Sosiale medier har overbevist oss om at en flat mage, tonede lår og en skulpturert rumpe er de eneste synlige tegnene på intens trening. Det er et utseende som ser ut til å formidle atletisk form og rettferdiggjøre et treningsmedlemskap. Utseende forteller imidlertid ikke hele historien om en kvinnes aktivitetsnivå. Innholdsskaperen @yorureadiana har for eksempel ikke den fysikken som forventes av en "sprek jente", og heller ikke svulmende muskler, men hun besitter udiskutabel styrke.
«Du driver ikke med noen sport», en bemerkning som ble hørt gjentatte ganger.
Bak emneknaggen «fitgirl» skjuler det seg en mosaikk av lasergraverte, slanke figurer. I denne virtuelle presentasjonen kan alle jentene skryte av firedimensjonale magemuskler, tonede ben, lårmuskler som knapt strekker leggingsene, spenstige rumpemuskler og en slank midje i forhold til de brede skuldrene. De passer inn i de smale boksene på Instagram, ja, men også i samfunnets. De tilpasser seg det som dikteres av samfunnsstandarder: en kropp fri for fett, formet av trening.
De eneste akseptable formene i dette atletiske idealet må være plassert på svært spesifikke steder og ikke overskride en viss omkrets for visuell harmoni. Dette skjønnhetsidealet, tilsynelatende hugget i stein, må ikke utfordres. Ved stadig å bli eksponert for denne typen virtuelle bilder, sliter øyet med å finne en forbindelse mellom kurver og atletisk dyktighet. I den kollektive fantasien er cellulitter og avrundede kroppsvinkler mer indikatorer på latskap eller utsettelse enn på konsekvent trening.
Innholdsskaperen @yorureadiana er et av ofrene for denne fettfobiske stereotypen. Hun var stolt av å dele sine markløft-prestasjoner og fremgang i knebøy, men ble raskt desillusjonert. Til gjengjeld fikk hun kommentarer som stilte spørsmål ved sine muskulære evner , i stedet for oppmuntring eller svulmende biceps. Internettbrukere ble behandlet som en bedrager, til og med en vandrende svindel, og anklaget henne spontant for ikke å ha «kroppen» til en ekte fitnessinfluenser. «Antagelsen er at hvis du vil ha legitimiteten til å si 'Jeg trener regelmessig', må du ha fysikken 'til å støtte det opp'», beklaget hun seg i bildeteksten.
Se dette innlegget på Instagram
Når fysisk utseende går foran ytelse
Denne treningsentusiasten, som praktisk talt bor på det polstrede gulvet i treningssentre, beklager å bli stemplet som en løgner rett og slett fordi kurvene hennes ikke «tilstrekkelig» gjenspeiler innsatsen hennes. Hun kan løfte vektstenger lastet med over 80 kilo eller presse seg selv til fiasko på en beinpressmaskin med maksimal kroppsvekt, men alt internettbrukere legger merke til er skrukkene i huden hennes og bulene under leggingsene.
Likevel trener Diana på treningsstudio fem ganger i uken, og hun later ikke som. Hennes intense fokus på handlingen beviser det. Og bare fordi hun ikke har Schwarzeneggers ben eller en Kim Kardashians figur, betyr det ikke at hun fortjener det mindre på matten. I motsetning til hva «haterne» kanskje tolker basert på fysikken hennes, slapper ikke Diana bare av på sofaen og stapper i seg godteri eller chips. Hun svetter voldsomt under vektene, og hun herder ikke kroppen sin, men sinnet sitt.
I en verden som presser kvinner til å trene av feil grunner og setter dem opp mot uoppnåelige kroppstyper, skinner Diana i feedene våre som en plakat for mangfold. Hun beviser at en atletisk kropp ikke trenger å rettferdiggjøre sin styrke med definerte muskler eller en glatt fysikk.
Påminnelse: Alle kroppstyper er velkomne i treningsstudioet
Selv om sosiale medier har overbevist oss om at fettruller, geléaktige armer og brede lår er overnaturlig eller merkelig, er det internetts stivnede kropper som virkelig er merkelig. Disse kroppene, forstenet av normer, vet ingenting om premenstruell oppblåsthet eller jojo-effekten. Diana retter imidlertid kameraet dit det nesten aldri lander, og viser hvor lett det er å forvrenge virkeligheten med belysning, kroppsholdning og plassering av klær.
I en verden hvor magemuskler kan skaffes på et operasjonsbord og muskler kan formes med hjelp av bruningspulver, er det vanskelig å ikke bli villedet. Så Diana setter autentisiteten tilbake på sin rettmessige plass og flytter de smale grensene til den «spreke jenta». Dessuten har fettruller sine fordeler på treningssenteret. Langt fra å hindre bevegelse eller bremse fremgangen, demper de støtet under hofteløft og andre øvelser.
Til syvende og sist bestemmer ikke vårt fysiske utseende vår vitalitet eller atletiske profil. Diana minner oss vennlig om ordtaket: «Ikke døm en bok etter omslaget.» Fordi en kropp bare er et skall, ikke en måleenhet.
