אומרים שכוח נפשי זה, שאינו מוכר כלל, משותף לאנשים ה"מצליחים" ביותר מבחינה מקצועית.

לעתים קרובות אנו מדברים על כישרון, נטוורקינג או מזל כדי להסביר קריירה מצליחה. אבל מפתח אחר, עדין יותר, יכול לשאת משקל רב יותר. והחדשות הטובות הן שניתן לפתח אותו, ללא קשר לנקודת ההתחלה שלך. על פי Harvard Business Review, ישנה מיומנות מנטלית מכרעת שרבים עדיין מזלזלים בה.

מיומנות פשוטה... אך עוצמתית

במאמר ב-Harvard Business Review , טפן סינגהל, מנכ"ל Bajaj Allianz General Insurance, משתף את מה שהוא מחשיב כגורם המניע העיקרי להתקדמות הקריירה שלו: "חשיבה של צמיחה". עבורו, זה לא רק "פלוס" בקורות חיים. זהו בסיס חיוני לשגשוג בעולם עבודה שמתפתח ללא הרף.

"חשיבה של צמיחה": הרעיון שמשנה הכל

תפיסה זו פותחה על ידי הפסיכולוגית קרול דואק מאוניברסיטת סטנפורד. היא מבוססת על רעיון פשוט: הכישורים שלך אינם קבועים. הם יכולים להתפתח באמצעות מאמץ, ניסיון ולמידה.

לעומת זאת, "חשיבה מקובעת" כרוכה באמונה שאדם "או מוכשר או לא", "מתאים או לא מתאים למשהו". נקודת מבט זו מגבילה לעתים קרובות את התעוזה וההתקדמות. חשיבה של צמיחה, לעומת זאת, משנה את התפיסה של אתגרים: קושי הופך להזדמנות ללמוד, לא להוכחה לחוסר יכולת.

שלוש גישות קונקרטיות לאמץ

טאפן סינגהל מתאר 3 רפלקסים לפיתוח צורת חשיבה זו:

  • ראשית, הימנעו מהסתתרות מאחורי נסיבות. טעות אינה מטרה, אלא מידע שימושי להתקדמות.
  • בשלב הבא, קבלו את הלא נודע. מצבים חדשים יכולים להיות לא נוחים, אך הם גם העשירים ביותר בהזדמנויות למידה.
  • לבסוף, העזו לבקש עזרה. אף אחד לא מומחה בכל דבר, וההתקדמות מגיעה גם דרך תקשורת וענווה בונה.

בסביבה מקצועית המאופיינת בפיתוח מהיר של עבודות, אוטומציה ובינה מלאכותית, יכולת זו ללמוד באופן רציף הופכת יקרת ערך. ניתוחים מדגישים כי חברות מחפשות יותר ויותר מועמדים שיכולים להסתגל ולהתפתח, ולא כאלה בעלי כישורים סטטיים.

מוח שלומד כל החיים

אנשים בעלי חשיבה מקובעת נוטים להימנע ממצבים חדשים מחשש לכישלון. אלו בעלי חשיבה של צמיחה ניגשים לדברים בצורה שונה: הם רואים בכל טעות הזדמנות למידה. גישות מסוימות אף מעודדות החלפה מנטלית של "נכשלתי" ב"עדיין לא הצלחתי". משפט פשוט זה פותח פרספקטיבה בונה ומדריבה יותר. בחשיבה זו, התקדמות הופכת לתהליך טבעי, ולא ללחץ מתמיד.

"חשיבה של צמיחה" מסתמכת גם על נוירופלסטיות: המוח ממשיך להשתנות עם הניסיון. למידה, חזרה והתאמת שיטות העבודה של האדם מחזקות באמת קשרים עצביים. במילים אחרות, התקדמות אינה עניין של "כישרון טבעי", אלא של דינמיות.

בואו נסיים ונזכור שאין רק דרך אחת "להצליח מקצועית". לכל אחד יש את הרצונות שלו, את הקצב שלו ואת הנתיב שלו. הצלחה אינה קשורה לדירוגים. עבור חלק, היא טמונה בקידום קריירה. עבור אחרים, זה קשור לאיזון, יצירתיות או פשוט ההנאה מעבודה שתואמת את הערכים שלהם. הדבר החשוב הוא להרגיש טוב עם מה שאתה בונה. ואם מה שאתה בונה מתפתח עם הזמן, גם זו צורה של הצלחה.

Fabienne Ba.
Fabienne Ba.
אני פביאן, כותבת באתר The Body Optimist. אני נלהבת מהכוח של נשים בעולם ומהיכולת שלהן לשנות אותו. אני מאמינה שלנשים יש קול ייחודי וחשוב להציע, ואני מרגישה מוטיבציה לעשות את חלקי לקידום שוויון. אני עושה כמיטב יכולתי לתמוך ביוזמות שמעודדות נשים לעמוד על שלהן ולהישמע.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

איך להיות אישה עצמאית רגשית?

תגובה מהירה להיות אישה עצמאית רגשית פירושה לדעת כיצד לווסת את רגשותיך מבלי להיות תלויה באישור או תמיכה...

מדוע אנשים מסוימים מרגישים שהם תמיד "חסרי מזל", על פי הפסיכולוגיה?

אולי אתם מכירים מישהו שאומר שהוא מושך אליו מזל רע... או שאולי אתם מרגישים כך לפעמים בעצמכם. עם...

מומחים אומרים שסגנון כתב יד יכול לחשוף תכונות אישיות מסוימות

מה אם כתב היד שלך יגלה משהו עליך? בעידן הדיגיטלי הזה, כתב יד עדיין מסקרן חוקרים. מחקר שנערך...

האזנה לשיחות של אנשים אחרים: פסיכולוגיה מפענחת את הרפלקס הדיסקרטי הזה

במסעדה או על ספסל ברכבת התחתית, לפעמים אתם מוצאים את עצמכם מאזינים לקטעי שיחה. כשקולות עולים או זוגות...

"מעורר השראה": האם הקושי לומר לא קשור לתכונת אישיות נפוצה בקרב נשים?

לומר כן כשאתה מתכוון לא, להימנע ממתח, לרצות שכולם יהיו מרוצים... אם זה נשמע לך מוכר, אתה לא...

שמירה על קור רוח תמידית עלולה להסוות מנגנון רגשי לא מזוהה

שמירה על קור רוח בכל הנסיבות נתפסת לעתים קרובות ככוח. בעולם מהיר, שמירה על קור רוח היא מרשימה....