שבועות ספורים לאחר שקיבלה את פני בתה הבכורה, בחרה השחקנית האמריקאית היילי סטיינפלד להיפתח על חייה החדשים כאם טרייה. בפוסט ששותף בניוזלטר האישי שלה, "Beau Society", היא מדברת בכנות נדירה על השבועות הראשונים שלאחר הלידה. בלב המסר שלה: חשיבות החמלה העצמית והצורך להכיר בפגיעות שנשים חוות לאחר לידה, תקופה שלעתים קרובות מדי מתעלמים ממנה.
המלצה שפורסמה בניוזלטר שלו
הניוזלטר שלה, "Beau Society", שהושק במהלך שביתת שחקני SAG בשנת 2023, הפך במהלך החודשים למרחב אישי וחם עבור היילי סטיינפלד לבטא את עצמה. היא משתפת באופן קבוע מתכונים, הרהורים על חיי היומיום, תרבות אהובת, וכעת, את חווייתה כאם טרייה. פוסט זה, שנכתב שבועות ספורים לאחר לידת תינוקה, לובש צורה של מכתב למנויים שלה, בו היא מציעה פרספקטיבה רגועה וכנה.
עדינות, מילת המפתח לשבועות הראשונים
במסר שלה, היילי סטיינפלד מדגישה את הצורך של אמהות חדשות לאמץ גישה של "טיפול עצמי קיצוני". "אני עדיין בשלב מוקדם זה, ואני צריכה להזכיר לעצמי להיות עדינה מאוד עם עצמי בכל דרך: פיזית, נפשית, תזונתית, רוחנית", היא מתוודה. קריאה פשוטה ואוניברסלית זו לעדינות מהדהדת במיוחד בתקופה שבה אמהות חדשות רבות מפעילות על עצמן לחץ ניכר "להתאושש" במהירות לאחר ההריון ולחזור לחיים נורמליים כביכול.
תרומתה של האיורוודה והמטבח האימהי
היילי סטיינפלד משתפת גם בעצות שקיבלה מדולה שלה, מלווה ללידה. בהשראת האיורוודה, הרפואה ההודית המסורתית, הדולה שלה המליצה לה להעדיף מאכלים חמים במהלך ההחלמה כדי לסייע בעיכול ובספיגה של חומרים מזינים. היילי סטיינפלד נזכרת בחיבה במרק אלבונדיגס שהכינה אמה, אותו היא מתארת כ"יפה למראה כמו שהיה טעים לאכילה". רגע משפחתי מחמם לב זה משמש כתזכורת עד כמה חשובים המשפחה והחברים במהלך המעבר הזה לאמהות.
ספר עיון
השחקנית גם שיתפה את ספרה הנוכחי: "40 הימים הראשונים", ספר מאת הנג או המוקדש במיוחד לטיפול שנשים זקוקות לו במהלך 40 הימים הראשונים לאחר הלידה. היילי סטיינפלד התוודתה שכל מילה בספר נגעה בה עמוקות. היא ציטטה קטע אחד שנגע בה במיוחד: "אפילו 40 יום לאחר הלידה, האם נשארת במצב של פגיעות רבה. אנשים מבינים זאת עבור התינוק, אבל הם לא מבינים זאת עבור האם עצמה". משפט זה, אותו רצתה לשתף בפומבי, משמש כתזכורת מכרעת למציאות שעדיין מתעלמים ממנה לעתים קרובות מדי.
הכרה בפגיעותה של האם הצעירה
מעבר לעצות תזונתיות, המסר של היילי סטיינפלד הוא קריאה עוצמתית להכרה בצרכים הספציפיים של אמהות חדשות. מילותיה השקולות והחמות עוזרות לשבור את השתיקה, שלעיתים מדכאת, סביב תקופת לאחר הלידה, ומזכירות לנו שהמעבר לאמהות אינו מוגבל ללידת ילד. הוא כרוך גם בשינוי עמוק, פיזי ורגשי כאחד, שראוי לאמץ בסבלנות, בטוב לב ובתמיכה.
שלב חיים שמהדהד עמוקות עם פרק חדש
פתיחה אישית זו מגיעה ברגע מכונן בקריירה של השחקנית. מעבר להריונה הראשון, היילי סטיינפלד שיתפה לאחרונה בראיון למגזין Bustle את התחושה של "אימוץ מלא של נשיות". תפקידה האחרון בסרט "Sinners", בבימויו של ריאן קוגלר ובכיכובו של מייקל בי. ג'ורדן, הגיע במה שהיא עצמה מתארת כזמן אידיאלי. "הכל קורה מסיבה. תזמון הוא הכל", הצהירה, והדגישה כי תקופה מקצועית פורייה זו חופפת לאבן דרך אישית משמעותית.
בכך שהיא משתפת בפתיחות את השבועות הראשונים לאמהותה, היילי סטיינפלד מציעה לקוראיה סיפור נדיר וכנה. דבריה, גם מועילים וגם רכים, עוזרים להדגיש תקופה שלעתים קרובות מוזנחת במסע האימהי: הזמן שבו, לאחר ההתרגשות של בואו של התינוק, האם הטרייה צריכה גם להקדיש זמן להתחבר מחדש לעצמה, לבנות מחדש את חייה ולאפשר לעצמה להאט את הקצב.
