צפייה בינארית בפרקים של סדרה עד השעות הקטנות של הלילה, גלילה בטלפון בחיפוש אחר בידור, צפייה בסרטים ברצף כאילו הייתה תחרות - אלו הם חיי היומיום של אנשים רבים. ובכל זאת, מפגשי הצפייה הבינארית היקרים הללו משפיעים בשקט על הפנים שלכם. לדברי דרמטולוגים, אמבטיות וירטואליות אלה מזיקות לעור בדיוק כמו שיזוף. הם אפילו נתנו למראה הזה שלאחר הסדרה שם: "פרצוף נטפליקס".
"פנים של נטפליקס" או כאשר מסכים משנים תווי פנים
לא, "הפנים של נטפליקס" אינו שם של טרנד יופי חדש, מראה איפור אופנתי או הליך ניתוח קוסמטי שיצא לאחרונה. זוהי אסתטיקה פחות מחמיאה שאתם מציגים ביום שאחרי ערב עם הדמויות הבדיוניות האהובות עליכם. בעוד שסבא וסבתא שלנו נהגו לבזבז את הזמן במשחק קלפים או דיון על ענייני העולם בכיסאות פלסטיק, כיום אנו מבלים את החלק האחרון של היום מול המחשב, וחוקרים עולמות וירטואליים מרגשים.
את מתחילה סדרה, שקועה בהתרגשות, צופה בפרק אחר פרק עד הסוף. חוסר הסבלנות שלך מחייב אותך לסיים את העלילה, וכשהשעון המעורר מצלצל מוקדם בבוקר, את מתחרטת שלא היית יותר שפויה. כשאת רואה את השתקפותך במראה, את בוחנת את הלילה המקושר יתר על המידה הזה. עיגולים כהים, גוון עור עמום וחסר זוהר, מראה עייף... למרות שגרת טיפוח מבוססת, נראה שהעור שלך לא התאושש מערב ה"נטפליקס והצ'יל" הזה. עמיתיך חושבים שנעלת את הנעליים שלך על רחבת הריקודים כל הלילה, בזמן שבעצם התכרבלת מתחת לשמיכה שלך עם תומאס שלבי ב-4K במיטה.
לפי נתונים סטטיסטיים של פלטפורמת הסטרימינג שמרדימה אנשים רבים לישון, משתמשים מבלים כשעתיים וחצי ביום בצריכת תוכן מהקטלוג שלה. ולוקח להם רק ארבעה ימים לסיים עונה אחת, אינסופית ככל שתהיה. זה לא כולל עבודה במחשב, גלילה אובססיבית וסשנים עצלים מול הטלוויזיה. בסך הכל, אנחנו מבלים כמעט שש שעות שקועים בפיקסלים, והם בסופו של דבר נראים על הפנים שלנו. מחקר שפורסם בכתב העת Journal of Investigative Dermatology מתייחס ל"פנים של נטפליקס", מה שממחיש את הנזק הנגדי של מרתוני סדרות.
ההשפעות האמיתיות של ערבי "סדרה" על המראה החיצוני
כשאתם נשארים בשמש זמן רב מדי, אתם חשים תחושת עקצוץ שגורמת לכם לחפש צל ומזכירה לכם את הסכנה הטמונה בה. מול מסכים, זה לא בהכרח קשה באותה מידה. רק העיניים שלכם מראות אי נוחות ובסופו של דבר אומרות לכם "להפסיק". עם זאת, גם העור שלכם סובל מהשלכות של "משחק".
כשרופאי עור מדברים על "Netflix Face", הם מתייחסים בעיקר לטקס נפוץ מאוד: התיישבות מול נטפליקס עד כדי אובדן תחושת הזמן, זלילה חסרת מחשבה של ממתקים, והעדפת זרועותיו של סיימון באסט בברידג'רטון על פני אלו של מורפיאוס. בעוד שאור כחול אינו חזק כמו השמש באמצע הקיץ, הוא מחליש את מחסום העור כשמתמכרים לאהבתכם למדיום.
על פי מחקר שדווח על ידי מאדאם פיגארו, בילוי של שבע שעות ביום במרחק של 30 סנטימטרים ממסך במשך חמישה ימים שווה ערך, עבור העור, לשעה וחצי של חשיפה לשמש. הגורם לכך הוא אור כחול, אשר מאיץ את הזדקנות העור על ידי החלשת הקולגן והפחתת גמישות העור. אור כחול גם מרמה את המוח ומשבש את מחזור היום/לילה שלו. זה מסביר מדוע אתם נראים "לא ערים" בבוקר.
מה ממליצים דרמטולוגים כדי להימנע מ"פני נטפליקס"
ההתמכרות שלנו למסכים נראית כעת ומורגשת בבבואתנו. "פני נטפליקס", מצב עור מודרני הדומה לאפקט "זומבי", משנה את מראה הפנים, ומול מציאות דרמטולוגית זו, קרמי טיפוח נראים חסרי אונים. עם זאת, כאשר בוחרים אותם בחוכמה, הם הרבה יותר מפלצבו פשוט. דרמטולוגים מדגישים את השימוש בסרומים מועשרים בוויטמין C או המכילים ניאצינאמיד. הם גם חוזרים ומדגישים את חשיבותם של קרם הגנה, במיוחד קרם הגנה כהה המכיל תחמוצות ברזל.
למעשה, קיימים בשוק מגני מסך המיועדים במיוחד למטרה זו. אך כדי לטפל בבעיה מהשורש, מומחי עור ממליצים בעיקר לשמור על מרחק טוב ממסכים ולהימנע מישיבה קרובה מדי למסך המחשב. באופן אידיאלי, כמובן, יש להעדיף פעילויות לילה עדינות יותר כמו קריאה, סריגה במסרגה אחת, ציור או כתיבה.
בעוד שכולם חולמים על נעורי נצח ומכסים את עצמם בתנוחות מרעננות, איש אינו חושב על בחינת הרגליו מעבר לגאווה גרידא. עם זאת, אם אתם רוצים לגלות מחדש את האור הפנימי שלכם, עליכם להתחיל בשחרור המסך.
