מעבר לעורר את הילד הפנימי שלנו ולהטמיע ערכים חזקים, סרטי סטודיו ג'יבלי הם תרופות נוגדות בהישג יד. מחקר חדש מאשר זאת: סרטי אנימציה חלומיים אלה, שמעלים שאלות קיומיות ומזמינים בקלות התבוננות פנימית, טובים לבריאותנו. מה אם טוטורו האהוב שלנו יהפוך למטפל החדש שלנו?
סרטי ג'יבלי, מקור בלתי נדלה של אושר
סרטיו הפואטיים של מיאזאקי אינם דומים ליצירות אחרות. הם מעבירים אותנו לעולם קסום, עשוי מטאפורות חזותיות ומאוכלס בדמויות מקסימות. אנו מאבדים את עצמנו בתוכם בשמחה אחרי יום קשה. אנו מנקים את דעתנו בחברת הנסיכה מונונוקי, קיקי או פוניו. סרטי סטודיו ג'יבלי הם כמו המדלנים של פרוסט על המסך הקטן. הם כמעט עניין של דחיפות נפשית כאשר הכל משתבש, ובזמנים של אי ודאות אלה, סרטי ג'יבלי הם חיוניים. אם להאמין למחקר שנערך לאחרונה, יש לכלול אותם אפילו בערכת ההישרדות של הממשלה.
בעוד שסרטי סטודיו גיבלי אולי לא עושים פלאים, הם בהחלט מציעים הפוגה מרגיעה מחיינו העמוסים. זוהי המסקנה של מחקר שפורסם ב"Journal of Medical Internet Research". אין פלא שבזמנים מדכאים אלה, אנו נמשכים יותר לסרטי גיבלי מאשר למותחנים מצמררים או שוברי קופות סוערים. בעוד שרופאים עדיין לא יכולים לרשום סרטי גיבלי לצד ויטמין C, חוקרים בהחלט מאשרים את בחירתנו בנטפליקס.
השיטה שלהם? הם חילקו 500 סטודנטים לארבע קבוצות: גיימרים מחוברים במיוחד, מעריצים שצופים ברצף בסרטי סטודיו גיבלי, קבוצת ריבוי משימות (שעושים את שניהם בו זמנית), וקבוצת ביקורת... שלא עשו דבר. לאחר מכן, החוקרים העריכו את רמות הרוגע, התועלת והאושר שלהם באמצעות שאלון מפורט ביותר. התוצאה: הסרטים הקסומים של סטודיו גיבלי הם תרופות לדכדוך ולמלנכוליה. עולמו החלומי של מיאזאקי "עשוי להיות בעל יכולת ייחודית לעורר נוסטלגיה ולטפח תחושת אושר בקרב צופים בכל הגילאים".
הכוח האינסופי של הנוסטלגיה
לסרטי סטודיו גיבלי יש את היכולת הייחודית לשדרג אפילו את הפעילויות היומיומיות הפשוטות ביותר. הסצנות היומיומיות ביותר מקבלות איכות פואטית להפליא. ארוחה משפחתית הופכת לסעודה מעוררת תיאבון, בעוד טיול פשוט בשדות הופך להרפתקה מרגשת. "על ידי הפיכת רגעים רגילים למשהו קסום , עבודותיו של מיאזאקי מעוררות תשוקה אוניברסלית לתמימות ולפליאה ילדותית", מסבירים מחברי המחקר.
בקיצור: סרטי סטודיו גיבלי מחברים אותנו מחדש לילד הפנימי שלנו. יתרה מזאת, הם מאפשרים לנו לשכוח, למשך הצפייה, את האחריות המלחיצה שלנו. רחוקים מלהיות יצירות שטחיות או חסרות משמעות כמו סרטים מצוירים אחרים המכוונים לילדים צעירים, סרטי גיבלי מעשירים אותנו מבחינה רוחנית ושופכים אור על חוסר הנוחות שלנו. הם מעודדים בעדינות התבוננות פנימית, וזה יקר בעולם אינדיבידואליסטי כוזב שבו אנחנו כבר לא יודעים איך להקשיב לעצמנו. "צעירים מתמודדים עם לחץ ועצב על ידי העמקת סקרנותם, שלוותם הפנימית ותחושת המטרה שלהם", מסבירים החוקרים.
לסרטי גיבלי האלה יש את ההשפעה הגדולה ביותר
סרטי ג'יבלי משמשים כתרופה נגד קדרות החורף. עם זאת, חלק מסרטיו של מיאזאקי מעוררים גל דופמין גדול יותר מאחרים. זה מה שמחקר מאיר עיניים זה מגלה. "שירות המשלוחים של קיקי" ו"השכן שלי טוטורו" צריכים להיות בראש רשימת הסרטים שלנו. למה? כי הם קלאסיקות פולחן, חובה לראות לפחות פעם אחת בחיים, אבל מעל הכל כי הם עוסקים ברגשות עזים כמו פחד ואבל כדי "לחזק מערכות יחסים, לתרום לקהילה ולחוות שמחה שקטה".
אפילו טוב יותר: חוקרים מסבירים שהאפקט המרגש של סרטי גיבלי מוגבר פי עשרה בשילוב עם משחק וידאו בעולם פתוח, כמו "האגדה של זלדה: נשימת הטבע". בעיקרון, השילוב המנצח של האנטי-בלוז יהיה... סרט הגיבלי האהוב עליכם + קצת זמן במשחק זלדה.
מעריצי דיסני עשויים לנטוש את הנסיכה המוגזמת שלהם כדי לבלות עם המכשפה המגושמת והיצור הגדול בעל הכרס השעיר. בסופו של דבר, סרטי גיבלי הם כמו שמיכה נעימה או שוקו חם טוב למצב הרוח שלנו.
