Dette er den typen setninger vi svarer på med et «takk», setninger som spontant smigrer egoet vårt. Selv om de kan høres komplimenterende ut når de kommer fra partneren vår, er de ikke alltid genuint velmenende. De tilhører vokabularet til narsissistiske overgripere og andre manipulatorer, som bruker dem som psykologiske våpen. Disse uoppriktige komplimentene bør fremkalle mistenksomhet snarere enn flaue smil.
«Du er den eneste personen som virkelig forstår meg.»
Når partneren vår hvisker denne frasen til oss under sene kveldssamtaler eller mellom pizzabiter fortært på brygga, flagrer hjertet vårt og sommerfugler flakser i magen. Vi føler plutselig at vi har en gave til å lytte og har en overlegen evne til empati. Denne frasen er absolutt en balsam for selvtilliten vår, men den kan også ta form av kontroll. Det er litt som «oss mot universet». Bak det som virker som en rørende erklæring kan det ligge et forsøk på emosjonell isolasjon, med sikte på å skape emosjonell avhengighet.
«Du utfyller meg så bra»
Siden partneren vår møtte oss, sier han at han endelig føler seg «hel», som om en del av seg selv manglet før vi møttes. Avhengig av konteksten og fortiden hans, kan denne frasen sees på som det ultimate beviset på kjærlighet, et alternativ til det vanskelige «Jeg elsker deg». Noen ganger mener personen ganske enkelt: «Du bringer noe dyrebart til livet mitt» eller «Vi er et flott team».
Men denne frasen får en mer usunn dimensjon når den antyder at den andre personen er ansvarlig for vår stabilitet eller lykke. Å være «uunnværlig» for den andre personens velvære kan bli en tung emosjonell byrde og føre til en spesielt kvelende emosjonell avhengighet .
«Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten deg.»
Denne frasen, verdig romantiske komedier eller manuset til Romeo og Julie, virker harmløs ved første øyekast. Den gir oss nesten en følelse av overlegenhet. Vi føler at vi er partnerens tyngdepunkt, hjertet i livet deres, deres klippe. Ytret av og til, i et øyeblikk av ømhet eller takknemlighet, er det ingenting å bekymre seg for. Men når den dukker opp regelmessig, kan den bli mer betydningsfull.
Bak denne frasen ligger det noen ganger en form for emosjonell avhengighet. Personen forteller oss ikke lenger bare at du betyr noe for dem; de antyder at de ikke ville være i stand til å fungere, komme videre eller være lykkelige uten vår tilstedeværelse. Vi finner oss da betrodd et implisitt oppdrag: å være deres kilde til glede.
«Jeg har aldri følt det slik for noen.»
Etter denne frasen, som vi umiddelbart kategoriserer som et kompliment og skryter av til venninnegjengen vår, føler vi at vi er på toppen av verden. Vi har den søte følelsen av å være «spesielle» og av å ha vekket nye følelser hos den andre personen. Men hvis den kommer veldig tidlig i forholdet eller blir et konstant refreng, er det absolutt ikke første gang partneren vår har sagt det. Vanligvis bruker manipulatorer den til å devaluere byttet sitt bedre. De plasserer oss øverst på rangstigen for lettere å dra oss ned og straffe oss hardt når vi ikke når dette «idealet».
«Du er annerledes enn alle de andre»
Det er et bakvendt kompliment vi aksepterer uten å klage, men det setter oss umiddelbart i konkurranse med partnerens ekser. Det får oss til å tro at vi er den utvalgte, den «heldige». Med andre ord, ved å møte oss vant partneren vår jackpotten. Imidlertid har denne frasen, som formidler en følelse av eksklusivitet, en dobbel betydning. Hensikten: å akselerere tilknytning og forsterke dette bildet av en forelsket gentleman.
«Ingen vil noen gang elske deg så høyt som jeg gjør.»
Dette er sannsynligvis en av de mest problematiske frasene. Det er et av de mest åpenbare eksemplene på kjærlighetsbombing , et lærebokeksempel for parterapeuter. Bak denne overfloden av kjærlighet ligger det ofte et urovekkende budskap: å få oss til å tro at denne romansen er vår eneste sjanse til å bli elsket. Som om vi var det levende alter egoet til Anastasia i Askepott: ikke engang et alternativ. Denne uttalelsen tar sikte på å undergrave selvtilliten og motvirke enhver tvil om romansen.
Et ekte kompliment frigjør deg. Det anerkjenner dine egenskaper uten å prøve å kontrollere deg, få deg til å føle deg skyldig eller tvinge deg inn i en rolle. Et falskt kompliment, derimot, er som en forgiftet kalk: smigrende på overflaten, men designet for å påvirke oppførselen din. Derfor er det noen ganger nyttig å se forbi ordene, slik at du ikke blir lurt av denne kalkulerte retorikken.
