Intohimon puute elämässä: miten lakata tuntemasta syyllisyyttä

Olet nuoresta iästä lähtien yrittänyt löytää kutsumustasi tai sytyttää intohimon, mutta tuloksetta. Kaikki kiinnostaa sinua vain vähän. Mikään ei todella innosta sinua. Ei ole olemassa yhtä harrastusta, joka ylittäisi sinut enemmän kuin toinen, ja sosiaalisissa tilanteissa tämän myöntäminen on lähes häpeällistä. Vaikka joillakin ihmisillä on vahvoja intohimoja, jotka resonoivat heidän kanssaan joka päivä, et voi sanoa samaa. Ja voit olla varma, että tämä ei ole merkki kyllästymisestä.

Intohimon puute: miksi se on normaalia?

Nautit piirtämisestä, mutta vain lievittääksesi tylsyyttä. Luet silloin tällöin, ilman että välttämättä lumoudut sanoista. Lyhyesti sanottuna sinulla ei ole mitään ilmeisiä intohimoja, paitsi ehkä terassilla juominen tai koirasi silittely. Se kuuluisa intohimo, jonka on tarkoitus saada sinut unohtamaan kaikki muu ja hukuttaa sinut dopamiinilla. Se on enemmän kuin vaihtoehto, se tuntuu lähes välttämättömältä loistaa sosiaalisissa tilanteissa.

Se on kysymys, joka nousee esiin jatkuvasti, työhaastatteluista treffeihin . Ja jos suvaitset vastata kieltävästi, saatat vaikuttaa tylsältä tai epämiellyttävältä. Joten huijaat keksimällä innokkaan kiinnostuksen elokuviin, vaikka et ole nähnyt kolmasosaakaan klassikkoelokuvista. Löydät yhtäkkiä intohimon valokuvaukseen, kun ainoat omistamasi valokuvat ovat huonosti rajattuja tai täysin epätarkkoja.

Intohimon puuttuminen elämässä on lähes häpeällistä. Ja kaikki ympärilläsi sanovat jatkuvasti "se tulee", aivan kuin intohimosi olisi vain "uinuvaa". Paitsi että osallistuttuasi luoviin työpajoihin, kokeiltuasi kirjoituskursseja ja käytyäsi näyttelijäkursseilla et ole koskaan kokenut sitä "ahaa"-elämystä. Vaikka jotkut ihmiset löytävät tyydytystä ompelusta, kirjallisuudesta, puutarhanhoidosta tai ratsastuksesta, sinulla ei ole koskaan ollut sitä "kipinää".

Luovaan eksistentiaaliseen terapiaan erikoistunut psykoanalyytikko Eric Bénevaut asettaa tämän todellisuuden perspektiiviin. "On vähän ihmisiä, jotka eivät ole kiinnostuneita mistään, paitsi masentuneet. Toisaalta on lukemattomia ihmisiä, jotka eivät halua syventyä aiheisiin tai aktiviteetteihin, joko siksi, että se on heidän luonteensa ominaisuus, tai koska he eivät halua eristäytyä tästä mahdollisuuksien monimuotoisuudesta", hän selittää Madame Figaron sivuilla.

Todiste suuresta uteliaisuudesta ja avoimesta mielestä

Aikana, jolloin intohimoja esitellään menestyksen todisteina sosiaalisessa mediassa, on helppo tuntea syyllisyyttä ja alempiarvoisuutta. Kun näet tytön neulovan neuletakkia metrossa tai miehen ahmivan kirjaa käsin kosketeltavalla intohimolla, tunnet sisäistä levottomuutta. Mietit, mitä teit ansaitaksesi tällaisen tuomion. Silti sinulla ei ehkä ole yhtä intohimoa, mutta olet kiinnostunut melkein mistä tahansa, olipa se sitten ruoanlaittoa, lentopalloa, musiikkia tai tanssia. Lyhyesti sanottuna et anna yhden intohimon määritellä sinua; mieluummin tutkit ja pidät muita polkuja avoimina.

Et sitoudu täysin harrastukseen; kokeilet jatkuvasti. Sen sijaan, että heittäytyisit kehollasi ja sielullasi yhteen harrastukseen, haluat mieluummin laajentaa näköalojasi, testata ja löytää uusia asioita. Ja ennen kaikkea, miksi yhden intohimon pitäisi olla oikeutetumpi kuin toisen? Miten korkkien keräily on vähemmän "myyntikelpoista" kuin satunnaisten viivojen maalaaminen? Kissanpentuvideoiden katsominen netissä tai palapelien ratkaiseminen, jopa sellaisten, joissa lukee "sopii 3-vuotiaille ja sitä vanhemmille", voisi helposti olla "riittävä". Paitsi että yhteiskunnassa, joka vaatii tuottavuutta myös vapaa-ajalla, se ei ole.

Mutta se on myös temperamenttikysymys

Psykoanalyytikolle intohimo voi olla "yksinoikeudella toimiva ammatti, joka voi olla kaiken kuluttava ja joka vastaa todellista halua", mutta myös "tapa estää itseään näkemästä toista, tuskallisempaa todellisuutta".

