סבים וסבתות המעורבים עם נכדיהם עשויים להיות פחות חשופים לירידה קוגניטיבית

מחקרים עדכניים מדגישים קשר בין מעורבות סבים וסבתות בטיפול בילדים לבין בריאות קוגניטיבית טובה יותר בגיל מבוגר. על פי מחקר זה, להיות סבא וסבתא אכפתיים יכולים לסייע בשימור תפקודי מוח מסוימים לאורך זמן.

מחקר של אלפי סבים וסבתות

הממצאים מבוססים על ניתוח נתונים של 2,887 סבים וסבתות, כולם מעל גיל 50, בגיל ממוצע של 67, מהמחקר האנגלי Longitudinal Study of Ageing . המשתתפים דיווחו על תדירות ואופי הטיפול שסיפקו לנכדיהם, כגון משחק איתם, עזרה בשיעורי בית, הכנת ארוחות או מתן שירותי בייביסיטר באופן קבוע.

תפקודים קוגניטיביים משומרים

התוצאות מראות כי סבים וסבתות המטפלים באופן קבוע בנכדיהם מקבלים ציון גבוה יותר במבחני זיכרון ושטף מילולי מאשר אלו שלא. יתרונות קוגניטיביים אלה נמשכים גם לאחר התחשבות בגיל, מצב בריאותי וגורמים אחרים, דבר המצביע על קשר חזק בין מעורבות משפחתית לבריאות המוח.

איכות המעורבות חשובה יותר מתדירות או סוג הטיפול

חוקרים מדגישים כי איכות חוויית הסבתא/הסבתא חשובה יותר מתדירות הטיפול בילדים או פעילויות ספציפיות הנעשות עם הנכדים. לכן, לא מספר השעות המושקעות, אלא אופי המעורבות הכולל, הוא זה שמקושר ליתרונות הקוגניטיביים שנצפו.

השפעות בולטות יותר אצל סבתות

המחקר מגלה גם כי יתרונות קוגניטיביים בולטים במיוחד אצל סבתות, אשר מראות ירידה פחות ניכרת בזיכרון ובשטף המילולי בהשוואה לעמיתותיהן הפחות מעורבות.

מגבלות ופרספקטיבות של מחקר

מחברי המחקר חוזרים ומדגישים כי תוצאות אלו אינן מוכיחות באופן חד משמעי קשר סיבתי בין טיפול בנכדים ומניעת ירידה קוגניטיבית. הם מדגישים את הצורך במחקר נוסף כדי להבין טוב יותר את המנגנונים הבסיסיים ולקבוע האם גורמים משפחתיים או הקשריים אחרים משפיעים על קשר זה.

תפקיד חברתי ומנטלי פעיל מועיל

על פי חוקרים , טיפול בנכדים מייצג צורה מעוררת של מעורבות חברתית שיכולה לסייע בשימור יכולות שכליות בקרב מבוגרים. מחקר זה מתווסף למחקרים אחרים המצביעים על כך שחיי חברה פעילים ואינטראקציות בין-דוריות יכולים לתרום להזדקנות קוגניטיבית בריאה יותר.

רחוק מלהיות פתרון פשוט לטיפול בילדים עבור הורים, מעורבותם של סבים וסבתות עם נכדיהם נראית כגורם משמעותי לרווחה קוגניטיבית בקרב קשישים. בעוד שיש צורך במחקרים נוספים, ממצאים ראשוניים אלה מחזקים את הרעיון שקשרים בין-דוריים הם נכס לכל הדורות - יתרון רגשי, חברתי ואולי גם נוירופרוטקטיבי.

Fabienne Baure
Fabienne Baure
אני פביאן, כותבת באתר The Body Optimist. אני נלהבת מהכוח של נשים בעולם ומהיכולת שלהן לשנות אותו. אני מאמינה שלנשים יש קול ייחודי וחשוב להציע, ואני מרגישה מוטיבציה לעשות את חלקי לקידום שוויון. אני עושה כמיטב יכולתי לתמוך ביוזמות שמעודדות נשים לעמוד על שלהן ולהישמע.

LAISSER UN COMMENTAIRE

S'il vous plaît entrez votre commentaire!
S'il vous plaît entrez votre nom ici

אתה מרגיש אשם כשאתה לא עושה כלום; הגיע הזמן להאט את הקצב.

סוף סוף אתם מתיישבים, ושלוש דקות לאחר מכן, קול קטן מזכיר לכם את הכביסה, את האימיילים, את הקניות,...

צעדים פשוטים אלה יכולים לעזור להתמודד טוב יותר עם כאבי מחזור.

לעיתים, מחזור יכול להיות מלווה בתחושת כבדות או התכווצויות בעוצמה משתנה. ככל שחוזרים לשגרה ולחיים היומיומיים, כמה צעדים...

"תסמונת הלם רעיל": תסמונת נדירה שכל הנשים צריכות להכיר

תסמונת הלם רעיל וסת, שהיא נדירה אך עלולה להיות חמורה, עדיין אינה מובנת היטב. הכרת הצעדים הנכונים שיש...

תנוחות היוגה האלה אידיאליות להתחיל את היום בעדינות

אחרי לילה של שינה, הגוף שלכם עשוי להזדקק לזמן מה כדי לחזור לפעילות. גב מעט נוקשה, ירכיים נעולות,...

פעילות זו פונה לדור ה-Z כדרך לקחת הפסקה מהמסכים.

בין התראות, סרטונים קצרים וגלילה אינסופית, דור ה-Z לפעמים מחפש את כפתור ה"השהה". מה אם הפתרון היה טמון...

"חלוקי הנחל לחיות מחמד", הטרנד יוצא הדופן הזה שעושה את דרכו למשרד

עובדים קוריאנים, הסגורים מאחורי מחשב כל היום, מוצאים נחמה לא בכוס קפה מהבילה, אלא באבן נחל נלווית. פיסת...