Geen passie in het leven hebben: hoe je je niet langer schuldig hoeft te voelen

Van jongs af aan probeer je je roeping te vinden of een passie aan te wakkeren, maar zonder succes. Alles interesseert je maar een beetje. Niets boeit je echt. Er is geen hobby die je meer aanspreekt dan een andere, en in sociale situaties is het bijna beschamend om dit toe te geven. Terwijl sommige mensen sterke passies hebben die hen elke dag bezighouden, kun jij dat niet zeggen. En wees gerust, dit is geen teken van cynisme.

Geen passie hebben: waarom is dat normaal?

Je tekent graag, maar alleen om de verveling te verdrijven. Je leest af en toe, zonder per se geboeid te raken door woorden. Kortom, je hebt geen duidelijke passies, behalve misschien een drankje drinken op een terras of je hond aaien. Die beroemde passie, die je alles zou moeten doen vergeten en je zou moeten overspoelen met dopamine. Meer dan een optie, het lijkt bijna een vereiste om te kunnen schitteren in sociale situaties.

Het is een vraag die steeds terugkomt, van sollicitatiegesprekken tot dates . En als je de moeite neemt om ontkennend te antwoorden, loop je het risico saai of onaangenaam over te komen. Dus sjoemel je door een grote interesse in film te verzinnen, terwijl je nog geen derde van de klassiekers hebt gezien. Je ontdekt ineens een passie voor fotografie, terwijl de enige foto's die je bezit slecht gekadreerd of volledig onscherp zijn.

Het is bijna beschamend om geen passie in je leven te hebben. En iedereen om je heen zegt steeds "het komt wel", alsof je passie gewoon "sluimerend" is. Maar na deelname aan creatieve workshops, schrijfcursussen en acteerlessen heb je dat "aha"-moment nog steeds niet gehad. Terwijl sommige mensen voldoening vinden in naaien, lezen, tuinieren of paardrijden, heb jij die "vonk" nooit gevoeld.

Eric Bénevaut, een psychoanalyticus gespecialiseerd in creatieve existentiële therapie, plaatst deze realiteit in perspectief. "Er zijn maar weinig mensen die nergens in geïnteresseerd zijn, behalve degenen die depressief zijn. Aan de andere kant zijn er talloze mensen die zich niet verder willen verdiepen in onderwerpen of activiteiten, hetzij omdat het in hun aard ligt, hetzij omdat ze zich niet willen afsluiten van deze diversiteit aan mogelijkheden," legt hij uit in Madame Figaro .

Een bewijs van grote nieuwsgierigheid en een open geest.

In een tijdperk waarin passies op sociale media worden getoond als bewijs van succes, is het gemakkelijk om je schuldig en minderwaardig te voelen. Wanneer je een meisje een vest ziet breien in de metro of een man met voelbare overgave een boek ziet verslinden, voel je een innerlijk ongemak. Je vraagt je af wat je hebt gedaan om zo'n oordeel te verdienen. Toch heb je misschien niet één enkele passie, maar ben je geïnteresseerd in zo'n beetje alles, of het nu koken, volleybal, muziek of dans is. Kortom, je laat je niet definiëren door één enkele passie; je verkent liever en houdt andere mogelijkheden open.

Je wijdt je niet volledig aan een hobby; je experimenteert voortdurend. In plaats van je met hart en ziel in één bezigheid te storten, verbreed je liever je horizon, test je en ontdek je nieuwe dingen. En waarom zou de ene passie legitiemer zijn dan de andere? Hoezo is het verzamelen van kurken minder 'commercieel aantrekkelijk' dan het schilderen van willekeurige lijnen? Online naar kattenfilmpjes kijken of puzzels maken, zelfs die met het label 'geschikt voor 3 jaar en ouder', zou prima 'voldoende' kunnen zijn. Behalve dat in een maatschappij die zelfs in de vrije tijd productiviteit eist, dat niet zo is.

Maar het is ook een kwestie van temperament.

Voor de psychoanalyticus kan een passie "een exclusieve bezigheid zijn, die allesoverheersend kan zijn en die overeenkomt met een werkelijk verlangen", maar ook "een manier om te voorkomen dat men een andere, pijnlijkere realiteit onder ogen ziet".

