พลังมหัศจรรย์ของภาพยนตร์จิบลิต่อสุขภาพของคุณ (และวิทยาศาสตร์ก็ยืนยันแล้ว)

นอกจากจะปลุกความเป็นเด็กในตัวเราและปลูกฝังค่านิยมอันเข้มแข็งแล้ว ภาพยนตร์จากสตูดิโอจิบลิยังเป็นเสมือนยาถอนพิษที่ปลายนิ้วของเรา ผลการศึกษาใหม่ยืนยันว่า ภาพยนตร์แอนิเมชันที่เปี่ยมไปด้วยความฝันเหล่านี้ ซึ่งตั้งคำถามเชิงปรัชญาและเปิดโอกาสให้เราใคร่ครวญถึงสิ่งต่างๆ ล้วนดีต่อสุขภาพของเรา แล้วถ้าโทโทโร่สุดที่รักของเรากลายเป็นนักบำบัดคนใหม่ของเราล่ะ?

ภาพยนตร์จิบลิ แหล่งความสุขที่ไม่มีวันหมด

ภาพยนตร์กวีนิพนธ์ เหล่านี้ของมิยาซากิแตกต่างจากผลงานอื่นๆ ตรงที่พาเราเข้าสู่โลกมหัศจรรย์ที่เต็มไปด้วยอุปมาอุปไมยทางภาพและตัวละครอันน่าหลงใหล เรายินดีดื่มด่ำไปกับภาพยนตร์เหล่านี้หลังจากวันอันแสนเหน็ดเหนื่อย เราผ่อนคลายจิตใจไปกับเจ้าหญิงโมโนโนเกะ คิกิ หรือโปเนียว ภาพยนตร์ของสตูดิโอจิบลิเปรียบเสมือนมาเดอลีนของพรูสต์บนจอภาพยนตร์ พวกมันแทบจะกลายเป็นเรื่องเร่งด่วนทางจิตใจเมื่อทุกอย่างผิดพลาด และในช่วงเวลาที่ไม่แน่นอนเช่นนี้ ภาพยนตร์ของจิบลิจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หากเราเชื่อผลการศึกษาเมื่อเร็วๆ นี้ ภาพยนตร์เหล่านี้ควรได้รับการบรรจุอยู่ในชุดอุปกรณ์เอาตัวรอดของรัฐบาลด้วยซ้ำ

แม้ว่าภาพยนตร์ของสตูดิโอจิบลิอาจไม่ได้สร้างความอัศจรรย์ แต่ก็สามารถมอบความผ่อนคลายจากชีวิตที่วุ่นวายของเราได้ นี่คือข้อสรุปจาก งานวิจัย ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Journal of Medical Internet Research จึงไม่น่าแปลกใจที่ในช่วงเวลาที่น่าหดหู่เช่นนี้ เรากลับหลงใหลภาพยนตร์ของจิบลิมากกว่าภาพยนตร์ระทึกขวัญสุดระทึกหรือภาพยนตร์ฟอร์มยักษ์ แม้ว่าแพทย์ยังไม่สามารถสั่งจ่ายภาพยนตร์ของจิบลิควบคู่ไปกับวิตามินซีได้ แต่นักวิจัยก็ยืนยันอย่างแน่ชัดว่าเราเลือก Netflix

วิธีการของพวกเขาคืออะไร? พวกเขาแบ่งนักศึกษา 500 คนออกเป็นสี่กลุ่ม ได้แก่ กลุ่มเกมเมอร์ที่เชื่อมต่อกันอย่างแน่นหนา กลุ่มแฟน ๆ ที่ดูภาพยนตร์ของสตูดิโอจิบลิแบบรวดเดียว กลุ่มคนทำงานหลายอย่างพร้อมกัน (ที่ทำทั้งสองอย่างพร้อมกัน) และกลุ่มควบคุม... ที่ไม่ได้ทำอะไรเลย จากนั้นนักวิจัยได้ประเมินระดับความสงบ ความมีประโยชน์ และความสุขของพวกเขาโดยใช้แบบสอบถามที่มีรายละเอียดสูง ผลลัพธ์คือ ภาพยนตร์อันน่าหลงใหลของสตูดิโอจิบลิเปรียบเสมือนยาเยียวยาความเศร้าโศก โลกที่เหมือนฝันของมิยาซากิ "อาจมีความสามารถพิเศษในการปลุกเร้าความคิดถึงและส่งเสริมความรู้สึกมีความสุขให้กับผู้ชมทุกเพศทุกวัย"

