ครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการเพลิดเพลินกับแสงแดดพร้อมทั้งปกป้องผิวของคุณ อย่างไรก็ตาม แม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดก็ไม่สามารถทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพหากคุณมีข้อผิดพลาดบางอย่างในขั้นตอนการดูแลผิว มาดูแนวทางปฏิบัติที่ดีที่สุดเพื่อรักษาประสิทธิภาพของครีมกันแดดกัน
คุณไม่ได้นำไปใช้มากพอ
นี่คือความผิดพลาดที่พบบ่อยที่สุด การทาครีมเพียงเล็กน้อยอาจดูเหมือนเพียงพอ แต่ในความเป็นจริงแล้ว การใช้ครีมน้อยเกินไปจะลดระดับการปกป้องที่ระบุไว้บนขวดลงอย่างมาก เพื่อปกป้องผิวของคุณอย่างมีประสิทธิภาพ ควรทาครีมในปริมาณที่พอเหมาะ ให้ทั่วบริเวณที่สัมผัสกับแสงแดด หู ต้นคอ หลังเท้า และแม้แต่ริมฝีปาก มักถูกมองข้ามไป ทั้งๆ ที่บริเวณเหล่านี้ก็สมควรได้รับการดูแลเอาใจใส่ไม่แพ้ใบหน้าหรือแขน
คุณลืมทาซ้ำระหว่างวัน
การทาครีมกันแดดเพียงครั้งเดียวก่อนออกไปข้างนอกไม่ได้รับประกันการปกป้องที่ยาวนาน เนื่องจากเหงื่อ การว่ายน้ำ และการเสียดสีจากเสื้อผ้าหรือผ้าเช็ดตัว ผลิตภัณฑ์จะค่อยๆ เสื่อมประสิทธิภาพลง วิธีที่ดีที่สุดคือทาซ้ำทุกๆ สองชั่วโมง และหลังจากว่ายน้ำหรือทำกิจกรรมทางกายทุกครั้ง แม้ว่าครีมกันแดดของคุณจะโฆษณาว่ากันน้ำได้ก็ตาม
ครีมกันแดดของคุณหมดอายุแล้ว
เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่นๆ ครีมกันแดดก็มีอายุการใช้งานจำกัด เมื่อเวลาผ่านไป สารกรองแสงในครีมกันแดดอาจเสื่อมประสิทธิภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเก็บไว้ในที่อุ่นหรือลืมไว้ที่ก้นกระเป๋าชายหาดเป็นเวลาหลายเดือน ก่อนใช้ ควรตรวจสอบ วันหมดอายุ และระยะเวลาการใช้งานที่แนะนำหลังจากเปิดใช้แล้ว หากครีมกันแดดของคุณใช้มาตั้งแต่ฤดูร้อนที่แล้ว ควรเปลี่ยนใหม่เพื่อให้ได้รับการปกป้องอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด
คุณคิดว่าเมฆจะปกป้องคุณเหรอ?
ท้องฟ้าเป็นสีเทา? นั่นไม่ได้หมายความว่าผิวของคุณปลอดภัย รังสีอัลตราไวโอเลตส่วนใหญ่สามารถทะลุผ่านเมฆและยังคงมาถึงผิวหนังได้ แม้ว่าดวงอาทิตย์จะอยู่ต่ำในท้องฟ้าก็ตาม แม้ในที่ร่มหรือในวันที่ฟ้าครึ้ม การทาครีมกันแดดก็ยังคงจำเป็นเพื่อปกป้องผิวของคุณตลอดทั้งวัน
คุณพึ่งพาครีมกันแดดเพียงอย่างเดียว
ครีมกันแดดเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มาก แต่ก็ไม่สามารถทดแทนมาตรการป้องกันอื่นๆ ได้ เพื่อให้คุณได้เพลิดเพลินกับวันที่มีแดดอย่างเต็มที่ ควรปฏิบัติตัวหลายๆ อย่างร่วมกัน เช่น สวมหมวก แว่นกันแดด และเสื้อผ้าที่ปกป้องผิวเมื่อทำได้ และหลีกเลี่ยงพื้นที่ร่มเงาในช่วงเวลาที่แดดจัด การผสมผสานพฤติกรรมเหล่านี้กับการทาครีมกันแดดอย่างถูกวิธี จะช่วยปกป้องผิวของคุณได้อย่างครบถ้วนยิ่งขึ้น
ครีมกันแดดยังคงเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องผิวของคุณจากรังสียูวี หากใช้ให้ถูกวิธี การทาในปริมาณมาก การทาซ้ำเป็นประจำ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพดี และขั้นตอนเพิ่มเติมอีกเล็กน้อย จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสูงสุด ทำให้คุณสามารถเพลิดเพลินกับแสงแดดได้อย่างมั่นใจ พร้อมทั้งดูแลผิวของคุณได้ทุกวัน
