Czy kiedykolwiek doświadczyłeś wrażenia, że świat zaczyna wirować, gdy tylko spojrzysz w niebo lub położysz się w łóżku? Ten rodzaj zawrotów głowy, często krótkotrwały, ale dezorientujący, może być objawem powszechnej choroby: łagodnych napadowych położeniowych zawrotów głowy, czyli BPPV. Chociaż zjawisko to może być niepokojące, jest łagodne i możliwe do leczenia, pod warunkiem jego prawidłowego zrozumienia.
Kiedy twoja głowa sama się kręci
BPPV występuje, gdy w uchu wewnętrznym, naszym głównym ośrodku równowagi, dochodzi do niewielkiej nierównowagi. W szczególności drobne kryształy wapnia (otolity), zazwyczaj zlokalizowane w określonym miejscu, przemieszczają się do kanału, w którym nie powinny się znajdować.
Rezultat: przy każdym gwałtownym ruchu głowy – patrzeniu w górę, schylaniu się lub obracaniu w łóżku – kryształy te nieprawidłowo stymulują układ równowagi, dając mózgowi fałszywe wrażenie ruchu. Może to powodować wrażenie, że pokój wiruje; zawroty głowy trwają zazwyczaj krócej niż minutę i często towarzyszą im nudności, pocenie się lub uczucie unoszenia się w powietrzu.
Częste zaburzenie, zwłaszcza u osób starszych
BPPV dotyka około jedną na dwie osoby w ciągu życia, a jego częstość wzrasta z wiekiem. Może rozwinąć się po infekcji ucha, urazie głowy, niedoborze witaminy D lub po prostu z biegiem czasu. Niektóre schorzenia zwiększają ryzyko: cukrzyca, osteoporoza lub długotrwały unieruchomienie (po operacji lub długiej rekonwalescencji).
Jak rozpoznać BPPV?
Oto typowe objawy:
- Krótkie wrażenie, że świat się kręci, wywołane ruchem głowy.
- Zawroty głowy ustępujące po kilku sekundach lub minutach.
- Brak utraty słuchu, bólów głowy i problemów z mówieniem.
Jeśli te kryteria odpowiadają Twoim doświadczeniom, prawdopodobnie masz do czynienia z BPPV (oddechowo-płucno-pozytywnym-werbalnym-sennym). Jeśli jednak zawroty głowy są stałe i towarzyszą im problemy ze wzrokiem, trudności w mówieniu lub drętwienie, powinieneś skonsultować się z lekarzem.
Skuteczne manewry, które go odciążą
W większości przypadków obrzęk postawy przedsionkowej (VPE) leczy się prostymi manewrami repozycjonującymi wykonywanymi przez fizjoterapeutę przedsionkowego lub laryngologa. Te precyzyjne ruchy pozwalają na ponowne umieszczenie kryształów na miejscu i szybką redukcję objawów. W dniach po zabiegu zaleca się kontynuowanie normalnego ruchu i unikanie trzymania głowy nieruchomo z obawy przed kolejnym epizodem – ponieważ to właśnie ruch przywraca równowagę.
Kiedy należy udać się do lekarza?
Chociaż zaburzenie dysforii przedsionkowej (VDD) ma łagodny przebieg, najlepiej skonsultować się ze specjalistą. W razie wątpliwości rehabilitacja przedsionkowa lub badanie lekarskie może potwierdzić diagnozę i dostosować leczenie. Dobra wiadomość jest taka, że większość osób wraca do całkowicie normalnego życia po leczeniu.
Krótko mówiąc, zawroty głowy odczuwane podczas patrzenia w górę lub leżenia niekoniecznie są urojone: mogą być częstą chorobą ucha wewnętrznego. Choć początkowo mogą budzić przerażenie, łagodne położeniowe zawroty głowy (BPPV) są bardzo uleczalne, często bez leków. Dlatego jeśli patrzenie w niebo przyprawia Cię o zawroty głowy – dosłownie – najlepiej powiedzieć o tym lekarzowi, zamiast to ignorować.