Toisin sanoen, intohimo ei aina ole osoitus onnellisuudesta tai menestyksestä; se voi olla pakopaikka, turva kaaoksesta. Ei ole sattumaa, että taiteilijoita kuvataan usein piinatuiksi sieluiksi. Ja jos sinulta puuttuu intohimo, se ei välttämättä ole puute; joskus se on merkki siitä, että olet täysin läsnä jokapäiväisessä elämässäsi tarvitsematta emotionaalista kainalosauva täyttämään tuntejasi.

Intohimon kehittäminen, jälleen yksi sosiaalinen paine

Yhteiskunnassamme intohimosta on tullut implisiittinen velvollisuus. Sosiaalinen media pursuaa kuvia rehevistä kasvimaista, yksityiskohtaisia matkapäiväkirjoja, tee-se-itse-työpajoja ja intensiivisiä treenirutiineja. Luovuutta ja tuottavuutta ihannoidaan, jopa vapaa-ajalla. Tämän seurauksena, jos et pyri huippuosaamiseen tietyllä alueella, tunnet syyllisyyttä ajan "tuhlaamisesta". "Talousvetoisessa yhteiskunnassamme yritykset kaipaavat ihmisiä, jotka vievät asiat loppuun asti, kuten huippu-urheilijoita, koska se edellyttää täydellistä sitoutumista", psykoanalyytikko väittää.

Tämä kehotus on harhakuvitelma ja haitallinen. Vapaa-ajan viettoon ei ole olemassa yleismaailmallista standardia. Useiden aktiviteettien kokeileminen ilman, että on koskaan täysin intohimoinen niistä, ei tarkoita, että olisi laiska tai pinnallinen; päinvastoin. Se paljastaa jatkuvaa uteliaisuutta, avointa mieltä ja kykyä nauttia elämästä kaikissa muodoissaan rajoittamatta itseään yhteen polkuun.

Voit olla täysin oma itsesi, onnellinen ja täyttymyksellinen, jopa ilman yhtä ainoaa, kaiken kuluttavaa intohimoa. Joskus suurin ylellisyys ei olekaan kaiken antaminen harrastuksen eteen, vaan mahdollisuus tutkia vapaasti, nauraa, vaeltaa ja nauttia jokaisen hetken pienistä iloista.

Émilie Laurent
Émilie Laurent
Sanaseppänä jonglööraan tyylillisiä keinoja ja hion feminististen iskulauseiden taitoa päivittäin. Artikkeleissani hieman romanttinen kirjoitustyylini tarjoaa todella kiehtovia yllätyksiä. Nautin monimutkaisten aiheiden selvittämisestä, kuin nykyajan Sherlock Holmes. Sukupuolivähemmistöt, tasa-arvo, kehon monimuotoisuus… Reunalla olevana toimittajana sukellan pää edellä aiheisiin, jotka herättävät keskustelua. Työnarkomaanina näppäimistöni joutuu usein koetukselle.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

Lapsuuskuvien katsominen itsensä ymmärtämiseksi paremmin: kiehtova introspektiivinen käytäntö

Nostalgianpuuskassa tai kun aikuiselämä alkaa käydä liian ahdistavaksi, sukellat pää edellä valokuva-albumeihisi. Selailet näitä kiiltäviä sivuja ripauksella melankoliaa,...

Joidenkin psykologien mukaan allekirjoituksen yksityiskohta voi paljastaa itseluottamuksen puutteen.

Allekirjoitat ajattelematta, lähes automaattisesti. Silti tämä pieni, jokapäiväinen ele on kiehtonut joitakin asiantuntijoita vuosia. Entä jos allekirjoituksesi paljastaisi...

Peiliongelma, joka joskus korostaa epävarmuuttamme tietämättämme

Usein ajattelemme, että peili vain heijastaa todellisuutta. Todellisuudessa se voi myös muuttaa tapaamme nähdä itsemme. Epävarmuutta ei välttämättä...

Uskomus, ettei sinulla ole lahjakkuutta: kuinka vaientaa tuo kriittinen pieni ääni

Urheilua, taidetta, älyllisiä harrastuksia, tee-se-itse-projekteja. Olet kokeillut kaikkea, mutta et loista missään. Vaikka ystävilläsi ja perheelläsi on kaikilla...

Näkymättömyystunne ei ole väistämätöntä: sääntö, joka todella auttaa

Joskus sosiaalisissa tilanteissa meistä tuntuu kuin sulautuisimme taustaan ja olisimme näkymättömiä. Tunnemme itsemme mikroskooppisen pieniksi, hyödyttömiksi ja merkityksettömiksi....

"Huijarisyndrooma", tämä näkymätön mekanismi, joka heikentää itseluottamusta

Oletko koskaan tuntenut oloasi ulkopuoliseksi onnistumisistasi huolimatta? Aivan kuin menestyksesi olisi väärinkäsitys ja olisit vaarassa "paljastua" minä hetkenä...