אולי בשלב מסוים בקריירה שלך, תיתקל בעמית מאוד ישר, אפילו דביק. אתה יודע, כזה שעוקב אחריך במשרד, תמיד מצליח להצטרף אליך, ומזמין אותך למשקאות, לא כדי לדון בעסקים, אלא כדי לדבר על אהבה. כששיחות רשמיות הופכות לפלרטוטים וכל פגישה מרגישה כמו דייט, קשה למצוא את המילים הנכונות לומר "אני לא מעוניין". כך תצא בשלום מהרומן החד-צדדי הזה.
זהה מה גורם לך לאי נוחות
אתם מבלים כמעט אותו זמן בעבודה כמו בבית. גם אם אתם מנסים לשמור על מרחק מקצועי ולהישאר לבביים לחלוטין, תוך הקפדה לא להשאיר פתחים, קרבה מסוימת היא בלתי נמנעת. ולפעמים, עמימות מתגנבת, והקשר המקצועי הופך למשחק פיתוי. אותו עמית שאתם רואים כל יום במשך שבע שעות רצופות לא מסתיר את משיכתו אליכם, והתנהגותו הופכת פתאום לחשודה. עד כדי כך שחשמלת הרכילות במשרד רועשת סביב רומן סודי.
עם זאת, בעוד שאחד מכל שני זוגות נפגש בעבודה, רגשותיהם לא תמיד הדדיים. אותו עמית שמוצא כל הזמן תירוץ חדש לדבר איתך מחוץ לשעות העבודה, שמחמיא לך כל בוקר, ומביא לך מאפים בלעדיים בתקווה לתגובה, יכול להפוך לפולשני. לא צריך אפילו מישוש או הערות גסות כדי להרגיש שפלשו לפרטיות שלך.
התחילו בלרשום את כל ההתנהגויות שגורמות לכם לכאבי ראש ולהטריד אתכם עד כדי נעילת עצמכם בחדר האמבטיה. זה יכול לכלול מחמאות על הלבוש שלכם, מגע פיזי לא רצוי כמו יד על הכתף, הודעות טקסט פולשניות שלא קשורות לעבודה שלכם, או הזמנות חוזרות ונשנות. יש לכם רמת סובלנות משלכם, ואין ספק של למזער את אי הנוחות שלכם או לסבול את הבלתי נסבל למען המוניטין או הלכידות בצוות.
דברו בכנות עם האדם הרלוונטי.
ייתכן שהקולגה הזה לא מודע לכך שהוא מציק לך ופולש למרחב האישי שלך. במקומות שבהם אתה רואה פלרטוטים מביכים או ניסיונות רומנטיים כושלים, ייתכן שהוא יראה רק התגרות קלילה או התבדחות ידידותית. כדי להבהיר את המצב, שיחה קצרה היא נכונה. אין צורך לארגן פגישת חירום או לזמן אותו למפגש רשמי, במיוחד אם זו רק תחילתה של פלרטוט.
את יכולה לבטא את אי הנוחות שלך במבטים הצדדיים שלו, בלחישות שלו באוזן שלך, ובעקבותיו עד ארוחת הצהריים. את לא קשובה לחיזוריו, והרגשות שלך אינם ניתנים למשא ומתן - זו האמת. התחילי בלציין את ההתנהגות הבעייתית, מבלי להיכנס להסבר ארוך. אל תטרחי עם ניסוחי לשון נקיים או משפטים מנומסים. לפעמים, "אני רוצה לשמור על מערכת היחסים שלנו מקצועית לחלוטין" יכול להספיק.
אם, למרות אזהרותיך הראשוניות וה"לא" המפורש שלך, עמית זה יתמיד וימשיך לחזר אחריך עד שתמצא אותו מקסים, תצטרך לפעול ביתר תקיפות ולהסלים את ההצהרות הדון ז'ואניות הללו לרשויות בכירות יותר.
מעקב אחר מתי התנהגויות נמשכות
בין אם מדובר בהודעות טקסט מרמזות, תמונות מתפשרות, מיילים שנקראים כמו הצהרות שייקספיריות, או הודעות פלרטטניות, כל אלה מהווים ראיות. אתם יכולים לבחור לשמור אותן לעצמכם, או, אם האווירה הופכת מדכאת ואתם מרגישים לכודים, אתם יכולים לדווח עליהן להנהלה.
הרעיון הוא לא לשים חרק על צווארון החולצה שלך או לענוד מצלמה בלתי נראית על הבלייזר שלך, אלא פשוט לאסוף את אינספור הטעויות של עמיתך לעבודה כדי לבנות טיעון מוצק ולהדגים את אמיתות דבריך.
לדעת את ההבדל בין פלירטוט להטרדה
הגבול בין פלרטוט להטרדה דק מאוד . עבור חלק, מחמאה לא רצויה על גזרה או שפתון היא פשוט "מחמיאה", אבל עבור הנמענים המיועדים, זה כבר יותר מדי. אתר האינטרנט Paye ta Shnek , הפועל להגנה על בטיחותן של נשים ומגנה את כל צורות ההטרדה שבוצעו בחסינות מוחלטת, יצר טבלה כדי להזכיר לאנשים את יסודות ההסכמה ולדרג את התנהגויותיהם של עמיתים מסוימים לפי סדר חומרה.
ברגע שעמית מתעלם מסירובכם ומפר את כלל ההסכמה הבסיסי, הוא טועה ומסתכן בסנקציות, או אפילו בפיטורים. החברות המתקדמות ביותר מציעות קורסי הכשרה "מניעה" כדי לזהות התנהגויות בעייתיות וללמוד לזהות אותן מוקדם.
בקשו עזרה אם המצב הופך להיות מכריע.
כדי להימנע מצרות או מהשלכות על הקריירה, נשים סבלו וסבלו במשך זמן רב בשקט מעשים שעונשם החוק. גברים חבו להן חובות על כל טובה שהעניקו. אבל מאז עידן ה-#MeToo וה-#BalanceTonPorc, הן כבר לא סובלות זאת ומסרבות לעצום עין.
רחוקים מלהיות מדמיינים דברים או מקבלים את רצונותיהם כמובן מאליו, כפי שחלק אוהבים לומר, הם יודעים להבחין בין גישה רצינית להתנהגות פוגענית. אם אתם הולכים לעבודה עם קשר בבטן, אם אתם נכנסים לפאניקה למראה עמית עיקש זה, ואם התקדמותם דומות יותר ויותר לאיומים או להפחדה, צרו קשר עם משאבי אנוש או פנו לעזרה מארגונים ייעודיים.
קביעת גבולות אינה עניין של גרימת צרות או להפוך לגורם משבש. בעבודה, אינך מחויב למלא את הציפיות הרומנטיות של עמיתך, וגם לא להפוך את הסירוב שלך לביצוע דיפלומטי.
