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Léa Michel

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Passionnée par les soins, la mode et le cinéma, je consacre mon temps à explorer les dernières tendances et à partager des astuces inspirantes pour se sentir bien dans sa peau. Pour moi, la beauté réside dans l'authenticité et le bien-être, et c'est ce qui me motive à offrir des conseils pratiques pour allier style, soin et épanouissement personnel.

Et si votre anxiété cachait un besoin que vous n’écoutez jamais ?

Forme & bien-être
Vous vous sentez souvent anxieuse, épuisée par l’envie de tout bien faire, de ne jamais décevoir et d’être toujours à la hauteur ? Vous...

Sous les rues de Tokyo se cache une ville que presque personne ne connaît

Voyage
Dans les profondeurs silencieuses de Tokyo, à 50 mètres sous terre, se cache une cité que les cartes ignorent, que les guides omettent, mais...

Cette manière de dire « non » change radicalement votre rapport au monde

Confiance en soi
Apprendre à dire non n’est pas simplement un acte de refus. C’est une posture, un choix affirmé qui peut transformer en profondeur votre rapport...

Et si vos épluchures valaient de l’or ? Cette méthode fait de plus en plus d’adeptes

Green
On les jette machinalement dans la poubelle : les pelures de carottes, les coquilles d’œufs, le marc de café encore tiède. Pourtant, ce que...

Et si votre chat vous percevait comme un autre félin ? La science s’en mêle

Vie animale
Ronronnements, frottements, petits cadeaux... Et si ces comportements n’étaient pas seulement des marques d’affection, mais des signes que votre chat vous considère comme un...

Voici pourquoi votre façon de bâiller en dit long sur votre équilibre hormonal

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Un bâillement est souvent perçu comme un simple signe de fatigue ou d’ennui. Pourtant, ce réflexe aussi naturel qu’universel pourrait révéler bien plus sur...

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