Fin da piccolo, hai cercato di trovare la tua vocazione o di accendere una passione, ma senza successo. Tutto ti interessa solo marginalmente. Nulla ti entusiasma veramente. Non c'è un hobby che ti travolga più di un altro e, nelle situazioni sociali, ammetterlo è quasi vergognoso. Mentre alcune persone hanno passioni intense che le accompagnano ogni giorno, tu non puoi dire lo stesso. E stai tranquillo, questo non è segno di disillusione.
Non avere una passione: perché è considerato normale?
Ti piace disegnare, ma solo per combattere la noia. Leggi di tanto in tanto, senza essere necessariamente affascinato dalle parole. Insomma, non hai passioni evidenti, a parte forse bere un drink in terrazza o accarezzare il tuo cane. Quella famosa passione, quella che dovrebbe farti dimenticare tutto il resto e inondarti di dopamina. Più che un'opzione, sembra quasi un requisito indispensabile per brillare nelle situazioni sociali.
È una domanda che si ripresenta continuamente, dai colloqui di lavoro agli appuntamenti . E se ti degni di rispondere negativamente, rischi di apparire noioso o antipatico. Quindi, imbrogli inventandoti un vivo interesse per il cinema quando non hai visto nemmeno un terzo dei film classici. Scopri improvvisamente una passione per la fotografia quando le uniche foto che possiedi sono mal inquadrate o completamente sfocate.
Non avere una passione nella vita è quasi vergognoso. E tutti intorno a te continuano a dirti "arriverà", come se la tua passione fosse semplicemente "dormiente". Solo che, dopo aver partecipato a laboratori creativi, aver provato corsi di scrittura e aver preso lezioni di recitazione, non hai ancora avuto quel momento di "illuminazione". Mentre alcune persone trovano appagamento nel cucito, nella letteratura, nel giardinaggio o nell'equitazione, tu non hai mai avuto quella "scintilla".
Eric Bénevaut, psicoanalista specializzato in terapia esistenziale creativa, mette questa realtà in prospettiva. "Sono poche le persone che non si interessano a nulla, a eccezione di quelle depresse. D'altra parte, sono innumerevoli le persone che non vogliono approfondire argomenti o attività, o perché è nella loro natura, o perché non vogliono precludersi questa varietà di possibilità", spiega sulle pagine di Madame Figaro .
Prova di grande curiosità e di una mente aperta
In un'epoca in cui le passioni vengono esibite sui social media come prova di successo, è facile sentirsi in colpa e inferiori. Quando vedi una ragazza che lavora a maglia un cardigan in metropolitana o un uomo che divora un libro con palpabile fervore, provi un senso di disagio interiore. Ti chiedi cosa hai fatto per meritare un simile giudizio. Eppure, magari non hai una sola passione, ma ti interessi praticamente a tutto, che si tratti di cucina, pallavolo, musica o danza. In breve, non lasci che una singola passione ti definisca; preferisci esplorare e tenere aperte altre strade.
Non ti dedichi completamente a un hobby; sperimenti costantemente. Invece di buttarti a capofitto in un singolo passatempo, preferisci ampliare i tuoi orizzonti, sperimentare, scoprire. E prima di tutto, perché una passione dovrebbe essere più legittima di un'altra? Come fa la collezione di tappi di sughero a essere meno "commercializzabile" del dipingere linee a caso? Guardare video di gattini online o fare puzzle, anche quelli etichettati come "adatti a bambini dai 3 anni in su", potrebbe benissimo essere "sufficiente". Solo che in una società che esige produttività anche nel tempo libero, non lo è.
Ma è anche una questione di temperamento
Per lo psicoanalista, una passione può essere "un'occupazione esclusiva, che può essere totalizzante e che corrisponde a un desiderio reale", ma anche "un modo per impedire a se stessi di vedere un'altra realtà, più dolorosa".
In altre parole, la passione non è sempre indice di felicità o successo; può essere una via di fuga, un rifugio dal caos. Non è un caso che gli artisti vengano spesso descritti come anime tormentate. E se vi manca una passione, non è necessariamente una mancanza; a volte è segno che siete pienamente presenti nella vostra vita quotidiana, senza bisogno di un sostegno emotivo per riempire le vostre ore.
Sviluppare una passione, un'altra pressione sociale
Nella nostra società, la passione è diventata un obbligo implicito. I social media sono pieni di foto di rigogliosi orti, diari di viaggio dettagliati, workshop fai-da-te e intensi allenamenti. Creatività e produttività vengono esaltate, persino nel tempo libero. Di conseguenza, se non si punta all'eccellenza in un determinato ambito, ci si sente in colpa per aver "sprecato" il proprio tempo. "Nella nostra società guidata dall'economia, le aziende desiderano persone che portino a termine i progetti, come gli atleti di alto livello, perché ciò implica un impegno totale", sostiene lo psicoanalista.
Questo precetto è illusorio e controproducente. Non esiste una regola universale su come impiegare il tempo libero. Sperimentare diverse attività senza mai appassionarsi completamente non significa essere pigri o superficiali; al contrario. Rivela una curiosità costante, una mente aperta e la capacità di assaporare la vita in tutte le sue forme, senza limitarsi a un'unica strada.
Puoi essere pienamente te stesso, felice e realizzato, anche senza un'unica passione totalizzante. A volte, il lusso più grande non è dedicarsi completamente a un hobby, ma poter esplorare liberamente, ridere, vagare e assaporare le piccole gioie di ogni momento.