พลังแห่งความคิดถึงอันไร้ขอบเขต

ภาพยนตร์ของสตูดิโอจิบลิมีความสามารถพิเศษในการยกระดับแม้แต่กิจกรรมในชีวิตประจำวันที่เรียบง่ายที่สุด ฉากที่ธรรมดาที่สุดกลับกลายเป็นบทกวีอันน่าทึ่ง มื้ออาหารครอบครัวกลายเป็นงานเลี้ยงอันน่าลิ้มลอง ขณะที่การเดินเล่นในทุ่งนาธรรมดาๆ กลับกลายเป็นการผจญภัยอันน่าตื่นเต้น “ด้วยการเปลี่ยนช่วงเวลาธรรมดาๆ ให้กลายเป็นสิ่ง มหัศจรรย์ ผลงานของมิยาซากิปลุกความปรารถนาอันเป็นสากลต่อความบริสุทธิ์และความมหัศจรรย์แบบเด็กๆ” ผู้เขียนงานวิจัยอธิบาย

สรุปสั้นๆ คือ ภาพยนตร์ของสตูดิโอจิบลิเชื่อมโยงเรากับเด็กในตัวเราอีกครั้ง ยิ่งไปกว่านั้น มันยังช่วยให้เราลืมภาระหน้าที่อันหนักหน่วงของเราไปชั่วขณะระหว่างการรับชม ต่างจากภาพยนตร์ที่ตื้นเขินหรือไร้ความหมายเหมือนการ์ตูนเรื่องอื่นๆ ที่มุ่งเป้าไปที่เด็กเล็ก ภาพยนตร์ของจิบลิช่วยเสริมสร้างจิตวิญญาณและเผยให้เห็นถึงความทุกข์ระทมของเรา ภาพยนตร์เหล่านี้ส่งเสริมการทบทวนตนเองอย่างแนบเนียน ซึ่งถือเป็นสิ่งที่มีค่าในโลกที่เน้นความเป็นปัจเจกนิยมอย่างผิดๆ ซึ่งเราไม่รู้จักวิธีรับฟังตัวเองอีกต่อไป นักวิจัยอธิบายว่า "คนหนุ่มสาวจัดการกับความเครียดและความเศร้าด้วยการเพิ่มความอยากรู้อยากเห็น ความสงบภายใน และความรู้สึกมีเป้าหมายในชีวิตให้ลึกซึ้งยิ่งขึ้น"

ภาพยนตร์ของจิบลิเหล่านี้มีอิทธิพลมากที่สุด

ภาพยนตร์ของจิบลิเปรียบเสมือนยาแก้ความเศร้าโศกในฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม ภาพยนตร์บางเรื่องของมิยาซากิกลับกระตุ้นให้เกิดโดปามีนพุ่งพล่านมากกว่าเรื่องอื่นๆ นี่คือสิ่งที่การศึกษาอันทรงคุณค่านี้เผยให้เห็น "Kiki's Delivery Service" และ "My Neighbor Totoro" ควรอยู่ในอันดับต้นๆ ของรายชื่อภาพยนตร์ของเรา เพราะเหตุใด? เพราะเป็นภาพยนตร์คัลท์คลาสสิก เป็นสิ่งที่ต้องดูอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต แต่เหนือสิ่งอื่นใด ภาพยนตร์เหล่านี้สะท้อนอารมณ์อันทรงพลัง เช่น ความกลัวและความเศร้าโศก เพื่อ "เสริมสร้างความสัมพันธ์ ช่วยเหลือสังคม และสัมผัสความสุขสงบ"

ยิ่งไปกว่านั้น นักวิจัยอธิบายว่าเอฟเฟกต์ความรู้สึกดีๆ ที่ได้รับจากภาพยนตร์ของจิบลิจะเพิ่มขึ้นเป็นสิบเท่าเมื่อนำมารวมกับวิดีโอเกมโลกเปิด เช่น "The Legend of Zelda: Breath of the Wild" โดยพื้นฐานแล้ว การผสมผสานแอนตี้บลูส์ที่ชนะเลิศก็คือ... ภาพยนตร์จิบลิเรื่องโปรดของคุณ + ช่วงเวลาสั้นๆ ในการเล่นเซลด้า

แฟน ๆ ดิสนีย์อาจละทิ้งเจ้าหญิงสุดเว่อร์ของพวกเขาเพื่อไปใช้เวลากับ แม่มดซุ่มซ่าม และสัตว์ประหลาดพุงพลุ้ยตัวใหญ่ขนดก ท้ายที่สุดแล้ว ภาพยนตร์ของจิบลิก็เปรียบเสมือนผ้าห่มอุ่น ๆ หรือช็อกโกแลตร้อน ๆ ที่ช่วยปลอบประโลมอารมณ์ของเรา