있는 것으로 나타났습니다.
18 décembre 2025
늦게까지 깨어 있는 것이 더 예리한 두뇌의 징표일까요? 이 질문은 흥미롭고 재미있으며 종종...
51세의 그녀는 이 10가지 간단한 단계를 통해 무거운 다리에서 벗어날 수 있었습니다.
17 décembre 2025
몸이 편안하다는 느낌은 생일 케이크에 적힌 날짜와는 아무런 상관이 없습니다. 51세의 셀린...
점심 식사 후 이상적인 낮잠 시간은 생각보다 짧습니다.
16 décembre 2025
점심 식사 후 몇 시간 만에 편안하고 개운한 낮잠에 푹 빠지는 꿈을 꾸지 않은 사람이 있을...
손님 접대가 두려우신가요? 이번 연휴 시즌에 그 두려움을 극복하는 방법을 알려드립니다.
15 décembre 2025
겨울이 오고 크리스마스 장식이 켜지면서, 마음 한구석이 두근거리는 것도 어쩔 수 없죠. 연...
FOFO, 이 새로운 현대적 증후군: 당신이 이 증후군에 걸렸는지 알아보는 방법
13 décembre 2025
FOFO, 즉 "알지 못할까 봐 두려워하는 마음"은 심각한 진단을 받을까...
"특별한 이유 없이" 피곤하신가요? 당신의 마음이 당신에게 전하려는 메시지가 있을지도 모릅니다.
11 décembre 2025
충분한 수면을 취했는데도 피곤함을 느끼고 그 이유를 모르시겠나요? 이러한 지속적인 피로는 ...
당신의 직업이 당신을 지치게 한다는 신호는 다음과 같습니다.
9 décembre 2025
당신은 자신이 하는 일을 좋아하지만, 뭔가 잘못되고 있습니다. 의욕이 떨어지고, 더 피곤하...
"중년의 최악의 적은 나이가 아니다": 두 아이의 엄마가 털어놓다
8 décembre 2025
40대에 접어드는 것은 마치 무엇을 기대해야 할지 완전히 알지 못한 채 새로운 장을 여는 ...
휴일이 다가오면서 직장에서 압박감을 느끼는 이유는 다음과 같습니다.
7 décembre 2025
연말연시는 달콤함과 활기, 그리고 기쁨을 함께 나누는 시기여야 합니다. 하지만 많은 분들께...
의사들이 35년 만에 그의 코에서 제거한 것은 모든 사람을 충격에 빠뜨렸습니다.
6 décembre 2025
10만 5천 명의 인스타그램 팔로워를 보유한 35세 아르헨티나 영양사이자 인플루언서인 칸델...
1
2
3
Page 2 sur 3