กิจวัตรหลังอาบน้ำแบบญี่ปุ่นที่พิถีพิถันอย่างยิ่ง ซึ่งอิงจากการวิจัยทางผิวหนัง ช่วยให้คุณเพิ่มความเปล่งประกายและความชุ่มชื้นให้กับผิวได้อย่างง่ายดาย ผลการศึกษาล่าสุดในญี่ปุ่นแสดงให้เห็นว่าการทามอยส์เจอไรเซอร์ควบคู่ไปกับการคำนึงถึงปัจจัยบางประการที่ได้จากสรีรวิทยาของผิว จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของมอยส์เจอไรเซอร์ได้อย่างมีนัยสำคัญ
หลักการของพิธีกรรม
การศึกษาที่ดำเนินการในประเทศญี่ปุ่น มุ่งหาวิธีการที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการทามอยส์เจอไรเซอร์ โดยพิจารณาจากการทำงานตามธรรมชาติของผิว นักวิจัยได้วัดระดับความชุ่มชื้นของชั้นหนังกำพร้า (Stratum corneum hydration: SCW) ในผู้ที่มีสุขภาพแข็งแรง โดยพิจารณาจากช่วงเวลา ปริมาณ และความถี่ในการทา ผลลัพธ์หลักๆ มีดังนี้
- การใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวทันทีหลังอาบน้ำ (ภายใน 5 นาที) จะช่วยให้ผิวกักเก็บน้ำได้มากกว่าการรอ 90 นาที
- การใช้ปริมาณที่เพียงพอ มากกว่าหรือเท่ากับ 1 มก./ซม.² จะให้ผลลัพธ์ดีกว่าการใช้ปริมาณที่น้อยกว่า
- การดำเนินการนี้วันละสองครั้ง (เช้าและเย็น) จะมีประสิทธิภาพมากกว่าหนึ่งครั้ง
- ในส่วนที่สอง โปรโตคอลสองครั้งต่อวันนี้ถูกนำไปใช้กับผู้ป่วยที่มีผิวแห้งนานกว่า 8 สัปดาห์ โดยผิวได้รับความชุ่มชื้นเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และเครื่องหมายของความทุกข์ทรมานของผิว (ทริปซิน เดสโมเกลอิน 1) ได้รับการควบคุม
คำแนะนำการใช้งานที่เหมาะสมที่สุด
หากต้องการปฏิบัติตามพิธีกรรมของญี่ปุ่น คุณต้อง:
- ทาผลิตภัณฑ์บำรุงผิวให้ทั่วใบหน้าภายใน 5 นาทีหลังอาบน้ำ (เมื่อผิวมีความพร้อมและซึมผ่านได้ดีที่สุด)
- ให้ความสำคัญกับมอยส์เจอร์ไรเซอร์ในปริมาณที่เหมาะสม (ครีม 1 ถึง 2 มก. ต่อตารางเซนติเมตร)
- ทำซ้ำในตอนเช้าและตอนเย็นเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด
โปรโตคอลนี้ได้รับการรับรองโดยสรีรวิทยาของผิวหนัง ช่วยปรับปรุงความเปล่งปลั่ง ความนุ่มนวล และการทำงานของเกราะป้องกันผิว โดยทำได้อย่างง่ายดายและเข้าถึงได้สำหรับทุกคน ไม่ว่าจะมีสภาพผิวแบบใด
การศึกษาวิจัยที่ดำเนินการโดยนักวิจัยชาวญี่ปุ่นจึงเน้นย้ำถึงความสำคัญของเวลาและความสม่ำเสมอในการดูแลตนเองทุกวัน โดยยืนยันว่าการดำเนินการอย่างตรงจุดซึ่งดำเนินการทันทีหลังอาบน้ำมีประโยชน์เหนือกว่ากิจวัตรประจำวันแบบปกติมาก
