ทำไมต้องเลือกระหว่างความแข็งแรงกับการแต่งหน้า? ทำไมมาสคาร่าถึงทำให้ดัมเบลสั่นได้? เมื่อถูกวิจารณ์เรื่องการแต่งหน้าขณะยกน้ำหนัก อิลอนา มาเฮอร์ นักรักบี้ทีมชาติอเมริกัน จึงตัดสินใจตอบโต้ด้วยความสง่างามและน้ำหนักที่ยกได้เพิ่มขึ้นมาอีกเล็กน้อย
คำถามที่ทั้งน่ารำคาญและกระตุ้นให้เกิดแรงบันดาลใจ
อิลอนา มาเฮอร์ เพิ่งโพสต์วิดีโอลงในอินสตาแกรม โดยมีคำบรรยายเปิดว่า "ทำไมถึงแต่งหน้าเวลาฝึกซ้อม? " นั่นเป็นการกำหนดโทนของวิดีโอได้ทันที เธอสวมเลกกิ้งสีเทา รวบผมหางม้าสูง และเครื่องประดับเรียบง่าย พร้อมกับรอยยิ้มที่ดูสงบ จากนั้นเธอก็เริ่มออกกำลังกายหลายท่า ได้แก่ ยกเวท 34 กิโลกรัม ดึงข้อแบบคลีน และดึงบาร์แบบควบคุม ทั้งหมดนี้เธอแต่งหน้าและทาลิปสติก
คำตอบของเธอเรียบง่ายแต่ทรงพลัง: "ทำไมจะไม่ได้ล่ะ? มันไม่ได้ทำให้ฉันอ่อนแอลงนี่นา!" วลีที่ดังก้องราวกับเป็นการปลุกให้ตื่น เธอเขียนมันลงในคำบรรยายใต้คลิปวิดีโอของเธอด้วยตัวอักษรสีดำและขาวว่า "มาสคาร่าของฉันจะไม่ทำให้กล้ามเนื้อฉันดูผอมลงหรือทำให้ความมุ่งมั่นในการทำงานของฉันหายไป" กล่าวอีกนัยหนึ่ง รูปลักษณ์ภายนอกของเธอไม่ได้เป็นตัวกำหนดประสิทธิภาพหรือความมุ่งมั่นของเธอ
ในปี 2025 ในฐานะผู้เข้ารอบสุดท้ายของรายการ "Dancing with the Stars" เธอได้กลายเป็นผู้หญิงคนแรกที่ยกคู่เต้นชายของเธอขึ้นในรายการ อิลอนา มาเฮอร์ ได้ทำลายกรอบเดิมๆ อีกครั้ง: ใช่แล้ว คุณสามารถแข็งแกร่ง มีกล้ามเนื้อ น่าทึ่ง และชื่นชอบลิปกลอสได้
ดูโพสต์นี้บนอินสตาแกรม
ร่างกายของผู้หญิง มักถูกวิพากษ์วิจารณ์อยู่เสมอ
เบื้องหลังวิดีโอนี้คือความเป็นจริงที่กว้างกว่านั้น ร่างกายของผู้หญิงถูกจับตามอง ถูกวิจารณ์ และถูกวิเคราะห์อยู่ตลอดเวลา "แต่งหน้ามากเกินไป" "น้อยเกินไป" "กล้ามเนื้อมากเกินไป" "ผอมเกินไป" "เด่นเกินไป" "เรียบร้อยเกินไป" แต่หลักการนั้นง่ายมาก คุณทำอะไรก็ได้กับร่างกายของคุณ กับใบหน้าของคุณ กับสไตล์ของคุณ
ต้องยอมรับว่า การแต่งหน้าไปออกกำลังกายนั้นไม่ค่อยแนะนำนักในแง่ของสุขภาพผิว โดยเฉพาะอย่างยิ่งรองพื้นอาจอุดตันรูขุมขนและทำให้ผิวหายใจไม่ออกขณะออกกำลังกาย แต่ก็เป็นเรื่องของทางเลือกส่วนตัว หากคุณต้องการผิวหน้าที่เป็นธรรมชาติเพื่อให้สามารถเหงื่อออกได้อย่างอิสระ ก็ไม่เป็นไร หากคุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นเมื่อปัดมาสคาร่าหรือแต่งหน้าเล็กน้อย ก็เป็นเรื่องที่ถูกต้องเช่นกัน ความแข็งแกร่งของคุณไม่ได้วัดจากลิปสติกที่คุณทา หรือการไม่ทาลิปสติก
คลื่นแห่งการสนับสนุน
ความคิดเห็นมากมายหลั่งไหลเข้ามาใต้โพสต์ของอิโลนา มาเฮอร์ “เราควรมีอิสระที่จะแต่งหน้าหรือไม่แต่งหน้าก็ได้” “ขอบคุณที่พูดถึงเรื่องนี้” “ด้วยเหรียญโอลิมปิกและภาระหน้าที่มากมาย การแต่งหน้าเป็นสิ่งสุดท้ายที่ฉันนึกถึง” ด้วยผู้ติดตามกว่า 5.4 ล้านคน อิโลนา มาเฮอร์ส่งต่อข้อความที่กว้างไกลเกินกว่าในสนามกีฬา การยอมรับรูปร่างตัวเอง การเสริมพลัง การยืนยันตนเอง: เธอเป็นตัวแทนของคนรุ่นที่ปฏิเสธที่จะเลือกด้านใดด้านหนึ่งของตนเอง ทรงพลังและมีสไตล์ แข็งแรงและดูดี จริงจังและขี้เล่น: เธอพิสูจน์ให้เห็นว่าการแสดงและการแสดงออกส่วนบุคคลสามารถอยู่ร่วมกันได้โดยไม่ขัดแย้งกัน
ด้วยการยกน้ำหนักและการตอบโต้คำวิจารณ์ อิลอนา มาเฮอร์ได้เตือนเราถึงความจริงที่สำคัญประการหนึ่ง นั่นคือ ร่างกายของคุณเป็นของคุณ และคุณมีสิทธิ์ทุกประการที่จะใช้ชีวิตในร่างกายนั้นตามที่คุณเห็นสมควร