Met andere woorden: passie is niet altijd een indicator van geluk of succes; het kan een ontsnapping zijn, een toevluchtsoord voor de chaos. Het is geen toeval dat kunstenaars vaak worden omschreven als gekwelde zielen. En als je geen passie hebt, is dat niet per se een tekortkoming; soms is het een teken dat je volledig aanwezig bent in je dagelijks leven, zonder een emotionele kruk nodig te hebben om je uren te vullen.

Een passie ontwikkelen, alweer een vorm van sociale druk.

In onze maatschappij is passie een impliciete verplichting geworden. Sociale media staan bol van foto's van weelderige moestuinen, gedetailleerde reisverslagen, doe-het-zelf-workshops en intensieve trainingsschema's. Creativiteit en productiviteit worden verheerlijkt, zelfs in de vrije tijd. Het gevolg is dat je je schuldig voelt als je niet streeft naar uitmuntendheid op een bepaald gebied, omdat je je tijd "verspilt". "In onze economisch gedreven maatschappij hunkeren bedrijven naar mensen die dingen tot het einde toe volhouden, zoals topatleten, omdat dat totale toewijding impliceert", betoogt de psychoanalyticus.

Dit voorschrift is misleidend en contraproductief. Er bestaat geen universele standaard voor hoe je je vrije tijd moet besteden. Verschillende activiteiten uitproberen zonder er ooit echt enthousiast over te worden, betekent niet dat je lui of oppervlakkig bent; integendeel. Het getuigt van een constante nieuwsgierigheid, een open geest en het vermogen om van het leven in al zijn facetten te genieten, zonder jezelf tot één enkel pad te beperken.

Je kunt helemaal jezelf zijn, gelukkig en voldaan, zelfs zonder één allesoverheersende passie. Soms is de grootste luxe niet om alles aan een hobby te geven, maar om vrij te kunnen ontdekken, lachen, ronddwalen en te genieten van de kleine vreugden van elk moment.

Émilie Laurent
Émilie Laurent
Als woordenkunstenaar jongleer ik dagelijks met stijlmiddelen en perfectioneer ik de kunst van feministische grappen. In mijn artikelen biedt mijn licht romantische schrijfstijl je een aantal werkelijk boeiende verrassingen. Ik geniet ervan complexe kwesties te ontrafelen, als een moderne Sherlock Holmes. Genderminderheden, gelijkheid, lichaamsdiversiteit... Als journalist op het scherpst van de snede duik ik hals over kop in onderwerpen die debat aanwakkeren. Als workaholic wordt mijn toetsenbord vaak op de proef gesteld.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Het bekijken van foto's uit je kindertijd om jezelf beter te begrijpen: de introspectieve oefening die intrigeert.

In een vlaag van nostalgie, of wanneer het volwassen leven te veel stress oplevert, duik je halsoverkop in...

Volgens sommige psychologen kan een detail in de handtekening wijzen op een gebrek aan zelfvertrouwen.

Je zet je handtekening zonder erbij na te denken, bijna automatisch. Toch heeft dit kleine, alledaagse gebaar sommige...

Het spiegelprobleem dat soms onze onzekerheden versterkt zonder dat we het beseffen.

We denken vaak dat een spiegel simpelweg de werkelijkheid weergeeft. In werkelijkheid kan een spiegel echter ook de...

Het geloof dat je geen talent hebt: hoe je dat kritische stemmetje het zwijgen oplegt

Sport, kunst, intellectuele bezigheden, doe-het-zelfprojecten. Je hebt alles geprobeerd, maar je blinkt nergens echt in uit. Terwijl je...

Je onzichtbaar voelen is niet onvermijdelijk: de regel die echt helpt

Soms voelen we ons in sociale situaties alsof we opgaan in de achtergrond en onzichtbaar zijn. We voelen...

Het 'imposter syndrome', dat onzichtbare mechanisme dat het zelfvertrouwen ondermijnt.

Heb je je wel eens een buitenstaander gevoeld, ondanks je successen? Alsof je succes een misverstand was en...