בגיל 38, השחקנית הזו מספרת על קשיי ההנקה שלה ועל המאבקים שבלהיות אמא טרייה.

השחקנית, הזמרת-יוצרת, הסופרת, הסטייליסטית והמפיקה האמריקאית הילארי דאף מדברת בגילוי לב על קשיי ההנקה שלה, נושא שעדיין משפיע עליה עמוקות. כאורחת בפודקאסט "Call Her Daddy " מ-25 בפברואר 2026, כוכבת "ליזי מקגווייר" דנה בלחצים הכרוכים בהיותה "אמא חדשה ועקשנית" עם ארבעת ילדיה.

מאבקים אינטימיים עם הנקה

הילארי דאף, אמו של לוקה (13), בנקס (7), מיי (4) וטאונס (21 חודשים), מגלה שחוויות ההנקה שלה התאפיינו בתסכול, במיוחד עם בתה הצעירה, טאונס. "היא לא עלתה במשקל, אני הנקתי אותה ללא הפסקה, ובכל זאת היא הייתה ילדי הרביעי... הייתי כל כך עקשנית שלא לקחתי תוספי תזונה!", התוודתה בפני המנחה אלכס קופר. היא מתארת תחושה עמוקה של כישלון: "את רוצה להיות הכל בשביל הילד שלך, את נושאת אותו, את יולדת... ובכל זאת, זה לא הרגיש לי טבעי, בניגוד למה שרואים ב"רילס". לאחר הפסקה של שבועיים, הילארי דאף מסבירה שהיא הרגישה הקלה עצומה, למרות רגשות האשמה הראשוניים.

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

פוסט ששותף על ידי הילארי דאף (@hilaryduff)

לחץ חברתי ואישי

כוכבת דיסני לשעבר מדגישה את הלחץ האינסטינקטיבי הזה: "אנחנו מתוכנתות להזין את הילד שלנו עם הגוף שלנו, בעוד שלגברים יש רק דבר אחד לעשות." הנקה עם לוקה הייתה הארוכה ביותר; כל ילד נוסף היה מסובך יותר, עד שהיא שחררה את עצמה מהשיפוטיות. הילארי דאף כבר שיתפה את הקשיים האלה: בשנת 2021 עם מיי, היא דנה באספקת החלב הנמוכה שלה; בשנת 2019 עם בנקס, המעבר להאכלה מבקבוק שחרר אותה לזמן רב יותר עם המשפחה.

עדות משחררת לאמהות

על ידי שבירת הטאבו, הילארי דאף מעודדת אמהות חדשות לא להרגיש אשמות לגבי המציאות של הנקה. המסר שלה, שנשאר עקבי מאז לידותיה של מיי וטאונס במים, חוגגת את כל צורות האימהות כ"הרפתקאות קסומות ומאתגרות" הראויות להכרה.

באמצעות פוסטים ברשתות החברתיות ובראיונות, השחקנית מדגישה את החשיבות של דיון פתוח בתקופה שלאחר הלידה: עייפות קיצונית, רכבות הרים הורמונליות, כאב פיזי, אך גם אהבה ללא תנאי ותחושת העצמה. היא מזכירה לנו שכל חוויה היא ייחודית ושאין דרך אחת "נכונה" להיות אמא. על ידי שיתוף רגעים גלויים של הנקה, פגיעות וספק עצמי, היא עוזרת לנרמל מציאויות שלעתים קרובות מושתקות.

בסופו של דבר, גישה גלויה וחסרת מעצורים זו מהדהדת בקרב מיליוני אמהות, כפי שהילארי דאף מזכירה לנו שכל צורות האימהות - בלעדיות או מעורבות - ראויות לכבוד ותמיכה. המסר שלה מדגיש את הצורך בתמיכה - בין אם רפואית, משפחתית או קהילתית - ומדגיש סולידריות בין נשים. עבורה, ההכרה באתגרים אינה מפחיתה מיופיו של המסע; להיפך, היא מאפשרת לנו לאמץ אותו בכל אמיתותו. לפיכך, רחוקה מלהיות אידיאליזציה של האימהות, הילארי דאף מציעה חזון אותנטי: נתיב תובעני, לעיתים מתיש, אך טרנספורמטיבי עמוקות, שבו כל אם ראויה לחסד, כבוד והערצה.

Léa Michel
Léa Michel
אני נלהבת מטיפוח עור, אופנה וקולנוע, ולכן מקדישה את זמני לחקר הטרנדים האחרונים ולשיתוף טיפים מעוררי השראה כיצד להרגיש טוב בעור שלך. עבורי, יופי טמון באותנטיות וברווחה, וזה מה שמניע אותי להציע עצות מעשיות לשילוב של סגנון, טיפוח עור וסיפוק אישי.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

הזמרת הזו, ששודרה בשידור חי ומוצאת את עצמה בלב מחלוקת, נקלעה להערות גזעניות.

הסופר והמו"ל הצרפתי רישרד מילה עורר סערה ב-23 בפברואר 2026, במהלך תוכנית "L'Heure des pros" של CNews, בכך...

"ספורטיבית ויפהפייה": הספורטאית האולימפית הזו גורמת לסנסציה על החוף

גולשת הסקי הסינית-אמריקאית איילין גו ממשיכה לזרוח לאחר הישגיה באולימפיאדת החורף 2026, שם זכתה במדליית זהב נוספת. צילומיה...

ג'סיקה אלבה ובתה התאחדו על השטיח האדום: הופעה נדירה וראויה לציון.

עברו מספר חודשים מאז נראו יחד באור הזרקורים. השחקנית, הדוגמנית והיזמית האמריקאית ג'סיקה אלבה ובתה הייבן חזרו יחד...

בגיל 49, אלישיה סילברסטון עוררה סנסציה בשמלה מעוצבת.

השחקנית והמפיקה האמריקאית אלישיה סילברסטון האירה את השטיח האדום של טקס פרסי בחירת המבקרים בשמלה של סטלה מקרטני....

קמילה קבלו כובשת את תשומת הלב במיאמי עם שמלתה הפרחונית

קמילה קבלו עוררה לאחרונה סנסציה עם סדרת תמונות חופשה בשמלה פרחונית שחורה שהציתה את הרשתות החברתיות. הזמרת והשחקנית...

"היא מאירה את האצטדיון": היופי של המעודדת הזו שובה לב

אריאנה טיילור מק'קלור, מעודדת לשעבר של הלייקרס (לייקרס גירלז), הצטרפה למיאמי דולפינס וכעת מאירה אצטדיונים של ה-NFL. הופעותיה...